這幾位的口頭禪一定是 有看到我的鑰匙嗎?手機呢? 包包怎麼不見了? 24小時可能有20小時都在找東西😂😂😂 _ 數據僅供參考 _ 🌸追蹤『@funcodex』，啊我的東西呢?你有看到嗎? _ #girls #fashion #style #funcodex #交換禮物 #心理測驗 #星座愛情 #愛情故事 #星座排名 #星座分析 #星座配對 #兩性關係 #愛情心理測驗 #吸引力法則 #故事分享 #語錄 #愛情語錄 #占卜 #戀愛占卜 #塔羅占卜 #愛情心理學 #戀愛故事 #單戀語錄 #星座

對於人生迷惘，我們是如何產生盲點的？​ ​ 美國社會心理學家 Joseph Luft 和 Harry Ingham 在 1955 年提出「周哈里窗理論」，這是一套用來在你人生迷惘時，能夠幫助你「自我分析」、「認識自己」的工具，用四個視窗來說明一個人的不同樣貌。​ ​ ➡開放自我：這是你與他人都知道的一面，是外顯且會願意說出與人分享的資訊，例如：年紀、學歷、身分、工作等等，是你與這個社會連結的窗口。​ ​ ➡私下自我：只有你自己知道，而他人不知到的，這個窗口裝著的是你較不願意透漏給外界知道的弱點，可能是你感到沒面子、愧疚、羞恥的事情，為了隱藏這一個窗口的事情，你可能會在日常中花一些力氣與精神去隱瞞、掩飾或者有所保留。​ ​ ➡盲目自我：別人知道，但是你卻不自知的。例如你有一些習慣、口頭禪、做事風格、特質，你並沒有察覺，但他人可以明顯看得見，你若習慣問對方的感受並做修正，這一塊區域就會較小。​ ​ ➡未知自我：這是你不知，他人也不知的一塊區域，也稱為潛意識區域，這塊區域藏著你過去的經歷與創傷、成長環境與背景。​ ​ 📍 這四個區域是彈性流動的，當你跟他人交流越多、學習越多的時候，你就會了解自己越多，開放自我的區域也會漸漸擴大，當別人對於你的了解越多，能給予的協助與支持也就越多。​ ​ 📍 當私下自我與盲目自我較大時，你對自己生活能夠「有意識控制」的掌握也就越小，需要耗費的精神和時間也越多。​ ​ 👉而導致盲點的存在，你可以試著就以下幾個原因，並且練習問問自己，是不是有些情況正在你身上與生活中各處發生，潛藏著而你卻沒發現呢？​ ​ ✅ 用反應代替回應​ ​ 反應是不經思索的，意即當你接收到一個訊息之後，馬上引起的當下反應，例如你看見球砸過來的你的第一反應是閃躲，而回應是經過思考及分析所做出的行為。在一些日常生活，我們所做出的應對很常時候是反應而不是回應，這個習慣性的反應，讓我們忽略了還有其他回應的可能性而產生盲點。​ ​ ✅ 思辨力​ ​ 只要我們醒著，必然會不斷的接收到外界的訊息，這些訊息來源可能是干擾可能是有益的，真真假假之中我們要如何去處理這些龐大的資訊而篩選懂得辨別是你「需要」而非「想要」，在這個快速淘汰的時代，學習不溺斃在資訊海，養成獨立思考判斷的能力，不被過多「外在環境」的聲音而被蒙蔽。​ ​ ✅ 受限於你自己的框架內​ ​ 每一個人都會有自己的框架，這個框架讓你在準備一件新的事情上，因為信念、價值觀、規則而受限。你想嘗試畫畫但因為信念認為那是興趣不能當飯吃，在無形中被生活給替代，時間久了，你也漸漸忘記。而我們都有自己的核心價值，也會守護這些核心價值，是很難被觸動的，但核心價值變成「僵硬的觀點」時也會影響到行為，可以懂得適時加入一點「彈性」但又不牴觸你的核心觀點。​ ​ ✅ 看不到更大的你與世界​ ​ 我們生活中的每一刻與世界萬事都是息息相關的，當你只看見當下的痛楚與情境卻沒看見事件背後的來龍去脈，就看不見「事實」的因果。單從眼前的片段與論述來分析好與壞，所得出的結論也可能只是片面的，並不是事情的全貌。​ ​ ✅ 不確定性的明天​ ​ 面對這個快速變化的時代，卻按著規律的日常規則選擇與思考，用過去的經驗與想法在替未來解決問題或當參考，舉例一個較直觀你能懂的，父母、師長總是用過去的經驗告訴我們「應該」怎麼過人生，但我們心裡明明都清楚，此時非彼時啊 XD​ ​ 若你也是用這樣的角度在迎接明天，並且選擇「非你」，盲點也就因此產生了。​ ​ ---​ 陪你一起看見，你有更多的可能性​ 👉 @sislin.coach 🙋‍♀️​ ​ #席地悄悄話​ #席地探索

