過年大魚大肉，年後該還債了😊 正在低醣飲食中😊 #木盆沙拉🥗 🙂分享一下我最近的飲食&食材搭配 🔍食材來源：義美、好市多、屏東小農百寶果園 🍴餐具：木盆、刀叉來自IKEA ✨身為台灣人，熱愛台灣產地的食材更喜歡支持台灣小農，買食材我只選擇有產地履歷的店家，所以我不太喜歡去傳統市場買食材.... （對來路不明的菜和肉很害怕....😂） 🎁首推義美 義美是台灣公司，品質保證，義美出品的產品就是放心。 🎁再推薦好市多 好市多是上班族、健身減脂族的好朋友。 Mina喜歡在好市多買生菜沙拉、雞胸肉。 生菜🥬來源來自是台灣，新鮮優質。 雞肉💪🏻有產地履歷，品質保證。 🎁台灣小農推薦百寶果園 Mina去屏東玩的時候認識屏東鹽埔鄉的果園：百寶果園 。愛護台灣土地的果農採取友善耕作，過程不使用化學肥料，保護土地，耕種出來的蔬果新鮮又美味，這麼棒的果農，值得鼓勵。 百寶果園自產自銷，可宅配，對於上班族來說很方便，動動手指網路下訂，新鮮蔬果就宅配到家了。 500元蔬果自由配宅配，這次我選購玉女番茄、檸檬、玫瑰蕉、旦蕉、番茄果乾、檸檬小蘇打萬用清潔劑。 🍎食材搭配： 義美：草莓果乾 好市多：生菜沙拉、雞肉。 果園宅配：玉女番茄、檸檬、玫瑰蕉、旦蕉、番茄果乾 ✨最後分享：無毒檸檬小蘇打萬用清潔劑 香味是淡淡的檸檬香，很清爽。 原料是天然食材、無化學殘留，也可以保護雙手，畢竟女生的手是很嬌貴的😉😉 千萬別在用市面上化學添加物的洗碗精、清潔劑了。 大家一起來低醣飲食、減脂增肌吧 吃得健康也要愛台灣愛地球🌍 ------------------------------ 好市多Costco 台中店 地址：台中市南屯區文心南三路289號 電話: 449-9909 (手機撥打請加02) ------------------------------ 百寶果園 地址：屏東縣鹽埔鄉鹽中村勝利路49-4號 電話 : 0928-627889 營業時間 : AM9:00-PM8:00 官網:https://baibao.ailife.tw/   社團:https://www.facebook.com/groups/376158182872076/?ref=share  賣場:https://shopee.tw/poppychiu?categoryId=66&itemId=1112829706 ------------------------------ #低醣飲食 #減脂 #木盆沙拉 #義美 #costco #ikea #百寶果園 #好市多 #好市多必買 #愛台灣 #小農 #履歷 #小農 #雞胸肉 #雞肉 #番茄 #香蕉 #果乾 #草莓 #草莓凍乾 #foodie #foodphotography #salad #taiwan