[爆卦]原子少年紅什麼ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅XXY_Animal of Vision,也在其Youtube影片中提到,▶ 收看本篇YouTube影像版本(直播存檔):https://youtu.be/dt6qLQG8IIE ▶ 收聽本篇PODCAST聲音版本:https://open.firstory.me/story/ckti6al5t0ppm0835spd2p3pf/platforms ▶ 閱讀【方格子】圖...

原子少年紅什麼 在 XXY Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 02:43:36

【梗你報新聞】2021-SEP. WEEK 2 國內外影視新聞回顧 . 01 《尚氣與十環傳奇》不意外辱華;劉思慕被中國網軍挖出四年前訪談言論 近期上映的漫威電影《尚氣與十環傳奇》,首次擔綱主角的劉思慕,被中國網軍挖出他再2017年加拿大建國150週年採訪時的影片,影片中他提到:在小時候父母講說...

原子少年紅什麼 在 ✒️布丁手寫 Instagram 的最讚貼文

2020-04-29 02:09:12

/ #我陪你做一場夢吧 / . 六月天晴七月酷暑 八月屬秋卻風雨不停 傘從六月撐到八月結束 依然被高高舉起 那不是六月的傘了 它裂開了,在某一條街道 . 假期這種美好的詞語 總該和青蔥歲月掛鉤 可是稚氣的人 捂著傷口披著黑衣 討論著防護的功效、子彈的型號 被庇護的少年一夜長大 . 幼年時看過淺藍的...

原子少年紅什麼 在 又曦 Instagram 的最佳貼文

2020-05-09 19:02:45

✏陪朋友去自修室追女神,點知女神鍾意咗我 . 還記得中五會考前的假期,明明是四月天卻曬得要命。我被阿堅的電話吵醒去到自修室門口,馬上抓住他笑問︰ 「做咩事突然叫我過嚟?你都知我最憎自修室架啦?」 他紅著臉,欲言又止。看來我果然沒有猜錯,這件事一定跟女孩有關! . 也許,每個少年都會有一段屬於自己的...

  • 原子少年紅什麼 在 XXY 視覺動物 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-13 13:15:04
    有 24 人按讚

    【梗你報新聞】2021-SEP. WEEK 2 國內外影視新聞回顧
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    01 《尚氣與十環傳奇》不意外辱華;劉思慕被中國網軍挖出四年前訪談言論

    近期上映的漫威電影《尚氣與十環傳奇》,首次擔綱主角的劉思慕,被中國網軍挖出他再2017年加拿大建國150週年採訪時的影片,影片中他提到:在小時候父母講說他們在共產主義下的中國長大,許多人死於飢餓;加拿大是個自由的國度,提供孩子創造更美好未來的地方。此影片一出,引發中國網民眾怒;而目前《尚氣與十環傳奇》仍然尚未排定中國上映檔期。
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    02 妮可基嫚陷港府特權風波,傳受不了香港拍攝環境搭私人專機逃離

    妮可基嫚為新戲從澳洲抵達香港拍攝,卻遭人發現她與製作團隊在隔離兩天後在外遊蕩而引發外界享有特權質疑;事後港府出面表示,一行人獲得政府豁免權,澳洲金融評論報指出,這是港府想要藉由國際巨星來洗白形象。然9月5日,妮可基嫚傳出因受不了香港的拍攝環境,與導演王子逸發生口角,而向劇組告假2個月,目前已搭私人飛機返回澳洲,預計11月再返回香港。
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    03 馬丁史柯西斯《蠻牛》編劇搭檔發聲;保羅許瑞德:「漫威當然是電影!」

    奧斯卡名導 馬丁史柯西斯曾在2019年公開批評「漫威電影不是電影」引發爭議,如今在過去和史柯西斯合作《蠻牛》的編劇 保羅許瑞德,在接受雜誌訪問時表示,「漫威電影當然是電影」。他認為由於時代改變,資訊產品日新月異,青少年娛樂已逐漸成為經濟的主導題材;這一世代受到這些電玩或漫畫影響,所以不是電影人變了,而是觀眾改變了。
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    04 迪士尼宣布2021下半年電影採獨家院線上映

