[懶太太]
我們不是高端群組，是很愛小孩的天使媽媽群組

前幾天竹科媽媽高端群組正夯，我便開玩笑地問我在竹北工作的學妹，妳有加入嗎?她說我哪有資格啊，那只是少數人，我連兩個小孩安親加才藝費三萬多都吃緊了。
像我也回想我加入的群組，除了地方團購群組，全部也是媽媽群組。主要分為兩大類型
第一種是罕病等先天問題群組:
要感謝台北市腦性麻痺暨重症兒童家長互助協會
及台灣福佑天使家庭協會!!!
（這兩個單位也歡迎大家捐款，絕對是正派做事的愛心小團體，比家扶或是兒福聯盟等大單位，更需要大家的幫忙)

他們的主辦人之前有創立臉書社團或LINE群組，讓我們這些罕病腦麻的媽媽們，可以快速找到戰友，尤其像我們這種罕病，全台灣兩千三百萬中要找到，是非常困難的。另外剛開始的照顧問題，如餵食困難，營養，早療復健等問題，也是我藉由群組，獲得解答。

第二種是早療等特殊兒教育群組。這時要感謝我低調的好鄰居。她當初發現小孩有狀況，也毅然決然地辭掉工作，全心帶小孩跑早療。也因為她的熱心，幫忙成立很多群組，有早療新手可加入的，也有特教類的，有自閉類的，還有預備念國小的。她會邀請很多專業的治療師加入，幫解決大家問題，讓我在上面學到不少。另外我們台中區還有慢飛家庭關懷協會，課程很棒也很用心，我很愛參加他們的講座!

我們天使兒媽媽群組也有下面功能唷!
第一個是聊天
我們在帶小孩的過程中，煩惱不比一般兒童少，更多時候是對無法處理小孩各種狀況，家人不理解支持的無奈。這時候一定要講出來，否則很容易陷入憂鬱。這時我鄰居就扮演很重要的角色，除了要輔導這些新加入媽媽的心情，也要適時排解負面情緒糾紛，畢竟大家各有各自的玻璃心。我很少發言，但我很喜歡看大家亂哈拉，感覺很像上班的時候大家偶爾的亂聊，只是我們各自在家裡/復健/學校上班。

第二個是娛樂功能。不管是群組分享哪裡有新的共融公園(我就會丟給我老公帶兩隻去採點)哪邊有好玩的景點(變成我的行程規劃)或是這周末有啥活動，都參考大家的資訊。所以我被朋友說我好像很會參與活動，其實我都是靠著這些資訊啊!(大笑)

第三個是揪團上課，搶報名聯合評估功能。我們不是學茶道插花舞蹈啊，我們是要搶限定名額的課程啊!
有適合我們的天使兒的活動不多，又好又免費的更少，只要放在群組，大家都就像大賣場搶購一樣。像現在聯合評估也很搶手，通常台中各醫院一開放名額，我們就是狂打電話，有戰友說她打了四百多通電話才搶到，當天使兒媽媽真的很累啊!(擦汗)。
另外我有上一些親職課程，也是靠群組媽媽的資訊，我才知道這些，所以我會開車載一些住在我家附近的戰友媽媽一起去上課，大家一起進修，多好!

第三個是團購功能。這是所有媽媽群組都會有的，但是有專門給天使媽媽團購群組，裡面的都是天使媽媽，他們可以靠網購賺一點零用錢。另外我們一般的早療群組，是不能營利的，但是若經過群組同意，純粹要湊數量買東西，省運費是可以的，像我就在上面跟人團購彎板或是書籍，很開心🥰。

我們全職跑早療的媽媽群組，其實也很忙，我們沒有很多時間，一樣要忙家裡，忙小孩，只是因為小孩的狀況，我們要注意的更多。若想要加入群組，可以私訊給我，但是我們這邊多為台中區唷，若其他區就要拜託我的鄰居了。

圖為因為群組，我才知道上課的琪惠老師，大大推薦!

