認識我的朋友都知道，我每天固定喝兩杯紅茶、又愛吃咖哩，長期下來牙齒卡色偏黃，所以一直以來就蠻想做牙齒美白。
去年剛好看到很多網紅推薦某間牙齒美白店，腦波弱的我也就馬上安排時間去體驗。

體驗時有門市小姐來教學（採自助式的），可能我不擅長操作的關係，最後藥劑塗得二二六六，美白效果想當然也普普，我也只體驗了一堂而已。

也因為這次經驗，我才發現牙齒的事還是交給專業比較好！

這次去 #伊凡牙醫 做冷光美白，操作療程的是黃倩儀院長，本人很溫柔之外，也非常細心耐心的說明療程的每個步驟。

剛開始會先比對原本的齒色，接著再用藥劑把牙齦保護起來（這是我之前自助式美白店沒體驗過的😅），再塗上美白藥劑，塗的時候院長很細心完全不會塗到牙肉，在照光時也不會有不舒服的感覺。

照光每次約15分鐘，大概會照2~3次，考量目前懷孕所以我只照了兩次，但…效果驚為天人，總共白了六階，好久沒看到自己這麼白的牙齒啦🥺

許多人在意的不適感，我只有在第二次照光尾端2分鐘左右，及當晚睡覺時有點微酸感，隔天就恢復了。

大家對美白牙齒最大的擔憂應該是怕牙齒敏感、酸軟，但伊凡診所採用低溫冷光，能降低對牙神經的刺激，即使我是懷孕的狀態，也可以安心施作～

⚠️ 療程後2~3天記得避開有色食物（包括茶類)，也請先暫停使用美白牙膏，以免牙齒敏感。

🔸伊凡牙醫診所🔸
📍 414台中市烏日區三榮路一段488號
☎️ 04 2336 6998

💝 目前診所剛開幕，所以有比平常更優惠的體驗價，預約諮詢報出「我是珂珂粉絲～」更有專屬折扣唷～😁 有牙齒美白需求的朋友，千萬別錯過！

#牙齒美白 #冷光美白 #美白 #伊凡牙醫診所

＃3Q日誌
【代台灣果農致贈中國醫藥大學附設醫院 為醫護打氣】
世界歷經全球性的疫情一年了，台灣的表現一直很優秀，而這些除了民眾的警覺心，更是前線防疫人員無私的付出。有人把醫護反覆消毒的雙手照片放在社群上，可以看到雙手紅腫破皮，這些醫事人員的辛勞，民眾都看在眼裡，很多民眾都私訊或打來服務處，表達對醫護的關心，還有的民眾看新聞看到一直掉眼淚。

在疫情比較震盪的前陣子，我的團隊接到屏東果農的訊息，表示想贈送種植的水果給醫護人員打打氣，讓前線醫事人員不孤單，知道我們都挺他們！

我很榮幸能獲得果農的信賴，代表他把這些美味的台灣香蕉送給台中中國醫藥的醫事人員們，由楊麗慧副院長、護理部徐主任、社工室蔡副主任、志工隊秦隊長代表接受。我們團隊也會在疫情中持續為醫事人員努力，比如暫停今年評鑑、減少醫務行政壓力等等，一起團結護台灣，一起挺醫護、台灣平安！

【杜絕社工回捐記者會】
民進黨團台中市黨團舉行記者會，主要是關於台中保護性機構遭舉報社工薪資不完全給付一案。社工回捐的事情，已經引起各界非議好一段時間，沒想到現在還是有這狀況，代表現行制度仍無法遏止這類回捐行為。而勞動部也認定這樣違反勞基法，若不返還可強制執行。

社會工作事業，是重要的助人者工作，但卻要社工以「共體時艱」、「做善事」，要求社工來自我剝削，不僅對專業的不尊重，在現況人力已經不足的情況下，更難以留住專業人才，造成惡性循環，對於政府重大政策「社會安全網」恐怕是一大威脅。 這類狀況已獲跨黨派的關注已久，但回捐案例層出不窮，顯見預防的效果仍然有限，未來會在立法院與各同事持續努力改善這樣的案例。

【2021臺灣社區少棒大賽頒獎典禮】
日本、美國的棒球實力，就奠基在各大小社區的棒球隊上。不一定每個人都能成為國手，但能充分享受運動的樂趣，我覺得比什麼都珍貴！那是一輩子都忘不了的寶貴經驗。

