雖然這篇只吃燕麥鄉民發文沒有被收入到精華區:在只吃燕麥這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 只吃燕麥產品中有8篇Facebook貼文,粉絲數超過27萬的網紅筋肉媽媽,也在其Facebook貼文中提到, 【比賽衝了啦!】 這次全民運動會,擔任評審時,整個比賽魂被激起!以前老公在旁邊逼我備賽,少了神隊友真的很容易失去比賽熱忱(筋肉老爺現在還是神隊友只是是神奶爸),但是賽事現場的震撼還是讓我心癢想要舞台。 於是這週日時,我決心參賽(之前報名了一直想棄賽),飲食控制計劃包含了大量飲水,搭配無咖啡因茶包和...
同時也有183部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅林叨囝仔The Lins’ Kids,也在其Youtube影片中提到,一直以來,我們家都很喜愛桂格的產品,不論是穀片、燕麥片都是常出現在我們家餐桌的早餐。這次桂格新上市的穀穀樂,號稱是小孩吃過都愛上的一款,因此,我們帶著實驗的的精神,讓林叨盛產的「小孩」來做盲測! 盲測前其實我們也很緊張,不知道實測結果會不會害人家砸了招牌XD連我本人也真的沒有吃過,三個品牌一吃,只...
「只吃燕麥」的推薦目錄
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只吃燕麥 在 Kelly Wong Instagram 的精選貼文
2021-04-23 13:45:20
大家都知道 我重度養生 每天空腹必喝一小碗燕窩(無糖) 除此之外 必吃以下的健康食品: 右一:黑芝麻丸 不同品牌 已吃了10幾包 我30歲開始,就一直吃黑芝麻顧頭髮!所以沒長什麼白頭髮 這是范冰冰推薦的品牌,沒有油耗味,很好吃,連Eric都好愛吃,一顆顆獨立包裝,攜帶方便 這品...
只吃燕麥 在 U Joy Instagram 的最讚貼文
2020-11-02 11:59:44
我吃的不是鳥飼料!!! x \ #燕麥片不再枯燥乏味 / 我中秋連假那段時間整個大爆吃,又整個大便秘!!體重瞬間爆了快三公斤!接下來的一週我想說節制一點,所以早餐都只吃燕麥片,結果這個燕麥片七個口味我真的是太愛了!所以偶爾會早餐晚餐都吃XD 膳食纖維多多的幫助下超順利上廁所啦! 我一定要好好讚嘆...
只吃燕麥 在 傑·蕭連 | Online Coach Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 09:35:16
關於充碳 呃 也不是 應該說賽前吃吃這件事 (這張照片好像是在傳訊息調11/17的職業賽狀態) 撇除了之前講的「狂嗑白飯不能吃鈉」, 或者是「只吃白飯跟水煮馬鈴薯」。 也看到很多人吃一大堆米餅, 只吃燕麥的也有,只吃地瓜的也有。 也許吃一大堆白飯跟地瓜跟米餅, 能夠幫助某些人做出非常棒的競技狀態...
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只吃燕麥 在 林叨囝仔The Lins’ Kids Youtube 的最佳貼文
2021-10-01 10:00:03一直以來,我們家都很喜愛桂格的產品,不論是穀片、燕麥片都是常出現在我們家餐桌的早餐。這次桂格新上市的穀穀樂,號稱是小孩吃過都愛上的一款,因此,我們帶著實驗的的精神,讓林叨盛產的「小孩」來做盲測!
盲測前其實我們也很緊張,不知道實測結果會不會害人家砸了招牌XD連我本人也真的沒有吃過,三個品牌一吃,只能說 #沒比較沒傷害 孩子們的反應也都好真實,糯米美食評論家言之有物,講了很多好吃&不好吃的原因,其他不太會表達的弟妹,雖然說不出個所以然,但也是明確指出他們覺得最好吃的是桂格穀穀樂,而不會講話的悠悠,則是用行動表示她最愛吃的是哪一款😂
新上市的桂格穀穀樂又脆又香,泡了牛奶也不減他的脆度,刷新孩子們和我的味蕾感受!好吃很重要,但營養更不能馬虎~多元穀物營養、添加鈣質及維生素D3、無添加人工色素及防腐劑,是孩子營養美味的早餐,更是媽媽的透早神隊友!有趣的包裝設計,側邊還有漫畫和可愛的角色,孩子們一看到就馬上被吸引!
