【#過去24小時 9.10 英國🇬🇧】
　　
AZ疫苗女爵的諫言：「不必要」施打兒童與全民第3劑
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「因為『第一劑』才是最重要的！」每日新增確診3萬8,500例，社會接近全面解禁但感染速率仍為全球第二高的英國，9日已確定批准使用輝瑞－BNT與AZ兩支為「第3劑」的加強疫苗，但會否如政壇所期待地開放所有成年國民施打？英國學界則有不同的意見——特別是共同主導AZ疫苗研發的牛津大學教授，莎拉．吉爾伯特女爵（Dame Sarah Gilbert）——10日在《每日電訊報》的專訪中，也再次強調西方各國當前的第3劑與兒少接種政策，恐有反應過度的浪費之嫌，是沒有必要的反應。
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▌本節重點：
• 英國每日染疫數字僅次於美國，全球第二糟
• 重症死亡率不高，但擔心凜冬將至黑色警報
• 跟進以色列的「英國全民第3劑」加強爭議？
• 醫藥安全監管單位放行，但疫苗委員會非常猶豫
• 以色列的狀況，全國30%打了3劑疫苗，但...？
• 本波疫情爆炸，高齡確診重症死亡6成都沒打疫苗
• 「AZ教母」吉爾伯特女爵：質疑全民第3劑的必要性
• 同時加州大學也發報告，未成年者不一定該打疫苗？
• 關鍵點：成年人的第一劑疫苗，才是防疫最重要
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#英國 #疫苗 #AZ疫苗 #輝瑞BNT #防疫 #SarahGilbert

關於打疫苗要怎樣可以不要那麼不舒服？
本來不想這麼公開分享方法
因為是我個人經驗跟實作 證據等級不高
但是看著大家受苦我又心疼⋯
就當是分享我的經驗
若是相信我生科+藥師專業 覺得有道理
可以參考看看

我三天前打AZ
沒有發燒 沒有肌肉酸痛 沒有虛弱無力
第二天正常講分享會

請不要說我是疫苗認證的老人（沒禮貌）
是因為我準備很完整，
而且我的免疫平常就不是過度反應的那種。

原理：疫苗進入身體裡面，引發一連串「免疫反應」最終製造出「抗體」。
身體裡面的反應都靠酵素幫忙進行，酵素需要輔酶（各種維他命尤其B群以及礦物質都是輔酶，幫助酵素進行更順利）酵素是蛋白質，最終要做出來的抗體也是蛋白質，所以一定要提供足夠的反應原料（蛋白質），以及優良的反應場所（水分）。

會發燒是因為，身體覺得反應速率不夠快，想要藉由「升溫」來增加反應速率。
但是你想想，要是原料不夠，工人不夠，光是環境想要加速，有用嗎？
吃蛋白質是為了增加原料與工人，吃維他命是增加工人的小幫手。

我自己是進行了五天的刻意飲食，打疫苗在第三天，建議大家提早安排。

建議吃的東西，先講我沒有賣任何產品，所以不要問我廠牌，維他命到各大藥妝店都可以買到，藥師同業們請不要抄我的建議，依照您自己的經驗及詢問者的狀況給最佳建議。

建議吃的東西（五天）：
A.一定要吃
1.足夠甚至超量的蛋白質，建議吃到體重的1.5-2倍，就這五天，提供免疫反應需要的原料。譬如50公斤，每天要吃到75-100克。
要吃到這麼大量其實不簡單，一顆雞蛋也才8克蛋白質，所以我是吃了乳清蛋白+豆漿 還有四顆蛋，才勉強達到。（腎臟病請注意，不要這樣吃）
2. 一天2500ml以上白開水，就是要這麼多，沒得商量，可以喝更多更好，喝水或是發燒選一個。
3. 如果平常不習慣喝水，可以加運動飲料，會比較順口一點。

B. 經濟情況許可加吃維他命：
1. 維他命C一天可吃到1000mg,飯後，分次吃
2. 高單位的B群
3. 維他命D 2000國際單位（IU)

C. 備藥，退燒止痛藥
普拿疼學名 Acetaminophen ,同成份不同廠牌都可以，不需要獨厚特定廠商，Acetaminophen 單方成人劑量一顆都是做500mg,每一日極量 4000mg, 也就是8顆，小心不要過量，會爆肝。
有發燒，或頭痛就吃，每隔4小時就可以吃一顆，不用忍，需要用也就這幾天而已。

以上經驗提供給大家，自行參考，留言感謝分享就可以～不接受任何問題，再問下去就是線上用藥諮詢要收費了～
祝大家身體都健康，您要啥事都不做，享受免疫系統跟疫苗作戰的感覺，也是您的自由選擇～
我只是太雞婆而已😇