今天參加2021臺灣社區棒球大賽頒獎典禮，非常榮幸，來自全國的社區少棒隊齊聚烏日以球會友，我也邀請大家多來烏日榮泉球場打球。我也很開心聽到舉辦單位表示，感謝我的團隊協助改善球場的停車問題，能幫助大家，是最高興的事情。

【烏日交流道聯絡道延伸至芬園段新關工程延伸段通車祈福典禮】
烏日區溪尾里為台中市轄區唯一位於烏溪南岸的里，地理位置因受烏溪阻隔，明明行政區劃在烏日，但里民出入都必須借道彰化縣的台74線或南投縣的台63線，非常不便。

這段延長工程完工後，溪尾到烏日溪南地區原本開車一小時，立即縮短成六分鐘，接大台中的環中路及國道三號烏日交流道只要十分鐘，對溪尾居民生活有莫大改善。這個工程計劃，讓我們看到中央和地方攜手合作，是齊心為了民眾生活努力的絕佳範例。感謝過去許多前輩的努力，才有今日的成果，無論是溪尾大橋或是今日國三至芬園延伸段的工程，都是歷經好幾任市長與不同民意代表共同努力才有的結果，不僅大幅改善了溪尾地區不便的交通，更造福當地的居民。

希望日後台中能多多看到這樣的好故事，不管是霧峰道路重整、大肚交通銜接，各地區都很需要地方政府能和中央密切合作。為百姓的生活打拼，是不分黨派、不分色彩的。我也會持續在中央為地方爭取經費，一起努力！

【宣導防疫拜早年：烏日市場、大肚公有市場、追分市場、沙鹿市場、霧峰市場、寶林寺、永興宮、慶順宮、萬興宮、大肚永順宮、大肚小英之友會新春贈送春聯活動、新德宮、福新宮、玉皇殿、永安宮、護安宮、青山宮、西勢慶安宮】
最喜歡來市場和廟口，這裡氛圍總讓我很放鬆。因為疫情，團隊準備了愛心口罩給廟方，供信眾前來參拜時可索取，此外我們也發放喜氣的新年小卡、春聯等等，希望大家能夠討個吉祥，今年都順順利利平平安安。疫情開始，才理解原來平安是一件這麼難能可貴的事情，背後有這麼多防疫人員、公家勤務單位的付出。

我和團隊也利用農曆年節前夕，陸續前往選區各地廟宇參香敬拜，祈求新的一年台灣可以國泰民安，早日擺脫武漢肺炎的影響，讓國人都能平安健康，也致意感謝主委、幹部們這一年來對我們的支持。提醒大家農曆春節期間若外出走春，前往廟宇參拜時，也要不忘做好防疫工作，保護自己與他人的健康！

因為近期新聞，很多支持者都很擔心，表達對我的支持，殷殷叮囑我要注意什麼，或是憤慨地表示看不下去，也說會拼命努力保護我。我也請大家不要太焦慮，不論多苦，一定堅持為台灣前途打拼下去！大風大雨，一起同行！3Q！

佳龍的牛年春聯來囉！(這句話好難唸😅)

還記得去年過年，武漢肺炎疫情正開始蔓延，好不容易，經過一整年戰戰兢兢地抵禦病毒入侵，台灣在防疫、經濟成長都有相當不錯的成果。

佳龍當交通部長後，勉勵同仁以「最大服務業」自居，提供國人更貼心的移動服務，希望國人能享受行的過程。

新年是許下新希望的時候，我們由衷盼望疫情陰霾隨著寒冬離開，迎接春天與希望的到來，出入平安、悠遊暢行。因此選了「#迎春樂行」這四個字，感謝書法名家 #蕭世瓊老師 揮毫，期望大家牛年行大運，在新年一始，點亮希望、迎向光。

