【離開，不是一種遺撼，而是生命中的美好缺撼】
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那是一個下午，我們每個人倆倆一組，把對方當成自己，對自己說出曾經在生命裡，影響自己最深的那件事。
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我先是傾聽對方，完全將自己置身在對方當時的情境裡，他對著我說出他過去的傷痛，描述著一個個曾經無法原諒的自己，說著說著眼淚無可自拔的潰堤了，我的心在這...
【離開，不是一種遺撼，而是生命中的美好缺撼】
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那是一個下午，我們每個人倆倆一組，把對方當成自己，對自己說出曾經在生命裡，影響自己最深的那件事。
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我先是傾聽對方，完全將自己置身在對方當時的情境裡，他對著我說出他過去的傷痛，描述著一個個曾經無法原諒的自己，說著說著眼淚無可自拔的潰堤了，我的心在這一字一句之間，不斷地起伏著，忍不住跟著痛哭了起來。
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待他稍微冷靜，擦乾臉上的淚痕後，我對他說：「謝謝你，謝謝你這麼勇敢，選擇接受並原諒自己，真的好好放下。」我給她一個大大的擁抱，那一刻，我深刻地感覺到，那個擁抱帶來一股暖流在我身體裡流竄著，而我對他說的這句話也是要送給我自己的。是阿，我們的本源本來就是一體的，沒有所謂的你我他，在世界遇見的所有人，都是一面鏡子，反映著自己內在的某一處，產生某種頻率的共振。
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接著，輪到我對他說出自己的那個傷痛，我輕輕閉上眼睛，開始娓娓道來一個曾經令自己刻骨銘心，卻成為一個轉折進而改變人生的故事，沒有想到，在我說到一半的時候，眼淚像珠子般一顆顆灑落下來，並不是我還沒有放下那個人，反而是因為放下了，才能更深刻地以第三者的角度，看著過去的自己所經歷的，那痛苦背後的禮物。
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語畢，同樣哭成淚人兒的她，對我說了一句：「愛是很自由的，不管在哪裡，都祝福對方，並不會因為沒有在一起就失去對方，也祝福自己，你學會愛自己。」我微笑地接受了自己對自己的祝福，因為從曾經以為愛得來不易，到明白愛從來不需要獲得的過程雖然漫長，卻是那麼值得。
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我們兩個人的課題都是〈關係〉，很多人的痛苦也與關係有關，無論是愛情，友情，或者親情。各種痛苦的劇本，如果沒有走出來，你就會一直擔崗劇中的主角，繼續以相同的角本、不同的形式與不同的演員一再重演。
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沒有人想在痛苦之中不斷迴轉，我們時常以為這個痛苦來自於別人，其實是自己給的，因為從頭到尾決定權都在自己，你不但是這齣戲的主角，更是這齣戲的導演，如果你不想再出演這齣戲，你可以隨時「喀」的一聲喊停，停止再緊抓些什麼，放下不放過別人的自己，也放下掐著自己脖子的那雙手，只在於你願不願意。
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如果一個人不再愛你了，就選擇離開吧，沒有人能插手對方的決定，卻絕對可以改變自己過不去的心境。離開不是不再珍惜，而是不再執著放不下的在乎，或許上一秒的你還是個沒有別人陪伴會討糖哭的孩子，下一秒你可以不用勉強自己哭過後馬上站起來，但至少這一秒你能夠選擇好好給自己一個擁抱，因為我們總是忙著愛別人，卻忘了把愛留給自己。
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愛真的該是自由的，那樣的愛才是沒有條件，而且充滿快樂的，如果一個人的愛讓兩個人都無法喘息，那不只是變質的愛，更是欺騙自己的愛，與其相互折磨成不堪而無法拼湊的碎片，不如好好轉身頭也不回的走，留下那一刻曾經完整的美好。
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我很喜歡《生命中的美好缺撼》(The Fault in Our Stars) 這部電影中所提到的：「人無法決定自己會不會受到傷害，但可以決定是誰傷害你。」，即使我們在感情中都曾經選擇讓某個人傷害自己，也曾經有個不完美的結局，但勇敢放手所帶來的力量，讓我們懂得其實我們並不需要完美的句點，卻能夠愛上那個生命中的美好缺撼。
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新的一年，你想怎麼善待自己，愛自己多一點？
A. 少熬夜
B. 多吃健康的食物，開始運動
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從小步伐踏出去就是一個好的開始，在底下留言說說你的想法吧！❤️
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流光容易把人拋~親情等不起，愛情拖不起，友情耗不起_心靈語坊_20180106
時光荏苒，歲月如梭，流光容易把人拋。
春去秋來，櫻桃紅了，芭蕉綠了，無可奈何花落去，似曾相識燕不來。
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別老想著以後還來得及，親情等不起，愛情拖不起，友情耗不起
有一天你會發現，有些人，有些事，真的會來不及。
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該咀嚼的麵包吃了吧!等久了會變質；
該追的戀人抓住吧!幸福總是稍縱即逝。
該吐露的心事說了吧!藏在心裡既難受又沒用。
感情不鹹不淡的時候，你想著：再任性一次沒有關係，
等到脾氣徹底撒盡，再可憐的哭泣和悔恨，也無法挽留曾經的感情。
鑰匙走了，不再回來，等回頭了，鎖也換了。
喜歡你的人，你不珍惜，等再回味已是別人的新娘。
英雄也會末路，曲終也要人散。
想要得到，就別只是期望，想要結果，就別等待出發，想要完美，就別只是修補。
還年輕的時候，你想著：等賺夠了錢再去陪爸媽；
等你真正覺得賺夠了錢，爸媽已經走不到遠方，也吃不動山珍海味了。
身體還不壞的時候，你想著：再熬這一晚上就好，等到真正進了醫院，再多的金錢和時間，也買不回健康的生命。
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