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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅親子天下,也在其Youtube影片中提到,現代的孩子,放學後還要參加好多課外活動,今天上音樂課、明天練習體育、後天上畫畫課...很少有屬於自己的時間。研究證明,偶爾 #放空,能幫助孩子激發#創造力!這次特別邀請親職教育作家 #小熊媽,聊聊什麼是#空白時間?能為孩子帶來哪些好處?還有哪些方法能有效提升孩子的創造力? 直播時間:10/18(...
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參加課外活動的好處研究 在 親子天下 Youtube 的精選貼文
2018-10-18 13:31:28現代的孩子,放學後還要參加好多課外活動,今天上音樂課、明天練習體育、後天上畫畫課...很少有屬於自己的時間。研究證明,偶爾 #放空,能幫助孩子激發#創造力!這次特別邀請親職教育作家 #小熊媽,聊聊什麼是#空白時間?能為孩子帶來哪些好處?還有哪些方法能有效提升孩子的創造力?
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參加課外活動的好處研究 在 親子天下‧悅讀 Facebook 的最讚貼文
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參加課外活動的好處研究 在 偽學術 Facebook 的最讚貼文
[認真想] 放寒假了!來思考一下我們全面「學校化」的童年
從上課時數來看,全世界最受教育系統穿透與掌控的兒童,是台灣子女。學校生活的各種制度,在文化與教養上深切影響台灣的父母與家庭 (推薦巷子口另一文章:競爭人格的養成)。對於台灣孩童來說,學校,幾乎等同於全控組織(total institution),從小被教導「學生的本分是唸書」的台灣孩子,從來沒有想過「孩子的本分」是不是只有「學生」一個角色。美國教育研究單位在1991年統計11個國家13歲孩童的學校上課時數,很少在國際比較上被囊括的台灣驚奇地入列,因為我們學童以每年1,177個小時的學習時數,每年222上學天數,名列冠軍(研究比較包括台灣、日本、韓國、法國、美國、西德、匈牙利、愛爾蘭、以色列、蘇聯、加拿大)。在課外時間,衛生署國民健康調查與兒童福利聯盟的相關研究報告也警告,台灣學童的活動過於靜態,不是看電視就是打電動,每個孩子平均每天花兩到三個小時從事靜態的活動,但運動時間卻少的可憐。此外,從教育制度、補教系統、安親班帶寫/代寫作業,我們的社會大抵上不思考兒童自主性的培養,甚至覺得自主性代表著叛逆、難以規訓,是不受教的壞孩子才有的表現,也因此柯市長的「大解放」成為一種想像中的恐懼,害怕大解放的孩子就像是潑猴作亂,大鬧天宮,必得以「作業考試」之緊箍咒將其牢牢綁住才可。
其實,在2010年,Weininger與Lareau 共同在家庭研究的頂尖期刊Journal of Marriage and Family 發表了Paradoxical Pathway一文,透露了教養「非預期的結果」,反映了親子教養的反身性,孩子不是機器,他們會自己找出路。研究指出,在長期追蹤以後發現,這些被階級文化教養的子女,反而發展出父母意料之外的慣習(habitus)。總是被安排著去參加各色才藝學習活動的中產階級子女,在日常生活中失去了時間與學習自主的能力,閒下來的時候,只會喊著好無聊,不懂得娛樂自己尋找學習的動機,成了依賴組織、成人與父母的「媽寶」。 反而是父母忙碌無暇控管的勞工階級孩子,在親友的陪伴下,學會自理生活,學會娛樂自己並尋找同儕的支持,雖然他們在面對成人權威時,還是覺得跼促不安,缺乏自信。如果不從教育成就的差異來思考,而從「人會不會學會好好安排自己理想的生活」來理解,勞工階級的教養邏輯,也許更能對孩子產生長遠的好處。
參加課外活動的好處研究 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最讚貼文
這是我推薦的《愛自學的孩子,不會怕未來》。「自學」一詞,在台灣比較接近在描述一種「在家學習」而非在學校學習的制度,但從本書的概念來看,「自動自發學習」或「自主學習」比較接近原意....。
開學一段時間了,特別請出版社授權,把下列能幫助家長思考的文章,分享出來跟各位朋友討論。
對我來說,家長常過度強調課業,而忽視了健康的身體,對一個人的重要性,特別是在發育中的孩子。
「當孩子在參與體育活動時,他們可以學習如何管理自己的沮喪情緒,在壓力很大的情況下還要保持專注,並且持續的參與。他們可以學會調整情緒,不半途而廢…」
這一段話我非常認同,因為我本身就是這樣做。當我壓力很大的時候,我就會開始運動,有時候是單純散步,但有時候一定要運動到全身大汗地才停止。
有時候寫文章或備課沒有靈感,運動完之後,就會出現一些新的想法。光是動完之後,讓我情緒比較穩定,我就覺得值得花時間進行,何況還會有讓身體健康的好處。
有些注意力不佳、不想寫作業的孩子,也可以考慮把運動當成幫助孩子的方法之一,因為,
「運動之後,大腦思緒會更加清明、運作更好,精神也會提高。」
這個部分,如果親子能共同進行,那更可以當成增進親子關係的重要活動,一舉數得。
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愛自學的孩子,不會怕未來
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【史黛芬妮.唐納德森-普斯曼, 瑞貝卡.傑克森, 羅柏特.普斯曼】
規律運動促進大腦發展
一家專門經營醫學健康資訊服務的網路公司WebMD醫療網,在網站上有一篇文章《好好運動來鍛練大腦》(Train Your Brain with Exercise),文章內容認為我們的大腦在身體運動之後可以運作的更好。孩子的情緒會更加平穩、快樂,專注力也會提高。聖地牙哥大學的安德森教授(Christin Anderson)說:「運動之後,大腦思緒會更加清明、運作更好,精神也會提高。」運動可以刺激神經系統丶提高身體與大腦的運作已經得到科學實驗的證明。
家長可能會很驚訝,但是體育與職場成功之間的關聯不僅在男士身上是如此,對女性亦是同樣的原理。在二○一一年,《財富》(Forbes)雜誌的記者珍娜.高卓雅(Jenna Goudreau)訪問了一些事業有成的女性(全球性財團的CEO與高層主管),發現她們不僅是在非常競爭的職場上獲得很高的成就,同時也積極參與團隊性的運動。高卓雅舉了一個奧本海默(Oppenheimer)的研究為例:
「身居主管階級的女性,有82%的人在國高中或是大專學校曾經加入運動校隊,此外,近一半收入超過七萬五美元的女性將自己歸類為『運動員』」。
讓孩子參加田徑活動與其他有趣的課外活動,不只是身心受益,也可以促進線上與課堂外的社交活動。體育能給孩子不同的發洩管道,讓孩子透過參與團隊活動,學會設定合理目標並且努力達成。當孩子在參與體育活動時,他們可以學習如何管理自己的沮喪情緒,在壓力很大的情況下還要保持專注,並且持續的參與。他們可以學會調整情緒,不半途而廢…。
根據奧本海默的研究表示,參與田徑活動的孩子,在校成績並不會受到影響,成年後進入職場反而對經濟能力有更大的幫助。當然,孩子要有所成就,一定要取得大學文憑,才能順利獲得雇用。僅有高中文憑的人,失業率是大學畢業生的兩倍或更高。