【索取地點一覽】台中市民進黨籍議員服務處 / 交通部、各區監理所

⚠️建議先去電確認索取時間及庫存量，避免白跑一趟喔！

｜時代大樓｜ 西區華美西街一段137號1樓櫃台

｜台中市議員服務處｜
吳敏濟 04-26887139 大甲區五福街268號
施志昌 04-26833955 外埔區大同里甲后路三段777號
王立任 04-26570231 梧棲區中興路218號
楊典忠 04-26231616 清水區文昌街86號
張家銨 04-26917975 大肚區遊園路二段98巷7號
陳世凱 04-23371011 烏日區九德里中華路498號
謝志忠 04-25269406 豐原區保康路55號
蕭隆澤 04-25317772 潭子區勝利路211號
周永鴻 04-25634895 神岡區社南街106號
陳淑華 04-23179960 西屯區惠中路150號
林祈烽 04-22588185 西屯區朝馬路108號
張耀中 04-24724421 南屯區大墩七街111號
何文海 04-24752091 南屯區文心路一段31號
曾朝榮 04-24362995 北屯區東山路一段156之6號
謝明源 04-24375907 北屯區軍功路一段498號
賴佳微 04-22072257 北區中清路一段246號
江肇國 04-22017377 西區五權路89之1號
黃守達 04-23012500 西區美村路一段368號
鄭功進 04-22831892 東區信義街83號
邱素貞 04-22824639 南區正義街236號
何敏誠 04-22119068 東區進化路26之1號
張玉嬿 04-22770988 太平區中興東路239號
蔡耀頡 04-22774700 太平區宜昌路45號
林德宇 04-24852699 大里區大里路63號
李天生 04-24828819 大里區新生西路160號
蔡成圭 04-25826305 新社區東山街101號

｜各區監理所｜
台北市區監理所 02-27630155 台北市八德路四段21號
高雄市區監理所 07-3613161 高雄市楠梓區德民路71號
台北區監理所 02-26884366 新北市樹林區中正路248巷7號
新竹區監理所 03-5892051 新竹縣新埔鎮文德路三段58號
台中區監理所 04-26912011 台中市大肚區遊園路一段2號
嘉義區監理所 05-3623939 嘉義縣朴子市朴子七路29號
高雄區監理所 07-7711101 高雄市鳳山區武營路361號

在退輔會業務報告裡，我留意到「榮民金字塔三級醫療照護計畫」，主要強化榮民三級醫療體系支援，落實醫療分級。而今年起各地榮總積極與榮家合作，開始施行遠距醫療服務，即時提供榮家住民遠距醫療及會診，立意良善。

提到遠距醫療服務，我去年時也曾針對在宅醫療開過專家學者會議，希望可以提供資源。目前看到報告中指出想擴大遠距醫療，主委回答我，目前遠距醫療分為北中高，北榮目前是跟板橋榮家合作，利用相關新的儀器、視訊方式，主要服務對象為榮家。

其實未來獨居的長者人口應會上升，我希望未來可以考慮開放到一般民眾。如果退輔會對遠距醫療有想法，是不是也可以邀請榮總體系，加入一起來研究，如何擴大遠距醫療，當然第一波一定以榮民優先，那榮民如果試辦成功，就可考慮如何推及其他。

主委回覆我，會朝這個方向繼續努力。
希望能夠實際落實這樣的制度，能有更多的資源照護高齡化的社會！

===============================
【烏日服務處】
地址｜臺中市烏日區中山路一段525號
電話｜(04)2337-7383
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【沙鹿服務處】
地址｜台中市沙鹿區中山路537號
電話｜(04)2662-0913
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【霧峰服務處】
地址｜台中市霧峰區文化巷57號
電話｜(04)2330-5663
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【大肚服務處】
地址｜台中市大肚區自由路148號
電話｜(04)2699-8903
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【龍井服務處】
地址｜台中市龍井區中央路三段169號
電話｜(04)2639-1163
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【龍井新庄聯絡處】
地址｜434-006 台中市龍井區新庄街一段138號
電話｜0917-191-058

【免費法律諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每周四 19:00-21:00
沙鹿─每週三 09:30-12:00、每周五 19:00-21:00
大肚─每週二 19:00-21:00
龍井─每週三 19:00-21:00
霧峰─每週五 19:00-21:00

【免費長照 2.0 諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每週三 16:00-18:00
沙鹿─每週二 16:00-18:00
大肚─每週一 14:00-15:00

【3Q聽你說 委員服務時間】 （需事前預約）
大肚─週二 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）
龍井─週三 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
烏日─週四 19:00-21:00（每週委員時間）
沙鹿─週五 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
霧峰─週五 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）

#3Q陳柏惟 #中二立委 #台灣基進
===============================
◆ 訂閱3Q的Youtube → https://www.youtube.com/c/3QChen
◆ 追蹤3Q的FB → https://www.facebook.com/3Q.PehUi/
◆ 訂閱3Q的Podcast → 3Q陳柏惟
◆ 追蹤3Q的IG → wondachen
◆ 追蹤3Q的噗浪 → wondachen
◆ 追蹤3Q的推特 → @3QTan
===============================
◆ 台灣基進官網 → https://statebuilding.tw/
◆ 訂閱台灣基進官方Youtube → https://pros.is/L8GNN
◆ 追蹤台灣基進官方臉書 → https://www.facebook.com/Statebuilding.tw/
◆ 捐款支持台灣基進 → https://statebuilding.tw/#support

