雖然這篇及與或鄉民發文沒有被收入到精華區:在及與或這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 及與或產品中有10000篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅練健康,也在其Facebook貼文中提到, 【你在深蹲下蹲時,會有旋轉❗️的情形嗎?】 🤔你在深蹲時,會有身體旋轉的情形嗎? 身體會旋轉的原因很多,其中一個原因,是你二隻腳的腳踝活動度不一致所致;今天將分享一個活動度檢測及改善動作,提升你的深蹲動作品質! 【🦶🏻踝關節活動度檢測】 ▫️動作步驟: 1. 跪姿前,拿出你的四隻手指,放在地上並橫著...
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅AMU Game Channel,也在其Youtube影片中提到,【訂閱本頻道】 喜歡這影片嗎? 訂閱本頻道給予支持與鼓勵!!! 【贊助本頻道】 如何贊助本頻道? 1.點選訂閱旁的"加入"連結即可利用信用卡刷卡 每月花費75元贊助本頻道(可隨時退出) 2.點選在本頻首頁封面上的"贊助本頻道"連結 或點選此連結: https://payment.allpay.com...
「及與或」的推薦目錄
- 關於及與或 在 阿哩沙與班傑明的奇幻旅程 Instagram 的最佳貼文
- 關於及與或 在 Mike 林輝瑝 Instagram 的精選貼文
- 關於及與或 在 Kim Lafayette 金老佛爺 Instagram 的最佳解答
- 關於及與或 在 練健康 Facebook 的最佳解答
- 關於及與或 在 JPPSC日貨代購CITY Facebook 的最佳解答
- 關於及與或 在 林郁晉- Yu Jun LIN Facebook 的最讚貼文
- 關於及與或 在 AMU Game Channel Youtube 的最讚貼文
- 關於及與或 在 游庭皓的財經皓角 Youtube 的精選貼文
- 關於及與或 在 毆帕Opa Youtube 的精選貼文
及與或 在 阿哩沙與班傑明的奇幻旅程 Instagram 的最佳貼文
2021-10-01 00:34:03
簡單快閃解釋一下 PP棒有多用 #PP水肌偽妝棒 #BIOMAUSAH碧蔓舒 #懶人的救星 #不會化妝也沒關係 #防曬好幫手 用了快兩個月 靠這兩支PP水肌偽妝棒渡過炎炎夏日 真的是神奇般的好用, 因為現在出門都要戴口罩 要上全妝其實會覺得很阿雜, 被遮起來的地方超不舒服, 有時候拿掉口罩都...
及與或 在 Mike 林輝瑝 Instagram 的精選貼文
2021-10-01 03:48:00
在求學的路上, 不管開心或迷茫都有老師的陪伴, 也讓我們學到知識及待人處事的道理, 今天要祝每一位老師 教師節快樂☺️ @fuct8803 老師教師節快樂❤️ director 🎥 @barkerdavidbarker #國泰人壽 #與更好的你相遇 #教師節快樂...
及與或 在 Kim Lafayette 金老佛爺 Instagram 的最佳解答
2021-10-01 01:24:52
寶貝們在廚房用真空器具嗎?🙌🙌 我個人真的很愛用真空器具 真空器具從2年前認識開始使用 它一定有保持食物的新鮮度 但更重要的是 真空可以延緩氧化減少細菌滋生♻️ 以前很容易忘記食物的保存期限 真的經常會丟掉一些剩餘的食物😭😭 或是忘記收在哪裡的食物🤭🤭 也有不小心腐敗的食物🙄🙄 真的超級浪費、又不...
-
及與或 在 AMU Game Channel Youtube 的最讚貼文
2021-10-01 10:06:39【訂閱本頻道】
喜歡這影片嗎? 訂閱本頻道給予支持與鼓勵!!!
【贊助本頻道】
如何贊助本頻道?
