#跟著瓦斯住一晚
身為一個會送愛夫便當的好男人，
當然要挑選便宜又健康的便當給愛妻吃，
最近發現這家特別不錯👌
既平價又健康，菜色都是水煮高蛋白蔬菜，
沒有過多的調味或添加物，
但是你想吃油膩膩的雞腿還是有的😂
個人蠻推薦他家的海南雞腿和流口水雞，
雞腿肉非常非常的嫩！
而且醬汁和油蔥也做得很好吃😋
現在大里也有分店喔～
蠻推薦大家試試看。
📮台中市北區榮華街199號
⏰營業時間：
上午11:00～14:00
下午17:00～20:00
#台中午餐 #台中小吃 #台中早午餐 #台中美食 #台中美食推薦 #台中美食地圖 #台中餐廳 #台中必吃 #海南雞飯 #四川料理 #四川美食 #新加坡美食 #海南美食 #大里美食 #台中便當 #台中炸雞 #台中北區美食 #北區美食 #台中健身餐 #台中健康餐盒

#小隻鴨吃台中 #試營運
➡️ #HOY! Cafe
📍找美食就找鴨鴨 👉👉 @ducky_eat_
-
🔥健康飲食。精緻美味🔥
📍10/1 開始試營運喔～
-
🙋‍♂️ 嗨嗨大家～ 鴨鴨推新開幕餐廳囉～😚
這家開在后里的超美新開幕餐廳 不只空間寬敞 座位也相當足夠 店內提供各種健康精緻的餐點 葷素都有超豐富的～目前還未提供內用服務喔～
-
🍡《 #未來肉丸餐碗 》210
第一次吃到這種毛豆與新豬肉製成的未來肉丸 肉質蠻不錯的 而且味道也不會過淡 搭配著各種蔬果跟沙拉醬 最下層還有鬆軟的薑黃米飯 豐富又好吃 值得嘗試看看
-
🐟《 #經典鮭魚沙拉 》200
真的很愛這種超澎湃的沙拉碗 重點是這家超真材實料 每種新鮮的蔬果都給的不手軟 香氣濃郁的嫩口燻鮭魚配上我超愛的酪梨切片根本絕配～夏天就是要吃這種健康又清爽
-
🐮《 #費城牛肉三明治 》160
這個三明治的份量超足夠的 鬆軟的吐司中夾入滿滿的嫩口夠味的費城牛肉跟融化起司 超誘人 新鮮的生菜與番茄增加了整體層次 很不錯～
-
🐮《 #巧克力燉牛肉墨西哥 》180
燉製軟嫩的牛肉片 肥瘦剛好味道足夠卻不會過於膩口 捲入薄皮卻保有咬勁的餅皮 一口咬下超保嘴 而且味道豐富～很喜歡這種捲餅！
-
🫐《 #綜合莓果氣泡飲 》105
夏天必喝的莓果氣泡飲 冰涼清爽甜度適中 超解膩的 攪拌過後更是能喝到果粒 而且果醬還是店家自己熬煮的 難怪特別不一樣 酸酸甜甜的好好喝～
-
💡10/01起提供外帶與外送💡
-
🕐 10:00 - 18:00
-
🏠 台中市后里區甲后路二段72號
🦆 #小隻鴨吃后里
-
🤙 0901087870
📱 @hoy.cafe
🛵 foodpanda 跟 ubereats 都有喔～
-
❤️ 更多美食就找 👉👉 @ducky_eat_
—————————————————————
-
#台中新店 #台中新開幕 #新店報報 #后里景點 #台中下午茶 #台中寵物友善餐廳 #防疫日常 #防疫美食 #吃貨人生 #台中健康餐盒 #台中餐廳 #寵物友善餐廳 #后里早午餐 #台中早午餐 #后里美食  #台中咖啡廳 #台中早午餐 #taichungbrunch #taichungfood #taichungtravels #taichungcafe #popyummy台中