無時間溫書，係正常嘅，因為人類嘅時間真係好少，而且溫書要集中精神、專心致志，唔可以有其他嘢分自己心，要擠啲咁高質量嘅時間出嚟，的確係比較難🧐⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 不過⋯⋯⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 無時間學習，就絕對唔係事實！😗 因為學習唔一定需要專注，尤其是記嘢。人類係好擅長「不知不覺」聽埋聽埋一大堆嘢自動入腦，例如YouTuber啲口頭禪、劇集嘅主題曲歌詞、啲其實唔關自己事嘅新聞內容等等🧠⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 我哋嘅耳仔👂🏻其實成日都好得閒，可能你唔覺，但係賭Sir我近呢一年，狂學語言，英文、國語、台語，以至最近嘅日文，我嘅耳仔幫咗我好多——我嘅老師每堂都會將嗰堂嘅生字/詞語/句子錄音send畀我，我平時出街、做運動、做啲唔使專心嘅嘢⋯⋯嘅時候，就會戴住個耳機狂聽，有時我唔理佢講乜，總之由佢不斷播，久而久之就會記得咗🤣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 其實溫數學亦都得，你將啲成日唔記得嘅內容，例如公式、概念、技巧等等，錄低佢然後狂聽，你唔需要擠出額外時間，都可以記得曬😌💪🏻⁣⁣ ⁣⁣ ----------⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #DSE備試王 會教你實用嘅溫習方法、糾正你學習迷思；保證講嘅 Skillset #即學即用🔥⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ------------⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🎲賭Sir｜高階數學考試專家⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🎓19 項數學公開試．以一 Take 過考取完美戰績⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ DSE：Math+M1+M2【5**】⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ CE & AL：Math+A.Math+Pure+Applied【A】⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ IAL：C12+C34+F1+F2+F3+M1+M2+M3+S1+S2+S3+D1【A】⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🖥最高人氣補習網紅・貼地教數別樹一格⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 頻道 #杜氏數學 2016年創辦，訂閱65,000+，多條教學影片點擊100,000+；2018年獲出版社邀請，撰寫暢銷書《5**數學男人嫁得過》推廣「聰明應試」理念，並鼓勵年青人堅守自信。⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🧠以心理學、高效學習融入補習教育當中⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 從中文大學風險管理學士畢業之後，鑽研超速學習法（Ultralearning）及教育心理學，將高效學方法先行用於自己身上，無間斷學習新知識；四年後重返校園，完成中文大學數學碩士（大數據分析）課程，期間考入門薩學會（Mensa），實證超速學習法。⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🏆座右銘⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 好多人以為自己因為對數學無興趣，所以數學低分；事實剛好相反：因為自己數學低分，所以對數學無興趣。試諗下，若然你有歌神嘅聲線，你仲會對唱歌無興趣嗎？⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ------------⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #健身 #健心 #健生 #健腦 #數學 #DSE #dser #math #maths #afterschool #dsemath #examskills #mathtutor #followme #2021DSE #2022DSE #2023DSE #tutor #mathtutor #DSEfighter #tutotial ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