1.點選訂閱旁的"加入"連結即可利用信用卡刷卡
每月花費75元贊助本頻道(可隨時退出)
2.點選在本頻首頁封面上的"贊助本頻道"連結
或點選此連結: https://payment.allpay.com.tw/Broadcaster/Donate/09CB69B1A9483A8DDFB54F1AF864167E
即可利用信用卡刷卡贊助。
【關於本頻道影片】
本頻道的影片只有在此Youtube頻道(AMU Game Channel)及第二頻道(Amu的電玩頻道)公開分享
若各位在其它平台(頻道)上觀看到本頻道的影片一律皆未經本頻道同意"盜用"影片
若真的喜歡本頻道的影片想分享給更多人知道的話
請利用Youtube的內建分享功能,可在各大社群網站上分享。
【第二頻道】
Amu的攻略頻道
https://www.youtube.com/channel/UC1sU0cjkE-tvjLo0iRVp__A -
及與或 在 游庭皓的財經皓角 Youtube 的精選貼文
2021-10-01 09:04:27每天早晨8:30 讓我們一起解讀財經時事
參加財經皓角會員 : https://yutinghao.finance
主持人:游庭皓(經濟日報專欄作家、小一輩財經人話翻譯機)
音頻收聽請在Podcast或Soundcloud搜尋『游庭皓的財經皓角』
Telegram: https://t.me/yu_finance
我的粉絲專頁:https://reurl.cc/n563rd
網站參加會員手冊 https://ssur.cc/S8Uqpr
歡迎來信給小編幫您處理 jackieyutw@gmail.com
00:00 九月美股
03:34 美通過臨時撥款法案
04:33 美股追蹤
08:16 股市的隨機性
11:23 朝三暮四
13:47 中國九月PMI
19:00 美國租金上漲10%
23:17 台股追蹤
24:30 台積電被要求交機密資料
30:10 網友交流
《早晨財經速解讀》是游庭皓的個人知識節目,針對財經時事做最新解讀,開播於2019年7月15日,每日開盤前半小時準時直播。議題從總體經濟、產業動態到投資哲學,信息量飽滿,為你顛覆直覺,清理投資誤區,用更寬廣的角度帶你一窺投資的奧秘。
免責聲明:《游庭皓的財經皓角》頻道為學習型頻道,僅用於教育與娛樂目的,無任何證券之買賣建議。任何形式的投資皆涉及風險,投資者需進行自己的研究,持盈保泰。 -
及與或 在 毆帕Opa Youtube 的精選貼文
2021-10-01 00:56:03感謝你的觀賞,喜歡我的影片,歡迎幫我按讚、分享,訂閱毆帕的頻道!(開啟小鈴鐺🔔,接收第一手直播與影片資訊)
‣訂閱毆帕http://bit.ly/2STsMmU
‣訂閱毆睨http://bit.ly/2GFBYX9
‣毆帕FB http://goo.gl/kCgFgz
‣毆帕IG https://www.instagram.com/opa_ig
‣加入會員: https://pse.is/TBYE7
‣加入LINE 毆帕交流群 :https://pse.is/394598
‣合作聯絡:binhuang163@gmail.com
===========================
🔍GAME.TV:https://www.game.tv/tw
🔍用電腦玩KOF ALLSTAR: https://bstk.me/q8xmt0cXS
🔍我的好物分享清單 http://tinyurl.com/y65xrpwh
這裡可以找到我們曾用過、喜歡用的商品,貨源都是來自原廠及各知名供應商,請可以安心。
如果價錢你可以接受,透過連結購買,我們會得到平台的支持,讓毆帕毆睨可以持續分享與創作,謝謝!
‣雷蛇 Mamba Wireless 曼巴無線電競滑鼠 這裡買https://pse.is/TYMRP
‣微星MSI CLUTCH GM30 電競滑鼠,這裡買 https://pse.is/TNSAZ
‣微星MSI VIGOR GK50 矮軸機械式電競鍵盤 這裡買 https://pse.is/U5VJJ
‣NIPPI膠原蛋白分包裝(5gX30包/1盒) 這裡買 http://tinyurl.com/y3h4p5su
‣NIPPI膠原蛋白大包裝(110gX3袋/1盒)這裡買 http://tinyurl.com/y3u3e9ot
非商業影片 與毆睨合作
===========================
📍直播聊天室與影片留言功能是大家互動的空間,請大家互相尊重,謝謝!
