『人有失足 ，馬有失蹄，不用萬聖節，一摔變魔王」
(照片有彩蛋，一張張按）
1536年 1月24號，亨利八世從馬摔下來，暈了兩個小時，有人說他從原本的好好先生，變成了大魔王
真的有人說過亨利八世待人親切

” 連身邊娛樂他的小丑有識字障礙，國王還請隨僕照顧他“
大學者 Eramus 說 “國王能聊國家大事，詩詞，也能輕鬆聊天，像哥們buddy buddy 一樣”

變成大魔王轉捩點！近年來有英國醫生表示，他可能從馬摔下撞擊到前腦勺，讓病人放大封閉的性格，造成日後他轉身成宮廷殺人魔的因素之一
但聽說那次一摔，造成國王腿有傷口潰爛，永遠都治不好，英國地方起義，國政壓力大，加上在閨房努力做人不成，歷代老婆紛紛流產，只有女丁無男丁，還被大臣嫌棄。

第二任老婆安。博林被告上法院，在公堂舉證的時候，還必須承認跟弟弟偷偷說過 ”國王床上無力“而認罪

身形走樣，腰圍從早期完美的35(86cm-91cm ) 腰身變58-60 inch (147cm-152cm )腰身 ，這麼多壓力，不精神失常也難？！（摸下自己的腰.....)

長期造成強烈的自卑感，當年嫁去英國的德國公主Anne of Cleves （第四任老婆）當然感受到亨利跟畫不ㄧ樣，多尷尬

“原本她(Anne of Cleves ) 以為嫁到英國，要跟歐洲的有如阿波羅神的大帥哥結婚，但沒想到，她看到亨利後（可能是腰圍或駁腳），原本慾火全面澆熄，她雖然沒說，但亨利可以從她眼神中看出來他不再被渴望，他不喜歡女人給他這種眼神..... “ - ”狼廳“作家Hilary Mantel

但悲劇已經釀成，亨利在任的時候可能要為破5萬的受刑死者負責（目前還是超越肺炎），透過現代科學，也不難看出真的要多注意精神疾病跟古人性格研究的連結，自己腦部和腰圍，都要保持健康啊！

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* 2020.3.10 [解鎖地球EP22, EP23 ] Podcast 語音訪談 : → Spotify https://open.spotify.com/episode/0tjOlMc5q3VG0Rchiniaq1

圖：
亨利八世馬匹圖 https://pse.is/38r7dy
頭痛圖https://drdavidchangmd.com/expect-frontal-lobe-brain-injury/

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安東尼霍普金斯當年好年輕

沉默的羔羊【安東尼霍普金斯獲奧斯卡最佳男演員得獎感言】

霍金斯是英國老牌演員，演技向來不俗，安東尼霍普金斯多次被譽為世界上最好的演員之一，憑藉著精湛演技塑造出《沉默的羔羊》裡令人毛骨悚然的漢尼拔醫生、《雷神索爾》裡威嚴與慈愛並濟的眾神之父奧丁等影史經典角色

全片從頭到尾都讓觀眾是一顆心懸著，這就讓人不得不佩服了！ 全片的懸疑氣紛和情節緊湊，編劇泰德陶利功不可沒，其他工作人員和演員也都有水準以上的表現。

安東尼霍普金斯年輕時因為一場基督教會的表演，激發了對表演的熱愛，後來有幸接受倫敦皇家戲劇藝術學院的系統訓練。1968年與凱薩琳赫本合演電影《冬之獅》(The Lion in winter)，飾演享利二世，出色的演技開始受到人們注目。1974年赴好萊塢發展，但直到1980年才因為《象人》(The Elephant Man)一片引起關注。

進入90年代，終於苦盡甘來，以《沉默的羔羊》一片中短短二十多分鐘的表演轟動全球，並且獲得了第64屆奧斯卡最佳男主角獎的殊榮。

93年，在影片《影子大地》中成功地詮釋了一位性格沉靜的大學教授、並在《長日將盡》飾演因為盡職而錯失情緣的豪門管家，他那感人至深的表演獲得了觀眾們的一致好評，再度獲得奧斯卡提名。95年，在影片《白宮風暴》中成功地飾演人們熟悉的偉人。

