🎃👻 Happy Halloween🧛‍♂️🧟‍♀️

🤐來學～恐佈英文單字：
1. Spider 蜘蛛
2. Cobweb 蜘蛛網
3. Black Cat 黑貓
4. Owl 貓頭鷹
5. Witch 女巫
6. Zombie 殭屍
7. Monster 怪物
8. Ghost 鬼
9. Ghoul 食屍鬼
10. Devil / demon 惡魔
11. Mummy 木乃伊
12. Phantom 魅影
13. Poltergeist 調皮的鬼
14. Skeleton 骨頭
15. Vampire 吸血鬼
16. Werewolf 狼人
17. Wizard 巫師
18. The Grim Reaper 死神
19. Skull 骷髏頭
20. Scarecrow 稻草人
21. Jack-o'-lantern / pumpkin lantern 南瓜燈
22. Slime 黏液
23. Grave 墓地
24. Tombstone 墓碑
25. Broomstick 掃把
26. Full moon 滿月
27. Trick or Treat 不給糖就搗蛋
28. Scream 尖叫
29. Blood 血
30. Dead 屍體
31. Undead 活屍
32. Nightmare 惡夢

🤐形容詞:
1. Shocking 令人驚訝的

2. 可怕的
Spooky, scary, frightening,
Spine chilling (背脊發涼)
Hair raising (毛髮倒豎)
Horrifying

3. Ghastly 蒼白的
4. Gruesome 陰森的
5. Grizzly 灰白的
6. Haunted 鬧鬼的
7. Repulsive 令人厭惡的
8. Morbid 病態的
9. Wicked 邪惡的

文章轉載自~「全民學英文」 網站

#寫給27歲的自己

今天是你27歲的第一天，已經從當年去旅行會被誇獎勇敢的年紀，到了現在會被嫌棄不務正業了，不過好險你也從當年那個會因此而沾沾自喜的小女孩，變成專注在自己想做的事而不太在乎他人想法的自己了。

26歲這一年，你為了寫書都待在台灣，這一年有些難熬，心情的起伏變得很大，對於未來雖然有目標，不過也還沒有能力達成，所以你寫了這封給自己的信，也希望可以療癒一些人。

我想給你四個忠告。

-

一、「因為在乎，才會受傷」

旅行的日子裡認識了一大把人，你知道大部分的他們終究是過客，你可以喜歡他們，和他們玩在一塊，但是終究，他們不會在你往後的生活裡留存太久，漸漸地，那些喜歡會變淡，最後他們的存在僅限於滑手機時滑到的一張照片。

也許這是在旅行時你的內心比較平靜的原因吧，因為知道你必須比較堅強，也因為知道他們不會在你人生中駐足太久，你沒有期待，就不會有傷害。

回台灣的這一年，和家人朋友們有更緊密的相處，摩擦自然出現了，自己厭惡的習氣也冒出來了，像是會為了討拍而耍脾氣等等，就像個小孩子。

但是啊柔安，你要知道，和越緊密的人一起越會有摩擦，摩擦正是你們彼此在乎的證據。

所以別難過了，因為他們在乎你。

-

二、「沒有適不適合，只有適不適應」

這陣子的你是恐慌的，知道自己想要成為插畫家，但卻苦惱於覺得技術不夠純熟，你因此感到灰心。

那天那位會測字的朋友告訴你「咦？從你的字看起來你不像會去旅行的人。」

當晚你和妹妹提起此事，妹妹問你「那你覺得你適合嗎？」你想了一想，說「老實說，一開始旅行的確很吃力，但是後來漸漸好了，我想所有事情都是這樣的，沒有適不適合，只有是不適應。」說完你自己也很驚訝會說出像是演練過的句子。

