#只要60kg以上都可免費管理 限30個名額 #私訊三比八粉專會有專人為你一一指導管理如何窈窕 一塊簡單的甜甜圈餅乾會越吃越苗條? 「神啊～～給我美味又能維持樣貌的東西吧！」 這是每個愛美愛吃又想擁有好樣貌的人的心聲 沒想到真的有這種東西的存在。 身為人，看到漂亮的東西都比較有慾望 這一塊甜甜圈就是這樣漂亮又有內涵 【自身經驗】 說到管理樣貌，我最有感觸不過 我的臉因為比較尖，從小像竹竿，加上我不常出門 所以中間即使橫過，也沒有朋友發現🤣 但其實....我最巔峰時也有過57，然後很快自己拼回。 可能我形態優勢和個性較有恆心 因此對我來說管理起來不是太難 我知道對有些人來說非常非常難😿 - 【觀念分享+搭配餅乾】 🌱有個小方式我想跟大家分享：「形態即是健康，真的要重視！而如果真的在意自己的形態，假如現在走橫了沒關係，從此刻開始每天記錄自己重量，讓自己了解自己的變化，從飲食、作息、心態等等去做調整，你會發現一天一天會有變化，但真的要積極、行動、改變！也會因為有量的習慣，以此警惕自己，就容易達到自己的目標了！」 忌口也很重要！不要貪吃！吃適量就好！ 不要讓自己吃到飽和撐，七分飽已足 有了這樣的觀念後， 🍩搭配 「 #三比八」的 #膳食能量圈（蛋奶素） 這是一個幫助過非常多人這方面困擾的神奇餅 成分單純：小麥粉、燕麥粉、魔芋粉、脫脂奶粉 車前子穀粉、小麥膳食纖維、蛋黃粉等等 一包15g、一盒12包 努力四天看到結果，並順利到達目標後， 就不用再買產品，仍可維持（但前提還是不要貪吃） 口感方面一開始可能覺得味道淡、還好 吃久了覺得像小時候的古早餅乾美味！ - 【每天量吧！】 我有美容業朋友長期有形態困擾 外面的東西她不相信， 但看到她妹妹形態越來越好看， 就也跟著吃這餅乾，結果兩個人一起窈窕😎 數據會說話，堅持每天測量自己重量吧！ 3比8引進的體脂計也超好用準確 而且輕到沒感覺!!（方便出遠門時外出攜帶 🏃‍♀下載APP「OKOK international」 打開藍芽，然後站上去量時 APP上每天都會幫你紀錄， 也就不用自己手寫紀錄 它上面有非常多詳細的數據解析!! 🌟🌟🌟#好康抽獎來了！只要到3比8留言， 有機會獲得「$3,420的管理體驗組」。 https://www.facebook.com/happy3b8/ 🏠哪裡買？ www.3b8.com.tw #莎莉牌炸雞 #Shirley #莎莉 #台灣 #台灣品牌 #3比8 #MIT #神奇餅 #網美 #餅乾 #蛋奶素 #甜甜圈 #甜甜圈餅乾 #體脂計 #古早味餅乾

🏆跟著Creamy一起享健康—薌園•來自臺灣在地高品質的天然穀物養生米果與100%無加糖豆漿粉👉🏻一上市人氣席捲狂銷 🏆 前一陣子全家迷上每天早上吃麥片配牛奶，每次去Costco 都搬兩三盒麥片回來，再配上兩大罐鮮奶，覺得這樣很省時很方便。 剛好最近幫Lucas挑一些健康的餅乾，像米餅、米果之類的，無意間看到薌園的產品，覺得這個牌子信譽是不錯的還曾獲過獎比較安心，相信之前媽媽們應該知道黑心米餅事件。真的很讓人憤怒💢，大大欺騙了消費者，枉費大家的信任，因為那個牌子的通路都放在各大婦幼專賣店販售，實在非常缺德，讓人越想越氣😡 看了薌園產品介紹蠻符合我家需求的，大人跟小孩可以一起吃光這點就非常方便，Creamy 跟儂夫（Creamy 欸ㄤ）則把米果當cereal 吃，把他加在牛奶裡，就是很健康又很Taiwan Style的cereal ，Lucas除了跟我們一起這樣吃外，單吃就變成他的零嘴跟小點心，因為他們家的米果是非油炸，使用台灣糙米製作，也無添加色素及香料，所以給寶貝兒子Lucas吃，做家長的非常安心 這次試吃的品項有糙米米果六個口味如下
