我花了好久才走到這一步。
這幾個月下來的沙盤*，出現各種產道、子宮、容器的意象，治療師只差沒有問我：「如果你耳鳴想要有一些改變，要不要嘗試看看回到母親的懷抱？」
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於是我收集黏土，捏了好多東西，都覺得不是我要的形狀
。後來有一個意象漸漸形成在我的腦海，於是我就捏了我和媽媽，變成這個大大的擁抱。
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我花了好久才走到這一步。
這幾個月下來的沙盤*，出現各種產道、子宮、容器的意象，治療師只差沒有問我：「如果你耳鳴想要有一些改變，要不要嘗試看看回到母親的懷抱？」
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於是我收集黏土，捏了好多東西，都覺得不是我要的形狀
。後來有一個意象漸漸形成在我的腦海，於是我就捏了我和媽媽，變成這個大大的擁抱。
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「你兒子現在很窮，實習、論文還要上課，所以沒辦法包太多錢給你。不過，這個小物件現在看起來雖然不起眼，只值$30之類的，但以後你兒子出名，或許可以賣三百萬XD！」我跟我媽說，然後抱著她的肚子，她什麼都沒講，笑得合不攏嘴。
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我大學的時候唸哲學系，她雖然碎碎念，但還是讓我念；後來轉到心理系，也是我自己想轉的，她也沒說我多浪費了一年，只是默默地幫我付學費⋯⋯考上台大那一天，她比誰都開心，可是畢業之後，她也比誰都要擔心，說我工作不穩定，她要一直操煩，其實我也覺得很煩，我煩的並不是她一直唸，而是我很擔心讓她失望。
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後來賺了幾年的錢，我媽本以為我可以穩定的在學校當老師，但我後來又跑去彰師大唸書，還在台中住了一段時間，她也沒說什麼，只是在我偶爾蜻蜓點水回家的時候，說：「沒事就常常回來，媽媽煮東西給你吃。」我每次搭高鐵的時候都是假裝沒事，不然淚水會掉下來。
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所以每次我回台中，除了肚子裡面滿滿的愛，還有大包小包的料理（難怪一直瘦不下來）。後來她沒什麼力氣煮飯了，也會特地去買素食給我，甚至把半成品的素食，拿回家燉煮成佛跳牆。過年過節，餐桌上面有一半的素食，都是為我準備的。
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她用她習慣的方式愛我，可是我卻習慣性的逃避，每天都很晚回家，在診所待到11、12點，我都不知道自己在逃避什麼。
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後來我發現，或許我真正害怕的是母親老去，所以一直捨不得去承受這些幸福——如果有一天幸福會消失的話。
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可是今天看 #做工的人 突然驚覺，有些時候，無常會比明天更早來，如果不把握時間擁抱，可能就再也沒有機會抱了，既然人生有限，為什麼要輸給自己的逃避呢？
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所以我就捏了黏土，給那個躺在床上玩熊大農場的媽媽；也給那個一直住在我心裡，默默付出，沒有怨言， 30幾年來的媽媽；更給那個我逃避了10幾個寒暑，一直不敢面對、一直不知道該如何擁抱的害怕。
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如果你今天沒辦法回家，如果你和母親之間有一些隔閡和恐懼，如果她總是用你不習慣的方式來愛你，如果有好多的「但是」擋在你們之間，如果你很想要表達你的愛但又不知道如何說出愛，不如把這張圖片，傳給你媽媽吧！跟她說一聲我愛你，我抱你，我很感謝你。
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如果她已經不在了，或者是你已經聯絡不上她了，你也可以錄一段話給她，說你很想她，說這些日子以來你曾經恨過、後悔過、生氣過，說你曾經很不解為什麼她這麼早就不在了，說你曾經不甘心，為什麼她留下你一個人，面對世界的殘忍，說你還是很愛她、很想抱緊她，然後給自己一個深深的擁抱，跟自己說，從今以後，我不再是一座孤島。
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因為不管她在與不在，她的樣子與她的愛永遠在你心裡面存在，想像她變成胸口的一道光，照亮你空洞又時常凋零的內在。
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儘管，不一定所有的媽媽都把自己的孩子當作寶，儘管不一定所有的愛都能夠如願被傳遞到，你也可以在這一天，把自己溫柔的心放在掌心顧好，輕輕跟自己那在那個受傷的小孩說：沒事的，抱一下，就好了。
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讓我當你的城堡，給你永遠不會消失的擁抱跟依靠。
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@kit_fang @lomolily @wuchengan @yanshiguowenlaoshi @luke7459 @skimmy_unlimited @ericahsu1231 一起來抱心裡的媽媽