    根據DEADLINE的報導,迪士尼公布了2021年下半年包括10月15日上映的《最後的決鬥》、10月22日《天兵阿榮》、11月5日《永恆族》、12月10日《西城故事》 、12月22日《金牌特務:金士曼起源》,將採院線上映後45天於Disney+上發行模式。預計在11月24日上映的迪士尼動畫電影《魔法滿屋》,則是採院線上映後30天於Disney+上發行。
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    05 《駭客任務:復活》預告片釋出,官網驚喜曝光多達18萬種版本預告

    一直在高度保密狀態的《駭客任務:復活》,於上週四晚間公布預告片以及開起官方網站;有趣的是,官網內已上傳多支前導片段,只要點選首頁上的藍紅藥丸,就會出現不同版本的影片;根據外媒IGN的消息表示,這些短版預告片的版本多達18萬種,足以看得出華納今年對於本片寄與厚望。《駭客任務:復活》預定北美12月22日,於院線、HBO Max同步發行。
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    06 諾蘭有望再拍二戰題材電影,外界關注誰是下一個合作電影公司

    根據DEADLINE的報導,克里斯多福諾蘭的下一部電影製作,將會是一部有關「原子彈之父」羅伯特歐本海默開發原子彈的故事。這有可能是他繼2017年《敦克爾克大行動》後,再度挑戰二戰題材的作品;由於諾蘭以往合作的華納兄弟可能這次不會負責全球發行,改由開放其他電影公司競標,下一個與諾蘭合作的發行商為何,外界仍然持續關注。
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    07 安德魯加菲爾德再談《蜘蛛人:無家日》傳聞:「人們最後要嘛興奮,要嘛失望」

    近期接受Variety訪談的安德魯加菲爾德,再度被問到是否參演《蜘蛛人:無家日》時表示:可以理解為什麼大家對這個傳聞如此著迷,因為站在粉絲的角度這確實會不禁去腦補猜測的事情。她認為,不論怎麼表態都無法說服輿論的熱情,人們要嘛是興奮,要嘛就是失望。這個說了等於沒說的內容,傳達了他本人對輿論無能為力的無奈。
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    08 漫威再新增四部未定名2024年院線檔期列表

    漫威在9月11日公布了現今漫威電影宇宙第四、五階段作品,一路排定檔期至2024年11月;除此之外更公布了七部未宣布電影檔期的作品,以及五部未排定檔期的作品。目前確認籌備中但未排定檔期的電影有《刀鋒戰士》以及《驚奇4超人》重啟版,《死侍3》與獵鷹版本的《美國隊長4》,上映中的《尚氣與十環傳奇》續集也在預期之中。
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    09 歐文威爾森確認主演《幽靈公館》重啟電影

    繼《叢林奇航》開出漂亮成績後,近期在漫威影集《洛基》中演出的喜劇演員 歐文威爾森,宣布將加入改編自迪士尼樂園設施的《幽靈公館》重啟電影。歐文威爾森是繼拉基斯史坦菲爾德、蒂芬妮哈戴許後,第三位加盟此電影的影星;目前本片將交由《親愛的白人》導演 賈斯汀西米恩執導,《魔鬼剋星》女編劇 凱蒂提波執筆劇本,預計10月在亞特蘭大進行拍攝作業。
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    新聞編輯:XXY、Jericho

    新聞提供:影劇好有梗、Screen Fandom

    #新聞 #電影 #影視 #梗你報新聞

  • 原子少年紅什麼 在 DJ荳子 Facebook 的最佳解答

    2021-09-01 15:56:31
    有 213 人按讚

    / 掃不完的QR code //

    9月歌單【好事自在Latte】
    09/30星期四
    14:04:29心情超讚/嵐
    14:08:2399次我愛他/元若藍
    14:12:02人類廢品/馬仕釗
    14:17:42沒有找到你/劉思涵
    14:22:29Melody/陶吉吉
    14:26:52Patience/Take That
    14:34:24EY/蔣卓嘉/魏如萱
    14:39:06情人知已/梁文音
    14:43:26我腦海裡的照片/金宇彬
    14:49:24I Will Love Again/Lara Fabian
    14:54:03嗜愛動物/麋先生Mixer