進入二十一世紀後，霍普金斯持續性的在大銀幕上發光發熱。《人魔》、《隨心逐流》、《證明我愛你》、《超速先生》等都是令人印象深刻的作品。2006年安東尼霍普金斯獲得金球獎終身成就獎的殊榮。其後更在多部商業電影中得以看見他的精湛突出演技。

渾身上下散發著老牌英倫紳士風範的安東尼霍普金斯，是典型的厚積薄發型實力派演員。霍普金斯來自英倫南威爾斯，母親家族和愛爾蘭著名詩人葉慈有親戚關係，父親是一名麵包師。

十七歲那年，一場基督教會表演意外地激發了他內心深處的表演欲望。霍普金斯在迷上表演之後，離開家鄉趕赴倫敦，就讀於著名的皇家戲劇藝術學院，接受了非常嚴格的系統戲劇訓練。

畢業後，他一直在當戲劇演員，演出莎士比亞筆下的一系列戲劇。但他覺得莎士比亞筆下的人物無法讓自己重生，走進電影並扮演角色是他的夢想。

1968年，他與超級巨星凱薩琳赫本合演電影《冬之獅》，飾演享利二世，其大將之風躍然銀慕，可謂一鳴驚人。這部電影為赫本贏得了一尊奧斯卡的小金人，同時三十一歲的安東尼霍普金斯出色的演技開始受到人們注目。

1974年，他決定來到美國發展自己的事業。這時候，他已經不再年輕了，告別故土來到被稱為遍地黃金的美國，對他是一個嚴峻的考驗。這段時間他大多參與戲劇演出，在群星彙集的百老匯，霍普金斯也牢牢佔據著自己的一席之地。

但是他並沒有得到自己想要的，美國並沒有完全接受他。這之後他雖然一直有演出機會，但多是擔任配角，很難碰到可以大加發揮的角色。長期的默默無名像是漫長而寂寥的寒冬，他沉醉在酗酒中，靠酒精的麻醉來安慰自己。

後來他離開了美國，回到了英國繼續演出戲劇。1980年，峰迴路轉的時刻終於來到，也算是大衛林區成名作品的《象人》讓好萊塢忽然意識到這名中年演員的演技魔力，於是霍普金斯又開始了在好萊塢的打拼歲月。直到一1991年，一部轟動一時的《沉默的羔羊》，終於讓霍普金斯名滿天下，從此人生踏入了另一個新篇章。


安東尼霍普金斯可以說是繼李察波頓（Richard Burton）之後最負盛名的威爾斯演員。接受過嚴格莎士比亞戲劇訓練的霍普金斯，在大銀幕上給人最深的印象，就是角色繁多， 這也無怪乎美國影評界給了安東尼霍普金斯一個「影壇變色龍」的稱號，無論是怎樣的角色，這位縱橫電影圈多年的老戲匠都盡情展示了他的才華與魅力，一次又一次地征服了他的觀眾。


安東尼霍普金斯在《沉默的羔羊》中短短十六分鐘的演出，可以說是濃縮了他一生的表演精華，而這也是整個九○年代美國銀幕上最傑出、最令人難忘的演出之一。

在這部驚悚片裡，他只有二十一分鐘的鏡頭，但是他仍然搶走了女主角茱蒂福斯特的光彩。他們兩人的配戲至今被認為是表演的最佳學習材料。

其實在整部電影中，他並沒有任何肢體語言，唯一所做的動作就是站立或坐下，而僅僅是靠眼神與說話的神態來體現漢尼拔這個吃人但是智慧異常、風度翩翩的心理學教授。他甚至靠模仿片中茱蒂福斯特扮演的克勞麗絲的方言口音來激怒克勞麗絲，亦或即使一言不發，霍普金斯的表演也充滿了魅力。

