在喧鬧的城市生活，日復一日🚗
有多久沒有靜下心來聽聽自己內心的聲音？
有多久沒有拋開一切好好的沉澱自己的思緒？

特地去山上來一趟放鬆的行程🌞
想不到台中也有這樣的秘境😻
「台中大雪山若茵農場」
山路不好開務必要注意安全⚠️
也記得要白天視線好時前往🙏🏻

進入若茵整片美景映入眼簾
運氣好還能欣賞到絕美的雲海☁️
這裡沒有五星級的高級住宿、也沒有米其林三星的美食、沒有冷氣也因為在山上所以房間可能會有小昆蟲🤣
但有天然的芬多精、蟲鳴鳥叫聲的陪伴🌲
享受大自然的洗滌-無價🥰
來這裡拋開一切，與世隔絕，傾聽自己內心的聲音。
很適合在這裡冥想放空，規劃自己的人生藍圖，在這裡都能找到人生的答案。

晚餐自備一些食材上山煮火鍋🍲
簡簡單單卻很幸福❤️

當天是我久違作息最健康的一天，不然平常都熬夜到半夜。
早睡早起，完全不用想任何煩躁的事情
來到若茵從心開始後也能重新出發🙌🏻
這裡可以欣賞日出日落與星空夜景，運氣好時還可以看雲海，來一趟說走就走的旅行吧～

📍若茵農場
（不要直接google地址因為會迷路）
✨導航可設定大棟派出所，抵達後左轉⬅️看著路牌指引
✨開車技術不純熟者能聯繫若茵☎️有山下付費接駁服務，安全第一☝️
✨響應環保♻️住宿不提供備品請自行攜帶

#若茵農場
#大雪山林道
#lulikeyi
#台中民宿
#台中景點
#夜景

在這個忙碌的社會裡學會好好愛自己
也是一堂hen重要的課程：）
最近在朋友圈一直聽說「采耳」這個舒壓課程很夯～～～
所以我終於也來享受采耳初體驗啦☺️

這次選擇的是台中市西屯區的「愜意小時光」
首先，第一眼 光看到品牌名字就覺得令人感到放鬆☺️
感覺享受在世外桃源中忙裡偷閒的小小美好時光～
我今天體驗的是專業的川式采耳
這是我第一次采耳！
其實內心既期待又緊張🙈
聽很多朋友說會舒服到睡著～
所以我好奇的也來試看看是不是真的那麼厲害❤️我已經迫不及待要來體驗了~

一到芳療室內，映入眼簾的是整體粉紅色裝潢，少女心立刻噴發💕
接下來采耳師用很溫柔口氣請我先以舒適的姿勢躺著
完全讓我放下緊張害怕的心情
再來就要準備要開始一趟美妙的采耳過程囉~~（分享給妳們知道XD)
👉🏻首先，采耳師先用燈照我的耳朵．幫我做耳內視鏡檢查並仔細的清理耳道，不得不說她的手法很輕柔～
跟平常自己挖耳朵的感覺不一樣，也不會傷到耳膜又很舒服🙈(漸漸想睡覺~~~
👉🏻第二步再用黃連精油耳浴幫我深層殺菌消炎～
消毒過程中還能聽到奇妙的聲音
就很像在潛水一樣聽海水的聲音很放鬆耶❤️
閉上眼睛可以幻想我在潛水看看海底世界多美麗，一點也不可怕！！
👉🏻接下來幫我耳道止癢+耳廓按摩
還有時不時還調皮的拿羽毛道具繞我的耳朵+臉龐脖子
歐買尬！我的敏感帶都被你們發現啦🙈
好啦其實采耳師是在協助我耳朵放鬆啦~
齁唷...還是好害羞，多麼神奇的體驗🤣
👉🏻最後用薰衣草精油幫我熱敷眼部+頭皮按摩，讓我的眼睛跟頭部也可以一起達到舒緩放鬆的感覺

采耳初體驗結束~這真的是一個很好睡的體驗耶(誤❤️
但說實話，采耳真的是一個很適合定時來體驗的放鬆行程
療程結束後，不但耳朵變得很清靜、很空、很乾淨的感覺，更能清楚的聽到這個世界的熱鬧聲音～
按摩後整體也都有很輕鬆舒服的感覺~是一個會讓我有回頭率的體驗👍🏻

而且這次還有搭配 9/24(五)-9/27(一) SAY星和你生活服務品牌聯合會活動可以下單!!!
真的超划算
推推~ https://reurl.cc/GbbNpG
#愜意小時光 #川式采耳 #黃連耳浴 #耳燭舒壓 #銀珠眼浴 #日式微笑睫 #櫻花羽睫 #西屯店面

中秋連假的行程

米娜回台中跟媽媽去洗頭放鬆😂😂😂
放了N年的儲值卡，竟然還沒用完
從大寶出生到現在都幾年了😅

終於趁回台中空檔消費一下🥳
最近米娜姐很愛學媽媽說話，
最近學的是：
「我們要看自己有的，不要看自己沒有的」

真的是好厲害！
果真很會選金句！！

#中秋節快樂
#四天連假忙不停

土豪哥與太后的匪類人生：https://goo.gl/xFyRcT
Jason's Life：https://goo.gl/Kca5qX
youtube：https://goo.gl/rCcM5h
IG：https://goo.gl/qzUhyU
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#捷絲旅台南十鼓館 #古董咖 #一點刈包

疫情較為趨緩下
終於可以出門去散散心放鬆一下
這次選擇的城市是依然熟悉的台南市

從台中出發到台南第一站去了古董咖
這是一間特別有趣的輕食咖啡店
店內有許多古物和雜貨非常好拍照
運氣好可以挖到喜歡的雜貨喔

住宿安排了今年6月才開幕的捷絲旅系列的十鼓館
就在十鼓文創園區旁，設有發呆亭和游泳池
拍照起來就像是在國外度假一樣
房間和大廳融入了當地的特色，很有巧思

最後耍廢到吃宵夜的時間
私人推薦宵夜場的一點刈包
是我讀書時代吃到現在，平價又好吃
大家可以參考看看

接下來請期待第二天行程喔

古董咖
營業時間：09:00~17:00(週四公休)
地址：台南市東區崇仁街85號

捷絲旅台南十鼓館
最新房價：https://reurl.cc/Ok05Rr
地址：台南市仁德區文華路二段300號
電話：06 266 0568

一點刈包
營業時間：22:00~06:00
地址：台南市東區小東路156號
電話：06 274 1582

當生活出現焦慮的時候，我總會想給自己設計一趟放鬆之旅，不安排過多的行程，重新找回自己身、心、靈的運作節奏。這支影片，希望在我變好的同時，也和你一起變好。
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台中福華一泊二食春茶方案：$3999 起
http://www.howard-hotels.com.tw/taichung/dining-promo/afternoontea/
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00:00 拍這支影片的原因
00:50 Morning routine
01:15 台中福華早餐
02:25 健身菜單
03:36 台中福華豪華套房開箱
05:15 日常保養抓頭髮
06:10 台中CMYK畫室
07:48 台中福華飯店春茶晚宴
10:28 水晶缽療癒課程體驗
14:00 結尾

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隱藏在大里巷弄內的鄉村歐風咖啡廳
偶爾來場悠閒午茶時光，真的很愜意☺️☺️☺️
待在寧靜舒適的環境內，品嘗著手工現作的美味食物
拋下煩惱與壓力，專心地享受這空間給予的閒情逸致🧡
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全館「採預約制」，如要來用餐的人請記得先粉專私訊或是電話預約哦！




完整介紹👉🏻 http://bit.ly/3pwihoV
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