    15:04:18雙雙對對/許富凱/游美齡
    15:08:28空位/張信哲
    15:13:19Hug/臉紅的思春期
    15:19:17伯父/瘦子E.SO
    15:22:18letting you in/Haley
    15:32:03Juice/Ayumu Imazu
    15:36:59手心的太陽/張韶涵
    15:41:29永遠不再/動力火車
    15:49:20夏夜晚風/伍佰
    15:53:10I'll Never Love Again/Lady Gaga

    16:03:57鐵窗/許美靜
    16:08:34成為你的歌/SHINee
    16:12:43無畏/古巨基
    16:18:43 Air Balloon/Lily Allen
    16:22:26你是不是誤會什麼/呂薔/YELLOW黃宣
    16:29:58我好想他/容祖兒
    16:33:53Thinking Out Loud/Ed Sheeran
    16:41:16燒/戴愛玲/熊仔
    16:46:52Han Bok Ha Se Yeo 要幸福/夏宇童
    16:50:26天空有太陽 你有我/KOKIA
    16:54:37在一起嘛好不好/李榮浩

    09/29星期三
    14:04:23Sorry Sorry/SUPER JUNIOR
    14:09:21愛無赦/蔡依林
    14:13:08放大鏡/周予天
    14:17:58葉子/阿桑
    14:22:57城裡的月光/華研眾星
    14:28:11Just A Fool/Christina Aguilera
    14:36:31Keep On Walking/Passenger
    14:41:36擋箭牌/郭修彧
    14:50:28不哭/王心凌
    14:55:51D.I.S.C.O./V6

    15:04:19甘是錯愛/談詩玲
    15:08:31KONOHOSHI 這顆星球/Orange Range
    15:12:28愛情黑皮書/庾澄慶
    15:18:57明明就/周杰倫
    15:23:09門前雪/于文文
    15:27:16I Need You/LeAnn Rimes
    15:36:00That's what I want/Lil Nas X
    15:39:28超人/五月天
    15:43:50輸給時間/鄧福如
    15:49:53這幾天/小宇-宋念宇
    15:53:47I Swear/Sistar

    16:04:03Lemon Tree/蘇慧倫
    16:07:09The Animal Song/Savage Garden
    16:11:34先說先贏/魚丁糸
    16:16:42哪邊涼快哪邊待/Erika 劉艾立
    16:20:25All We Know/The Chainsmoker
    16:23:29慢飛/張震嶽/頑童MJ116
    16:31:45雙棲動物/蔡健雅
    16:35:51Beautiful/Crush
    16:42:13天亮以後說分手/獅子LION
    16:49:32打哈欠的貓/羊毛與千葉花
    16:53:11你一直在玩/陳昇/陳綺貞

    09/28星期二
    14:04:54EY/蔣卓嘉/魏如萱
    14:08:28I Feel It Coming/The Weeknd/Daft Punk
    14:12:28一起去跑步/宇宙人
    14:19:11約定/周蕙
    14:23:20謝謝你的美好/嚴爵
    14:26:2710 TIMES/B1A4
    14:34:06Empire State Of Mind/Jay-Z/Alicia Keys
    14:39:47把你還給你/方泂鑌
    14:43:46別再為他流淚/梁靜茹
    14:49:52那就別再做夢吧/廖文強
    14:54:47直到永遠/宇多田 光

    15:04:18姊妹仔/旺福
    15:08:14情比姐妹深/錦繡二重唱
    15:12:25Free Loop/Daniel Powter
    15:17:57消化不良/leo王
    15:21:36I love you no ha ha/Matzka
    15:26:03Te Aviso Te Anuncio/Shakira
    15:34:28Deja Vu/Ateez
    15:38:49我很想愛他/林俊傑
    15:43:01兩個女孩/莫文蔚
    15:48:39今天星期幾/黃玠
    15:55:03蘋果之歌/椎名林檎

    16:03:57曲終人散/張宇
    16:08:19Don't Blow Away/Bii畢書盡
    16:12:24Big girls don't cry/Fergie
    16:18:20Miss Trouble/蔡依林
    16:21:30這波操作666/阿達/KEEN CHEN
    16:24:13Wo Wa/安室奈美惠
    16:32:05謝謝你的溫柔/S.H.E
    16:36:32留戀/SUPER JUNIOR-D&E
    16:42:54Don't You Worry 'bout A Things/Olivia Ong
    16:49:44一兆個理由/陳瑾緗
    16:53:37讀心術Mind Reading/痞克四
    16:56:32Wild Wild West/The Escape Club

