上次限時動態分享的好物商品 將～將～將～將！ 這次是 butybox 超值體驗😆 廢話不多說來看看我實際使用的感想吧～ Naturals by Watson’s 精萃玫瑰潤手霜 這款護手霜包裝很有質感，尤其是蓋子用木頭的圖騰，讓整個包裝提升了質感，外包裝就已深得我心了，內容物更是如此喜歡啊💕 嚴選的天然植萃怎麼都對皮膚有很棒的修復喲～平常手很容易有小皮，用了這之後小皮漸漸從手指消失，因為是法國玫瑰精萃取的，所以更深層潤澤肌膚，讓手更柔滑細緻😌 - 古寶無患子 舒緩保濕滿水凍膜 平常洗澡完都有敷晚安凍膜的習慣，這次體驗古寶無患子的凍膜覺得有驚豔到，真的超保濕超修復的，如果今天臉曬傷了是可以敷這個凍膜，讓肌膚快速補水修護，真的大推好用🧡 - NaturalsbyWatsons 全能潔顏賦活卸妝水 一般卸妝水卸眼妝時都會勳眼，但這個款卸妝水不僅卸妝同時還能保養肌膚也不會勳眼，卸完妝的肌膚感覺就像上保養品的觸感，清爽又鎖水呢～ - HairRecipe 髮の料理 這次體驗的是蜂蜜杏桃香保濕營養洗髮露&高濃度修護髮膜套組，這款洗髮露剛出來時我就有購買，我一直使用的是生薑蘋果防斷修護受損染燙&高濃度護髮套組，個人喜歡生薑蘋果因為常常染燙的我用了這款洗髮露及護髮膜受損的頭髮都能減低，蜂蜜杏桃味道也不錯，就看自己個人喜好喲～ - MOCODO 粉櫻美妝蛋 這美妝蛋的包裝真的很深得我心，外觀就很可愛了還這麼好用，上妝時完全不卡粉超服貼的，而且蛋整體非常柔軟細緻，每個女生的少女心都會噴發🥰 #butybox #hairrecipe #髮の料理 #古寶無患子 #simple #全能潔顏賦活卸妝水 #naturalsbywatsons #mocodo #美妝蛋 #洗髮精推薦 #卸妝水 #凍膜 #護手霜 #護髮推薦 #popdaily波波黛莉的異想世界 #波波妝漂亮 #台灣女生日常

#文末抽獎 之前就分享過我一陣子就會試試不同的洗髮精～ 對了～大家洗頭都會洗幾次呀？ 我最近才知道原來洗頭洗兩次才能乾淨蓬鬆 (一次是深層清潔～第二次柔順髮絲～) 最近洗了第一次用的古寶無患子育髮秘方 控油抗屑強健髮根蓬鬆-4入組 (九蒸九曝髮皇/千金方/薑/養氣人蔘) 4瓶各有不同ㄉ功效!!家人如果剛好有油性/中性跟乾性頭皮 一次都可以買到啦！  而且贈品超多🤣包含這些(果漾沐浴750g/小蒼蘭沐浴100ml/小蒼蘭乳液100ml/玫瑰護唇脣30g) 全都是正貨耶！！超划算！ 一整組買起來直接宅配送到家～還不用扛有夠方便！  我最常用的是九蒸九曝髮皇～ 就是最右邊形狀最特別的咖啡色那罐🥰 洗完頭髮蓬鬆又可以改善落髮！ ⚱九蒸九曝髮皇(適合中乾性/易落髮/染燙髮) ౿滋養頭皮健康.強健髮根 ౿防止髮絲斷裂 ⚱千金方控油抗屑(適合一般&中油性髮質) ౿平衡頭皮油脂分泌.改善油頭問題～ ౿淨化頭皮.幫助角質代謝.頭皮屑out🖐 ⚱養氣人蔘(適合一般及中乾性髮質) ౿人蔘萃取可以固髮調理頭皮.平衡油脂 ౿修護受損毛躁髮尾 ⚱薑萃草本(適合一般及中性髮)： ౿補充頭髮營養.養護頭皮  古寶無患子獨家專利無患子萃取技術/ ✔溫和不易刺激 ✔高含量植物皂素、豐富細緻泡沫 ✔洗完頭皮具有良好的保濕效果.有效抑制油脂分泌  推薦給大家～真的好用而且很划算啦！ 🛒 現在MOMO購物12/21-22下殺五折只要490!!! 快來買給全家一起用👉🏻https://bit.ly/2ItZ9Ii  廠商也很大方提供三組產品(包含四罐洗髮精+贈品)要送給大家唷🎉 ౿抽獎方法/ ❶按讚本篇貼文&追蹤我 ❷tag兩位朋友並留言「一起用古寶洗髮精～」 ( 12/28截止哦 快留言吧～～～～)   @soapberry_gubao #古寶無患子 #育髮秘方 #洗髮精 #謙der抽獎💙