漢尼拔在電影史上是最複雜的人物，也是最令人捉摸不透的，但是，他是由霍普金斯塑造的，他給了他生命；而漢尼拔也給了他榮耀。1991年安東尼霍普金斯憑著《沉默的羔羊》的演出拿下了該年的奧斯卡最佳男主角影帝獎座。

其後他的演出更是無可設限，接演包含《現代驅魔師》、《雷神索爾》系列、《藥命真相》與《變形金剛5：最終騎士》等電影，展現了他收放自如的寬廣戲路。

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🏆安東尼霍普金斯演出為「有史以來銀幕上最恐怖的角色之一」
────美國「娛樂」週刊

「影史上把邪惡拍得最優雅的電影之一！」
——金馬執委會執行長 聞天祥

「電影史上最邪氣的殺人魔，直指人心的赤裸解剖，
深入骨髓的冷酷顫慄，至今難忘安東尼霍普金斯的經典眼神。」
——前高雄電影節短片策展人 Ryan 鄭秉泓

🙏聯合報記者蘇詠智介紹🙏
https://udn.com/news/story/9592/2041786
🙏 GQ Taiwan 報導🙏
https://reurl.cc/AqXQze

關於劇情

故事敘述一個聯邦調查局女調查員奉命追查連績殺人案，被害人全部是女性，而且兇手做案後一定會把被害人的皮剝下來。由於兇手的殺人手法殘酷而異常，警方又毫無線索，女調查員在上司指示下去找曾經當過心理醫生的變態殺人犯，藉以了解兇手的心理狀態。

這個精明的變態醫生由安東尼霍金斯飾演。他被關在一個地牢似的牢房裡，對研究他的聯邦幹探和警方派來的心理醫生理都不理，但對茱迪福斯特飾演的女調查員則頗感興趣。他把能找出兇手身份的線索告訴福斯特，但交換條件是她必須把她的過去告訴他。

《沉默的羔羊》是奧斯卡獎史上獲得提名獎項第2多的恐怖片，追平1964年的《最毒婦人心》（Hush… Hush, Sweet Charlotte）所創下的7項入圍紀錄。

《沉默的羔羊》也在1991年獲得國家影評人協會最佳影片獎、CHI最佳影片獎及PEO最佳影片獎的肯定。導演強納森·德米在1991年奪得柏林影展最佳導演獎，並獲得金球獎最佳導演獎的提名。

泰德·塔利（Ted Tally）也在1992年獲得愛倫·坡獎最佳電影劇本獎。

《沉默的羔羊》也在英國電影和電視藝術學院獎獲得9項提名，包括最佳影片及最佳導演獎。《沉默的羔羊》在美國電影學會於1998年選出的AFI百年百大電影中名列第74位

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＃沉默的羔羊
＃沉默的羔羊4k修復版
＃沉默的羔羊原來當年叫剝皮煞星
＃漢尼拔好帥
＃笑得你心裡發寒
＃原來當年就有長春戲院
＃漢尼拔
＃TheSilenceoftheLambs
＃雙面人魔始祖
＃還在看雙面人魔就遜掉了當然要看正宗始祖