    09/27星期一
    14:04:37Happy/Pharrell William
    14:08:26寶貝好壞/馬念先
    14:11:32Hello/黃小琥
    14:16:24愛情證書/孫燕姿
    14:20:32Lean On You/鄭燁
    14:24:09溫蒂公主的侍衛/告五人
    14:32:30 Sing It Out Loud/OMI
    14:37:11別哭小女孩/張震嶽
    14:40:23昨天的自己/朱俐靜
    14:46:14跪了/鼓鼓 呂思緯/吳卓源
    14:51:03Hands/M-Flo
    14:56:10甜蜜的家/阿爆&Brandy

    15:04:10追追追/黃妃
    15:08:48DNA/五月天
    15:11:30Have A Nice Day/Bon Jovi
    15:18:25我很好/劉若英
    15:22:46城裡的月光/華研眾星
    15:33:12Remember Tonight/弦子/李銖銜
    15:36:31Complicated/Rihanna
    15:41:51普通朋友/陶吉吉
    15:48:02Forever Young/艾怡良
    15:54:15Only You/Rain

    16:04:03深秋的黎明/黎明
    16:08:39微涼的記憶/周傳雄
    16:13:20尋找差異/Kisum/任瑟雍
    16:18:31樂來越愛你/郭蘅祈
    16:21:54Another Day of Sun/La La Land
    16:25:38太空瑪莉的偵探愛情電影/許哲珮
    16:32:55凌晨三點鐘/張智成
    16:37:41Everytime I Close My Eye/Babyface
    16:43:40Fat Boy Gang/大淵
    16:50:22陌生人/Soler
    16:54:28You Belong With Me/Taylor Swift

    09/24星期五
    14:04:05我想你的快樂是因為我/洛客班
    14:07:49好想吃拉麵/Orange Range
    14:10:00會咬人的狗/Tizzy Bac
    14:16:04無法入睡的夜/Crush/PUNCH
    14:19:58你給我聽好/陳奕迅
    14:24:31鱷魚/彭佳慧
    14:32:53Kiss Me More/Doja Cat/SZA
    14:37:28也可以/閻奕格
    14:41:52不能說的秘密/周杰倫
    14:49:30想你/范曉萱
    14:53:37寶物/關8

    15:04:12甜甜甜/傅薇
    15:08:03親愛的/SUPER JUNIOR-厲旭
    15:11:20媽滷個蛋/幽谷瓦歷思
    15:16:46走路去紐約/陶晶瑩
    15:21:01日環食/邱鋒澤
    15:24:41A Sky Full Of Stars/Coldplay
    15:33:42以後別做朋友/周興哲
    15:40:05魚罐頭/自然捲
    15:43:21too much food/Jason Mraz
    15:49:18愛要安心呀/蕭閎仁/安心亞
    15:54:08As Long As You Love Me/Backstreet Boys

    16:04:03體會/陳慧琳
    16:08:19I Love You/Just
    16:12:14清醒裝睡中/曹格
    16:16:54我就是個樸實無華的Bass手/魚丁糸
    16:19:40Start Over/Imagine Dragons
    16:22:41肯定就是你/許慧欣
    16:31:29第三人稱/蔡依林
    16:36:08脆弱一分鐘/林宥嘉
    16:40:231+1+1=3/Prince 王子
    16:49:53聰明不聰明/丁世光
    16:53:26又愛又笑又開心又流淚/Dreams Come True

    09/23星期四
    14:04:05Funky Boy/Bii畢書盡
    14:07:53Too Funky/George Michael
    14:11:46親愛的別哭了/安婕希
    14:17:27溫室花朵/陳綺貞
    14:22:06你不真的想流浪/柯智棠
    14:27:23哦 我的鬼神大人/3rd Coast
    14:35:36On My Way/Alan Walker
    14:39:56等一個晴天/蔡淳佳
    14:44:15這樣好嗎/韋禮安
    14:50:16是時候 啟程/范逸臣
    14:54:52好多好多/大塚 愛

