蓬佩奥回應了

全文：https://www.post852.com/?p=311181

美國國務卿蓬佩奥在美國時間早上，於twitter回應壹傳媒創辦人黎智英和多名高層因國安法被捕。他指自己對黎智英因嚴苛（draconian）的國安法被捕而深感困擾，形容事件進一步證明中共淘空（eviscerated）香港的自由和蠶食（eroded）港人的權利。

蓬佩奧用以形容國安法的「draconian」，出於古希臘政治家德拉古（Draco）。德拉古於公元前621年整理雅典法律，並寫出一部完整的法典，但律法極其殘酷，幾乎所有罪行如盜竊，甚至懶惰都會處以死刑，後世遂以「德拉古」作為嚴刑峻法之代名詞。

#852郵報 #港版國安法 #蓬佩奧 #黎智英 #自由 #德拉古

| 公投是民主還是大眾化？ |

台灣激情的週六選舉，巴黎同時有黃衫軍抗議和停止對女性施暴的街頭遊行。晚上我們受邀到親戚家吃飯，話題自然圍繞在黃衫軍的訴求與政治上。

我的法國姻親家族非常好辯，一頓飯六個小時的時間，除了前半個小時的基本寒暄，大家很快就會進入各種主題的辯論。他們從餐前酒、開胃菜到主菜、乳酪和甜點所搭配的話題，不管是聖誕節或什麼日子都可以激烈爭論哲學、政治、宗教、音樂、電影、文學、科學、人類學等。雖然是兄弟姐妹或表哥表姊堂哥堂姐的親戚關係，檯面上的話題永遠不是自己的私生活。

今晚餐桌上，從黃衫軍到政治體系，大伯祭出伏爾泰，二伯丟出古希臘政治，一位妯娌丟出「瑞士公投是民主還是大眾化？」。聽到這個問題讓我心中一震，因為台灣今天正舉行公投。沒想到妯娌丟出的問題對其他人來說，是個不用辯論的話題，因為公投的結果是普遍大眾化的結果，而不是菁英階層的民主。

週六整天，我在臉書上看到許多朋友反應投票的都是長輩，他們因此預感公投結果。也有朋友排隊投票時，因為後面的阿伯說同志都是妖怪而跟人家吵起來。再想想餐桌上的對話，台灣公投的結果就是這一廣大排隊投票群眾的想法，是普遍大眾的想法。而台灣一向不是菁英政治體系，所以大家只好默默地接受「大眾」引導。想要改變，唯一的方式就是改變這一群「大眾」的想法。

圖說：本週新購入一本書，教我們如何用老奶奶的方式，用蘇打粉、醋、檸檬等對環境無害的清潔方式。

你有想過"講話"是可以訓練的嗎？
唱歌常常平淡沒感情，那你的講話呢？
之前我有分享過周震宇老師的某次演講教學影片，覺得光講話都能非常有畫面感，十分佩服。

【上台講話要修練的聲音三大特質】

文 / 聲音訓練專家 周震宇


演講之所以叫做演講，是因為它不是單純只有「講」，它還必須「演」。不帶表演性質的講話，只能稱之為「談話」。

關於公眾表達（包括即席演講、命題演講、心得分享、發表得獎感言、勵志談話、方針演說、業務簡報、典禮致詞、專業評論……等）的聲音表演技巧，我想就聲音三大特質來跟各位分享：


<音長—說話的速度節奏>

音長顧名思義就是聲音的長短，也就是說話的速度，又分為「單字音的頻率」及「整句話的節奏」。說話速度快慢會帶給聽眾不同的感受，在台上說話時注意速度和節奏，無非是要練習有意識的觀照我們和聽眾的關係，以及適當的表達情緒、塑造氛圍。

想要塑造充滿活力、積極、熱情等氛圍時，語速可稍快；在講故事、說明理念、闡述理論、回答聽眾問題，或需要塑造感性的氛圍時，語速就要放慢。另外，如果需要強調某些重點、某句話，可以使用「延音強調」----刻意放慢字與字之間的速度，讓聽眾聽得更清楚，同時意識到講者突然把這句話講得特別慢，是因為它是重點中的重點。


