•微旅行•
《久違的小旅行—繞了台灣半圈》
自從疫情警戒後
我們先前安排的行程都只能取消
就在這個月份，終於出發了

紀錄2021 09初秋的花蓮行 Part 1

#讀遍萬卷書，#不如行萬里路

#與孩子一起旅行，最大的意義不在吃好或是住好，而是 #體驗更多元

出發前，用繪本及簡單的方式與孩子講解了花蓮的位置，也讓孩子知道我們即將要繞北台灣半圈，也一起討論要去的景點有哪些

另外因為路途遙遠，所以會在凌晨出發，也是Pomi還在睡的時間，我們事先讓她知道會直接抱著她上車

她因為很期待，所以上車時也已經醒來，一起吃著麥當勞的早餐，一邊用英文問我們現在要去哪裡，沒多久她自己就入睡

第一站，來到 崇德瑩農場，有台版紐西蘭牧場之稱，擁有無敵山景、海景與廣闊牧場草原

農場裡有小馬，小鹿，小豬等動物，也有另外販售餵小動物的牧草、胡蘿蔔與可以餵小羊的奶，對了，還有在外圍自在走的乳牛可以欣賞，抬頭看天空，也有人在玩著滑翔翼

Pomi出發前一直詢問我們，可以餵動物還有摸動物嗎，到了現場她迫不及待的想要參與，於是她在餵食區待了一小時多

途中她看見有其他大孩子體驗騎馬活動，她也想體驗，詢問我們可以嗎，很幸運農場主人讓我們體驗最後一組，因為接下來就要下午時段了

雖然不是豔陽天，但天氣還是一樣的熱，我們結束動物區後，到販賣小屋點了一杯現打的水果綜合冰沙，0先生接著與Pomi去玩了親子的小沙灘車，而孕婦的我此時只想坐著休息一會

隨後我們在這片超大的草原裡，散散步、看看海，還有餵餵湖邊的鴨子，最後買了Pomi沒嚐過的小米竹筒飯一起到車上享用，直說很好吃

後記：
太久沒到農場餵動物的Pomi，其實一開始不太敢靠近那些比她還高大的馬、羊，是0先生示範且陪著她一起，大概兩分鐘時間，她已經可以適應，而且要自己來，還要自己選擇哪一個動物

由於胡蘿蔔比較短，我們擔心會有風險，所以讓還是幼兒的Pomi使用牧草餵食

對了，餵食動物需要一根根的給，而不是一大把給動物食用喔

🌾去哪裡是其次，與孩子同樂更為重要

你知道閱讀可以幫助你找到更好的自己嗎？律師娘想要推薦大家一個專業又兼具深度及廣度的聽書網站，那就是喜馬拉雅Himalaya有聲書服務平台，我們將與himalaya合作舉辦活動 #線上免費課程 #himalaya !!

想問問大家每天的菜市場採買、做家務、帶小孩或是通勤、運動、睡眠的時間是多久呢?
扣掉這些這些剩下的個人休閒時間還剩多少呢?
三個小時、一個小時，還是只能忙裡偷閒?

大家可能覺得我每天上班時間上班，除了事務所和娘子軍的事情外，下班就是貝貝，怎麼有時間吸收更多的新知，這就要說到himalaya這個有聲書品牌了，其實原本我也只是下班之餘已經懶得讀書了，因緣際會下得知有聽書這個方式，就自己上網找各種聽書APP，最後發現了這個himalaya這個APP(跟中國的喜馬拉雅 FM是不同的APP)，之所以會聽他，也是因為他除了一些常見的心理、勵志、理財類型的書以外，竟然還有比較少見的經典名著以及學生適合的讀物，像是源氏物語、少年維特的煩惱、伊索寓言等等，而且除了書以外也有與哈佛、史丹佛教授合作開授的英文學習課程，但最主要的，跟其他平台不同的地方在於，其他平台大多需要單本單本購買書籍及課程，但himalaya是採訂閱制，成為會員即可暢聽6000多本有聲書，以及1000多個課程，實在太划算惹！

而前面提到的課程，參與報名的人將可以在10/15，收到官方mail的課程連結，課程主題為「成長」，內容將從《小婦人》一個勇敢的家庭主婦出發，經歷《故事力》找到故事的主題、結構、畫面，再到《秒贊》理解故事創作成為律師娘的過程，以及《成為主角》從女性角度出發尋找意義，最後以《亂世佳人》結尾，帶出面對這樣的一個環境勇敢奮鬥的生命歷程。不管您是家庭主婦或上班族，都可以參加這次的 #線上免費課程 ，並獲得律師娘與 #himalaya合辦活動 的專屬連結，不過大家要記得，這次的線上免費課程需要先報名，而報名前要先兌換himalaya免費試聽30天喔。