    15:04:11蚵仔麵線/琳誼
    15:07:32Best Part of Me/Ed Sheeran
    15:11:26我的勇敢我的快樂/蘇慧倫
    15:18:35關你屁事啊/彭佳慧/熊仔
    15:22:05滑步向左/比莉
    15:25:50 All For You/Janet Jackson
    15:35:36溫柔的彗星/YOASOBI
    15:40:15我瘋你/伍家輝
    15:43:50不讀不回/吳汶芳
    15:50:30WeWe/告五人
    15:54:16I Drove All Night/Celine Dion

    16:04:04聽海/張惠妹
    16:09:00尋找/黃霆睿
    16:12:10This Is The Last Time/Keane
    16:17:37friDay 超展開/J.Sheon/魏如萱
    16:21:18Last Dance/(G)I-DLE
    16:24:22主動/溫嵐
    16:32:16雪花/黃品源
    16:36:44想起/江美琪
    16:42:13將手伸進不安之中/槙原敬之
    16:50:08White Flag/Dido
    16:54:04任何形狀/DAPUN 大胖/陳思涵

    9/22星期三
    14:03:57時間快轉/戴佩妮
    14:08:21愛的數學家/蔣卓嘉
    14:10:35Summertime/The Click Five
    14:14:40我們好好的/李榮浩
    14:19:00還是要幸福/田馥甄
    14:23:31GOOD DAY/IU
    14:31:34This Kiss/Carly Rae Jepse
    14:36:27捨得/鄭秀文
    14:40:32Don't Cry/吳思賢
    14:48:34單身≠失戀/孫盛希
    14:53:50Sugar Lady/河村隆一

    15:04:18情字這條路/賴銘偉
    15:07:19Somewhere I Belong/Linkin Park
    15:10:51Rise and Shine/小男孩樂團
    15:16:16別再想見我/許光漢
    15:20:35當冬夜漸暖/孫燕姿
    15:25:10交往順利/B1A4
    15:33:52Borrow Your Time/Fly By Midnight
    15:38:22第一次/光良
    15:42:35我們都傻/楊丞琳
    15:49:55當你想著我/品冠/李心潔
    15:54:02迷宮戀曲/嵐

    16:03:56你是如此難以忘記/梁朝偉
    16:08:20So much in love/All 4 one
    16:12:21盲聽/于文文
    16:18:06大頭仔/徐佳瑩
    16:21:46Five/APINK
    16:24:53愛情風向球/Energy
    16:32:11誰知道/蔡旻佑
    16:36:40何必記念/莊鵑瑛
    16:42:08Midnight Sky/Miley Cyrus
    16:48:11寂寞的咖啡因/柯震東
    16:52:42青春的瞬間/椎名林檎

    09/21星期二
    14:04:04親愛的/潘瑋柏
    14:08:08半糖主義/S.H.E
    14:11:46Lemon/米津玄師
    14:17:52該忘的日子/郭靜
    14:21:58分享/伍思凱
    14:26:37Wrapped Up/Olly Murs
    14:33:53Call Me/徐懷鈺
    14:38:13想見你想見你想見你/八三夭
    14:42:18Flying Without Wings/Westlife
    14:48:21A/GOT7
    14:51:57我不是在悲傷的想念你/陳珊妮
    14:55:01防空洞/蘇慧倫/張震嶽

    15:04:11純情青春夢/許富凱
    15:09:20Love Story/安室奈美惠
    15:13:52怨偶/MC HotDog/艾怡良
    15:19:28Lonely Together/Rita Ora
    15:22:36沒什麼不能愛/曾沛慈
    15:31:32Guard You/Young K
    15:35:10有一種悲傷/A-Lin
    15:38:49Make You Feel My Love/Adele
    15:44:36Lose Yourself to Dance/Daft Punk
    15:50:23舞女/岑寧兒
    15:54:22心動/庾澄慶