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只吃燕麥 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
2021-09-23 20:00:13#Myprotein #開箱 #健身零食
很多粉絲私訊我,說在Myprotein買了很多高蛋白零食都不太喜歡😭沒關係,這次就要分享絕對不會踩雷的私藏口袋清單!順便還要開箱很多神奇的新品,不只有健身前必喝的,還有幫助睡眠、減重的新產品,趁著拿到五倍卷直接給它買爆吧!
【重點】
0:00 本集預告
1:20 開場
1:43 新品開箱
5:05 Ashlee私藏清單推薦
8:07 可愛的結尾
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只吃燕麥 在 鬧著玩娛樂 Youtube 的最佳解答
2021-09-21 20:00:12※聲明※
主持人與所有工作人員皆於外景前1天實施篩檢,確認陰性,方可外出工作。
根據政府發布「影視劇組拍攝防疫管理措施」,主持人於拍攝期間得暫時脫下口罩,其餘時間仍遵守防疫相關規定。
【抽獎】 ✨ 留言告訴我們想嘗試「米米花」的什麼口味,抽出「3位觀眾」隨機寄出2包米米花口味喔! 2021/10/1 24:00截止喔!!!
1️⃣本次開箱的產品:
池上焦糖可可
池上日式醬油
池上三星蔥味
池上椒鹽
池上岩燒海苔
米米花_焦糖
米米花_牛奶巧克力
米米花_牛奶糖
米米花_經典原味
米米花_玉米濃湯
米米花_蜂蜜口味
燕麥脆餅_巧克力味
燕麥脆餅_厚起司味
米米花熱銷No1.就是焦糖口味,現在奢華升級池上系列有焦糖可可、三星蔥與日式醬油!喜歡的捧油可以這邊買起來https://captaindanny.cc/nowyouon
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只吃燕麥 在 筋肉媽媽 Facebook 的最讚貼文
【比賽衝了啦!】
這次全民運動會,擔任評審時,整個比賽魂被激起!以前老公在旁邊逼我備賽,少了神隊友真的很容易失去比賽熱忱(筋肉老爺現在還是神隊友只是是神奶爸),但是賽事現場的震撼還是讓我心癢想要舞台。
於是這週日時,我決心參賽(之前報名了一直想棄賽),飲食控制計劃包含了大量飲水,搭配無咖啡因茶包和檸檬原汁,還有碳水只吃燕麥,大量蔬菜,適度好油脂蛋白質很積極的飲食控制因為賽期很近。
飲食的東西正在開團:
🌾🍃🍋〖Wildcape野角無咖啡因南非博士茶+The Chala全素裸食燕麥脆片+檸檬大叔檸檬原汁磚團購〗
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2020/10/20-10/27
水分多喝多好,誠如去年我們家開始的習慣,一大早起床空腹就是1000CC的水;不要每天攝取咖啡因,畢竟咖啡因如同兒茶酚胺會刺激神經系統加速人體代謝,但容易依賴與引起焦躁,部分女性女能容易荷爾蒙失調,這時候攝取咖啡因進來就會加重狀況(所以茶類的咖啡因必須要重視因為容易攝取過量)
🥃南非博士茶是一種針狀的植物,也被稱為「南非國寶茶」,與黃金、鑽石並列南非的三大國寶,只有在南非開普頓北部Cedarberg山區才種的出來。天然生成的南非博士茶無咖啡因、低單寧酸、溫和無澀味,不但不影響睡眠,反而可以獲得舒緩 (富含礦物質「鎂」可穩定情緒、幫助入睡)。
本團有南非博士紅茶,為已發酵深紅茶葉色,日曬發酵過後茶香較濃郁。未發酵的深綠茶葉色綠茶,還有混合了南非蜜樹茶與博士綠茶的口味款,這兩種都營養價值更高,含有礦物質與維生素,睡前喝也不用擔心影響睡眠品質,怕喝水的同學就可以泡著他們大量灌水,研究指出多喝水可以提高身體產熱率30%!