<音階—根據聽眾人數調整曲折調>

一般人說話的音階落差大概是三到五度音，聽起來比較沒有高低起伏；如果在說話過程中，最高音階與最低音階的落差在七度音（七個音階）以上就可說是有曲折調。曲折調具有相當的表演性質，通常使人感到趣味、幽默。

一般而言，五人以下的演講用「三度音」即可；五到五十人的講場用「五度音」；五十人以上就要用到「七度音」；有需要做特殊表演（如模彷周星馳電影裡的角色講話）時，則要用「十四度音」才會到位。用了曲折調，整場演講才不會「平掉」（說話用平調，氛圍會平掉），讓人想打瞌睡或分心做其他的事（開始在講義上塗鴉、拿起手機玩遊戲或打簡訊、看自己的書、打開筆電上網……）。

另外，在說明理念、闡述理論、回答聽眾問題時，要用「降調」。降調是指一句話的起音較高、尾音降低，是很自然的一種說話方式，大部分的人無須經過訓練就能達成，正因為大家都很習慣這樣的說話方式，所以使用降調說話較能拉近與聽者的情感距離；然而，在大型造勢場合發表演說，或在大型慶典、晚會上致詞時，則建議運用「升調」。升調是指說話時句子的起音低、尾音高，使用在一對多的場合，相當具有引動性和渲染力。


<音量—輕重音與足夠的音量>

演講者對於自身音量的感受是否有敏感度，將會影響演講者本身與聽眾互動的微妙關係。而音量的調整能力也包含了對輕重音的拿捏，想強調某些重點、某句話，或特殊的情境、人物、地點、感覺時，可使用「重音強調」。

絕大部分沒有經過訓練的人，對輕重音的表現都有一定的敏感度，所以並不會有「慣性輕音」或「慣性重音」的極端表現。若習慣性的輕重音表現都能維持一致（定基調），給人的感覺則是表裡如一。而在公眾表達時，輕重音放錯地方，聽眾聽起來會有很詭異的感覺。

練習調整音量有一個非常重要的課題是「大聲」----在不使用麥克風的情況下，你最大的說話音量可以讓多少人清楚聽見？我不只一次碰過主辦單位麥克風或音響突然故障，而且短時間內修不好的狀況，這時平常練音量的功力就必須展現出來，才能化解讓全場的人坐在那兒乾等的尷尬局面。傳說古希臘政治家暨聯軍統帥狄摩西尼（Demosthenes）年輕時聲音軟弱無力，於是他跑到海邊，對著海岸喊叫，直到他的聲音強度和音量蓋過海浪，現在練音量不需要那麼刻苦，下載分貝器APP來監控自己說話的音量會是比較精確的方式。

聲音表達技巧的提升，不只有音質、音長、音階、音量，另外還有底氣、顫音、氣音、殘韻、噴口、收口、正音、全音、斷句換氣、音斷氣連等更深入的技術要修練，澄意文創【聲音表達基礎班】都會教喔~本課程由聲音訓練專家周震宇、羅鈞鴻、陳威宇聯合教學，給您最完整且多元的聲音學習~

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用心說話，讓世界聽見更好的你！

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「愛是神聖的瘋狂。愛的瘋狂是神給人們的最大幸福。」- 《費德羅篇》245c
「民主政治雍容地把我們的美好念頭踐踏在腳底下。它不顧及政治家的學問，也不尊重任何為人民友好的人。專制起源自民主政治。」-《理想國》558b,562b
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►本集關鍵字： 理型論 | 對立論証法 | 共相問題 | 古希臘少年愛 | 蘇格拉底 | 理想國 |靈魂三分說 | 哲學家皇帝 | 咒術迴戰 | 創世紀 | 牛頓| Max Tegmark | Roger Penrose | 存在主義
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柏拉圖《論愛論美》
柏拉圖《理想國》
柏拉圖《泰鄂提得斯》

1'03 : 民主的起源, 雅典的公民大會
4'58 : 台灣民主的實踐行為
5'16 : 罷免也是民主的行為

#週四親新聞 #5歲都要懂的國際新聞 #Lara幫你做功課

2020.7.30 台灣的前總統李登輝先生高齡辭世。無論政治立場為何, #李登輝 先生都是台灣的 #民主之父 台灣的第一位民選總統就是他。在我們認識國際上重要的人物時, 也不應該忘記這位在台灣史上留名的前總統。