    16:04:04每一次喊你/無印良品
    16:07:55過去、現在和未來/CNBLUE
    16:11:50緩慢/林曉培
    16:19:13不愛自己的人/蔡佩軒
    16:23:04日日夜夜/張棟樑
    16:27:48只想說,謝謝妳/MONKEY MAJIK
    16:36:16How You Like That/BLACKPINK
    16:39:53非你莫屬/TANK
    16:44:26如何忘記你/張若凡
    16:51:48囉哩叭唆/Ella 陳嘉樺
    16:55:16嗨嗨人生/MC HotDog

    09/20星期一
    14:03:57Get The Party Started/P!nk
    14:07:38你不懂我/葛仲珊
    14:13:04聽見下雨的聲音/魏如昀
    14:17:32小時候的我們/周興哲
    14:20:53Silhouette/Tom Odell
    14:30:19Turn Up The Radio/Madonna
    14:34:41愛,很簡單/陶吉吉
    14:38:58想見你/德永英明
    14:46:25我只想在乎我在乎的/白安
    14:51:21Sexy Sexy Lover/Modern Talking
    14:54:23愈慢愈美麗/蔡依林

    15:04:18啞巴情歌/黃乙玲
    15:08:24獨處的時候/蘇打綠
    15:12:45告別飛行/陶吉吉
    15:18:57Swing/U-KNOW允浩/BoA
    15:22:18薇多莉亞的秘密/張惠妹
    15:30:44再也沒有你/梁心頤
    15:35:56 Yes I do/Supper Moment
    15:40:36我是如此愛你/林慧萍
    15:47:47Who Says/Selena Gome
    15:51:36我敢在你懷裡孤獨/劉若英
    15:55:51不著地/王力宏

    16:03:56忘了時間的鐘/古巨基
    16:07:11Lucky/Jason Mraz
    16:10:15我的左耳/舒米恩
    16:15:20That's What I Like/Bruno Mars
    16:18:43沒辦法/黃立成/Machi
    16:26:35我愛的人不愛我/張智成
    16:30:47應該/楊乃文
    16:36:47Here I Am/地球樂團
    16:47:09BAD LADY/楊丞琳/RAZOR
    16:50:20Gangnam Style/Psy
    16:53:54雙人枕頭/花兒樂隊

    09/17星期五
    14:04:08別急著說妳愛我到天長地久/糯米糰
    14:08:08Broken Your Heart/Take That
    14:11:46狂奔/藍心湄
    14:18:45Bedtime Story/劉明湘
    14:22:24超人不會飛/周杰倫
    14:27:18Only U/Junggigo
    14:33:50You'll Never Know/J.Sheon
    14:38:25白天不懂夜的黑/那英
    14:42:22Homesick/Dua Lipa/Chris Martin
    14:49:167 years/Lukas Graham
    14:53:06Beautiful Woman/安溥

    15:04:04良心/亂彈
    15:08:48Viva La Gloria?/Green Day
    15:12:30外婆的泡泡糖/原子邦妮
    15:19:17自戀的自虐/泯柯薰
    15:24:20我們都寂寞/陳奕迅
    15:29:02Life Is Good/EPIK HIGH/Jay
    15:37:09小情歌/蘇打綠
    15:42:44King/Years & Years
    15:49:10你是答案/王笠人
    15:53:50I should be so lucky/mihimaru GT大和美姬丸

    16:04:06青梅竹馬/周治平
    16:09:10再見/林凡
    16:12:57Through The Dark/One Direction
    16:19:28約嗎/KIMBERLEY 陳芳語
    16:22:32Honey/Mariah Carey
    16:27:22你我可以/熊仔
    16:35:58流浪地圖/蕭賀碩
    16:41:20地獄有啥不好/星野源
    16:48:59出嫁/李宓/風田
    16:52:57Midnight Sun/F.CUZ

    09/16星期四
    14:04:04Everybody's Changing/Keane
    14:07:32繼續轉動/動力火車
    14:11:06等你回來/魏妙如
    14:16:39想和你一起/李友廷/洪安妮
    14:20:17沒關係 是愛情啊/DAVICHI
    14:24:13錯覺/蘇慧倫
    14:33:02Fun/Pitbull/Chris Brown
    14:37:29我不是你該愛的那個人/曾沛慈
    14:42:02星空/五月天
    14:49:54心動了/Dreams Come True
    14:54:32魔法BOY/春艷/持修