「你是成長型人格呢。」妹妹說

「什麼？」

「人有分成成長型和固定型人格，有些人遇到困難會告訴自己，你沒辦法達成，走別條路吧！而另一些人會告訴自己，多練習就可以了！」妹妹繼續說，「所以有種人會因為現在得自己否決自己；有種人則是用未來的自己來肯定自己。」不愧是語創系，很會講話，未來的自己就是成長後的自己。

「如果用未來的自己支持現在的自己，好像一切都沒那麼難了吧？」你想著。

四年前的你畫肖像也畫得一塌糊塗啊，後來還不是一路進步到現在的樣子了？四年前的你連英文都不敢講呢，現在外國朋友不是很多嗎？插畫畫不好？大不了再花它四年啊！灰心什麼？

沒有適不適合，只有適不適應，也就是夠不夠多的時間和努力，這陣子的灰心就這麼被自己從心底閃過的念頭淡化了呢。

-

三、「它就只是它，壓力是自己放上去的。」

那天你和她去爬山，石門水庫旁的溪洲山，從半山腰上看見藍綠色的水庫，你感動的想哭「真的太美了，好想畫下來啊.....」

那一霎那，你好像領悟了什麼。

畫畫，是想把喜歡的事物記錄下來的過程，是純粹美好的，為什麼這陣子要對畫畫感受壓力呢？
因為怕畫不出自己滿意的畫、怕沒辦法靠畫畫賺錢、怕自己進步太慢.....

畫畫就只是畫畫，是純粹美好的，壓力是自己放上去的啊。

愛情也只是愛情，如此美麗的力量，為什麼要痛苦呢？
因為你渴望得到他的愛、你嫌他不夠懂你、你吃醋嫉妒.....
愛本身就是愛，它還是那顆最純粹最透明的玻璃球，是你對他抱有期待，在上面塗了一層灰啊。

你要向大自然學習，「花是美的」這是人說的，大自然裡花草樹木都是一個生態圈，沒有什麼是美是重要是偉大的，它就只是它，他們沒有形容詞，形容詞是人給的，給了之後才會有感官變化。

畫畫是純粹美好的，你要記得。

-

四、「光明沒辦法吞噬黑暗，面對黑暗才能迎接光明。」

「這陣子辛苦你了，一直焦慮很不好受吧？」
「你要勇敢面對才行！加油！」
今天沮喪的你，你想聽到哪一句話呢？

你會想聽見第一句吧？
那你就要學著對自己說第一句。

正面的柔安，你正面很久了，負面偶爾也要露出來曬曬太陽，否則發霉後會變更負面的喔，說不定會侵蝕到正面的自己呢。

你聽過好多人說「人有多正面就會有多負面喔！」你一直半信半疑的，現在看來確實是呢，與其半信半疑地害怕什麼時候看見負面的自己，現在它自己跑出來了似乎也不是壞事，那就好好看看它、好好撫慰它吧！

如果它很暴躁，那就給它一點時間、再加一點耐心，它會好起來的，因為你相信無常，無常會帶走一切，負面的正面的都是喔，所以沒道理正面你迎接，負面被你趕跑，這樣不公平，負面會更常出現搗亂喔。