1、直播邊玩遊戲,專注在遊戲時,聊天室訊息很多跳很快,漏掉沒看到的請見諒。
2、請彼此互相尊重,禁止人身攻擊,吵架謾罵,挑釁引戰,扭曲事實、抹黑、釣魚、謾罵...等,情節過重不警告直接黑名單。
3、嚴禁留下任何聯絡方式與談論政治、色情議題,保護個人隱私與觀眾觀賞影片的品質。
4、禁止在聊天室洗頻,禁打廣告,或是貼不明連結。
5、關於個人隱私的問題恕不回答喔。
6、毆帕只是個上班族,每天上班加班時間不確定,無法答應大家”什麼時候可以直播什麼遊戲"。
7、請不要要求毆帕要玩什麼遊戲,什麼時間直播,毆帕有自己的時間規劃,如果每個人都要求,毆帕一個人做不到阿!
8、毆帕這裡是歡樂台,以和諧與歡樂為原則,我們有維持頻道的歡樂與觀看品質的權利。
9、每個人都有權選擇自己喜好,若您不喜歡,不認同以上的原則,請離開,或我們會請你離開唷。
10、留言者視同同意上述規定。
===========================
#毆帕 #OPA #D2R
及與或 在 練健康 Facebook 的最佳解答
【你在深蹲下蹲時,會有旋轉❗️的情形嗎?】
🤔你在深蹲時,會有身體旋轉的情形嗎?
身體會旋轉的原因很多,其中一個原因,是你二隻腳的腳踝活動度不一致所致;今天將分享一個活動度檢測及改善動作,提升你的深蹲動作品質!
【🦶🏻踝關節活動度檢測】
▫️動作步驟:
1. 跪姿前,拿出你的四隻手指,放在地上並橫著靠牆對齊。
2. 呈跪姿時,將右腳腳尖對齊左手食指,雙手扶牆將膝蓋往牆面輕頂,確認膝蓋往前移動時,能不能碰到牆壁。
⚠️小提醒:正確彎曲時,脛前肌肌腱不能突起哦!
👉🏻做這個動作的目的,是希望你的二個膝蓋至少能夠都能與腳尖左右的位置平行,也才能確認你有足夠的腳踝活動度執行深蹲。
若膝蓋無法碰到牆壁,可以做接下來的動作改善!
【✨動作收藏!自我踝關節鬆動術】
1.將雙手環繞並壓住腳踝,將小腿前測(脛骨粗隆)對準第二腳趾。
2.將膝蓋對準第二腳趾並盡可能往前移動。
✨過程中若感覺小腿後側有伸展感是正常的哦!。
👩🏻⚕️如果有腳踝前側或膝蓋卡卡、疼痛,請找醫師與物理治療師幫你檢查哦!
【😀💪🏻好健康時間—我還有問題想知道!】
如果你有任何動作上的問題,除了留言私訊詢問外,
也可以加入「練健康」官方line好友,直接傳動作影片、或是問問題,請相關專業人士幫你解答!
或者你想知道其他更詳細訓練動作或是動作改善解法,加入官方line就能直接收到更多,讓我們一起越練,越健康!
💪🏻也將影片收藏、分享給需要的朋友吧!
