【原本雙手顫抖無法倒水、吃飯困難　如今能硬舉破百公斤！　66歲保羅阿公靠重訓逆轉原發性顫抖症：健康是練出來的】
　　
原本罹患有原發性顫抖症的的保羅阿公，連平日習以為常的倒水、吃飯，對他來說都相當困難。
　　　　
後來透過重訓改善，就連藥物治療的用藥量也大幅減少，症狀也好轉非常多，在旁人的鼓勵下，也讓他更加堅定、持續做，他說「健康是練出來的」。
　　
--------------------------------------------
🌳免費追蹤《口袋熊醫師》，一起健康過生活>>https://bit.ly/3jwfVDy

#巴金森氏症❓
#原發性顫抖症❓
#抖抖分不清楚🤷‍♂️
　
#有許多原因會造成手部顫抖，其中最常見的兩種造成顫抖的疾病，分別為巴金森氏症和原發性顫抖症。

其中以巴金森氏症最廣為人知，所以有時候在診間會出現患者問說：「醫師，我的手一直抖抖抖，我還年輕該不會就得巴金森氏症吧？」搭配上特別驚恐的表情。
手部顫抖不一定是巴金森氏症，也有可以能是原發性顫抖症，讓我們來了解這兩個疾病有什麼不一樣吧🧐
　
#原發性顫抖症的顫抖特點👇
(1) 雙手在維持固定姿勢、拿重物或做細活會不自覺顫抖，初期大部分為二三四指
(2) 典型症狀為雙手顫抖，有些人也可能會頭部、聲音或腳部顫抖
(3) 顫抖症的惡化速度通常比較緩慢，比較明顯時也可能引起工作上或社交的困擾
(4) 咖啡因過量，尼古丁，壓力情緒緊張，藥物，甲狀腺疾病或電解質不平衡也可能會產生類似的顫抖
(5) 酒精雖可以短暫抑制，但隨這時間效果會變差，需要的酒精劑量也會增加，因此不建議用酒精來治療這樣的症狀
　
#巴金森氏症的顫抖特點👇
(1) 通常發生在靜止姿勢時，初期大部分為大拇指或第二指在抖動
(2) 典型症狀為單側顫抖，發生在同側的手腳或下巴
(3) 顫抖可能會伴隨動作緩慢，肢體關節僵硬或走路不穩，經常跌倒
　
然而無論是原發性顫抖症或巴金森氏症，我們都要早點注意到生活上的異常，及早就醫能更大程度上的改善病況。
　
＃抖抖抖不停…也有可能是林醫師講話太冷……

【飲酒過度易傷身 鼓勵酒癮者接受治療】

酒癮是一種腦部原發性而慢性化的疾病，秀芳9-3會期在衛環委員會質詢衛福部酒癮處遇議題，要求衛福部應與警政單位建立良好的窗口，針對酒癮者主動提供酒癮處遇資訊。

【酒癮的症狀】
長期飲酒的人若突然停酒或是減量可能會有戒斷症狀。輕則肢體顫抖、焦慮、失眠、脈搏及血壓明顯升高。嚴重者可能會出現抽搐、甚至幻覺、妄想、混亂行為、記憶障礙。

【酒精傷害多多😰】
👻傷肝：長期酗酒將導致肝臟病變。
😔傷胃：酒精可能造成胃發炎，影響腸道對維生素B1、B12（修復神經的必要營養素）的吸收，腦部病變引發憂鬱、視聽幻覺、失憶甚至是失智。
💥傷中樞神經：影響人的思考能力、情緒以及行為控制能力。
💔酒精還會減損身體各方面的功能，如造成心肌炎等心肌病變，還會使葉酸吸收困難、導致貧血。

【酒癮如何治療？】
目前酒癮的治療方法包括藥物治療、心理治療、團體治療，協助停止喝酒後新生活秩序的重建。在治療過程中，為了確保最佳的治療效果，也建議當事人的家人、同事、朋友也能夠盡量給予支持🤗

衛福部有補助「酒癮治療服務方案機構」，需要時別猶豫，請尋求專業協助：http://bit.ly/2WkxuuR