我習慣用1000毫升大玻璃罐冷泡,放冰箱一晚後,第二天就可可以大口暢飲!
🍋檸檬大叔常溫檸檬原汁磚,超方便一顆打開對水,就能攝取到整顆檸檬營養(不另外添加糖)。嚴選屏東九如鮮榨檸檬,整顆新鮮榨取,連檸檬皮營養尤其攝取,檸檬中含有鈣,磷,鐵和維生素B1,B2,C,E多種營養成分,還有豐富的檸檬酸和黃酮類。幫助飲食控制非常有力。
🌾he Chala全素裸食燕麥脆片真的是好吃到令人流淚!好吃到我家兒子吃巧克力口味可以一口氣吃掉半包(所以記得不要整包給啊~~~),上次團購後粉絲一直敲碗要再買,記得囤夠啊!
和一位醫生聊天,他談到國外許多職業健美選手在運動前碳水化合物攝取以燕麥為主,避免精緻糖,因為血糖慢慢上升才能幫助運動續航力。
肉桂口味是我的心頭肉,在減脂期間把它們當成零嘴,低溫烘烤保留大量營養的大燕麥片,事實上是適度攝取了低升糖指數的碳水化合物(意味著飽足感的延長)、豐富纖維質,調味上使用礦物質維生素含量較多的黑糖(製程上比蔗糖保留更多營養),使用植物油,還添加了日本禾野酵素(澱粉分解酵素).....非常好吃但又不造成身體負擔!唯一要小心因為真的很好吃,請不要整包抱著肯,不然一不小心整包吃完熱量也是一個便當啊!(有的同學也是早餐吃麥片,但是裡面的糖都是三氯蔗糖,是建議不要常攝取的糖)
減脂期間,我都會大量喝水(其實非減脂時期也要),喝水多了味道有點噁心,所以南非博士茶與綠蜜樹茶,加上新的檸檬大叔,成為我灌水的秘密武器;
也長期把Chala全素裸食燕麥脆片當成嘴饞點心一陣子了,每次吃兩到三大片,大約100大卡15克的碳水與大量纖維,身體就會很滿足很開心囉~
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只吃燕麥 在 U Joy Diary Facebook 的最佳貼文
你還在認為燕麥片就是鳥飼料嗎!
那就是因為你還沒吃過 喬山叔叔-健康生活新概念呀!
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我中秋連假那段時間整個大爆吃,又整個大便秘!!體重瞬間爆了快三公斤!接下來的一週我想說節制一點,所以早餐都只吃燕麥片,結果這個燕麥片七個口味我真的是太愛了!所以偶爾會早餐晚餐都吃XD 膳食纖維多多的幫助下超順利上廁所啦! 讚嘆麥片!
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#喬山叔叔AmazinGraze堅果燕麥片 價格很親民喔! 所以我一次入手七個口味荷包也不心疼:P 不只有七個口味讓我輪流吃都不會膩之外,我還會輪著改變搭配方式:
1.熱水、牛奶沖泡
2.直接當零食吃
3.搭配希臘優格和新鮮水果
4.撒在蔬菜沙拉上
整個讓我真的毎天吃都還是很享受!也讓我的減重生活不吃得枯燥乏味呢!
只吃燕麥 在 珍妮絲營養書 Facebook 的最佳貼文
早餐吃燕麥片好嗎?🤔 是很多人好奇的問題,要說燕麥片當早餐好不好,不能單看「燕麥片」,而是看怎麼搭配!之前聽過蠻多人會只吃燕麥片當早餐~ 但這樣其實是很不均衡的唷!
今天珍妮絲分享了幾個燕麥片搭配其他五大類食物的方式,大家可以參考看看唷!❤️
🙋 我最喜歡搭莓果和堅果?你呢?
🔜 快 tag 身邊愛吃燕麥片的朋友!
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