#文末開開獎 🎁
這週順利的度過了~週一是小妞的 #開學日
DAY1 上學第一天我比小妞還緊張
媽媽可以進去幫忙狂拍好多照片，也了解一下座位、環境...等，也比較安心，看到好幾個小孩在哭，覺得好險我們是晚讀也比同班小孩大幾個月，小妞老神在在很期待上課~看著小妞的背影，我的小女娃真的長大了，小妞沒哭我倒是有點小感動又想哭😭😭😭
DAY2~
一早賴床小妞爆哭說要睡覺不要上課，我心真的揪一下，但還是挖起來，可不能第二天就破功啊!起床氣很重~~到學校就好了
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一週下來，每天都有聽到小妞同學的哭聲，大約一兩個而已，有慢慢減少，小妞一週都沒哭，只有起床氣而已~ '' ~要硬拖起床去漱洗，再吃早餐
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話說每天這樣載上下課也是蠻累的 哈
可怕的太陽🌞🌞🌞，我很過不去那個檻🥲防曬還是有擦，全身包緊緊在出門，雖然只有離家五分鐘的距離XD防曬還是要確實，不想冒出斑斑點點再來補救就來不及
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回到家有點不習慣，少了一個24小時都待在一起的小妞兒，當媽的真的很犯賤...
但一下就適應了，多的時間我補眠&工作都輕鬆許多，難怪很多媽媽都會說小孩上學就會是天堂YA
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每天接小妞放學，是我們愉快的母女時光😊
小妞一定要我緊牽著她的小手手✋✋，跟我分享上課有趣的事情，我聽了也覺得好有趣，我的小寶貝長大了，會交朋友了~跟朋友一起玩，自己獨立完成很多事情真的很棒!!!👍
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每天下課我一定會問你有想媽咪嗎?
👧 有啊!我做任何事情都有想到妳喔!
不管是不是真的，我都相信聽了也很爽 哈哈哈
#幼稚園新生活 #小班新生 #我的寶貝長大了
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(*請自行點開領獎 *勿標示他人/自己/截圖 *否則取消得獎資格 )

#微解封的微電流面膜 #團購
神秘黃金花閃耀像太陽，讓時間倒轉帶我回到過往…. 相信大家都想像長髮公主裡面的葛索一樣，可以青春永駐、永保年輕，這次Tiss要來推薦超好用的獨家新品 #AKIMIA高加索山和莓果、#AKIMIA日夜光感透亮微電流 美白雙效面膜，聽說在高加索山脈有個百歲人瑞聞名的長壽村，那裡生長一種能為肌膚帶來透明感的 #和莓果，裡面蘊含C、B1、E，聽起來就很像長髮公主裡面的 #神秘黃金花啊！是的，它就是讓妳青春永駐、回到過往的配方，再加上死海礦物精華，它就是要給妳最厲害的元素！但這個面膜最厲害的地方不是這些配方而已，還有獨家的 #微電流科技，直接把導入儀做在面膜上面，敷面膜再也不是只有表面的改善，而是從皮膚底層完全的改善！

那你一定會問，面膜上有電流敷起來會被電到嗎？是怎樣的感覺？一開始我覺得有點熱熱的，感覺有電流在跑，但廠商說第一次敷，有些人會有這種感覺，有些人不會，就是微微的熱感，不會刺激的哪種，但是你一星期敷個1-2次，皮膚底層的開關被打開之後，第二次敷就完全沒感覺了耶！真的很有趣，我第二次敷就沒刺刺的感覺了，然後一開始一個禮拜先敷1-2次，當你發現膚況越來越好的時候就可以慢慢拉長敷臉的週期，而且妳的保養品也會因為妳的底層開關被打開，然後通通都吸收進去，真的一舉多得！

Tiss試用了一個月左右，每次敷臉都覺得皮膚又更新活化了，而且它家面膜超適合我這種有時候完全懶得保養的懶人，可以敷完臉不用洗臉，拍一拍直接睡覺，隔天起來皮膚還美美的，最近疫情的關係，常常要戴著口罩，如果膚質狀況好，基本上擦個防曬、不用粉底就可以出門了！

📌團購表單：https://www.akimia.com/products/tiss
📌指定商品，1件75折，2件7折，3件以上6折免運
📌選購小筆記：面膜怎麼選？
1. AKIMIA高加索山和莓果：愛曬太陽、有曬後斑點的選這個。
2.日夜光感透亮微電流面膜：平常愛熬夜、愛追劇，皮膚會泛黃的選這個
3.埃及辣薄荷緊緻微電流面膜：想要皮膚看起來更緊緻、更年輕選這個。

