《疫情在家不適應？ 過去1年，我們在家這樣做！美國友人的5個居家建議》

疫情嚴峻，為了防疫大家非必要都不外出，身旁很多親戚朋友關了兩個多星期，已經快要受不了，不知要如何安排生活。我一名美國友人看了相當不忍，跟我分享他在美國1年多的防疫生活經驗，這5個居家建議相當實用:

一.使用線上購物買菜:美國友人用過來人的經驗說，物資不會不夠，因為大家沒去餐廳，食材反而會過剩。他平常用App買菜，在約定時間內食材就會送到門口，然後先用酒精擦拭食材外包裝，再拿進室內。我在這裡也幫大家整理一些方便線上訂購生鮮食物的網路平台，還滿好用的:
1.大潤發
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2. 家樂福，現在只要加入線上會員，就享有新會員100*3=300元台幣的購物金，購物滿1,000元在註冊後30天內都可使用。
https://online.carrefour.com.tw
3. 全聯
http://www.pxmart.com.tw/px/index.px
4. COSTCO
https://www.costco.com.tw/
5.愛買
https://www.fe-amart.com.tw/....../blogger/littlerain
6. 熊媽媽買菜網，滿NT$499享免運費優惠，新會員首購輸入序號「NEWFANS」送200元蔬果組。
https://www.happy-shopping.tw/
7.李大娘買菜網，當天訂購當天送達，青菜、豬肉、雞肉、魚、罐頭乾貨應有盡有，一站購足！399享免運的低門檻，少量訂購，讓食品每天都新鮮。
https://www.freshgo.com.tw
8.佐佐鮮海鮮宅配網，新會員開卡送$101折價券，各式海產套餐上市，購物滿999元享免運優惠，24hr冷凍宅配快速出貨。
https://www.jjfish.com.tw
9.蔬食樂，專賣生菜，標榜無毒水耕生菜，就連少見的生菜也都有賣！消費滿NT$1800免運費，未滿運費：台灣本島$210、台灣離島地區$300。
https://www.sooth-road.com
10. i3Fresh 愛上新鮮，北北桃3H到貨，運費$160，消費滿NT$1000免運。
https://mob.i3fresh.tw
11. 大口市集，除了賣海鮮以外，也賣各種熟食、肉品、加工食品、水果，自產自銷價錢較便宜。運費$160，消費滿NT$1200免運。
https://big123.com.tw
12.鮮綠生活， 主要販售以水產品，像是草蝦、帝王蟹、龍蝦、白蝦、三點蟹和調理類商品。 運費$170，購物滿NT$1200免運 。
https://36life.tw
13. 天和鮮物網，有澎湖牛、石斑魚、黃金鯧特選食材，全網低溫冷凍宅配到府，可全省全家店取，客服全年無休。
https://shop.thofood.com
14.悠活農村，台灣在地有機農漁牧產品，$999免運冷凍宅配到府。
https://www.yooho.com.tw/shop.php
15.雲嶺鮮雞，他的紹興雞肉很好吃
https://www.uneedchicken.com/
16.台灣農產嘉年華
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17.三小市集直販
https://www.tri-small.com/pages/010002
18.厚生市集蔬菜箱
https://www.farm-direct.com.tw/Mobile/Index/index.html
19.super buy市集有機蔬菜箱
https://www.superbuy.com.tw/category_package2.php
20.壽豐農會有機蔬菜箱
https://www.shoufong.org/shopping/category?cid=6
21.無毒農防疫蔬菜箱
https://greenbox.tw/Home/Search......
22.小瓢蟲有機蔬菜箱
https://ladybug.smartweb.tw/index.php?module=intro&mn=2
23.部落e購友善耕作蔬菜箱
https://egoshop.atipd.tw/products.php?itemid=6
24.永齡農場有機生活蔬菜箱
https://market.icook.tw/products/yonglinfarm
25.主婦聯盟蔬菜箱
https://www.hucc-coop.tw/product/content/9001005
26.古坑有機農業生產合作社有機蔬菜箱
https://pse.is/3hc2rt9.11