光明沒辦法吞噬黑暗，因為他們是一體的，面對黑暗才能迎接光明，就像只有勇敢走進黑色隧道，才會看到下一個光亮的出口。

-

27歲的柔安，你還有很多事情要學，但是這一年就這樣吧，這樣也夠難的了，希望28歲再寫一封信給你時可以寫新的了。

啊對了，身體也要顧，最近真的太胖了。

「好，知道了」柔安說。

2020.02.19

（圖）衣索比亞哈勒爾傳統民居

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📖Book📖我沒錢 所以邊畫畫邊旅行
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＃神父的鹽
　
「已經陷入錯誤的避免陷於錯誤」，是神父研究「思維缺陷」的一個重點．
　
明明已經犯了錯，置身於錯誤之中，而人仍不願面對問題，修正錯誤，反而想像自己沒有犯錯，或還在陷入錯誤之前的那一段時間，「我看到錯誤，我正在避免它，我還沒有陷下去」產生這樣在錯誤中，試圖使自己「避免陷於錯誤」的心靈防衛機制．
　
就好像戰場的落難武士，戰爭已經結束了，他們敗了，卻還揮著刀，尋找敵人，或者到處砍殺百姓，假裝自己不曾戰敗，也像是孤魂野鬼一般，身已經死了，卻還在不斷重複生前的行為，希望能彌補自己陷於錯誤，想像自己仍然活著．
　
這樣的狀態是危險的，基本是處於一種「妄想狀態」，在錯誤已經造成的情況下，還無法察覺錯誤，以為自己沒有犯錯，認為自己是對的，設法繞過、避免，這不是「修正錯誤」，因為他並沒有「正視問題」，並沒有「自覺」，所以，錯誤就會越犯越多，越來越荒謬，比原本的錯誤還要更深，更不可自拔，他做出來的行為，更會令周遭的人感到匪夷所思．
　
而他們可能自以為，那就是在修正錯誤了．
　
柯文哲先是以「欸，你要自焚拜託你去公園裡自焚好不好？你不要在公寓裏面自焚，呵呵呵」
　
「對阿，你自殺能不能去公園裡面自焚？你不要在公寓裏面自焚好不好？你自焚就搞得大家烏煙瘴氣．」
　
這一個極嚴重的錯誤，主要是對於生命的蔑視，以及不當的將他人的痛苦情境，當成笑話來談，這是屬於欠缺一般常人擁有的同理心（最低層次的那種），甚至更顯得「殘酷」．
　
在這邊，還不論他的身分，市長，以及說話的情境，公開的演說場合，他還對於有自殺意圖者進行「雙重剝奪」，也就是說，一個人選擇結束自己的生命，就代表他對周遭的一切已經沒有眷念，甚至用最大程度的手段去破壞自己，已經陷入於「絕望的狀態」，我們說的直白一些，他必定經歷一些痛苦的事情，而不能被解決，甚至缺乏他人關懷，多屬於「自我厭惡」的情境，所以走上絕路，就某個角度來說，他們可能是「善良」的，他們不把自己的困境訴諸於外部，無論是情緒或者焦慮，他們不選擇傷害別人，卻選擇傷害自己，在意識上，已經極大程度的「為他人設想」，卻還要把他定性成「為他人製造麻煩」，當一個生命在眼前逝去，你不去救他，反而還要命令他，照自己的意志行走，說這話的人，基本上已經失去人性可言．
　
而我們只要代入自殺者的想法，多半是自我責怪，對自我存在的根本否定「我存在對這世界沒有價值」、「我活著對他人一點貢獻也沒有」、「我是一個沒用的人」、「我活著沒有意義」、「沒有人需要我」、「沒有人喜歡我」等等，正常觀點來講，他們都是需要被關懷的人，缺乏關懷的人，應該要被補足或施予，但是否，不但沒給，還譴責他們「搞得大家烏煙瘴氣」．
　
