「宣導隱形眼鏡使用知識💁」
天氣漸涼，秋天真的來啦！秋天為好發過敏季節，眼睛的過敏也不可以忽視喔🙅
以下小編分享幾個隱眼保養道具👇
過敏眼保養工具分享(🙅不要亂點眼藥水)
1.生理食鹽水> 2.隱形眼鏡保存液(有矽水材質專用)> 3.洗眼液>4.去蛋白酵素液（碇）
⭕️生理食鹽水 作用: 配戴前後沖洗表面清潔
⭕️隱形眼鏡保存液 作用: 卸下隱眼清潔過後保存在隱眼盒裡面
⭕️洗眼液:容易辣眼睛或者眼睛容易感覺有異物分泌物太多
⭕️去蛋白酵素液（碇）:卸下隱眼後表面沖洗食鹽水，水盒注滿保存液後在滴一滴各在左右眼裡面做為消毒清潔使用。
⚠️ (上班族3c族用眼30分休息10分鐘)
勤勞保養才可以讓眼睛健康美麗，請仙女們注意仔細清潔，不要懶惰。若還是尚未改善 請至專業眼科讓醫生診斷後開處方簽眼藥水使用並且停用任何拋棄型隱眼，最後～切勿自行至藥房購買眼藥水。以免因為用藥不慎而造成不可彌補的遺憾。
#快來留言分享你的保養法寶 #隱眼保健 #靈魂之窗保健分享 #這不是業配文是真心推薦 #fifilens獨家代理 #關心您的用眼健康

#這也太好用了 #我好想買來送妳們😭

從 2018/2月多 開始使用這款
女性私密衣物去漬手洗精的心得 💜

好想問各位姐妹們
妳們怎麼處理自己的內衣褲呀？🌸
從國中開始焰媽就教我跟妹妹自己洗內衣褲
記得那時候是用『水晶肥皂』到『白鴿貼心衣物手洗精』
一直到今年2月多前我都還是用白鴿耶！

後來在2月份的時候跟朋友聊天聊到
跟我說有一個台灣品牌的手洗精好聞又好洗
一到貨馬上使用！想要好好實驗跟白鴿的差別🤣

可是這個品牌好像滿多女生還不知道的耶
整理了以下重點是我使用後的感想↓
❶ 品牌形象大理石包裝超美的
❷ 使用CHANEL和LANVIN香氛
❸ 去蛋白酵素，可分解血漬/尿漬/分泌物痕跡
❹ 剛剛好的大小200ml，小巧使用不佔位置
❺ 一瓶我洗內衣褲大概用了快4個月
—
⚠使用白鴿隔天曬完的內褲，不大會有香味也不會到喜歡
月經沾到的血漬→我沖熱水+重複洗很久才可以洗掉
((各位，熱水是錯誤示範，有熱心網友告訴我要用冷水沖唷))

⚠Relove隔天曬完會有淡淡的香氛，很喜歡這種舒服的味道
月經沾到的血漬→一下下就洗起來了，不會擔心美美的內褲毀掉
泡泡綿細洗的時候香味聞起來心情很好😇
而且隔天曬完內褲完全不會變硬😆

我是真的有實驗才跟妳們說的哦
照片上就是我用到剩下一些些了 哈哈
這幾個月下來，發現最近雖然夏天很悶
但是私密處比較不會那麼容易騷癢了耶！
月經來的時候我私密處更會搔癢
使用後連經期都有減少搔癢的次數..!

決定想買這個來送妳們！
妳們會有興趣麻？
如果有喜歡的話，我這幾天來拍一下抽獎影片
來辦這個送禮活動 ❤️
一樣想送給平常有關注我的妳們，也會問問題哦！

想要我辦活動的話，可以在下面跟我說
我看大家的興趣怎麼樣😆

她們官網有介紹成分大家可以去看看
https://chillman.co/relovew?tag=ya

#我還有買她們的G7噴霧也超好用
#改天再跟妳們分享
#Relove #私密衣物去蛋白酵素
#去血漬 #去尿漬 #去分泌物痕跡

【泰式涼拌青木瓜絲】清爽入口無負擔！開胃必備口袋名單！

「青木瓜絲要用冰水過！」
「如何保存涼拌青木瓜絲？」
夏日必備的涼拌菜之一
就是我們響叮噹的「泰式涼拌青瓜絲」！
青木瓜非常的營養健康啊！
酸酸涼涼的當開胃菜最適合不過了！
趕快來做我們這道「泰式涼拌青木瓜絲」吧！

🔑簡單哥小知識🔑
木瓜好處多多
醣類、膳食纖維、蛋白質、
維生素A、B、C、鈣、鉀、鐵、
木瓜蛋白分解酵素等，
青木瓜除了做涼拌之外還可以煮湯、
熱炒以及燉煮

（今日份量：5人份）

🥣需要準備的材料🥣
👉青木瓜絲 200克
👉蒜頭碎 15克
👉辣椒碎 10克
👉檸檬汁 2大匙
👉小番茄 65克
👉魚露 7毫升
👉糖 20克
👉香菜 5克
👉花生碎 10克
👉紫洋蔥 20克
👉鹽巴 1/3小匙

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①將青木瓜去皮後，刨成絲狀
②加入鹽巴拌勻後，加入紫洋蔥絲、冰水
③洗一洗瀝乾後放入冰箱備用
④醬料加入檸檬汁、糖、魚露、辣椒、蒜頭拌勻
⑤將醬料放入木瓜絲拌勻
⑥加入番茄、香菜、花生碎拌勻即可

❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的保鮮盒是
「德國雙人智能真空保鮮組」
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有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕

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Hi大家最近過得如何！
芝加哥終於開藍瓶了（我去年12月回加州心心念念的藍瓶🤣
而且也長太高級 讓我想到西北鋼琴系館哈哈哈哈
我們也終於開始看公寓了～
看公寓是一件很開心的事 搬家是一件很累人的事
但我現在唯一期待的事就是能夠趕快搬家！趕快動起來！累也沒關係！
有新家才能擺鋼琴在家裡 才能練琴跟錄cover🥲
我這麼久沒碰到平台鋼琴好不習慣
如果回台灣玩的話沒練琴就算了 但在芝加哥的暑假真的hen無聊：）
所以就覺得 天啊！我好想彈鋼琴！！！！

ANYWAY!!!
最近發片沒有很頻繁 所以如果大家想我可以去我Instagram看我
我一天到晚都在擼貓：Ｄ

🤍影片裡提到的豐傑生醫🤍
限時優惠（7/23~8/1 23:59）
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如果是首次購物 輸入優惠碼 FJ100GO 有$100折抵！

我覺得膠原蛋白真的就是吃心安！！就跟我擦保養品一樣
很多抗老產品我擦了也不會真正感受到 "抗老"
但我還是很愛買抗老的精華液&乳霜🤣 就覺得有擦絕對有差
那膠原蛋白也是 有吃有差～
在吃豐傑生醫他們給我的膠原蛋白之前我也有在吃別款 只不過是藥丸類的！

至於酵素的話 我跟小賈都覺得蠻有效的！
真的有幫助我們消化跟排便
像小賈之前常常排便不順暢 但自從開始吃他們家的酵素後
每天都會正常排便！
每個人體質不同 如果你的腸胃跟我一樣比較弱的話
我建議飯後吃半包～不用等到睡前才吃！
像小賈的話就沒問題 他都睡前吃一整包哈哈哈哈

如果你們還有什麼問題的話 都可以底下留言問我！😍

✨PROMO CODES✨

👕Venque
我六月的時候很常穿(就是大衛說我穿那樣是要去打籃球嗎😂的那套)
T-Shirt: https://amoo.ca/collections/amoo-collections
15% off Promo Code: itsAmanda

👚開頭穿的黑色細肩帶衣服是J.ING的！
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這件衣服無法使用我的折扣碼
但他們官網有很多其他衣服能夠用我的8折折扣碼！！
輸入JINGitsamanda15 打折打到骨折～

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🛏Neiwai內外
輸入Amanda有八折優惠！(20% off)
他們家我都穿最小號！
睡衣 https://bit.ly/2V5GkRH
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🎵
Music by Kissmykas - Chill with me - https://thmatc.co/?l=7BA99A85
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Balloons - I'MIN
On top of the world - Stephen Day
Music by Citrus Avenue - French Fry Blues - https://thmatc.co/?l=875D6E0F
Sweet Marie - The Walters
Music by andreas owens - bad4you - https://thmatc.co/?l=73F531FF
Princess Peach - Johnny Stimson
Music by Kevatta - mirage - https://thmatc.co/?l=44A50F9F
Chiro - Lo-fi hiphop Music _ Slump
https://bit.ly/3ixDIUx
Night (Prod. by Lukrembo)

*FTC: Part of this video is sponsored by FengJie, and some of the links above are affiliated.
這支影片的其中一部分由豐傑生醫贊助💛
上面提供的有些連結 我會得到返利 所以如果介意的話可以新開一個頁面自己搜尋🥰

🔎Follow me on Instagram: itsamandalo
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為什麼廠商要這樣對我們…發明這種跟冰果汁一樣…
酸甜爽口的低卡透明系窈窕飲【 #M2輕次方超能雪泡 】
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斷貨怎辦!!我不想健身後喝膩膩的傳統乳清啦!! 😭

#每包只有50大卡 可以滿足口慾放心喝!!
有 #荔枝 #水蜜桃 #檸檬優格 3種口味
現在買有打折，買限定組合還會送影片中的玻璃雪泡杯
🤙直接喝滿一個月見真章啦💃🕺
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✤選用75%透明乳清，幾乎去除了乳糖和脂肪
乳糖不耐者也可以放心喝~
✤每包有8g蛋白質和21%BCAA支鏈胺基酸
✤80種蔬果酵素+79種維生素礦物質
✤阻隔吸收的專利藤黃果、
增加飽足感的專利魔芋纖維、
還有幫助順順排便的乳酸菌 #燕認證
▙ 一杯喝盡所需的營養超方便的!! ▟
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在口味選擇上…完全是夏天的滋味~
像是在海上小木屋渡假喝的那種🍹 ⛱
▛ 影片的加分喝法直接擄獲工作人員 ▜
✤想更美容窈窕可選🍑水蜜桃
添加水蜜桃萃取，養顏美容水嫩透亮。
✤想要激速代謝可選🍋檸檬優格
添加香檸檬朝鮮薊，激發代謝阻截囤積。
✤想要分解調控可選🍹荔枝
荔枝綠茶，促進分解提升循環。
▙ 為了送的玻璃杯😝下單3口味OK的 ▟
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其實影片中分享的3款【 #加分喝法 】
🙈說出來連我都嘴軟…簡單到完全無需廚藝啊!!
憑感覺加入牛奶、無糖優酪乳、氣泡水就完成了
那麼~荔枝、水蜜桃、檸檬優格 三口味搭誰最配呢?
可以先連連看後看影片中的解答吧😂
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