如果您都照以上操作了
還是很不舒服
請不要來找我～🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Nintento Switch OLED新款十月上市

Nintento Switch身兼掌機與家機的主機模式，加上極具派對與遊戲多樣性的遊戲庫，都讓其成為全世界大人小孩都能輕易上手的選擇，在六號晚間日本任天堂公司無預警的公告將推出新款，除了官方建議售價抬高700元，也將其硬體做出了許多調整。

易讀版: https://www.potatomedia.co/s/hlOGs5ax

一、螢幕尺寸的提升

這次將螢幕面板換成OLED，不只讓每個單位向素都有自發光性，也同樣具備廣視角、高色彩對比、反應速率更佳等特性，特別是透過減少邊框寬度，讓視覺尺寸從原本的6.2吋變大到7吋，對於與三五好友一同遊玩，或是時常以掌機模式遊玩的，自然能夠擁有更高的遊戲品質。

但特別強調的是，這次的解析度掌機依然是720P，家機模式依然是1080P，並沒有如同市場傳聞中的出現4K模式。

二、背後的支撐架

原本Switch的支撐架，是只有單一細腳，很容易不小心太用力就扯斷，這次改用一整片的轉軸式支架，不只穩定度更高，也可以透過需求隨時更改角度，不再像之前需要不斷的喬反光的角度，支撐的角度也能夠更為穩定。

像我帶出去露營時，如果沒有外接螢幕，用既有的小螢幕時常會遇到反光與大家擠在一起的問題，看起來在這代提升有了不錯的改善。

三、家機底座新增有線網路插孔

Nintento Switch最為人詬病的，就是Wifi連線不穩的問題，特別是線上連線如「任天堂大亂鬥」這種非常講求網路延遲的遊戲，現在新增了有線網路插孔，更能夠有效提升遊戲體驗，對於格鬥遊戲這種講求0點幾毫秒的操作而言，是極為重要的存在。

「任天堂大亂鬥」自從超越「快打旋風」後，已經正式成為全世界最熱門的格鬥遊戲，有越多的高手在網路對戰，自然對於硬體與網路需求也會更為要求。

四、嶄新全白體驗

這次包含機身、基座配件等都會提供全白選項，與經典的電光藍 / 電光紅的選擇，對於對於視覺特別有講究的朋友，這次的搭配算是相當吸睛，但Switch最為人詬病的就是Joycon的漂移問題，在這個版本中並未表明是否有改善，除了外觀外，許多人更在意的是硬體的耐用性與實用性。

這也是為何玩家最後都得要買一款Pro手把來使用，絕佳的手感體驗與操作，都會讓遊戲玩家的心情更為提升。

五、內存記憶體提升

目前OLED的這款主機，內存記憶體也由32G擴64G，對於許多像我一樣喜愛雲端遊戲的玩家們，可說是一大福音，在記憶卡與雲端遊戲中能夠取得一個平衡，不過我個人建議啦，在採購主機的同時，最好也額外添購穩定的200G以上記憶卡，以免到時候空間塞滿還要重新下載等各式各樣問題。

現在記憶卡很便宜，這次的提升可說是感受不大。

六、新款喇叭模式

這次的喇叭位置與內部硬體都有做提升，讓我們在使用掌機與桌上模式時都能擁有更好的聲音體驗與音質，但這個部份對於喜愛用家機模式遊玩的玩家並無影響。

簡單來說，這次的新款OLED版本並沒有如預期地推出4K，也還尚未知道是否如傳聞提升CPU與GPU等兩大硬體功能，以現在的資訊來看，如果你已經Nintento Switch的原有玩家，或是平常都喜歡用家機模式遊玩的玩家，並沒有特別一定要入手這款的必要，但對新玩家與客群而言，現在還算是不錯的提升，建議售價也才貴700台幣，還在可以考慮的階段。

我自己買Switch之後也是購買非常多的遊戲，光是雲端遊戲就超過10款，只是每次都在特價時候買了卻幾乎沒時間玩，最近當經紀人也是每天忙的每日沒夜，英雄聯盟跟Switch已經好久沒有開來玩了，不過九月上市的經典遊戲「暗黑破壞神II重製版」相當吸引我，我已經和幾個身邊朋友約好，要一起開巴爾車了！

另外等疫情結束後，我也相當推薦我朋友開在三重的實體店面，裡面有各式各樣的硬體與配件應有盡有，任何遊戲與硬體的問題也都能夠找到人來詢問，如果未來有考慮的朋友，我會將地址與資訊放在留言區。

IG : Awater0911
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