二.確定自己跟公司的遠距工作模式:買好相關設備，大家互相體諒一下，在生命之前，沒有什麼其他是必須的。

三.在家區分出明確的工作區域、休息區域和運動區域，在休息區就不要想工作。

四.人際往來全部轉為線上: 可以和以前常一起看電影的朋友，約好同時間看一樣的電影再討論，另外跟朋友用通訊軟體聊天也是不錯的紓壓方式。

五.有小孩的爸媽，建議可以買作業本、畫畫紙、色紙、科學教具像是紙杯、厚紙板、小馬達、樂高、小樂器、瑜珈墊，讓孩子每天都要完成固定分量的作業和運動。

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［#吃貨露西in古坑］
𓍱焦糖棉花糖鬆餅$180
𓍱酥炸海鮮捲$180
𓍱甜不辣$120
𓍱400次2.0特調咖啡$200
𓍱維野納紅茶$150
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𓍼如果有來雲林玩耍的朋友，古坑一定要放入行程當中（但現在疫情先緩緩😣），來華山走走看夜景，這裡的景觀餐廳不勝枚舉， #維野納複合式餐飲 是其中一家相當老字號的餐廳，友人說小時候就有跟著爸媽來過呢～我也是第一次在白天來華山的餐廳用餐，週末的人潮真的滿多的～
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𓍼戶外停車方便，店內寬敞，選了個靠窗可以吹風的位置，因為早上吃得滿飽的就沒點主餐，改點點心，沒想到菜單上可以選擇的菜色很多，熱炒、炸物、甜點類都有，不是只有小火鍋而已～🤣 #酥炸海鮮捲 一上桌就很誘人，天氣熱吃這道很清爽！😌 #甜不辣 一份很多，兩個人分食還差點吃不完～～ #焦糖棉花糖鬆餅 超級少女心的，淋上焦糖醬、鋪滿棉花糖和鮮奶油實在熱量爆表！🥲他們家的鬆餅是好吃的，冷掉後吃起來口感還是QQ的！🥰
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𓍼來景觀咖啡好像不來杯浮誇的飲料不行？🤔 #400次特調咖啡 用啤酒杯裝著，上層是打得很綿密的咖啡泡沫，底層有咖啡凍，要攪拌中和一下甜度比較剛好，是杯很有層次的飲品，外觀也很好拍！😉
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𓍼整體來說維野納的餐點CP值頗高，非常適合家庭聚餐，還有附設遊樂設施，帶小朋友來放放電很不錯，推薦給想來古坑找個地方喝杯咖啡的朋友！( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

℡ 05-5900203
𓐩18:00-02:00（二～五）、10:00-02:00（六日）、週一公休
𓐩 雲林縣古坑鄉桂林村桃源路1-6號
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來說一個被嘉義也被嘉義人善待的故事。

趁著力（沒錯是希望我就此還他中文名的前L大大）回倫敦開工前，約好找個地方走走，碰面時間有限，兩個人也都想多點時間陪家人，於是挑了嘉義，畢竟是說走就走的行程，因此沒有花太多心思在處理住宿或踩點規劃，我從台中搭高鐵南下，他從台南開車會合，說好兩個人各別找點，碰面再且走且看。

嘉義之於我們都不是全然陌生的地方，都有些和家人的回憶（他的請神謝神我的飲食或探親或登山），兩個中南部小孩碰面後開著車四處撈撈，手機清單裡的行前功課隨意，家族故事才是主體。天很燒，又兩人覺得嘉義正氣凜然陽氣過旺助長燒度，首站遂直衝光華吃愛玉，再繞去弓箭手吃雙份甜點避暑。

總之一切隨興，劉里長排到天荒地老不打緊，改往旅館櫃檯當班也認可的郭家去；林聰明人龍在兩小時外無所謂，有緣再會。唯一確認的點，是雲林古坑和梅山交界的大尖二尖，去年返台一系列阿爸設定的山系行程中其一，茶園餐廳的刈菜雞，也想讓力見識見識。

翌日透早出發，搜到一條龍興宮旁上二尖的捷徑，志在活絡筋骨不在體力鍛鍊的兩人，健行似的隨週一一早登高健體的陌生長輩們一起攻頂，天仍然燒，但海拔一千以上涼風陣陣好舒心，賣著好吃刈菜雞的餐廳持續延長端午連假而大門深鎖，兩人碰壁也不真的失落，「走完大尖就下山另找其他餐廳吃吧。」我說。

想不到這個失落帶我們誤打誤撞闖進嘉義在地人的私藏名單。

下山後快速搜了梅山必吃，一落推薦裡八斗子海鮮舉高雙手無聲喊著吃我吃我，深山裡的海鮮餐廳，海料取得不易，怎麼想都不合常理。我另開視窗翻閱一輪食客留下的無濾鏡照片，美食雷達卻震耳大響，「我找到該去哪了，回旅館也順路，走吧我導航。」力倒也沒多問，順著我的指示半小時後抵達照片裡這間八斗子，停好車兩個人興奮的直衝店面，結果得到沒訂位得至少等五十分鐘的回覆。