而在我們討論 #民主之父 之前, 需要了解, 什麼是民主？民主的起源？
雖然很多人講到民主, 都會想到古希臘的雅典城, 但是 #雅典民主 制度跟現在的民主是一樣的嗎？就讓蘇格拉底來告訴我們吧～

#雅典民主
#蘇格拉底
#總統直選
#行使罷免權
#李登輝
#台灣民主之父

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從多語繪本到國際視野, Lara隨著孩子年齡的增長, 希望他們能與世界的連結越來越多。課堂上的時間有限, 每週一次把複雜的國際時事簡化成5歲小孩都能聽得懂的文字！

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#古希臘人 都是美食家，而且他們很愛躺著吃東西？！希臘眾神的生活居然跟人類一樣多采多姿，還有媲美八點檔的情感大戲？木馬居然可以屠城？！大名鼎鼎的特洛伊戰爭到底怎麼發生的？

★認識世界文明發展史的第一套必備讀物★
★亞馬遜書店五顆星掛保證推薦★
創建歷史X神話傳說 X 藝術發明 X後世影響

　　圖像超吸睛、知識超有趣！
　　穿梭時空8000年，拜訪古埃及、古希臘和古羅馬，
　　揭開藏在金字塔、古神殿和競技場的趣事和祕辛，
　　跨領域探索三大古文明的歷史變遷、地理分布、藝術發明與文化生活，
　　你會發現──原來古人的生活這麼有梗又有智慧！

一同走入三大古文明，展開一場大呼過癮的古文明奇幻旅程吧！

《遇見世界古文明：歡迎光臨古埃及》
一起認識 古埃及人：https://youtu.be/-nMo7FGA4_E
　　古埃及人很愛美，喜歡帶假髮和假鬍子？
　　古埃及法老有男也有女，金字塔其實是法老死後住的地方？
　　古埃及人會把人和動物的屍體做成木乃伊，好讓他們可以死後復活？
　　古埃及人也很會下詛咒，挖開圖坦卡門法老陵墓的團隊，後來居然離奇過世？

《遇見世界古文明：歡迎光臨古羅馬》
　　古羅馬人很時尚，最愛穿著羊皮長袍和真皮涼鞋？！
　　古羅馬人的飲食習慣和生活環境很差，能活到35歲就算很長壽？
　　古羅馬人格鬥場的競技好刺激又好殘忍，輸的人要殺要剮由皇帝決定？
　　古羅馬人最愛跟大家一起到公共浴場洗澡，還會用橄欖油塗滿全身再刮掉髒汙？

《遇見世界古文明：歡迎光臨古希臘》
古希臘人都是美食家，而且他們很愛躺著吃東西？！
「潘朵拉的盒子」為什麼不能隨便打開？
　　木馬居然可以屠城？！大名鼎鼎的特洛伊戰爭到底怎麼發生的？
　　希臘眾神的生活居然跟人類一樣多采多姿，還有媲美八點檔的情感大戲？

專家一致按讚推薦

　　Choyce（郭宜亭）｜親職教養作家
　　王健安｜史學作家
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　　怪奇事務所所長
　　馬雅人｜PTT資深鄉民、臉書粉絲團「馬雅國駐臺辦事處」負責人
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　　「遇見世界古文明」開啟孩子們串連世界的第一步，從精彩繪圖中打破歷史傳統沉重無趣印象，讓孩子們更樂意省思與啟發對未來生活的創造力，從醫學、穿著、娛樂、飲食、教育與軍事著手，深入淺出了解世界古文明奧妙之處。不要說孩子，就連大人也看得欲罷不能呢──Choyce（郭宜亭）／親職教養作家

　　獨特活潑的畫風與幽默風趣的敘事內容，帶著不論大人或小孩，走入古埃及、古希臘和古羅馬的生活世界。除了介紹政治經濟宗教等有權階級的事務，特別喜歡對於常民生活的許多著墨，從飲食、房屋、寵物、洗澡到節慶，甚至於女性的生活小片段等。更可貴的是呈現出過去與現今的對照，讓讀者有了更為貼近的想像與連結！──地洞圖書室


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