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2020, 03.18【憂鬱症是不知足？19歲確診，專訪金曲歌手謝震廷：「我也不想想太多啊！」】
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（詳見原文：https://bit.ly/3a1dLHp）
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「活著固然很辛苦，但請一定要好好活著。」還記得星光弟弟嗎？爆紅後，名氣伴隨著陰影，謝震廷換了三所國中，上課都坐第一排，就不用看到同學。19歲確診憂鬱症，他害怕窗戶、馬路與浴缸，常無故哭泣，不吃藥就只能癱著。如今，拿下金曲新人獎的謝震廷，終於能與共存了8年的病做朋友，宣告：「儘管傷害我吧，我會活得更好，讓你跌破隱形眼鏡！」
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謝震廷從小學就喜歡唱歌，旁人也知道他真的能唱。他曾在合唱團擔任獨唱，也曾在學校禮堂，當眾唱出《勇氣》對女同學告白。跟媽媽、舅舅去KTV時，媽媽總是點了張雨生、楊培安的歌，想聽他飆高音。2007年，謝震廷只有13歲，在舅舅的報名下，參加紅極一時的選秀節目《超級星光大道》，一路唱進前十強，還發了2張合輯。當時還是國中生的他，彷彿四周籠罩著光。
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“有多強的光，就有多深的陰影。”
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同學的嘲諷、霸凌伴隨名氣而至，謝震廷陸續換了3所國中，疏遠人群，甚至沒有買畢業紀念冊；加上雙親離異，種種因素，致使處於青少年時期的他，陷入憂鬱的泥淖中。
19歲時，謝震廷確診憂鬱症，開始服藥。在醫師建議下，他一頭栽進閱讀，3個月看了近百本書。他讀腦科學、心理學，也念哲學、經典文學。3年後，他帶著首張個人專輯《查理》重返歌壇，一舉拿下金曲獎最佳新人。
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取名「查理」，是出自經典小說《24個比利》作者凱斯（Daniel Keyes）的處女作《獻給阿爾吉儂的花束》書中主角。
謝震廷反覆讀了這本書，覺得自己就像查理，「從書裡得到很多被理解、被接受，還有釋懷跟出口。」漸漸地，他找到了存在的意義，透過創作記錄生活。他的兩張專輯《查理》與《愛麗絲》，唱的是自己的故事，藉由音樂告訴聽眾「我從哪裡來」、「我要去哪裡」，籌備中的新專輯，則是探討「我是誰」。
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如今，憂鬱症帶給謝震廷的折磨，已內化成他創作的養分，一如他所言，「借力使力，be water。」
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以下是謝震廷專訪精華：
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國中那時候，就像從天堂掉到地獄。
你就想，一個心智尚未成熟的青少年，人格塑造還沒完成，經歷一夕之間爆紅，在學校有好有壞的遭遇，又遇到變聲，很想找個洞鑽進去，很沒有自信⋯ 但我還是很喜歡音樂。
有一天放學回家，母親載我，我在機車後座問她，可不可以買一把吉他？那時候我們的經濟狀況不是太好，大概剩3、5千塊，是這個月要吃飯的費用，但母親二話不說，帶我去買人生中的第一把吉他，所以我很感謝我母親。
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“上課坐第一排，就不用看到同學”
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但在國一那年，我是學藝股長，要幫忙發聯絡簿，不小心翻到我最好朋友的聯絡簿，看到他一直在攻擊我，我很難過。從那時開始對人很有戒心，變得很孤僻，導致後來上了專科，都不太敢交朋友。我不想對任何人釋出善意，因為當我向你釋出善意，也代表你有百分之百傷害我的權利。那時候下課，我就自己跑去頂樓，偷偷帶吉他在上面練。
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“我覺得那時候壓力很大，上課都坐第一排，因為這樣我只看得到黑板跟老師，看不到同學，也不用再看他們傳紙條。”
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國中時期的朋友，其實年紀都比我長，比方說我的恩師王治平老師。當時受到很多哥哥姊姊的照顧，幫助我走過那段時期，要是沒有他們，我應該很可能就歪掉了。那時候，我父母也因為我的學業，或是要不要繼續參加比賽、跟著星光幫發片，想法上有滿大的分歧，所以他們後來離婚了。
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“我也不想想那麼多啊”
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不管是在家庭跟學校，那時候是非常痛苦的，尤其在13到18歲這個人格塑造很重要的時期，我是把自己關起來的，困在一個泡泡裡面。大概到了15、16歲，開始打工賺錢，我那時候住斗六，每週到台中駐唱，唱完下高雄練團，想說當練功，反正我在變聲。我坐客運時，幾乎每一趟都在哭，持續了兩年多，我也不曉得為什麼，是後來19歲時被經紀人帶去看醫生，才發現我生病了。
