你還記得自己的青春期嗎？
是否曾經覺得媽媽很煩，爸爸也不親
現在換我們當父母了，
卻開始擔心我們的孩子長大之後
進入青春期，會不會也跟我們有距離感了！

這一集珊迪兔訪問到在青少年心理研究相當
有經驗的 陳雪如Ashley心理師 來跟我們談談
青少年叛逆的原因，讓爸爸媽媽們提早未雨綢繆
從自身做起最佳榜樣跟孩子變成朋友喔！

https://sandytwo.com/puberty-kids/

好的創作，值得您贊助一杯咖啡
https://tinyurl.com/yduqru4a

這禮拜開心卻又快氣昏地忙碌著｜ #這就是人母 #日常生活
#A.該怎麼說呢？當媽媽之後真的解鎖很多能力，這週 我從兩塊布製作完成喬的「筆袋」後，認真的 覺得自己根本是 被 背包客耽誤的手工藝術家？/咦～哈哈哈哈哈～

對於手作其實一直都挺有興趣就跟料理、烘焙一樣，但這些需要時間去練習，這半年去上了服裝設計課，從新手開始畫圖、打版...過程中學了很多小細節，沒想到這些運用起來自己看著youtube影片...也把人生的第一個筆袋完成！...裁布、刺繡、車縫~ 成就感真的滿分～
等我 把製作能力再增加一下，再來 公布我想要完成的夢想，希望能夠在今年完成，還望大家多多支持。

#B. 其實旅行或是旅外的遊子多少都會煮上幾道拿手料理，再怎麼不濟，大家都會煮上好吃的泡麵。（我煮的印尼乾泡麵可是超級厲害～哈哈哈哈），事實上，其實我還算挺會料理的，因為在海外流浪時，我很會找吃的，所以 回家後也經常喜歡把各國不同口味的嘗試出來～:)
如果大家喜歡，記得來追蹤一下IG，哥經常放煮食～
很鬧的動態IG：http://goo.gl/VDHHqx

#C. 週末的時候，很開心邀請到一樣是 #台匈夫妻 來到我們家，一起喝酒吃匈牙利道地菜( #匈牙利燉牛肉)～很久沒有聊天的古龍，聊得很盡興也喝得很開心....

之後 頂著有點宿醉的腦袋，隔日哥 我帶著媽媽繼續去喝 #匈牙利酒？/咦～哈哈哈哈～這次的品酒會是帶老母陳姐出門，因為古龍在家為了他的期末作業奮戰著（攸關他的獎學金，他每學期都很認真～，作業就認真成這樣，他的論文報告怎辦！？）
#D. 兩個孩子在這年紀也迎來了叛逆期～依舊調皮的喬，最近 不再專情，回家說我喜歡的女生有三個，還照喜歡程度排/=..=!恩～ 但 爸爸聖誕節的時候，有教他送給喜愛女生一束花～哈！

至於 薇樂 小公主的她，叛逆的原因是「我不要穿這件褲子」...在門口哭倒長城，一早就讓媽媽我很想翻白眼～沒關係！褲子結束後還有「不想穿這件衣服」、「我不想穿這件裙子」、「我不要戴這個帽子」..... 很好！她所有的點都在衣服上面～

以上 讓 身為媽媽這個角色，每天都在 忙碌以及無數的白眼中度過，還要一邊捏著大腿說自己生的，但就在覺得自己忍的快要腦出血當下，聽到為了褲子爆哭的小妞還大聲的說「不要打我」...

痾～樂姐....我連對你大聲吼都沒有，妳為何先搶白說「不要打我」/別誤會！只要隨便弄到她的都會小題大作的說「你打到我了，我哭哭～」/扶額頭～我們真的沒打她。有時 在想，會不會因為 為了幫女兒穿上一件褲子，隔壁通報家暴專線！ 真的很冤望～ 嘆！

我的一週就這樣過了！你們的呢？
#還有每週末都在期待 #哲仁王后快點更新 #療癒一下被腦公孩子們折磨的心智

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//羅寶鴻 安定教養學講座心得整理//

你在馴獸？還是教小孩？

我常常希望孩子事事都照著我的指令動作，最好不要搗蛋，乖乖聽話，但我忘記他其實是一個真真實實的人，有血有肉有情緒，需要愛！

常常覺得最近快四歲的瑄寶怎麼變那麼叛逆？
但其實對於孩子的不當行為，通常來自錯誤信念，而不是我們以為單純那麼壞！

回想從學校接到瑄寶的那一刻開始，趕快上車回家、趕快洗手吃飯、快點洗澡刷牙睡覺等等，裡面全是命令、威脅或恐嚇，寶寶滿心期待見到你的那一刻，接到的卻是滿滿的命令句和道理，回家想要做得事都不能做，對自己的歸屬感與價值感越來越少，這些感覺漸漸掉到潛意識裡，而他的潛意識的歸屬感與價值感有所減損～所以才會有叛逆表現

了解了叛逆的原因後該怎麼把逆女變回原來的天使寶寶呢？

請見💁🏻‍♀️ https://reurl.cc/m93bxW

#Jessica園長很辣
#Henry老師很帥 #安定教養學 #羅寶鴻
#媽媽戀愛了
#跟著孩子一起長大
Henry羅寶鴻 老師

歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️

這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。

上一集節目中聊了許多與人連結的方法，也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋，家有青少年，不動氣的溝通真的好難！

品皓生動比喻：親子關係就像買賣股票，「有漲有跌」。青少年階段則猶如「十年長空期」，父母要先「活下來」最重要。一起來聽聽鄧醫師如何讓叛逆小哥開口，品皓對於製造衝突的反向操作建議又是什麼呢？