換句話說，這是在打落水狗，或者將沒有退路的人，繼續逼迫他們縮短路徑，死亡的路徑，已經對生命失去信心的人，覺得自己沒有價值的人，光「自己覺得」還不夠，還要藉由柯文哲等他人，「再度否定他的存在」，這種重複、反覆施加壓力的行為，就是所謂「雙重剝奪」，而人為什麼會去施行這種事情，除了嗜虐性格，還有算準了對方群集「不會反抗」，已經失去生存意義的人而言，怎麼壓迫他都是不會被反擊的，所以自己是站在很安全的地帶，又，當一個個體已經決定「不傷害他人」，那麼傷害他自己就會很安全，但是，這不是決定「不傷害他人」而已，而是決定「不傷害他人，卻傷害自己」，在一個決定「傷害自己」的人身上，再去傷害他，那就是二度、三度，在旁人來看，就是超過身而為人價值，的超過負荷量傷害．
　
我們可以想像，在高壓的城市裡，活著，就很不自由，就連死，也要遵守市長的指揮去怎麼死，連死，都不是自己能選擇的，可以看見其中的冷血荒謬了．
　
在柯文哲這個言論傳開以後，我們會很驚訝的，發現一些社會現象，比如心理門診擠滿了詢問「怎麼自殺才不會干擾其他人」的患者，有死意的人，多半處於心靈耗弱的狀態，是很容易被影響的，當他們自覺已經不想干涉其他人而選擇死亡的時候，居然再被一個意見領袖定性成為「你們的行為再干擾其他人」，自然就必須再進行超義務的行為，去詢問怎麼樣才能去符合「不干擾其他人的死」．
　
在常人來看，這幾乎已經接近都市傳說的地步，是令人毛骨悚然的現象，柯文哲說的話已經夠不合理了，居然會有人相信這個「假領袖」的說詞，當真，並且去做符合他想法的行為．
　
水泥城市原本就冷漠，如今這市長幫他加上一級，變成了冷血．
　
柯文哲犯了這樣的錯誤以後，居然不認「自焚說」失言，堅持不道歉，稱「我只是講實話，每個人都說我失言」．
　
煞有介事的說「沒有統計，就沒有統治」，還在演出「質疑」的戲碼，說什麼「自殺怎麼會選自焚，這一點自己一直想不通，怎麼會變成流行呢，過去看過數據，北部自殺大部分都是選擇跳樓，以前從來都沒有選擇以自焚方式自殺的，這到底是從哪裡學來的．」
　
彷彿是探討什麼學術或統計的問題，居然還說那些人「到底從哪裏學來的」
　
而你自己想不通，也不能去責怪別人阿．
　
他當初在那個場域之中，是探討社會或學術問題的姿態嗎？充滿笑聲，戲謔，視生命於無物，把他人當成不存在一樣．
　
而更誇張的錯誤又出現了，柯文哲說，
　
「自己是知道以前西藏喇嘛會用自焚的方式自殺，一次死一百多人，當時造成中共很大的困擾，但是這不是一個很好的自殺方式，怎麼會選這個呢．」
　
西藏喇嘛，是為了反抗中共的高壓統治，那不是一個單純的自殺，而是想要活下去的人，具有生之意識的人，因為各種反抗無效後，才選擇燃燒自己的方式，犧牲自己去抗議中共暴政．
　
正確來說，他們是為了別人，為了群體的福祉，為了普世價值，貫徹信念，所以才去死的，所以才犧牲自己的軀體，表達抗議，那與其說是死，不如說是將活的意念，轉而化作能量去對抗欲讓他們死的人．
　
而柯文哲居然將加害者的行為去除，說被害者造成「加害者很大的困擾」，然後貶低他們的自焚是「不是很好的自殺方式」，我不相信柯文哲在閱讀這個訊息的時候，不會讀到他們自焚的原因，自焚的訴求，自焚的困境，而將他的行為整個「去語境化」掉了，變成只是一群想死的人想不開造成了中共的困擾．
　
這近乎是白癡，但也白癡的恐怖，更恐怖的充滿惡意，為了圓自己的說法，居然把其他正直的人曲解到這個地步．
　
