傻人有傻福，登山新手的me要來分享一下第一次登水漾森林的心得，我喜歡大自然可是我不是屬於登山系女孩，偶爾會去健行，譬如說茶壺山、大坑步道之類，可是會一邊走一邊喊好熱還怕曬黑，上一個露營是去勤美學耍廢。
這次我只知道已婚夫說很想跟我一起去，根本不知道路程是來回二十公里，然後有陡上陡下的攀爬，當然也不...
傻人有傻福，登山新手的me要來分享一下第一次登水漾森林的心得，我喜歡大自然可是我不是屬於登山系女孩，偶爾會去健行，譬如說茶壺山、大坑步道之類，可是會一邊走一邊喊好熱還怕曬黑，上一個露營是去勤美學耍廢。
這次我只知道已婚夫說很想跟我一起去，根本不知道路程是來回二十公里，然後有陡上陡下的攀爬，當然也不知道夜晚有這麼美的星空。然後他告訴我難度大概一顆星，我們跟登山團，兩天一夜的行程，有協作幫我們揹帳篷，其它的我們要自己揹，像是保暖衣物、雨備、乾糧、兩天份的中餐、餐具、盥洗的用具…. 等等。
出發兩個多禮拜我們開始張羅登山的裝備，細節不多說，爬完水漾的我覺得登山的裝備不能省的就是登山鞋、襪子跟背包，要一次買到位，買品質好的品牌，其它的在大型露營用品店買都ok。好的登山鞋，防水防滑耐磨，重點是可以保護你的腳、腳趾頭到腳踝，走起山路來不管什麼地形都覺得腳很安全被保護的感覺，這兩天的路程我不斷的在讚嘆登山鞋實在太重要，另外就是要搭配保暖有厚度的襪子，我們是買羊毛襪。背包也是，好的背包可以減輕你肩膀的負擔，好揹讓負重都落在下半身大腿最有力的位置。
至於保暖衣物，這個季節登山的過程我全程穿短袖，因為一直行走攀爬，其實很熱，但是怕雜草或是樹枝刮傷，也建議可以穿長袖的排汗透氣衣保護身體。背包的雨衣放在隨時拿得到的位置，山上的大雨說來就來，在山上最怕的就是淋濕身體著涼，保暖的大衣就收在自己的包包裡，中間休息的時候如果停下來身體覺得冷可以隨時添加。
乾糧的話，可以準備堅果、穀物棒、巧克力棒、香蕉等等之類的食物，中餐大多數人都帶著御飯糰或是麵包可以隨時果腹。水的話我們兩天一夜的形成一個人建議帶的水量是2000cc水。這些都要視每一座山的狀況而調整，有些山裡是完全沒有水源的。
晚上的帳篷也是簡便型的帳篷，如果不想有像睡在健康步道上的感覺，可以自己揹那種充氣睡墊上山，有潔癖的人帶自己的睡袋，晚上你會睡得比較舒適。
最後是對女生來說水漾森林是個完全沒有人造建築的原始林，到達營地之後，女生的廁所是在木板搭造起來的簡易型空間，這個對我來說是很大的挑戰，可是在戶外完全沒有辦法，只能跟大自然合為一體了，誠摯建議戴著口罩去洗手間。當然不能洗澡，可以用自己帶的礦泉水刷牙或是帶含有酒精的濕紙巾擦擦身體這樣。還有最重要的是無痕山林的觀念，所有的垃圾記得自己帶下山，包括一張衛生紙都是。
水漾森林這兩天一夜的行程，蠻難忘的，尤其夜晚的星空跟早晨湖水樹林的寧靜感，很美。登山的過程也是，沒有收訊只會不斷的聽到身旁的山友們互相體醒，「 腳踩穩了再走 」 、「 累了休息一下再走 」走在我後面的已婚夫也讓我很有安全感，雖然在第二天快走到登山口的時候我還是滑倒了，因為我沒有專心走，登山的時候要專心在每一個步伐。
昨天下山後，在坐客運回家的路上，我們在看窗外，已婚夫跟我說這裡就沒有星星可以看了，我指著窗外說，只有這一片城市燈火可以看，快到台中高鐵站的時候，已婚夫突然指著窗外跟我說有流星，我一看是行駛中的高鐵，覺得可愛。