【坐月調護】非常瞭解產後媽媽的悲喜交集複雜心情  #傳統智慧也要與時並進 #梳洗得宜心情也會好起來 #星期二正能量   坐月宜忌你要知！ 有人篤信坐月要調補，甚至信奉每天一隻雞、十二天不洗頭、坐月期間不碰「生水」、不拿重物不操勞等的產婦，但實情是，當經歷過第一甚至第二、三、四胎的媽媽，除了要兼顧新生兒的日常如哺乳、沖奶、掃風、換尿片、洗衫、換衫等，其實身邊還有很多個精力旺盛的「迷你人」需要你的照料。所以「充分休息」、「新生兒睡的時候產婦要爭取一齊補眠」、「不操勞」等說法實在難以遵從！但不代表要完全放棄坐月，彈性參考以下坐月小貼士也可貫徹坐月的傳統智慧呀！  1／薑水洗頭沐浴 產婦應適量溫補，產後十多天應感覺異常勞累，手臂痠軟，睡眠不足等，如感覺有輕微頭痛或周身骨痛，也可快浸一個薑浴，為身體驅寒保暖、祛風袪濕，放鬆一下肌肉。最後將頭也泡進水裡一下，立即會感到由頭到腳暖笠笠起來，頭痛也消除！現代科技發達，浸浴可以用上暖氣、浴室寶或風筒！如怕浸浴會刺激傷口，淋浴可選用有薑成分的肥皂、沐浴露、洗髮精，最後再以一盤濃縮薑水從頭倒下，做一個完美的暖笠笠結束，隨後不要打開浴室門，馬上吹乾頭髮，以免寒濕滯留頭皮而著涼。  濃縮薑水煮法： 材料：薑1塊 做法：薑洗淨，連皮切薄片。鍋內加入約1000毫升水，煮30分鐘即可。  2／不宜減肥 產後請不要馬上減肥，更不應進行屬性寒涼的juice detox，以免寒凝血滯出現各種痛症或影響惡露的排淨、或引寒氣入內而致風寒感冒！先投入照顧新生兒並給時間身體慢慢康復 。建議產後至少六個月後才開始減肥，適量進食健脾補氣袪濕的食材調理，配合運動及飲食健康瘦身。  3／不宜過量進食 坐月古法提倡產婦「每日吃一隻雞」確保充足營養，但現今社會產婦在家中都被視為珠寶，營養過盛，營養多不成問題。只要適量喝米水、炒米水、湯水等，便有助上奶和復原。  4／ 暖敷乳房紓緩脹痛 對於哺乳媽媽來說，坐月頭號不適，一定是哺乳帶來的痛。哺乳前可洗澡，洗澡期間於乳房搽上無添加的植物油如甜杏仁油，稍稍順着奶腺輕揉、按摩至乳頭，未能淋浴則可暖敷。之後才哺乳，讓新生兒協助紓緩哺乳面臨的脹痛與不適。  Confinement dos and don'ts Some of you may strongly believe in the need to nourish your body during confinement month, and even believe in eating chicken daily, not washing hair for 12 days, not touching "raw water" during the confinement month, not carrying heavy things, and not working. The truth is, after having a first, second, third or fourth child, experienced moms know that caring for newborns include breastfeeding, milking, burping, changing diapers, washing shirts, changing shirts. In addition the little ones can be quite energetic. Therefore, "full rest", "when a new-born sleeps, the mother has to sleep at the same time" and "do not work" are hard to achieve! But it does not mean that you have to give up the confinement month completely. You can also use the following tips to implement the traditional wisdom of confinement month!  1/ Use ginger water to bathe and wash hair After delivery, mothers should have appropriate replenishing dishes. They have symptoms such as fatigue, sore arms and lack of sleep about 2 weeks after giving birth. #女 #我畏冷 #我疲憊 #氣虛 #血虛 #氣滯 #血瘀 #孕婦 #坐月 (to be con’t in comment)