📍地瓜(甘薯)糙米米果 👉🏻 使用生產履歷番薯，有淡淡的地瓜🍠香，Creamy 很喜歡，有烤地瓜的感覺😍
📍糙米紫山藥米果 👉🏻是紫色星星⭐️造型非常可愛
📍糙米甜菜根米果 👉🏻吃起來真的有甜菜根的味道唷！味道還可以接受不會有甜菜根特有的土味，造型是愛心💗的，有點夢幻感
📍糙米南瓜米果 👉🏻 迷你版圈圈造型，真的很像國外的Cereal 
📍紅豆紅薏仁米果 👉🏻有種吃紅豆湯的感覺，這個口味也不錯
📍藜麥糙米米果👉🏻藜麥本身沒什麼味道，所以這款吃起來比較像原味唷！ 另外也跟大家推薦薌園的100%無加糖豆漿粉，豆漿是全球流行的植物奶，薌園的產品有SGS檢驗通過，富含了43%蛋白質，據官網介紹領先市面上一般豆漿的含量，而Creamy 最在意的成份，也要給他拍拍手👏🏻，無添加防腐劑、消泡劑、化製澱粉及人工香料香精等奇奇怪怪的東西，這款除了加水沖泡直接變豆漿外，我在吃Cereal 時，會加一點再牛奶裡，更添風味喔👍，或是泡紅茶時加一點，就變成古早味的豆漿紅茶囉！很方便 這款豆漿粉還有一個加分的地方就是低普林，他們使用特選非基因改造黃豆，經去皮和祛除胚芽，再焙炒、磨漿蒸煮、經殺菌滅酶處理去除抗營養與脹氣因子，可有效降低普林含量喔！ 🛒哪裡買 線上購物：https://www.herbfood.com.tw/zh-tw/product.php 🌍官網：https://www.herbfood.com.tw FB粉絲團：https://www.facebook.com/SweetGardenFood #無糖豆漿 #無糖豆漿粉 #無糖豆漿粉推薦 #無加糖豆漿 #臺灣糙米 #糙米米果 #寶寶米餅 #副食品 #植物奶 #植物性蛋白質 #plant-based protein #寶寶副食品 #健康早餐 #早餐 #breakfast #育兒 #育兒生活 #育兒日記 #育兒日常 #育兒日誌#成長記録 #寶寶日記 #成長日誌 #howdoyuoumakeababysmile #媽媽日常 #全職媽媽 #popmama #love #boy #boys

冰餅是台灣傳統的古早味小吃 酥脆的餅乾搭配透心沁涼的冰品 最適合做飯後甜點 原子翔冰品採用台灣各地水果做成健康天然的果泥冰 這次將冰品和古早味蘇打餅融合 做成獨具特色的果泥冰餅 這次小愛嘗試了 巧克力、花生、草莓、黑芝麻、抹茶、OREO、牛奶、榴槤 八種口味 其中小愛最推薦花生和OREO 本就是個深度花生控🥜 原子翔將花生提高到令一個層次讓我更驚豔 吃得到濃郁的花生味 並帶有花生獨特的香氣 吃完不膩口 花生甜香餘韻令人回味無窮😊 OREO算是嚐過的冰餅裡口味較甜的一款 但甜度非常剛好 將原本非常甜的OREO餅乾製成順口的冰品 蘇打餅也再次中和了OREO甜味 體驗到了不同的OREO滋味 冰餅包裝採用高貴優雅的大理石圖樣 懷舊小吃瞬間質感大升級 非常適合購買整盒做伴手禮 冰餅的厚度也非常足夠 一咬下去大大滿足 而且冰品有著真材實料的微微甜香 沒有化學香精的死甜 吃完一整塊冰餅仍然不會覺得口乾 非常的清爽 蘇打餅的酥脆也讓口感層次整個豐富起來💓 哪裡買? 店家粉專：https://www.facebook.com/boss761005/ 訂購專線 0920 205 919 #純天然#水果泥冰#無添加色素#彰化美食#團購美食#辦公室美食#鹿港伴手禮#隱藏版#原子翔冰品#古早味冰餅