把水漾森林帶回城市生活，或許可以從落實在日常生活裡可以保護大自然的行為開始。
我有沖咖啡嗎 ？ 當然有哇 ，下一篇分享 😏
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登山新手的me要來分享一下第一次登水漾森林的心得，我喜歡大自然可是我不是屬於登山系女孩，偶爾會去健行，譬如說茶壺山、大坑步道之類，可是會一邊走一邊喊好熱還怕曬黑，上一個露營是去勤美學耍廢。
這次我只知道已婚夫說很想跟我一起去，根本不知道路程是來回二十公里，然後有陡上陡下的攀爬，當然也不知道夜晚有這麼美的星空。然後他告訴我難度大概一顆星，我們跟登山團，兩天一夜的行程，有協作幫我們揹帳篷，其它的我們要自己揹，像是保暖衣物、雨備、乾糧、兩天份的中餐、餐具、盥洗的用具…. 等等。
出發兩個多禮拜我們開始張羅登山的裝備，細節不多說，爬完水漾的我覺得登山的裝備不能省的就是登山鞋、襪子跟背包，要一次買到位，買品質好的品牌，其它的在大型露營用品店買都ok。好的登山鞋，防水防滑耐磨，重點是可以保護你的腳、腳趾頭到腳踝，走起山路來不管什麼地形都覺得腳很安全被保護的感覺，這兩天的路程我不斷的在讚嘆登山鞋實在太重要，另外就是要搭配保暖有厚度的襪子，我們是買羊毛襪。背包也是，好的背包可以減輕你肩膀的負擔，好揹讓負重都落在下半身大腿最有力的位置。
至於保暖衣物，這個季節登山的過程我全程穿短袖，因為一直行走攀爬，其實很熱，但是怕雜草或是樹枝刮傷，也建議可以穿長袖的排汗透氣衣保護身體。背包的雨衣放在隨時拿得到的位置，山上的大雨說來就來，在山上最怕的就是淋濕身體著涼，保暖的大衣就收在自己的包包裡，中間休息的時候如果停下來身體覺得冷可以隨時添加。
乾糧的話，可以準備堅果、穀物棒、巧克力棒、香蕉等等之類的食物，中餐大多數人都帶著御飯糰或是麵包可以隨時果腹。水的話我們兩天一夜的形成一個人建議帶的水量是2000cc水。這些都要視每一座山的狀況而調整，有些山裡是完全沒有水源的。
晚上的帳篷也是簡便型的帳篷，如果不想有像睡在健康步道上的感覺，可以自己揹那種充氣睡墊上山，有潔癖的人帶自己的睡袋，晚上你會睡得比較舒適。
最後是對女生來說水漾森林是個完全沒有人造建築的原始林，到達營地之後，女生的廁所是在木板搭造起來的簡易型空間，這個對我來說是很大的挑戰，可是在戶外完全沒有辦法，只能跟大自然合為一體了，誠摯建議戴著口罩去洗手間。當然不能洗澡，可以用自己帶的礦泉水刷牙或是帶含有酒精的濕紙巾擦擦身體這樣。還有最重要的是無痕山林的觀念，所有的垃圾記得自己帶下山，包括一張衛生紙都是。
水漾森林這兩天一夜的行程，蠻難忘的，尤其夜晚的星空跟早晨湖水樹林的寧靜感，很美。登山的過程也是，沒有收訊只會不斷的聽到身旁的山友們互相體醒，「 腳踩穩了再走 」 、「 累了休息一下再走 」走在我後面的已婚夫也讓我很有安全感，雖然在第二天快走到登山口的時候我還是滑倒了，因為我沒有專心走，登山的時候要專心在每一個步伐。
昨天下山後，在坐客運回家的路上，我們在看窗外，已婚夫跟我說這裡就沒有星星可以看了，我指著窗外說，只有這一片城市燈火可以看，快到台中高鐵站的時候，已婚夫突然指著窗外跟我說有流星，我一看是行駛中的高鐵，覺得可愛。
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