[強度週😜] 一直覺得很多事情冥冥之中都有安排。週三通常是我平日晚上最有空閒的一天，恰好我去的瑜伽教室週三晚上都有喜歡的課🧘🏼‍♀️，加入的跑班週三也通常是最輕鬆的日子，昨天甚至乾脆排了個全休日！ 然後我拿藥的台中榮總婦產科名醫，也是週三有夜診，昨天恰好是每三個月要回診開慢性處方箋的日子了！不用跑步也沒安排瑜伽課，下班到一陣子沒去的多寶蔬食悠閒吃了南洋咖哩飯🍛，再慢慢晃回醫院🏥。 易醫師👨🏼‍⚕️問診相當詳細，所以號碼也跳得很慢，候診就花了很多時間，但完全放空也不見得是壞事☺️～輪到我時倒是很快解決，護理師在我的單子上寫了「HRT」拿給醫生，我跟醫生說目前一切正常，他就阿莎力開了一樣的藥量給我，也開了抽血單，晚上根本沒幾個人在抽血了💉，迅速解決！ 拿了28天份的益斯得，順利達成任務。就算藥袋上寫的「祝您早日康復」看起來有點諷刺，畢竟我就是個沒有卵巢的女人了，現階段的醫療技術還沒辦法用自己的細胞做一套新的給我，只能一直不斷的吃藥💊。不過換個角度想想，也覺得看醫生速戰速決是一件很幸福的事情，表示身體很健康沒什麼大問題，不需要醫生操心👌🏼～ 也是早早睡了但今天上班似乎反而有點無精打采，而且似乎禮拜一的腸胃炎還沒完全好？下午又拉了一輪🚽，然後完全忘記我下午一點到六點之間最多最多只能喝250cc的水或飲料了，拿到公司下午茶時間免費發的紅豆湯圓🥣，得意忘形把它整碗吃光光，忘了克制自己的飲湯量，加上湯又有點太甜⋯⋯ 於是我的泌尿系統就崩潰了，喝500進去、尿1000多出來還失禁🤪，今晚還要跑間歇耶！後來想想這幾個月課表都是在逢甲跑，今天下午身體狀況既然沒辦法搭那麼久的公車，不如去東海跑間歇吧！好久沒去東海了呢！增添一點新鮮感比較能維持跑步的動力囉😉～ 一到東海當然先進去體育室洗手間解放，出來操場上還沒六點呢！告訴自己整個課表練完前一滴水都不能喝，才能解除身體的狀況。然後就起跑囉👟！東海操場雖然鋪得比較爛，比不上逢甲，但承載了我很多記憶啊！而且裡裡外外打球的人也沒那麼多，禮拜一開學日在逢甲跑得膽戰心驚要隨時提防天外飛球⚽️🏀🏐️，在東海跑起來安心多了。 課表是800間歇一圈配108秒，以往看起來應該還好而已的秒數，趟數也不算多，可是真的不能忽略一週兩練累積的疲勞啊！就算上一次間歇是週一的事情、昨天還全休一天，整個肌肉狀況依然比「新鮮」差非常多，才第二趟就發現沒辦法用自己習慣的108秒配速體感跑進108秒了。怎麼辦😨？不要緊！我的身體除了簡直沙漠生物🐫每天就算喝不到一公升的水依然活蹦亂跳之外，就是肌肉很聰明能用各種方式完成同一個動作！第三趟開始，改跑姿啊！直接把步頻拉到190以上變成小碎步模式👣，也順便喚回一些節奏感！就這樣順利把課表完成，儘管最後兩趟跑到下午吃的湯圓都快吐到喉嚨了。 安全下莊，沒有真的吐出來🤮、腸胃也沒有鬧脾氣。或許我的腸胃總算開始習慣這個配速區間了？或許是核心肌肉夠穩定能給內臟提供足夠的保護？總之今晚又能悠閒回家做飯啦！晚上19:26才搭上306公車🚌，原本還想著趕不上19:30統聯轉運站發車的73，要搭到市政府轉53的，說時遲那時快306就把73超過去了，趕緊準備在秋紅谷下車無縫轉乘！所以今天還是有順利的事情😊～ 早早回到家，隨便弄了個客家小炒(我很堅持客家人炒出來有肉絲的東西就可以稱為客家小炒)配上前天多煮的五穀鷹嘴豆飯，就是美味便當🍱～ 那就這樣吧。明天再上一天班，就要浮現祭啦🤘🏼！ #跑步女生 #Akebono曙光跑團 #日常生活 #特異體質 #流水帳

六月了 好像該振作起來了 這半個多月來發生了很多事情 身體、心理都需要好好的調適 本來想說這件事就當成心中的一個小缺憾就好 但因為陸續有好幾個朋友都不停的跟我加油打氣 我發現，身邊發生過一樣的事的不止我一個人 如果可以給大家力量，那說出來也不是件壞事 . 我在5/20流產了 . 其實大家都不知道我懷孕了 我也是在5/8自己驗孕的時候發現 女人很神奇的第六感 第一次感覺身體怪怪的 而那種怪卻找不出原因 我馬上驗孕，真的是很深的2條線 驗孕的當下，我自己一個人在高雄的家 打電話告訴大爺時，我開心的忍不住大哭... 大爺一直說「幹麻哭咧～這是很高興的事呀！！」 . 原來這就是懷孕的感覺 原來這就是要當媽媽的感覺 原來這就是終於有寶寶的感覺 . 