影圖製作|文編
動作示範、審核|宇劭 鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist
總編輯|肥老闆 農經金正恩
#深蹲 #槓鈴深蹲 #squat #練健康動作資料庫 #練健康背槓深蹲 #腳踝 #活動度 #肌力訓練 #物理治療 #硬舉 #增肌減脂 #健身
及與或 在 JPPSC日貨代購CITY Facebook 的最佳解答
B印 ヨシダ × PORTER 水壺保冷袋 ✨
付款
BEAMS 與 PORTER 合作推出水壺保冷袋,
不僅在外觀上或是實用性上都是相當值得入手呀~
⭐ 推出 350 / 500 ML 兩種尺寸 ‼
⭐ 平時也可以當作小包使用 ~
有喜歡的朋友趕緊私訊詢問訂購吧💌
#PORTER #PORTER水壺袋 #PORTER包包 #PORTER小包 #PORTER新品 #PORTER代購 #PORTER預購 #PORTER聯名 #BEAMS #BEAMS新品 #BEAMS預購 #BEAMS代購 #BEAMS聯名 #BEAMS包包
======================================
💲付款方式:FB請參閱記事本 / IG請參閱精選限時動態
💲購買方式:
1️⃣ 私訊小盒子
2️⃣ 蝦皮:搜尋"JPPSC"賣場
3️⃣ YAHOO拍賣:搜尋"日貨代購CITY"
4️⃣ FACEBOOK:搜尋"JPPSC日貨代購CITY"
💲交貨時間:
現貨商品1-3天<倉庫每天晚上20:00固定出貨>
日本代購5~14天<依據商店狀況到貨時間不同>
美國代購14~28天<根據疫情影響商品到貨時間>
英國歐洲代購14~30天<根據疫情影響商品到貨時間>
💲寄貨方式:
宅配 / 超商 / EMS / 順豐快遞
💥提供刷卡以及分期服務,海外使用
=======================================
#日本代購 #台灣日本代購第一選擇 #jppsc預購商品
及與或 在 林郁晉- Yu Jun LIN Facebook 的最讚貼文
2021 《鏡水樓台》Gazebo and the Water Mirror
#展覽預告
人們透過模仿,習得社會所運行的資訊系統,大腦不斷地學習、接收並四處傳播,資訊都會因有其用處而得以順利保留,成為熟知的文化現象,因此可以立即指認某些符號或概念,快速進入世界的系統。
現今網路迷因(meme)不僅是廣傳在網路上的梗圖,還泛指文化透過模仿的方式,成為訊息傳遞的機制,這些訊息快速的連結、不斷地混種、適應、變形,彼此相互吸引、結合共存,連結成新的訊息結合體。有趣的是它未必有其垂直式的文化脈絡,而是某種發散式的「水平式文化拼接」,發展出脈絡上的跳躍與斷裂,呈現社會與文化現象的存續與擴散。
藝術家在不斷接收網路虛擬空間中流通的文化後,將抽象之記憶形象化,成為某種真實的檔案或外裝的記憶,爾後又再度回到了虛擬(展場),再次將技術、真理及意義之間的定義不斷翻轉,讓現實主體轉成虛擬之物,重新調換了先與後、真與假、符象與實質之間的關係,讓虛擬成為另一種現實。
本次線上展覽,將與「台灣當代一年展」及由台灣民間所發起,響應世界博覽會的虛擬場館「群眾的國家館」共同合作。「鏡水樓台」透過網路,讓位在一片汪洋海面上,橫豎通直的跨海公路中的三座精美美術館,同時呈現在台灣及杜拜,還有可以自由進入虛擬現場的全球觀眾眼前。它像是透過影像紀錄下曾真實存在的現場,然,當現實與虛擬之間的邊界模糊後,人是否存在於真實已不再重要,破除了現實所限制的框架,其中「水平式的文化拼接」更是某種突破框架之動力,讓訊息或原初即存在的慾望找出新的道路,重新連結成新的隱喻出口。
儘管脈絡並非清楚絕對,依然可見其混雜的摺痕中原初慾望的核心。
_______________________________
■ 展覽資訊
台灣當代一年展 Taiwan Annual
展期:2021 年 10 月 09 日(六)- 10 月 31 日(日)
開幕 / 閉幕 : 10 月 09 日(六)/ 10 月 23 日(六)
瞭解更多:https://www.facebook.com/tw.annual
「群眾的國家館:我們的世博」
展期:2021 年 10 月 09 日(六)- 10 月 31 日(日)
瞭解更多: https://www.netizenpavilion.info/
#蔡昌豈 #吳柏賢 #陳昱凱 #傅寧 #蔡尚孚 #蔡傑 #羅悅慈 #鏡水樓台 #Gazebo_and_the_Water_Mirror #2021台灣當代一年展 #2021Taiwan_Annual #一年培力 #pavilionchallenge #自己的國家館自己蓋 #重新定義世博