說真的我已經很久很久不接面膜的邀約體驗了，因為礙於法規，有些東西好用，你也不能寫療效，實在很難跟你們說這東西有多好多有效！！
但這次 #AKIMIA微電流面膜真的太吸引我了，面膜裡面竟然有微電流，這發明太讓我驚艷了，廠商來邀約的時候我還特地去看了之前誰試用過，發現藝人 GIGI、youtuber江老師都給予很高的評價！讓我躍躍欲試！

在使用面膜的時候廠商也特別跟我電話說明許多在產品研發過程、產品產出之後的各種理念、實驗數據，讓我覺得非常用心在製作產品的廠商#AKIMIA微電流面膜是台灣設計、研發、製造的 MIT 品牌，從科學電流保養為起點，研製專為現代人而生的微電流面膜，透過新創發電膜材，讓美容儀器般的深層導入，變得像敷一張面膜一樣簡單輕便。他們希望面膜不是只達到短暫的光透亮，而是可以透過微電流的深層導入，從皮膚底層去改善膚況，讓妳的皮膚恢復真正的健康！

相信很多人有買過導入儀，而 #AKIMIA微電流面膜就是可以取代「傳統的導入儀」的革新面膜，目前是「全球獨創發電專利技術」使用在面膜上的品牌，是「一片會發電的面膜」，能幫助皮膚加倍加速吸收精華液。

你會發現面膜上有很多印子，那些印子就是導電的技術，也因為這個獨家的技術，所以在面膜的包裝上是面膜紙、精華液分開包裝的，只要撕開中間的開關，讓精華液跟面膜紙充分結合之後，面膜上就開始發電了！除此之外，AKIMIA選用生物可降解植物纖維面膜布，也是關懷地球的第一步！

我相信每個愛美的女孩都會使用面膜，但是，通常你會發現，就是剛敷完的時候覺得皮膚很白很亮，但隔天起來就還是打回原形，#AKIMIA微電流面膜很值得試試，面膜敷完不需要洗掉，我都直接拍一拍就去睡覺，隔天起來，你都會驚豔自己的皮膚怎麼變那麼好！

跟我一起試試讓時間倒轉、回到過往的秘密配方吧！
#面膜 #面膜團購 #導入儀 #微電流 #微電流面膜 #beauty

假日，太陽剛露臉的清晨，
房門突然「砰」一聲，被用力打開，
嚇得我們從床上彈起來，正準備破口大叫時，
「爸爸媽媽~快來廁所看，有超級大的蚊子🦟！」寶皇急促地喊，
原本還睡眼惺忪，但一聽到家裡出現與爸媽有不共戴天之仇的蚊子，
我們立刻衝到廁所要揪出這個不速之客

「你看你看，還在門框上」寶皇用他小小的指頭指出蚊子藏身處，
「OMG!!!真的是蚊子耶」
而且令我們吃驚的是：這蚊子與深咖啡色門框幾乎融為一體了，但寶皇竟然能辨識出來，果然年輕人目啾卡明呀(眼力好好)～

「啪！」湯姆哥立刻賞它一個從天而降的如來神掌。
但，才攤開手，就發現蚊子爆出紅豆般大小的血跡，

「怎麼會有血？有人被蚊子叮了嗎？」我疑惑地問，
「我剛剛上廁所被叮了，你看我的腳！」
我順著他的視線看向他的小腿肚，天呀！竟然已經咬了兩個腫包！
雖然我們立刻擦藥並貼上ＯＫ蹦（避免抓破），
但才隔不到半小時，
皮膚敏感的寶皇仍開始產生過敏反應，
被叮咬處已紅腫擴大到拳頭般的範圍，
走路時寶皇說會痛會癢，還不時去抓，讓我們一整個很心疼呀！

夏日即將來臨，蚊蟲們開始神出鬼沒、蠢蠢欲動了，
又開始每年的防蚊大作戰了💪，

偏偏我是一個味覺極度敏感的人，
回想小時候爸媽都會在客廳點蚊香，即使我房間在三樓陣陣煙味傳來聞了就噁心；聞到殺蟲劑的味道我也暈；有些味道太濃的防蚊液，也會令我感到噁心、頭暈。
我都懷疑我上輩子是蚊子啦！
所以各種防蚊方法都嘗試過，像是物理方式防蚊：睡覺加蒙古包蚊帳，進常出入的陽台也加裝紗網，到公園玩也盡量穿薄長袖、薄長褲。但夏天穿短袖短褲的，就很擔心小鮮肉被蚊子當大餐，如果遇到的是小黑蚊那就更嚴重，加上近年來有登革熱疫情，因此外出必須準備一個有效的防蚊利器。