《只是有感而〝發〞的碎碎唸》
之一
昨晚和老婆閒聊
我：「今早帶我媽去某公立醫院檢查眼睛，忽然裡面一位不認識的小姐問我，為什麼我看起來很面熟。你覺得我會怎回答？」
老婆：「搞不好是在你兒子小時候，你每禮拜都會帶他去那的復健科復健，她那時是在復健科的護士。不然就是人家認出你是部落客...」
我：「她是驗光師，不是護士，我也沒帶你兒子在那看過眼科。我沒說我是部落客，況且也不紅，加上部落格裡幾乎都只有你們母女子三人的照片，我很少，真的會被認出的反而都是妳和你兒子，不認識我...」
老婆：「那你到底怎回她?」
我：「我就回她應該不認識。但其實我是想回她，我頭是禿的加上戴著口罩，這模樣每個禿頭的，看起來應該長的都差不多吧！雖然我覺得若說出來，裡面幾位女生會笑的很開心，但看到一旁有人跟我一樣頭上無毛，最後還是沒說出口...」
老婆：「很冷耶...」
我：「不然我覺得，或許是去看的病患很多年長者，有些長輩都講不聽連我都快看不下去，還是因為是老公立醫院，有著以前不好的公務員心態，裡面幾位驗光師都讓我感覺她們非常不耐煩了，想說講個冷笑話改變一下氣氛。不過要不是我媽說要來去那看，她日後比較方便，不然我還真想帶她去別的地方看...」
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之二
一早去市場買完菜後，順便走去一旁不遠的85度C新莊建安店買茶飲。
A女店員：「今天一樣是XX微冰無糖嗎？」
我：「今天天氣比較涼，改溫的好了。」
B女店員：「你是住附近嗎？不用上班？不然怎都常常一早去買菜後過來...」
我：「不是啊，住離這有一小小段的距離但也不遠，只是我不喜歡冰箱塞滿滿，不愛吃食材冰了好幾天再拿出來煮，也喜歡每天一早逛市場當出來透透氣，依當天心情或哪種划算才決定晚餐的食材。況且這市場比較大。離我家近的那市場小東西比較貴，停車也不方便。我是給老婆養的苦命家庭煮夫，她一天只給我一百五，我只能精打細算、省吃儉用。」
B女店員：「真的還假的?」
C女店員：「我之前問他，他也都是這樣說...」
我微笑了一下，然後默默地拿著我的飲品離開...
＊其實很多平日我常光顧的菜市場店家，有些看過我兒子的才知道我所言不假，也才知道我是為了身障兒當起家庭煮夫，但絕大部分都不知道我有個副業，是沒名沒賺錢很隨興的部落客。不過最近，開始陸續有被人認出就是了。現在反而要擔心，若在路上被人發現我身旁帶的不是老婆就...
＊其實我們家到市場間，約有3家85度C，我會常買的手搖茶飲品牌也還有其他幾家選擇。只不過這家新莊建安店的女店員們和店長非常的親切，笑容也比較自然好看，所以每周大概至少會來這買個一回，其他家85度C就比較少去了～
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之三
感謝 WalkerLand 窩客島 桃竹苗美食窩WalkerLand Taipei Walker 編輯們的青睞
近幾週推薦了阿發數篇的食遊記文章～
讓我這位不怎紅又有點隨興經營FB粉絲團（我老婆說我是任性）的部落客，
還能有著每日不算少的文章瀏覽人氣！
◎﹝桃園市中壢食記﹞王記現煎麥餅紅豆餅　近30年陪伴在地人兒時記憶的人氣傳統小點心，價格竟依舊是數十年未漲的3個10元銅板價！
→https://www.walkerland.com.tw/article/view/290146
◎﹝桃園市蘆竹食記﹞焗的飽平價義式焗烤　藏身市場中少點勾芡多點新鮮食材炒煮，百元內庶民價、非用現成料理包的義大利麵飯焗烤好滋味
➡https://www.walkerland.com.tw/article/view/290393
◎﹝新北市新莊食記﹞咪咪紅豆餅　不修邊餅皮吃起來更過癮，內餡超用心、料好又飽滿，好呷甲會觸舌的紅心地瓜、四倍乳酪、客家酸菜
➡https://www.walkerland.com.tw/article/view/295041
◎﹝桃園市中壢食記﹞劉家現做潤餅　 中壢火車站前學子們大推的50元不到大份量銅板美食，餡料爆多需兩份餅皮才包得住的好吃大潤餅！
→https://www.walkerland.com.tw/article/view/280362
◎﹝台中市中區食記﹞立偉麵食　百年歷史市場內，超人氣又邪惡的一麵三吃老字號，還有香濃麻醬隨你加！
→https://www.walkerland.com.tw/article/view/295831
◎﹝桃園市龍潭遊記﹞三坑自然生態公園　清幽迷人、蓊鬱青翠、忘憂療癒的湖畔風光，與綠意盎然大草坪相伴之自然生態公園
→https://www.walkerland.com.tw/article/view/295962
◎﹝桃園市龜山遊記﹞大湖紀念公園　龜山人的美麗湖畔公園，一地就可見夢幻紫藤花與雪白流蘇雙綻！　
→https://www.walkerland.com.tw/article/view/290617