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“母親曾經說，我就是想太多，我可以理解這不是惡意的，但聽到還是會不舒服，我就是因為想太多才會生病，可是我也不想想那麼多啊！”
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我找了很多醫生，後來遇到何俊憲醫生，他很有耐心地聽我說，有點像是幫我諮商。就是我在海上漂流，終於抓到一個救生索，然後他把我拉上來。他推薦我去閱讀、旅行。我自己排書單、逼自己環島、去聽講座，只要有免費的講座就去。
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我花了兩三年才逐漸接受這件事，我心情就是很低落，所以乖乖吃藥，跟它（憂鬱症）和平共處。
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“我有斷過藥，那時候有種想法，我一輩子都要依賴藥物了嗎？結果大概一個月癱在地上，沒辦法行動，後來想說算了，就吃藥嘛！”
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如果真的吃了藥還是沒用，那就創作吧！所以第一張唱片聽起來比較憂鬱，反映我當時的心理狀態。
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“害怕窗戶、浴缸，枕頭常是濕的”
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其實我有寫一首歌，但沒有發表過，因為太黑暗了。就是我害怕看到窗戶、馬路、浴缸，會想到很不好的事。那時候常常要換枕頭套，因為每次醒來都是濕的，都是眼淚。我有另一首歌《You Found Me》就是寫當時的狀態。
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音樂是一個一直push我，是我醒來會覺得有幹勁、有動力去做的事。可能我戶頭剩下3000元，我還是會去買吉他的弦，我會把音樂做好。而且我做這件事的同時，會渲染到其他人，他們有他們的解讀，可能就影響他們的一生。
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有人因為聽《燈光》認識，後來結婚了，我覺得這很不可思議，就是Why not？做音樂獨樂樂不如眾樂樂，也是我跟世界溝通的方式。
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“每次唱《燈光》時，我都會對台下說：「活著固然很辛苦，會遇到很多挫折與磨難，但請你一定要好好活著，因為只有好好活著，才是推翻一切不幸的籌碼。我們不用做24小時開朗的太陽，但是可以做彼此心裡的燈光。」”
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它（憂鬱症）是我的朋友，也幫助我很多，帶我看到不同視野，可能是其他可能沒有生病的人察覺不到的。我可能可以清楚地看見一個人的心理狀態，思考怎麼寫一首歌給他，鼓勵他，或是我能察覺自己情緒有點低落，怎麼療癒自己。現在的我已經OK，來吧，儘管傷害我吧，因為這會讓我變得更強，我會活得更好，讓你跌破隱形眼鏡。（笑）
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＊小辭典：憂鬱症不是不知足，那是什麼？＊
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常見病因／
生物學因素（腦內生物傳導、內分泌、大腦構造等）、心理社會壓力（生活壓力、病前人格、早期失親、失落、仇恨內射、無價值、學習來的無助感、錯誤認知等）及基因遺傳
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9大症狀／
體重減輕或增加、失眠或睡眠過度、精神激昂或遲滯、疲倦或缺乏活力（生理）、情緒低落、失去興趣、無價值感或罪惡感、注意力減退或猶豫不決、反覆想到死亡或有自殺意念（心理）。具以上2項症狀且持續2週以上，建議尋求專業諮詢
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治療方式／
藥物治療、心理治療、物理治療及休養。服藥需至少2週至1個月才能逐漸看到效果。憂鬱症治療分為急性期、持續期和維持期，急性期治療至少需3個月，持續期達6個月
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求助資源／
．校園諮商輔導中心
．企業內部、外部合作單位
．張老師1980、生命線1995、自殺防治中心
．社區諮商中心
．合法線上諮商平台FarHugs
．心理諮商所、身心科診所
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採訪整理：蔡立勳 共同採訪：何綺
資料來源：憂鬱症防治協會理事長張家銘、實習心理師程威銓（海苔熊）、精神疾病診斷準則手冊DSM-5
採訪整理：林倖妃、蔡立勳