無論是白癡，還是偽裝成白癡浸入骨髓的惡意，這，就是「已經陷入錯誤的避免陷於錯誤」，說了一個謊，必須用更多謊來圓，傷害了一個人，必須傷害更多．
　
為了自己，施暴於萬物．
　
柯文哲繼「自焚說」以來的「中共很困擾說」，坦白說，已經不知人間煙火，白癡到了一個地步，其程度，大概比法國大革命時謠傳的瑪麗．安托瓦內特的說法「沒麵包吃不會去吃蛋糕就好了？」還要誇張．
　
「已經陷入錯誤的避免陷於錯誤」，也反映在柯文哲的粉絲身上，他們選擇了相信柯文哲，而這是個錯誤，他們已經陷入這個錯誤（文哲和他團隊製造的美好的阿北幻影），卻還想著要「避免陷於錯誤」，於是文哲的各種失言、謊言，傷害他人、破壞群體價值的行為，他們必須用各種解釋去美化他，逼迫自己與其他人往「好的方面想」，當作那個錯誤不曾存在，也就是這個心靈防衛機制的大規模反映的現象．
　
他們的行為和話語，可能連他們自己都不相信，也無法控制，但是在柯文哲掌握了他們的「相信」以後，他們已經被制約、支配，而且不可自拔，於是話越說越離譜，行為越來越偏離事實，對於他們的假想敵，告訴他們真相的人，也越來越充滿仇恨，因為他們必須保護住自己的形象、判斷力，以及，綑綁他們使他們痛苦的阿北，「阿北不是這種人」、「我沒有犯下錯誤」，才能使自己保持完整．
　
這就是ｋｏｆａｎ的一個大規模的，集體的現象，ｂｒｏｔｈｅｒ．
　
用簡單的例子來說，就像被詐騙的老婦，即使警察跟他們陳述事實，你被詐騙集團騙了，他們為了保護自己的「我沒有被騙」，所以不斷的重複肯亞的外交官是多麼缺一筆錢，或者那個人多麼真實，並且痛罵幫助自己的警察有多麼愚蠢，指稱他們才是騙子．
　
這也是一個典型的公正世界觀偏誤．
　
你說，老太太真的在意肯亞的帥哥外交官嗎？或者只是在意自己的面子？
　
你會發現，事情沒那麼單純，他們表達的，彷彿真的有那麼回事，在那個狀態下，他使自己這麼深信不疑，這個就是為了要維繫，那一連串構成的，知的完整性．
　
「我不曾犯下錯誤」．
　
所以，肯亞的帥哥必須是真的，警察必須是假的，用以保持自己情緒的，思維上的利益，他們必須恆為真．
　
所以，錯誤也越來越多，社會成本也越來越高，除了匯款以外，還可能會攻擊警察，大鬧銀行．
　
這就是陷於那種狀態，是怎麼回事．
　
柯文哲現象，存在著一些弔詭，就是柯文哲和部分支持群眾，其實處於「雙極的兩端」．
　
部分，呃，我是說部分，支持柯文哲的群眾，其實無論是觀念、處境、想法，針對議題的觀點或是意識形態等等，其實和柯文哲所處的立場，是完全相反的，而這使得他們被迫經常用一些極端手段，去解決他們內在信念的衝突．
　
我們先不說他倡導的兩岸一家親，文化上的中國人，和他的某些支持群眾，是完全相反的，他們原本自稱台派、獨派等等，在勞工議題上，一些進步青年，也曾經支持他，儘管，他反對一例一休，反對縮短工時，這和那些促進勞權者的年輕人是相反的．
　
柯文哲也不太贊成同志，同婚投下反對票，他基本上是親中的，極端的，保守的主義者．
　
不過我們會發現，那些支持者會說一些謊，例如「兩岸一家親是實質強台」、「市長職權無涉國家主權」或者是「我喜歡部分的柯文哲，不代表我要接受他的全部」等等，作為自己的旋轉門，為了自己喜歡柯文哲而解套的說法．
　
這種割裂式的思維，當然有一部分原因要歸類成柯文哲大規模移動光譜，或者徹底改變價值，並使用一些話術有關，但另一部分，可能是「已陷入錯誤的避免陷於錯誤」，也就是自我保護式的，自戀式，自我催眠的防衛機制．
　