我們認真地對各大防蚊液成分做過比較與小研究後，以對人體安全+有效驅蚊蟲成分為最優先考量，而且最最最重要的就是氣味要越淡越好，不然在趕走蚊子前我就先嗆暈了

終於，挑到這款都符合我們需求的，從紐西蘭進口的【Skin Technology】以派卡瑞丁（Picaridin）為主要成分：
✅可防蚊、防小黑蚊、防蟲，易溶於水
✅不殘留在皮膚上造成過敏紅腫等皮膚不適問題
✅經行政院環保署核可，獲得世界衛生組織及美國疾病預防控制中心（CDC）、ＦＤＡ等多個國際組織推薦對人體相對安全的成分，也受到美國ＦＤＡ以及國際衛生機構的認可。
✅不含樟腦，蠶豆症患者也可以用
✅讓爸媽安心使用，而且最好的是它質地清爽，還有為了味覺敏感的人設計了無味的款式，對我們而言真是一大福音呀（灑花轉圈）

其中，特別喜歡他們的滾珠設計，過去我們使用防蚊液常常是乳狀的，塗抹於皮膚上需要用手塗抹均勻，再找地方洗手，但有了滾珠設計嚕一嚕就完成了，不僅方便多還可減少因塗抹不均的浪費。非常推薦給爸媽參考。

❤️團購下單連結：https://gbf.tw/yrkku

在濃度挑選上，孩童與孕婦建議使用濃度較低，基本上15%的效果就長達6個小時，已經非常夠用，出門放電前擦一次就好，因此我們給寶皇使用15%的成分，而我們大人可以擦20%以上(效果達8小時以上)。還有小瓶包裝出門攜帶非常方便，在戶外時數長或是流汗，再視情況補擦即可。同品項每年我們只開團一次，爸媽可以趁這個機會補貨喔~

▌團購優惠
📌只要下單「紐西蘭Skin Technology 防蚊用品」任選3入折$150元，5入折$300元

這次團購還有我們很喜歡的防曬小物─韓國原裝進口HAJOUR車用磁性遮陽簾。使用磁鐵設計🧲，直接吸在車窗金屬上緣，安裝方便且不易掉落，☀防曬等級UPF 50+，可以有效的阻隔紫外線，讓車內溫度下降許多，以前坐車都要把冷氣開最冷，現在只要開到微冷就很舒服，非常的有感。討喜的花色與圖案我們都很喜歡，寶皇除了是一個汽車控還是海洋生物控，每次上車時總童顏童語的說白鯨與鯨鯊會保護他的眼睛不會被太陽曬得很刺眼~

對爸媽而言也是一個防曬利器，雖然我們在車內不太會受到陽光的直接曝曬，但反射的紫外線也會容易讓皮膚造成負擔形成黑斑與老化鬆馳，有了這方便的遮陽簾搭配平日要擦的防曬乳，我們就可以把防曬做得更完整了。不用的時候可以直接左右收合也可以上下折起，也可以摺疊收在椅背喔～這款設計的巧思真的很棒，生活中有了這些便利小物，真的讓人更輕鬆愉快呢！

環署衛輸字0858號、環署衛輸字0859號
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環署衛輸字0873號、環署衛輸字0875號
環署衛輸字0876號

#BNO #英國皮膚保養 #宅家護理 #熟齡 #皮膚乾燥 #T字混合 #熟齡
#打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文

到英國的第一個月，就把全部從台灣帶來的保養品和清潔用品都丟了，因為完全沒屁用了！
今天來分享一下身為一個海島來的台灣大嬸，如何在英國照顧皮膚，達到減齡八歲的實戰結果，超級懶人保養，那我們就開始吧！

沒有任何業配的純心得分享，還是要強調一下這些照顧的方法，很難說誰對誰錯，每個人膚況會因為氣侯還有年紀產生不同的變化，當然我自己是英國的雷射美容師，就盡量淺白的說說原理囉