應對疫情開學季

由熱心網友剪輯精華，版權為民視電視台所有。
原始出處：https://youtu.be/O0aXRBHYKWg
===============================
【烏日服務處】
地址｜臺中市烏日區中山路一段525號
電話｜(04)2337-7383
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【沙鹿服務處】
地址｜台中市沙鹿區中山路537號
電話｜(04)2662-0913
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【霧峰服務處】
地址｜台中市霧峰區文化巷57號
電話｜(04)2330-5663
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【大肚服務處】
地址｜台中市大肚區自由路148號
電話｜(04)2699-8903
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【龍井服務處】
地址｜台中市龍井區中央路三段169號
電話｜(04)2639-1163
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【龍井新庄聯絡處】
地址｜434-006 台中市龍井區新庄街一段138號
電話｜0917-191-058

【免費法律諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每周四 19:00-21:00
沙鹿─每週三 09:30-12:00、每周五 19:00-21:00
大肚─每週二 19:00-21:00
龍井─每週三 19:00-21:00
霧峰─每週五 19:00-21:00

【免費長照 2.0 諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每週三 16:00-18:00
沙鹿─每週二 16:00-18:00
大肚─每週一 14:00-15:00

【3Q聽你說 委員服務時間】 （需事前預約）
大肚─週二 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）
龍井─週三 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
烏日─週四 19:00-21:00（每週委員時間）
沙鹿─週五 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
霧峰─週五 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）

#3Q陳柏惟 #中二立委 #台灣基進
===============================
◆ 訂閱3Q的Youtube → https://www.youtube.com/c/3QChen
◆ 追蹤3Q的FB → https://www.facebook.com/3Q.PehUi/
◆ 訂閱3Q的Podcast → 3Q陳柏惟
◆ 追蹤3Q的IG → wondachen
◆ 追蹤3Q的噗浪 → wondachen
◆ 追蹤3Q的推特 → @3QTan
===============================
◆ 台灣基進官網 → https://statebuilding.tw/
◆ 訂閱台灣基進官方Youtube → https://pros.is/L8GNN
◆ 追蹤台灣基進官方臉書 → https://www.facebook.com/Statebuilding.tw/
◆ 捐款支持台灣基進 → https://statebuilding.tw/#support

防疫視同作戰 誰在抹黑扯後腿？

由熱心網友剪輯精華，版權為民視電視台所有。
原始出處：https://youtu.be/P2TiGfZfB1I
===============================
【烏日服務處】
地址｜臺中市烏日區中山路一段525號
電話｜(04)2337-7383
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【沙鹿服務處】
地址｜台中市沙鹿區中山路537號
電話｜(04)2662-0913
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【霧峰服務處】
地址｜台中市霧峰區文化巷57號
電話｜(04)2330-5663
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【大肚服務處】
地址｜台中市大肚區自由路148號
電話｜(04)2699-8903
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【龍井服務處】
地址｜台中市龍井區中央路三段169號
電話｜(04)2639-1163
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【龍井新庄聯絡處】
地址｜434-006 台中市龍井區新庄街一段138號
電話｜0917-191-058

【免費法律諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每周四 19:00-21:00
沙鹿─每週三 09:30-12:00、每周五 19:00-21:00
大肚─每週二 19:00-21:00
龍井─每週三 19:00-21:00
霧峰─每週五 19:00-21:00

【免費長照 2.0 諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每週三 16:00-18:00
沙鹿─每週二 16:00-18:00
大肚─每週一 14:00-15:00

【3Q聽你說 委員服務時間】 （需事前預約）
大肚─週二 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）
龍井─週三 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
烏日─週四 19:00-21:00（每週委員時間）
沙鹿─週五 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
霧峰─週五 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）

#3Q陳柏惟 #中二立委 #台灣基進
===============================
◆ 訂閱3Q的Youtube → https://www.youtube.com/c/3QChen
◆ 追蹤3Q的FB → https://www.facebook.com/3Q.PehUi/
◆ 訂閱3Q的Podcast → 3Q陳柏惟
◆ 追蹤3Q的IG → wondachen
◆ 追蹤3Q的噗浪 → wondachen
◆ 追蹤3Q的推特 → @3QTan
===============================
◆ 台灣基進官網 → https://statebuilding.tw/
◆ 訂閱台灣基進官方Youtube → https://pros.is/L8GNN
◆ 追蹤台灣基進官方臉書 → https://www.facebook.com/Statebuilding.tw/
◆ 捐款支持台灣基進 → https://statebuilding.tw/#support