與其喝飲料🥤，不如喝 #海礦雪耳 對身體好，最近尋覓這款 #優補達人 #博士茶雪耳 含豐富多醣體、膳食纖維及植物膠原蛋白，再加入珍貴的南非博士茶搭配和人體礦物質比例相近的「海洋深層水」，結合了森林和海洋的滋補成為「海礦雪耳」的根本。

🈚️咖啡因，🈶️著淡淡清香，還有小雪耳片片的口感，現代人養生 #博士茶雪耳 是低甜度養生茶🍵，不會讓身體造成過度負擔，還能增加飽足感，對現代人是個好選擇。

現在只要嘴饞😋或是想喝飲料🥤的時候都會來一瓶，今年中秋也買了送家人，禮盒式的 #雪耳 很🈶️質感，美觀又大方，家人也很愛❤️

#優補達人 #雪珍白玉耳 #海礦雪耳 #腸道蠕動 #植物膠原蛋白 #海洋深層水 #仙草雪耳 #博士茶雪耳 #銀髮友善食品 #專利菌種 #超濃白木耳 #低熱量 #多醣體 #銀髮保健 #年節禮盒 #伴手禮 #平民燕窩雪耳 #有機摘種 #保健食品推薦 #孕婦營養

官網：https://www.wellness166.com/ecommerce/%E9%A4%8A%E7%94%9F%E7%B4%A0%E9%A3%9F.html

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#植物界的燕窩 #蕈茹界的LV
愛美的朋友都知道，木耳是營養價值相當高的植物燕窩，除了養顏美容外，熱量低還有飽足感的特性，是許多追求養生人士的最愛！ #優補達人海礦雪耳 採用「阿里山鮮採雪耳」，搭配和人體礦物質比例相近的「海洋深層水」以及保健級的天然 L-阿拉伯糖，幫助腸道保健，提供全方位養護。

優補達人海礦雪耳 綜合禮盒（6入）
🍀原味（3入）
「阿里山鮮採雪耳」含珍貴的多醣體、膳食纖維及植物膠原蛋白，搭配含天然礦物質的「海洋深層水」，結合森林和海洋的滋補成為「海礦雪耳」。雪珍白玉耳因為質地飽滿，厚實，而且兼具黑木耳及白木耳的優點，所含的銀耳多醣體比一般白木耳品種高出至少40%以上，是蕈茹類中的LV。前所未有的濃稠口感咕溜爽脆，滿滿的膠質令人驚艷。

🍀博士茶口味
清爽滋潤的雪耳配上無咖啡因的南非博士茶，口感細膩、清新解膩，有淡淡的茶香。博士茶雪耳飲另加入低熱量、低升糖的「異麥芽寡糖」，其膳食纖維，可以促進腸道蠕動，增加飽足感 。

喜歡木耳飲的朋友千萬別錯過，禮盒包裝送人自用兩相宜，最偷吃步的美顏秘方，就是優補達人海礦雪耳飲！

優補達人 @tremella.0915 @wellness168
🏡台北市內湖區新湖一路87號6樓
☎02-29752218
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🌎官網：https://www.wellness166.com/ecommerce/%E9%A4%8A%E7%94%9F%E7%B4%A0%E9%A3%9F.html
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長期以來，出門或者出遊玩都都會想喝飲料.
發現了健康沒有負擔的飲品，喝起來很順口
本來以為會很甜，但完全不會！

滿滿的豐富膠質，微微的甜，尤其現在天氣很悶熱，很適合喝這個消暑.

#優補達人 他們家的仙草雪耳，成分是天然的
熱量低，既消暑又兼保養的飲品👈
有三種口味能選擇👍
優補達人
家中小朋友或長輩都能喝👌
喝玩的感覺透心涼😌😌

#優補達人 #雪珍白玉耳 #海礦雪耳 #腸道蠕動 #植物膠原蛋白 #海洋深層水 #仙草雪耳 #博士茶雪耳 #銀髮友善食品 #專利菌種 #超濃白木耳 #低熱量 #多醣體 #銀髮保健 #年節禮盒 #伴手禮 #平民燕窩雪耳 #有機摘種 #保健食品推薦 #體重控制 #孕婦營養#保養

本集主題：「一起到綠色餐廳吃頓飯！——在地友善食材×溫暖節令料理，跟著番紅花走訪全台22家風土餐廳」介紹

訪問作者：番紅花

內容簡介：
台灣第一本綠色餐廳尋味之旅！
跟隨超人氣家庭料理家——番紅花踏查全台22間綠色餐廳，
穿行於豐盛滋味與在地食材之間，
一口一口，尋訪迷人、溫暖又貼近土地的味覺故事！

★ 首本深入介紹、引薦台灣在地「綠色餐廳」的飲食專書。

★ 融合料理職人精神、台灣自然風土、店家經營故事、食材烹調與餐點特色。

★ 綠色餐廳最簡單的定義就是——「趨近低環境成本的餐飲經營模式」。餐點葷、素皆有，選用對土壤與生態相對友善的有機食材。此外，綠色餐廳需遵守並承諾六項「綠食宣言」：優先採用當地當令食材、優先採用有機友善食材、遵循永續生態及海洋原則、減少添加物使用、提供蔬食餐點選項、減少資源耗損與浪費，且於網路平台揭露食材來源，並接受不定期訪談與稽核。

作者簡介：番紅花
台北人，日常專注於家庭料理研究，也是業餘的文學讀者。

人生在廚房的啟蒙，從七八歲學炸豬油開始，對於台灣風土當令食材，特有偏愛。近幾年致力於推動孩子的食農教育，與水牛書店共同策畫的「菜市場的文學課」、「漁港的文學課」，獲得廣大迴響。

最大的心願，就是有一天，問起台灣孩子最愛吃什麼魚，第一名的答案不再是鮭魚和鱈魚，而是鬼頭刀、鯖魚、午仔或虱目魚。持續關注海洋永續、動物福利、土地倫理等議題，希望透過書寫，邀起大小讀者一起來支持台灣的綠色農漁畜牧業。

曾獲全國學生文學獎、時報文學獎，著有《廚房小情歌》、《教室外的視野》、《你可以跟孩子聊些什麼》等書。

作者粉絲頁： 番桌·番桌

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「台灣的食物浪費問題，比想像中嚴重，」全家便利商店董事長葉榮廷說，全球每年浪費的食物達13億噸，小小的台灣也占了360萬噸；光是全台1.2萬家超商每年報廢食品的價值，就高達70億元。

鮮食是超商的重點品項，鋪貨量要常保充足，但又該如何減少浪費？

全家的「友善食光」方案，從生產製程改革—以AI調整銷售策略、預測消費者需求；接下來，還要模擬「口罩地圖」，推出鮮食動態庫存系統地圖，幫助消費者更快找到打折的即期品，減少浪費、從街角串連公平共好的產銷生態圈。

為何街角常見的便利商店，都在落實SDGs行動？

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嗨～基礎小教室終於要完結了呢
很不捨但跟進擊的巨人一樣
該來的還是會來
萊納還是要坐下
所以這集比照以往傳統
一樣全部沒字幕（咦？
期待進階篇吧!! (下集開始就會有字幕了～吧？

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這燈真的不錯用～跟人體工學椅有差不多的使用體驗

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