知根知底一下，娘子我今年36歲，但上個月的VISIA檢測來到28歲（拍拍手），皮膚是最大眾的T字混合（沒有任何底妝＋紋眉＋紋眼線＋接睫毛，16天前做了海飛秀）

今天的內容主要著重，我在英國的日常保養方法，其中和之前台灣的最大差異，就是大量減少清潔步驟，重點放在保養！

今天第一重要的資訊，在英國，我只有晚上才洗臉了，第二重要資訊，洗臉不超過30秒，這個時間包括把臉打濕，上不會起泡潔面露，還有沖水，通通在30秒內完成，水溫不想聊，因為我家暖氣壞了！我才不想用涼水洗臉！！所以，我每天花在洗臉的時間，只有30秒（驕傲）騙人？36歲的大嬸怎麼可能這樣就夠了？其實我在台灣的時候也會卸妝加清潔，但真的要因地制宜

分享一個叛逆的觀念，常拉扯的地方，必定會鬆弛下垂，所以生活中要盡量減少扯動皮膚的機會，舉兩個例子

最經典的就是慢跑！你們知道有些不讓胸部晃動的運動內衣吧，但是臉上沒有這種東西啊，就算有，你敢戴嗎？臉上雖然有肌肉，但他撐不起你的皮啊！你跑得越凶，他越敢鬆給你看！另外還有美容按摩，我們診所有員工福利高級按摩，我通通放棄，什麼小臉啊、提拉啊！NO！自從我踏入這行，就知道這和醫美的光電治療完全不一樣喔！所有外力的扯動，只會隨著年紀讓你越來越鬆！洗臉，30秒，足以！

用什麼洗？英國所有會起泡沫的產品，都會讓我的臉太緊太繃，有的人可能喜歡這種乾淨清爽的感覺我自己在台灣的時候也很喜歡，真的很有安全感！但是各位父老兄弟姐妹啊，這裡可以魔王級別的乾燥英國呢！我戴眼鏡快速介紹一下，洗臉的目的是要洗掉髒東西，但是如果你洗完臉緊繃，就是把好東西「皮脂膜還有保濕因子」洗掉啦～英國水分蒸散超快！這樣的過度清潔，會讓你的皮膚失去保護屏障，後面做什麼保養都只是屁！連想要做醫美也都會被拒絕的喔！（摘掉眼鏡）

我目前用的是NYR的 Rose Facial wash，中文叫做玫瑰保濕潔面露洗臉，原價17鎊，但用量非常節省，100ml絕對可以用半年以上，按出來就是凝露狀，臉濕濕的直接上就可以，不用搓泡泡！阿～說到這裡，這也是一個很重要的事情，難道你們不覺得搓泡泡的時候，比較像是在洗手嗎？？

另外是卸妝，不管是油、水、膏，再怎麼說，阿～就是一些化學特性，要不要我再戴眼鏡？阿！喔算了！反正都是另外一種「需要再被清洗掉的外來物」秉持減少扯動皮膚的原則之下，我目前就用含有界面活性劑的潔面布或是化妝水而已，之後再用潔面露就很乾淨了但是！如果是特殊日子，需要濃妝或是抗油水的防曬，就是說，用到第二張潔面布都還不能擦乾淨，那你乖乖卸妝產品，這時候不用太堅持

總之呢，對我來說的風險是，「化妝品和卸妝品一起殘留在皮膚上＝沒洗臉」所以我能不用油或膏就不用！我現在都是用Simple的Skin Facial Wipes Cleansing，25片，原價3.25鎊，沒香精沒酒精，中規中矩的小東西

阿～講這麼多，沒有講到起床的清潔，因為我早上不洗臉，頂多就是化妝水擦一下口水和眼屎而已，前一天晚上已經洗好了啊！在臺灣睡覺起來，臉會有點油，所以我會清水洗一下，但是！這裡是英國，我不洗！如果你在英國起床也會油的話，我建議用化妝水擦一下就好，再強調一下皮脂膜～是好東西！清潔的部分就是這樣！非常簡單吧，潔面露30秒，其他用潔面布或化妝水擦拭，搞定

以上是我自己在英國三年總結最適合的皮膚清潔方法，我是一名在英國職業的醫美雷射美容師，等下講保養啊

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國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
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素顏就有好氣色，是每個女生都想要達到的夢想，不化妝也漂亮是每個女生就想要做到的事，因為這樣讓素顏霜這個產品充滿話題性及商機，素顏霜標榜不上妝，也好白好亮好自然！

#素顏霜 的關鍵成分其實是 #防曬 產品也有的成分！

素顏霜這樣的「#保養品」可以不卸妝嗎？

素顏霜可以晚上擦著睡覺嗎？

皮膚科莊盈彥醫師今天就來告訴大家什麼是素顏霜！

其實你也可以在家裡自己自製素顏霜來使用唷！

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