看完生猛海鮮區以及滿場人客桌上猛到覺得走過路過錯過會悔恨終身的排場後，兩人決定等就等！「你確定？我其實有備案，太餓可以算了。」我弱弱的問力，「妳要不要假裝去洗手間趁機看一輪大家點的菜再來跟我說決定怎麼樣，這間我真的很可以。」台南人遇美食腿成樹根定住，我本人根本沒實行假洗手間真偷窺策略，鬥不過鼻息裡灌滿的滿室鮮香也賴下來。

誠意動天，店員震驚我們居然願意等承諾一定讓我們吃到並細心介紹菜色，其後再來的客人因人數眾多，即使排到也已過用餐時間而紛紛被拒，就這樣，我們成為當天最後一組客人。

這種全家至少八人出席才吃得過癮的合菜餐廳，兩個人究竟怎麼點，不想只吃少量秤重海鮮和炒青菜就閃人的我們，點了一鍋至少足夠八人吃的海鮮粥。「我們的粥真的很大一鍋，份量固定不能調整，你們確定？」店員聽聞急忙放下點單張開雙臂圍成一個浮誇的圓周以示份量，極力傳達勸阻之意。

「確定，我們會有辦法的。」

十多分後粥上桌，兩人回想方才店員激烈的手圍，然後異口同聲：「欸像她說的一樣大，真的，真的，好大。」硬著頭皮決定盡可能把料撈完粥盡力而為的一碗接一碗吃起來，結果好吃到有點欲罷不能，太好吃了我大喊，自稱粥王的力也頻頻點頭專注著吃以沈默回應一切。粥裡的小捲鮮蚵蛤蠣鮮蝦甜度驚人，口感如浪在我口腔裡一波一波拍打，打趴一票設址臨港標榜海料直送餐桌的老字號。

說真的我現在還有點驚魂未定，山裏沒什麼亮點的老街，一間大排長龍的海鮮餐廳，怎麼想都像許久以前我夢境中的賊市（莫非是個預言）。

「料撈一撈我真的不行了，太撐」粥連吃近十小碗又清完一盤同樣八人份的蒜炒娃娃菜和烤牛的力，瞇著眼搓著肚皮這麼對我說。「不行我要打包！」「打包？！拿回旅館要怎麼加熱？」「總會有辦法的不管先打包再說。」「天啊，妳會不會某天也成為我爸那種在旅館也要煮刈菜雞的人。」美食當前日常臉皮薄如紙的我突然態度很硬到力擔心起我們的未來。

如下開始才是本篇正題（又碎念了很長篇幅），對所以我怎麼熱？

回到旅館後，我戴上一個禮貌客氣又有難題求人自知可能被拒拼命自我建設若不成無所謂要再接再厲移地再試的表情（具體是什麼臉我自己也無從得知），走向午班櫃檯。

「不曉得你們有出借微波爐嗎？」
「請問小姐有什麼需要加熱的嗎？」
「剛在梅山吃到一碗驚為天人的海鮮粥，沒吃完覺得好浪費所以打包回來了。」
「沒問題啊！不是臭豆腐那些味道太重的我們都可以處理！」櫃檯不僅和顏悅色還一個箭步向前貌似要接走我手中的提袋轉往後場加工。
「阿沒事我不是現在要吃，有可能明天早餐時間再加熱嗎？」我持續厚臉皮追問。
「當然！明早不是我當班，可以再跟到時候值班的人說，或者直接走到後面餐廳問工作人員也可以。」

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！！！！！！嘉義人要不要這麼tah-sim！！！

圖二是今早從廚房內場用白鐵鍋加熱端上桌的打包海鮮粥，沒什麼料了，但吸滿海味的米湯、蒜酥的香氣和嘉義人的友善，揉和成這趟臨時動議行的美好回憶。

#Instagram限時動態發這間引出眾多嘉義在地網友喊聲說讚
#甚至得到連這間店都去過的話身為土生土長嘉義人也沒有什麼可以再推薦妳了的肯定
#力說大家是不是誤以為妳是文青網美如果知道妳是拗旅館加熱海鮮粥的人會不會幻滅
#我說應該沒有這種誤會吧回台中前甚至繞去民雄買滿巷仔內才懂吃的鵝翅才肯離開

加LINE🔍店家資訊不漏接 ▶https://goo.gl/aUBhqD
別再問來雲林要玩什麼？這次就讓雲林人告訴你！有雲林在地牧場開的超好吃全牛料理餐廳！獨家口味古坑咖啡桶仔雞，宵夜場吃串燒居酒屋，全台數一數二的主題樂園，一開店就客滿的日本料理店！播出日期：2017/08/07
店家資訊：http://bit.ly/2vg0hUS

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