#報名流程跟步驟
報名連結：https://www.surveycake.com/s/88X77
現在開放免費試用Himalaya，#透過連結兌換30天免費試用，並填寫報名表單，即可獲得線上課程，並獲得價值9000 的書籍懶人包！真的是物超所值！

#兌換流程：
1.直接點選： https://www.himalaya.com/mPmCp
2. 就會看見「領取30天免費試聽」，按下去
3. 輸入資訊註冊
4. 綁定信用卡，系統將會自動輸入折扣。(免費試用期不扣款，隨時可以取消訂閱）
5. 兌換後截圖，上傳圖片至報名表單，10/15即可收到課程連結

(啾團)廚藝提升靠這台之不只是三明治機還可以烤肉

美萃熱壓鬆餅三明治機真的讓小喵非常的驚艷💕
我中秋節用了這台烤五花肉跟烤肉卷
除了這個之外,我還用它煎蛋跟熱壓饅頭
熱壓饅頭這件事,朋友說實在太奇妙了啦😆

每台贈送13道食譜,照著食譜幼幼班煮婦一樣出好菜
另外五款造型烤盤可加購🎉

puff還試做了鯛魚燒及和和菓子
她很開心,可以自己操作
而且有定時功能不用顧機器

一般的鬆餅機不小台,很多人買了都要特別
找個櫃子收嬌,這台相對收起來不佔空間,不用額外給美萃找家喔!!😊

非常推薦幼幼班及手殘黨煮婦，
有了這台可以一周變化出不同的餐點🥰

活動檔期：9/24-9/30
開團網址：https://bit.ly/3DWRNoG
★免運門檻：滿1000即免運優惠，未滿需付運費$80
★訂購須知：訂單收件人請確實填寫本名，請勿填寫英文及小名
★付款方式：
1.信用卡
2.ATM轉帳(須注意：“虛擬帳號”請於48小時內付款轉入款項繳款期限是不受例假日所影響，逾期未收到款項，本訂單將自動取消。)
★出貨時間：約3-7個工作天(不含假日)，出貨後會收到E-mail出貨通知
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LINE 線上客服：@882bktum (服務時間：Mon.- Fri. 10:00~17:00/ 國定例假日休息)

#美萃熱壓鬆餅三明治機 #團購
#買貴我打廠商
#小喵ig sweetcutecat
#五花肉好好吃

BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00｜英文 ENGLISH 20:12
Podcast每週四10點一集 ​👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhispe...
YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG

這段時間大家都過得好嗎？最近疫情嚴峻，又停電、停水，突然變得好焦慮。這幾天在家的時間變長了，多了很多時間思考，10場活動被取消，除了無奈，也很無力。而我發現我的焦慮來自於「未知」，不知道未來會發生什麼事讓我感到恐慌。
薛西弗斯的神話告訴我們，「不要害怕徒勞無功」，在這厭世感的時刻，很多事情無法改變，但我們可以改變自己的心態，換個角度想，我們要珍惜活在世上的每一天，感謝我們擁有的一切。生活中97%都是不可控制的，我們只要做好3%就夠了。
教大家一個方法，每天寫三件感恩的事，心情真的會變好喔！

節目的最後，送給大家這首《急不來的，就讓它慢吧》: https://youtu.be/0hOMn0xkajY
要相信轉念的力量！

✨
Are you going through a rough time as well? There will always be things out of our control, and what we can do is accept what can’t be changed, and change what can be.

Sharing 2 simple yet powerful tips on how I dealt with feeling anxious and uneasy after the recent COVID outbreak in Taiwan. Though all my performances and music-related work were cancelled due to the semi-lockdown now, I am learning as well to let go and let it be.

Grateful for this podcast and grateful for you. Let’s get through this together! We got this!

**Song at the end “Take It Slow” (急不來的，就讓它慢吧): https://youtu.be/0hOMn0xkajY

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【青春有你2021】歌曲收聽：https://arieltsai.lnk.to/TY2
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#Ariel蔡佩軒 #Ariel悄悄對你說 #ArielsWhisper #急不來的就讓它慢吧 #好家在我在家

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《如何創造全世界最好的工作》
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影片目錄

0:01 《如何創造全世界最好的工作》作者謝文憲
0:18 什麼是全世界最好的工作？
0:37 運用「LEWIS五大原則」

▬▬▬▬▬▬ 本集內容 ▬▬▬▬▬▬▬

你滿意現在的工作嗎？

「如何創造全世界最好的工作」
這是身兼「千萬講師」與「知識工作創業家」的謝文憲第十本著作，

所謂全世界最好的工作就是能讓你
全心投入
有成就感
協助他人克服問題
感覺自己的生命在發光

這本書其實內容很多
比如運用「LEWIS五大原則」（憲哥英文名）
幫你創造全世界最好的工作


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許洋洋媽媽是一位台灣小學生的媽媽
也是「0成本出書」線上課程老師
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