咪咪紅豆餅　焗的飽平價義式焗烤南崁店

《中風復健這樣做提升自我照顧力》
#確定再版

感謝各位的肯定與支持
今天收到原水出版社的通知

雖然短短出版十天
但已經確定會再版了

希望能夠讓更多風友與家屬
面對中風這個疾病不再迷惘

讓我們一步步幫助你
提升自我照顧力

感謝各界專業推薦

台北榮總復健醫學部部主任 周正亮
台中榮民總醫院神經外科介入血管科主任 崔源生
高雄長庚中醫針灸科主治醫師 邱顯學
愛迪樂健康促進團隊執行長 鍾孟修
香港鳳凰衛視新聞主播 劉珊玲
愛長照執行長 朱偉仁
樂齡網總經理 張慶光
社團法人臺灣物理治療學會理事長 王子娟
社團法人臺灣職能治療學會理事長 吳菁宜
職能治療師全國聯合理事會理事長 王珩生
台北榮總復健醫學部職能治療組長 劉若蘭
頸動脈狹窄全能治療暨腦血管病防治中心
中一苑中醫診所
愛迪樂團隊-ADLers-銀髮族社區、機構、居家健康促進專業團隊
愛長照
樂齡網

王柏堯老師的治療日記
單手廚房
陳韻如諮商心理師—生命的韌力與療癒
治療師梅根－癌症復健・淋巴水腫・芳香療法【可預約諮詢與講座】

《中風復健這樣做，提升自我照顧力》
🎬博客來：
https://reurl.cc/a5vNvY
🎬城邦讀書花園：
https://reurl.cc/L0d70X
🎬誠品：
https://reurl.cc/NX6Zre
🎬金石堂：
https://reurl.cc/YW6jjX

第八年了
終於踏上一個人前進北港了
阿堯週末才合體，所以影片沒有他😂
可以到這裡看他⤵️
https://www.facebook.com/161525364054213/posts/1585693184970750/?d=n

該注意的事情真的太多
實在是沒辦法一次都擠進去
之後我會寫一篇比較詳細的文章
連結到時候再補進來嘿

0:00 西螺到土庫
8:57 土庫到北港
13:30 進香該帶些什麼
19:27 我為何要連走八年

影片還有⤵️
✅行進中怎麼選擇食物
才能整日都有體力與活力
✅駐駕後的住宿與沐浴問題
✅行進中如廁怎麼辦⁉️

🔺來個小叮嚀🔺
➡️請勿觸摸神轎
➡️量力而為，累了就上車
➡️有狀況隨時說，照顧好自己狠重要
➡️不要浪費任何物資
➡️禮貌很重要，常說「請，謝謝，對不起」
➡️請勿隨地亂丟垃圾，垃圾請分類

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🙏母子與白沙屯媽祖的緣分

10年前一個完全不知道台灣有白沙屯這地方的我，因為夢境中一個阿姨說「白沙屯有人在找我，記得要去一趟哦」
我就開始虔誠跟隨白沙屯媽祖

8年前夢裡同一個阿姨跟我說「以後要好好照顧這個孩子哦」
我就生下了照片中的兒子👦🏻

帥堯出生5天黃疸照光，狠不幸的院內感染，導致兩側腎水腫，尿路回流，我坐月子期間天天往醫院跑，也天天哭著跪地祈求白沙屯媽祖，讓這孩子平安健康長大吧！終於在滿月前出院，但兩側腎水腫，尿路回流每個月都要回診追蹤

一歲後，開始了我們推著推車陪走台中段，那次陪走完的回院追蹤，帥堯的腎水腫縮小到腎臟會慢慢自行吸收的程度，改成三個月追蹤一次就好，兩歲後，腎臟完全恢復健康狀態

感謝白沙屯媽祖的保佑，讓這孩子健康平安長大，所以當年下的願，只要白沙屯媽祖到台中段，我一定帶著這孩子陪走

就這樣，帥堯從一歲走到九歲了，這些年來，他雖然會喊「好累，還要走多久？」，但不管他再怎麼喊，他自己都知道，一定要看到媽祖婆，要謝謝媽祖婆一直保佑他健康平安

走到下午雙腿又酸又痛，貼了痠痛貼布後，他還是努力走，真的累了才上手推車休息一下再繼續走，看著他一年比一年走的更多，跟他約定好，有一年我們母子要陪媽祖婆走完全程

🙏謝謝從帥堯一歲到現在每個與他結緣的大家
🙏謝謝從帥堯一歲到現在每個怕他餓到渴到，不斷餵食他的大家
🙏謝謝從帥堯一歲到現在每個鼓勵他好棒還有加油的大家

每年的陪走，都能感受到大家的熱情與溫暖，滿滿的感動，母子倆全都記在心中筆記本了，謝謝大家的對帥堯的疼愛🙇🏻‍♀️

#白沙屯媽祖 #徒步進香 #北港朝天宮

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