#標記你媽說聲抱
#記得抱她一下
#母親節快樂 *你可以不用像我花這麼多時間去做沙遊，直接去抱你媽就可以省下好幾萬的治療費，比 #紓困 #貸款 還要快
台中耳鳴診所 在 盧小桃的小太陽戰隊 Facebook 的最讚貼文
你有想過「坐姿」的重要嗎？
如果你跟我一樣，天天久坐工作、沒有意識過自己坐姿的人，千萬千萬要看這一篇文章。
https://peachnote.cc/blog/15093
#警世文
我從學生時代起，就一直久坐，大概一天有10個小時坐在椅子上。
爸爸竹茂常常會搖頭唸我，要運動；
物理治療出身的啾啾也叮嚀過電腦的螢幕位置不對；
但，我不以為意。
左耳進右耳出的狀態，來到2018年，開始跟凱西一起做瑜伽。
漸漸發現，有些姿勢，轉右邊就做不了。
#但身為一個愚婦
#那一瞬間只覺得自己老了
2020，從大學就拍我的W有天突然搖頭。
「小桃你的臉好像歪歪的⋯⋯你的眉毛一邊高一邊低⋯⋯」
#晴天霹靂
臉不對稱之外，去年開始我有嚴重的耳鳴。
我嚇得去台大醫院做了好多的檢查，還一度懷疑是鼻咽癌。
最後發現，一切都是脊椎歪斜造成的。
#於是我就嚇得直接買了這張椅子
廢柴媽媽昨天開始去診所復健。
物理治療師細心的叮嚀我，人的身體很奇妙，如果一直常常維持某些姿勢，身體就會覺得某些肌肉可能不需要了，漸漸的退化。
所以我們要常常變換姿勢之外，也要強迫自己維持良好的姿勢。
如果身體真的有不舒服，要記得覺察，趕快去診所找專業的物理治療。
健康是一輩子的啊。
#希望看完這篇的你們
#趕快起來去茶水間動一動
#每1小時就起來拉拉筋
#不要以為只有坐姿
#手機低頭族也千萬要小心
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台中耳鳴診所 在 張益豪醫師/張益豪耳鼻喉專科診所 Facebook 的最佳貼文
【醫院等級醫師駕到，神燈許願成功】
千呼萬喚地，我們找來了醫院等級的醫師來兼任！
目前本院有6個醫師。有手術需求、可能需要去大醫院接受進一步檢查的民眾，可以先來診所執行『手術前諮詢或轉診前評估』。過往想去大醫院看病都需要大排長龍，所以我們幫民眾找好高手前來，可以執行轉院前的初步評估喔，很方便的～歡迎善用
🔵 陳俊志 醫師 （肌肉猛男良醫）
• 現職中國醫藥大學新竹附設醫院
• 張益豪耳鼻喉專科診所 兼任醫師
• 中華民國衛福部 耳鼻喉科專科醫師
• 新竹馬偕紀念醫院耳鼻喉科 主治醫師
• 台北馬偕紀念醫院耳鼻喉科 主治醫師
• 高雄醫學大學醫學系 醫學士
• 新加坡中央醫院頭頸腫瘤手術 進修
• 上海動力微創中心頭頸腫瘤手術 進修
＃專長
✅ 耳鼻喉科各項手術
✅ 睡眠呼吸中止症手術
✅ 鼻部微創手術
✅ 口腔病變/耳部手術
✅ 耳鼻喉科所有疾病
✅ 久咳/頸部腫塊
✅ 慢性咽喉炎
✅ 耳鳴/眩暈/聽力問題
✅ 轉診醫院之前的前哨站評估與討論
＃12月的週五晚診
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🔵 李瑞翎醫師 (醫界李千娜)
• 台北榮總耳鼻喉頭頸部 總醫師
• 台北榮總耳鼻喉頭頸部 主治醫師
• 台中榮總嘉義分院 耳鼻喉科主治醫師
• 台北榮總桃園分院 耳鼻喉科主治醫師
• 台北榮總最佳實習醫師
• 國防醫學院醫學系 臨床指導教師
• 台灣耳鼻喉科醫學會會員
• 中山醫學大學醫學院書卷獎
• 中華民國衛福部 耳鼻喉科專科醫師
• 氣喘慢性照護認證醫師
• 慢性阻塞性肺病照護認證醫師
專長
✅ 氣喘慢性照護/慢性阻塞性肺病
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＃ 每週三晚上1900~2100
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6個醫師的介紹
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台中耳鳴診所 在 陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所 Facebook 的最佳貼文
🤢🤢天旋地轉的感覺很難受🥵🥵
最近天氣轉涼, 門診卻多了很多頭暈的病人，我發現，很多朋友對於眩暈(vertigo)與頭暈(dizziness)也是不太清楚🥴🥴🥴
其實， #暈 這個問題真的比較難跟大家解釋，因為他跟耳鳴一樣，看不到、也摸不到，也很難直接有證據跟民眾解釋。
簡單說，眩暈通常會有天旋地轉的感覺，包括看東西會轉，如果合併有耳鳴、耳悶或者與姿勢有關的話，就記得趕快來看耳鼻喉科就對了！
如果是頭重重的、走路不穩、有頭痛等等的症狀，那比較偏向的就是尋求神經科的協助。
『你有過天旋地轉的感覺嗎❓』
門診裡最常見的就是 #良性陣發性暈眩，也就是大家常說的 #耳石脫落，其中的特色就是會頭部轉動時會有數秒鐘非常嚴重的眩暈，這時觀察眼睛就會發現眼球轉動的非常厲害，這其實運用一些手法把脫落的耳石轉回原位，病人馬上就可以得到緩！！
(耳鼻喉科醫師少數可以當神醫的機會啊😂😂)
沒有看過的，可以看看下方影片喔
【如果想知道得更清楚耳石脫落的機轉, 可以收看完整影片】
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#陳亮宇耳鼻喉科診所
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#南屯耳鼻喉
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#良性陣發性暈眩