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同時也有1372部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅曼蒂媽咪mandyeathealth,也在其Youtube影片中提到,低卡又低碳 吃完整份也無罪惡感的 #蒟蒻伯爵紅茶蛋糕 用蒟蒻粉做蛋糕,你吃過了嗎 口感QQ的,很奇特 重點是吃完完全沒有負擔 蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕,我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋 減醣餐常吃的蒟蒻麵就是用魔芋做的,這次曼蒂媽用蒟蒻粉來做無糖無油的輕蛋糕,口感很特別,熱量算一算就大約是雞...
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又稱 在 Allen Instagram 的最佳解答
2021-09-30 04:37:24
平常沒在上妝的我,加上鼻子過敏很嚴重,導致黑眼圈很深,且膚況較不穩定,常過敏出現泛紅狀況,這次使用的MAKE UP FOR EVER新推出的產品。 ✨柔霧全能遮瑕底妝棒✨又稱它為全能棒! 只要塗上一層明顯感受到遮瑕力超高,瞬間隱藏我各種臉上瑕疵,也告別疲倦暗沉的臉色,外出拍照變得更有精神! 這支M...
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2021-09-30 04:24:39
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2021-09-24 08:52:06
碧璽的美麗世界 西瓜碧璽手串 編號:505 尺寸:8.7mm 特色:鮮嫩粉系西瓜,粒粒雙色,惹人喜歡 價錢:$1,588 碧璽 (Tourmaline) 🔮 又稱為電氣石 🔮 意思是「混合多種顏色的寶石」, 常見顏色有白色、黑色、綠色、藍色、藍綠色、紅色、橙色、粉紅色、紫色 🔮 其家族...
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2021-09-30 16:36:42低卡又低碳
吃完整份也無罪惡感的
#蒟蒻伯爵紅茶蛋糕
用蒟蒻粉做蛋糕,你吃過了嗎
口感QQ的,很奇特
重點是吃完完全沒有負擔
蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕,我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋
減醣餐常吃的蒟蒻麵就是用魔芋做的,這次曼蒂媽用蒟蒻粉來做無糖無油的輕蛋糕,口感很特別,熱量算一算就大約是雞蛋本身的熱量而已
不過也因為無油無粉無糖,吃起來單調些,所以我添加了伯爵紅茶粉來增加香氣,也打了一小份的紅茶酸奶油做頂飾,雖然熱量因此提高一滴滴,但是好吃=度翻倍呢!!
蒟蒻粉我是在烘焙材料行買的,不是蒟蒻果凍粉,就是用來做蒟蒻的
網路蝦皮搜尋蒟蒻粉(葡甘露聚醣)也很好買
#小提醒
使用蒟蒻粉就像吃蒟蒻麵或其他蒟蒻製品一樣,因為富含膳食纖維,腸胃不好的朋友攝取要注意雖然低熱量但不過量,才不會造成脹氣,反而消化不良喔
#蒟蒻伯爵紅茶蛋糕
份量 約8杯(油力士紙杯43X27)
材料:
冷藏雞蛋2顆
白醋5cc
赤蘚糖醇20g
蒟蒻粉6g
天然香草精 5 cc
伯爵紅茶粉1小匙
作法:
往右滑看操作影片
1.雞蛋分出蛋黃及蛋白
2.選一個無油無水的容器放置蛋白才不會打不發(先於容器滴一兩滴白醋或檸檬汁用紙巾擦過再用,是小秘訣喔😉)
3.將蛋白加進白醋,快速打發到粗發泡,加入一半的赤藻糖,待蛋白變細緻加入剩餘的糖量繼續攪打到蛋白挺立
4.加入蒟蒻粉攪拌後再分次加進蛋黃攪打均勻,再加進香草精及紅茶粉拌均勻
5.完成麵糊裝進紙模裡(可直接使用4吋模具烘烤),放進已預熱170度烤箱
烤約20~22分出爐,冷卻即可食用
頂飾:
#伯爵紅茶酸奶油
材料:
酸奶油100 g
阿洛酮糖10g
伯爵紅茶粉1/2小匙
所有材料攪拌均勻,搭配擠花袋裝飾杯子蛋糕
完成後稍冷藏10~15分,酸奶冰冰涼涼更好吃
#減醣烘焙
#無麩質 #低卡甜點 -
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2021-09-25 18:30:03A醇的保養成分有很多功能,A醇又稱為視黃醇,屬於維生素A的衍生物,A醇和A酸的效用類似,A醇可改善許多的肌膚問題,像是光老化、粗糙暗沈、皺紋、毛孔粗大等等!
現代生活壓力大,無論是哪個年齡層,幾乎都會影響到肌膚健康的問題,像是頻繁使用3C產品,紫外線造成光老化、加上又沒有正確挑選保養品,使用許多瓶瓶罐罐等等,肌膚因為這些內、外因素導致一堆肌膚問題。
有些人在挑選保養品時,越來越多人選擇有 #A醇 的成分來改善肌膚問題。
大家或許對這個保養成分名稱不陌生,但對A醇作用可能還有不夠了解的部分,究竟A醇有什麼功效?
購買 #肌膚保養品 前,請先了解保養品的成分,再去挑選適合自己膚質的保養產品,才不會因為買錯保養品而導致青春痘、粉刺的滋長。
這一集 #莊盈彥 醫師不但要來分析A醇的學理,還要實測市面上含有A醇的六罐保養品,快來看看實測效果怎麼樣吧!
時間表:
0:00 影片開始
1:10 維他命A衍生物作用原理
2:10 維他命A可以改善皮膚哪些狀況?
4:55 維他命A也可以減緩老化?
7:30 影響維他命A效果的三大因素
8:00 市售A醇分析&實測
14:25 實測-DRX4倍A醇 vs. 各家A醇
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又稱 在 大紀元時報 - 台灣(The Epoch Times - Taiwan) Facebook 的最佳解答
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楊勇緯、大谷翔平都在用!用一張九宮格圖表,幫助自己從「設定目標」到「具體落實」 >>
又稱 在 羅智強 Facebook 的精選貼文
早上山頭,傍晚街頭,午夜案頭
滴水穿石,不是因為力量,而是因為堅持!
很多網友說佩服我的毅力
老實說,我自己也很佩服,哈哈!
來秀一段台語:)
台北100步,第46步:樹梅古道-拇指山
之前有粉絲感嘆,原來台北的山這麼多,但他都不知道。其實台北的步道,很多都是先民的「產業道路」,為了作生意,只能翻山越嶺,久而久之,就形成了這麼多的步道
今天介紹的樹梅古道就位於南港區,是過往南港後山的居民前往前山市集採買丶交換日用品的捷徑之一,過去會經過樹梅林(楊梅),所以又稱樹梅古道。如今還有沒有樹梅?得再找看看
樹梅古道的路線四通八達,為了方便採買物品,上稜線後可以往南港山丶象山,或由糶米古道下山,今天會走到「拇指山」再折返,用一個大拇指,開始我的一天