#跟著瓦斯住一晚
這家便當店真的有夠夯！
11點營業11點半去已經大排長龍，
叫號已經220號，能一瞬間買這麼多，
表示他們動作真的很迅速！
即使我排隊號碼差10號左右，
我在隔壁買飲料才剛回來，
已經過號20多了～
超推薦他的雞腿便當有夠爽的！
雞腿大到放不進去，要另外裝，
裝的紙袋裡都是雞腿的雞汁雞油，
咬下去皮脆多汁，吃完還想再吃一支～
另外打拋豬也很不錯👍
辣度約為小辣微辣程度，
肉量算很多，不會讓你不夠配飯，
因為他們是做健康新興便當，
所以配菜都是健康的高蛋白青菜，
以及薯泥和豆類食物，
白飯則是換成健康的紅藜米飯，
如要當健身餐也有健康餐盒可以選擇，
無肉到雞胸肉都能選擇，
我最佩服的就是他的便當盒設計，
還有鎖扣可以重複鎖起來，
即使便當歪成一字馬也不會流出湯汁，
很適合忙碌的工作者選擇，
吃不完可以先鎖起來有空再繼續吃👍
巨無霸雞腿便當$120
打拋豬便當$110
📮台中市南屯區大墩路717之5號（7-11隔壁）
⏰營業時間：
上午11:00～14:00
下午16:30～19:30
#台中小吃 #台中便當 #台中早午餐 #台中午餐 #台中美食 #台中美食推薦 #台中美食地圖 #台中餐廳 #台中必吃 #台中健康餐盒 #台中晚餐 #台中 #台中泰式料理 #南屯區美食 #便當人 #台中炸雞 #泰式料理

#木子李鹽水雞 #台中鹽水雞 #台中健康餐 #台中水煮餐 #興大美食 #中興大學美食 #中興大學

中興大學美食健康飲食推薦，增肌減脂、清淡養身一次包辦💪🏻
獨家胡椒配方、清爽不油膩😋
滿滿的新鮮蔬菜、食材任意選配，如果有選擇性障礙、正在健身、飲食控制的人，也有配好的套餐組合可以選擇喔～
-
詳文介紹👉🏻 https://lm1517lm.pixnet.net/blog/post/360242184
-
IG：hongruru0526
FB：如ㄦの悠閒食光

本集主題：「改寫未來方程式」新書介紹
　　
專訪作者： 柯迎華
　　　
內容簡介：
　　作者從事潛能激發教育訓練多年，深刻體悟人人都渴望成功，但只有懷抱夢想是不夠的，你唯有面對現實、下定決心、積極行動，才可能實現成功的人生。
　　
　　按部就班才是成功的唯一捷徑，從失敗中檢討反省自己，不斷修正，透過行動來實現目標。
　　
　　也就是說，創造全新的未來，是每個人終其一生都必須努力的事，但前提是，你要有意願去改變。
　　
　　而為了蛻變，我們必須讓「意識」覺醒，進而改變自己的思想、言語、行為，此外更要駕馭「潛意識」來打破慣性，方可重生。
　　
　　其實在每個人的潛意識裡都有一種足以創造奇蹟的神奇力量，只是絕大部分的人都不知道。
　　
當「心」和「腦」同步運作的情況下，我們的確可以改變自己。
　　
而唯一能改變命運的也只有我們自己。
　　
　　這是集結作者二十年人生經驗，不斷學習與領悟後匯整而來的精華，透過多年蒐集而來的眾多故事，將為大家帶來截然不同的人生思考方向！
　　
　　讓您更清楚了解生命的目的和生活的意義。不斷超越自己，活出生命的精采─一個不平凡的自己。
　　
作者簡介：柯迎華
　　
現任：
改寫未來績效訓練學院 創辦人
墾丁福華渡假飯店 總經理室諮詢顧問
富豐企管 公司專任講師
新生企管 資深專任講師／顧問
　　
經歷：
華成生技 總經理
陳安之研究訓練機構 講師
榮獲SUCCESS INSTITUTE課程全國NO.1 SALES
　　
曾經參與2,000場以上業務演說訓練：
　　南山/國華/全球/新光/保誠/國泰/喬治亞/三商/台灣/宏泰/安泰/保險經紀公司/安麗/美商NONI/美樂家/永久/如新/媚登峰/最佳女主角/二十一世紀/永慶/信義/住商/全國/台灣/太平洋房屋/TOYOTA/HONDA/BMW/Mercedes Benz/建華証券/花旗銀行/遠東銀行/龍巖集團/協興營造/台中福華飯店/墾丁福華渡假飯店/台中健康管理學院EMBA/群益科技大學管理學院
　　
　　並曾受邀其它公益社團演說：扶輪社、青商會、同濟會、獅子會，並曾受邀於復興、正聲廣播電台專訪。

更多精彩內容請看 http://www.wretch.cc/blog/supertaste