但就在這樣「我喜歡部分，不代表認同他全部」的情況下，柯文哲反映出的行為和顯露的真面目，敦使他們不斷地去否定柯文哲呈現出來的負面行為，「我喜歡ｘｘ，不代表我認同他ｘｘ」當這樣一步一步的否定下去，我們會發現，他們幾乎否定了柯文哲的全部，卻還是喜歡他，所以到底是喜歡什麼？那裏頭的柯文哲，剩下的，幾乎是無形的東西，就是單純的喜歡和偏愛而已，無論他做什麼．
　
所以我們會發現，他們反對他人質疑柯文哲的方式，通常「不懂、不了解」，「你變了，你以前不是這樣子的」去挪動門柱，最後，通常會以「你只是討厭柯文哲而已」覆蓋以這樣的解釋，去合理化自己和眾人應該有共識和想法，將質疑的人架高、綑綁在一個地方，因為他也真的就只是「單純的喜歡他」而已，所以，你也只會是「單純的討厭他」．
　
這種和他人彼我不分的情況，是很不健康的，屬於低等的移情作用，或者，我們可以說是同理心的濫用，你將一個完全否定自己的人當作自己的一部分，就像羊，移情上了狼一樣．
　
他們想像柯文哲是很有同理心的，但柯文哲其實沒有，部分，呃，我是說部分柯文哲的支持者，他們有不少，都是屬於社會邊緣人，或者遭遇挫折的人，甚至是有死意的人，他們可能以為柯文哲是和自己一樣的，是能彼此對等，同理的人，和自己遭遇處境相同的人．
　
不過，柯文哲卻是這樣子，去聊關心社會邊緣人的議題，而關心他們，好像只是為了避免他們對自己不利．
　
應該可以想像，原本聊這個議題的時候，他們期待的，應該是柯文哲用一些關心、共感、溫暖的話語，來建構他們我群的認同才是，但是他卻是搞這樣的用語．
　
這讓這個不當的連結和美麗的誤會顯得格外的壯烈．　
　
「雙極的兩端」與「雙重剝奪」，其實柯文哲很早以前，就呈現了這種行為，只不過，在當時迷思的浪潮下，他被掩蓋的很好，在大規模「擱置懷疑」的情況下，他並沒有被凸顯．
　
曾任市府秘書長，也就是曾在柯文哲那裏工作的人，李文英提供的說詞，十分具有信度．
　
那就是我們現在耳熟能詳的「破殼小雞」，事實上，那正是柯文哲對自己支持群眾的形容詞．
　
「李文英談到，柯文哲曾於內部會議，在白板寫下英文單字『ｉｍｐｒｉｎｔ（銘刻）』，自誇年輕人看到他，就像小雞破殼而出，會把第一眼看到的東西深深烙印在腦海中，『第一眼看到他，就愛上他』，好像柯文哲做錯做對都無所謂，因為年輕人永遠支持柯文哲．」
　
把自己的支持群眾，也就是從他們身上獲取利益的人們，用破殼小雞去形容，就是去「雙重剝奪」他們，這是很不可思議的事，又因為吃定他們相信自己，不會反抗自己，所以到處說個不停，自創了一個假的理論，驗證自己的偉大．
　
理所當然，Ｋｏｆａｎ不會相信這件事，或者無法相信，因為不能反抗柯文哲，所以只好去攻擊那些說出真相的人，說他們都是在抹黑、政治攻擊、為了選票，忌妒阿北，抹紅阿北，你們都在陷害他．
　
我想，這一點也不是什麼「ｉｍｐｒｉｎｔ」，真相是，「已經陷入錯誤的避免陷於錯誤」．
　
我們必須制止柯文哲不斷製造出這種錯誤，我們必須提醒他們，真相是什麼樣子，「人的價值」原本到底是什麼樣的．
　
雖然會遇到那種被厭惡或「厭憎」的感覺，感覺自己可能會遭遇生命危險，但是不要害怕．
　
那不過是錯覺罷了，他們會甦醒來的，因為，
　
他們和我一樣都是人類呢，ｂｒｏｔｈｅｒ．
　
　
　
【贊助神父的菸　解開心理的謎】
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