●關係相談所給青少年父母的悄悄話
「你的存在，就是對青少年最好的安撫。」
「青春期孩子的心理發展任務，是需要藉由超越父母來定義自我；他們其實是透過跨越父母，來證明自己的力量。」

●本集重點

1. 每個人的心理階段和需求都不同，可別被性別和年齡的刻板印象框架限制了。創造連結的首要方法是仔細觀察和傾聽，理解他人的「話中有話」。

2. 你家的青少年，是否會嘲笑你身高矮，奚落你體力差？孩子出言不遜的背後，其實是為了從「超越父母」來建立自我能夠獨立的心理需求。

3. 想要降低溝通衝突，不妨先從反向搞清楚：什麼樣的表達方式，會讓人「忍不住就想跟你吵架」？為什麼「你＋建議」這個句型，很容易惹怒他人？

每天鬆一點！本週「家的心關係」練習，就從「我訊息」開始。

少用「你」，多用「我」！
從這週開始，把我們想要給孩子的批評建議指教，
改用以下三個結構來表達，看看會有什麼神奇的效果！

我＋
看到了什麼「狀況」，
給了我什麼「感覺」，
之所以會有這種感覺的「原因」是什麼。

舉例1：我聽到你這麼說，感到滿不舒服的，因為我感覺到不太受尊重。

舉例2：我看到你房間這麼亂，覺得有點生氣，因為我感覺你好像不是很在意自己之前的承諾。

歡迎到許願池告訴關係相談所所長你的困擾，
也分享你的每週練習成果！

歡迎訂閱收聽：https://podcastparentingcw.soci.vip/
節目許願池，歡迎一起來許願：https://reurl.cc/GdK7ov

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【孩子叛逆報復尋求關注，對自己自暴自棄又沒自信？- 羅寶鴻老師：我們都是當了父母，才學習怎麼教育孩子的】

羅老師您好：

昨晚買到新書就看了2/3停不下來，有種相見恨晚的感覺，不知還來得及修正我之前的錯誤教養方式嗎？

我的小孩小2跟小1，都是男孩。以前小學前他們做很嚴重的錯事我才會打他們，後來小學後我有看了一些文章，我盡量不打小孩了，但會用罰站發跪或是剝奪看電視打電動的方式來處理！但有時還是會氣到大吼大叫，說出不好聽的話！但我已開始學習不要在情緒下處理事情！

我小2的老大，之前我都會在他情緒上想跟他談，我會反問他說，如果人家這樣對你你舒服嗎？他都會賭氣跟我說舒服啊，類似這種反話。後來我看了些文章說不要情緒上談，於是我就會說我知道你現在很生氣，那我們晚點再談，等你平靜下來再說，但他就馬上回我說，我覺對不會跟你談，一輩子都不會，我聽了還是很難過。

像有一次他生氣躺在床上對我做出空踢腳的行為，我說你想踢我是嗎？他說對，我生氣難過到說出：那你現在想踢我長大會不會想殺我，他回我，有可能！！老師，此時我還是得忍下來自己消化嗎？要告訴自己這是氣話嗎？因為我很意外為何他會氣到說出這種話！會不會我不理他長大真的變壞了！

另一個小1的弟弟；我覺的是您書上說的沒自信的小孩。可能是哥哥很有自信好勝心很強，但弟弟反應較慢也比較不會爭，哥哥就有時會欺負他。

像是玩遊戲哥哥若輸了就會說不算重來，弟弟為了想跟哥哥玩就默默接受！但長久就讓弟弟覺得他什麼都做不好。（這是我最近才發現的）, 於是弟弟只要遇到困難，他就會說反正我就是笨，我什麼都不會，甚至最近還會說出你們都不要管我，我要去自殺，等等讓我很難過的話！像是我跟他說不寫作業會被老師罵，他就說那我要去炸掉學校！不然就是很生氣的一直摔東西（我只讓他摔枕頭,好在他還聽的進去）

後來我慢慢引導他，才知道他說他常常跟我說哥哥欺負他的事，哥哥都說沒有，然後我們有幾次都相信哥哥，他就覺得我們都不在乎他，所以他才說出這些想死的氣話！希望我們注意他。聽完我好愧疚跟難過，我一直哭，哭我是不是個壞媽媽，怎讓我的小孩變成這樣。

老是，雖然我知道原因，但我不知道我接下來該怎做，每當他又因為自己做不到什麼事（像是樂高被他自己不小心摔壞了）又開口說出負面的話時我該怎處理？

這兩個小孩也許因為我以前不好的教養方式留下了不好的果，但我現在開始改變還來的及嗎？我有時也真的覺的我教育好失敗

不知您會不會看到此訊息，也許跟我一樣無助的媽媽也傳來了很多訊息給您而被淹沒了，但我還是好希望老師能看到且告訴我該怎做！！謝謝老師！！

…………….

「你好我是羅老師。

謝謝你的來信，我有看到、而且看完了。

首先，謝謝你願意買我的書，並且願意學習用更好的方法，來教育你的孩子。 但不知道你買的是哪一本呢？

因為你的兩個孩子目前偏差行為比較複雜，所以我會以「 羅寶鴻的安定教養學」這本書的內容，來回答你的問題。

從你信裡面的內容，我看到你已經很瞭解用以往打罵、處罰、威脅的方式，會造就孩子什麼反效果了。確實， 當大人用不正確的教養方式對待孩子， 隨著孩子漸漸長大，這種反效果的後座力就會越來越讓大人感受到了.....」


＃羅寶鴻的安定教養學
＃羅寶鴻的安定教養繪本

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#從來不提的心事今天決定公開了