但是一個星期過後，我開始少量出血 原本以為是太勞累了或是身體太差了 就近在高雄看了婦產科後，醫生叫我要臥床安胎 因為出血可能是懷孕初期流產的現象 再加上我非常早就發現懷孕了，所以當時超音波是照不到寶寶的 醫生除了叫我安胎之外，還叫我一星期後一定要回診 看胚胎是不是有確定在子宮內著床 . 當時貓貓跟乃吉一知道我的身體有狀況 馬上就叫我不要再工作了，先休息再說 (妳們要知道那時候是KATZE最忙最忙的時候) 可是她們完全把工作量自己扛起來 也不要我冒任何的風險去上班 直到現在我還是覺得很感謝她們 . 大爺也在當天下班後馬上衝到高雄把我接回台中 回到台中後，我也就乖乖的每天臥床安胎 但是安胎的日子真的是很煎熬的 雖然每天躺在床上什麼都不用做看起來很爽 但我心裡只擔心寶寶，我害怕我期待這麼久的寶寶會有任何萬一 所以只要上廁所看到一點點血，我就會很想哭(但又要逼自己不能哭) . 然後每天乖乖躺著 每天乖乖吃營養的食物 每天乖乖吃安胎藥 每天乖乖吃葉酸 . 但這中間，我也是每天摸著肚皮跟寶寶說話 (雖然當時的寶寶才只是一顆櫻桃的大小) 我都會說「寶寶，你要加油喔～」 一直不停的對他也對我信心喊話。 . 直到5/20回診看婦產科 我才知道原來一直出血的原因是我子宮外孕了 醫生當下也立刻幫我轉診到大醫院(因為可能要手術) 在路上，我一直忍耐告訴自己不能哭 大爺一直握著我的手，我也說不出任何一句話 直到快到醫院時，我真的忍不住的放聲哭出來 但我真的很感謝大爺一直陪在我身邊 給我最大的力量跟安慰 . 直到最後確定子宮外孕 而且胚囊是在輸卵管長大，為了怕胚胎越來越大會撐破輸卵管 加上抽血發現我的懷孕指數太高，所以不能打化療藥流產 醫生也說怕如果我當天不手術把輸卵管切除的話 我周末有可能隨時會大出血休克 . 我當下思考不到30秒，就跟醫生說「好，我今天就可以手術」 . 但並不是我夠理性，而是我別無選擇 第一次懷孕，就要切掉一邊的輸卵管 那種痛，真的只有嘗過的人才懂。 . 看診完當下我就立刻住院，傍晚就動了手術 但一切的一切，就在麻藥退了之後 我才知道真正的痛才要開始... 當時我在恢復室被醫護人員喚醒時 我其實不太有力氣說話，加上手術時有插管，所以我的喉嚨好痛 但沒想到我第一句說出來的話是 「請問......胚胎真的...是在...輸卵..管裡面嗎...」 我事後想起這件事我也覺得很扯 因為，我嘴巴上沒有說 但我居然一直期待著會不會是醫生判斷錯誤 會不會手術完之後醫生跟我說 『妳沒事喔，寶寶還在子宮裡喔！很健康很安全的著床了喔！』 . 但想也知道不可能。 . 當時把我喚醒的醫護人員聽完我說的話，只回答我 「妳先休息，傷口會很痛喔，剛剛醫生已經跟妳先生說明了，等妳清醒會再跟妳說一次喔！很痛的話跟我說！我再幫妳加止痛。」 最後被推出來時，大爺說我整個人超虛弱 可能一整天沒吃東西了，加上又手術完流了一些血 推回病房後，我一直無法清醒 我姐來陪我，我都沒有力氣跟她說話，只是一直沉睡 直到半夜我才清醒過來... 看著一直不停為了我奔波的大爺還有家人 想著已經不在肚子裡的寶寶 那一刻，情緒真的承受不住了 (現在一邊打字也一邊在忍耐著眼淚) . 短短的兩個禮拜，曾經有過寶寶的感覺 肚皮底下曾經有一個生命，但卻又消失的感覺 原來是這麼痛。 我當時哭著跟大爺說「我以後不要生寶寶了」 大爺跟我說「沒有關係，妳想要怎麼樣都可以，只要妳不要再受苦就好」 . 後來出院後，我就在家裡坐月子(現在也是) 加上我出院當天，MC就來了，所以最近貧血的很厲害 走路一下就會暈，站起來也都會暈很久 真的覺得體力變得好差 . 但是，體力可以靠調養慢慢恢復 可是內心的痛卻需要好長的時間才能平復 . 剛出院第一個禮拜我睡覺前都會莫名的流淚 我還記得我一開始把寶寶的暱稱取叫小蛋黃 因為它的大小就像一顆蛋黃一樣(而且還不知道性別) 可是我卻沒有機會看到小蛋黃平安長大 這個痛，我不知道要多久才能忘掉 . 直到上個周末回診 我的醫生一直不停的鼓勵我 她說我的身體其實沒有什麼太大的問題 她非常希望我好好的休息半年，讓子宮的傷口都長好之後 希望我可以再試看看，不要放棄 . 真心覺得遇到一個很棒的醫生 給了我很大的力量 也真心謝謝這段日子幫我加油打氣的大家 雖然妳們不知道我發生什麼事 卻一直幫我加油 在很需要力量的當下，對我來說真的是很大很溫暖的安慰 . 請大家不用擔心我！！ 再給我一些時間，我很快就會沒事的了！！