    15:04:07共你惜惜/浩子
    15:07:54談戀愛/脫拉庫
    15:11:23Te Aviso Te Anuncio/Shakira
    15:18:38那個男人/玄彬
    15:23:03同行/文慧如
    15:26:21壞掉的戀曲/魏如萱
    15:35:47DROP/美波
    15:41:52一起吃苦的幸福/周華健
    15:49:07That's Why/MLTR
    15:54:22美麗的 我不碰就是了/關詩敏

    16:04:03燃燒一瞬間/張清芳
    16:08:29With You/LYn
    16:12:38Before We Die/noovy
    16:17:49I'm A Mess/Bebe Rexha
    16:20:51你是我的菜/周湯豪
    16:29:22沒有找到你/劉思涵
    16:34:09我給的愛/鍾鎮濤
    16:39:44Hollywood/Madonna
    16:47:39新娘紗/李宓
    16:52:33藍天/黃義達

    09/15星期三
    14:04:49草莓麵包/戴佩妮
    14:07:45ummer Lovely Days/大塚 愛
    14:11:48我回來了/蔡旻佑
    14:17:15雛形/徐佳瑩
    14:21:06Much Too Soon/Michael Jackson
    14:23:45獨一無二的女孩/謝沛恩
    14:31:56On My Mind/Ellie Goulding
    14:36:30今夜只為你歌唱/許茹芸
    14:41:34還是愛著你/韋禮安
    14:47:541.2.3.4/LEE HI
    14:52:33背叛/曹格

    15:04:10珍珠芋圓/旺福
    15:07:54愛我久久/阿牛
    15:11:16It's Our Time/moumoon 沐月
    15:18:04Do Do Do/Karencici
    15:20:51Not Myself Tonight/Christina Aguilera
    15:29:26Don't Shut Me Down/ABBA
    15:34:23我們都傻/楊丞琳
    15:39:47我拿什麼愛妳/齊秦
    15:46:55What Can I Do/南拳媽媽
    15:50:18NAKKA/AKMU 樂童音樂家
    15:54:54愛上一個女孩/許書豪

    16:03:59你是我的幸福嗎/伊能靜
    16:07:56愚公移山/麋先生Mixer
    16:11:31Give Me A Reason/The Corrs
    16:17:20In The End /Linkin Park
    16:20:38戰/吳霏
    16:26:18親密愛人/王若琳
    16:30:45第三人稱/hush!
    16:36:15Young Forever/CNBLUE
    16:43:37原來在身邊/李宓
    16:47:51Long Vacation/Cagnet
    16:52:04有一道彩虹/大合唱

    09/14星期二
    14:04:04飢/羅時豐
    14:08:08美味的秘密/桑田佳祐
    14:13:16不愛了/李玖哲
    14:18:02Lost in your eyes/Debbie Gibson
    14:21:39不能重生的冒險/美秀集團
    14:29:49低電量/呂士軒
    14:34:25It's Gonna Be Alright/順子
    14:39:05Know Who You Are/Pharrell William
    14:45:25轉身以後/小男孩樂團
    14:50:19All With You/少女時代-太妍
    14:54:08一千年以後/林俊傑

    15:04:07紅線/江蕙
    15:09:12海邊的曼徹斯特/郭蘅祈
    15:13:42Tell Them Who You Are/Daniel Powter
    15:19:50Don't Shut Me Down/ABBA
    15:23:40獨舞/徐懷鈺
    15:30:34Me without you/Xydo/玟星
    15:35:07放心不下/黃小琥
    15:39:27漸好/光良
    15:45:50Love Song/Luna Sea
    15:53:51美麗舊世界/李芷婷

    16:04:03吻別/張學友
    16:08:50舊情歌/蔡健雅
    16:12:28Everything At Once/Lenka
    16:17:02COLORFUL/婁峻碩
    16:20:36結果咧/大嘴巴
    16:24:54Breathe/Jax Jones/Ina
    16:32:25傻孩子/閻韋伶
    16:36:09不將就/李榮浩
    16:42:17約定/EXO
    16:49:51出嫁/李宓/風田
    16:53:48新世界/棉花糖

    09/13星期一
    14:04:36MOON NIGHT/I Don't Like Monday
    14:07:37寂寞之上/宇宙人
    14:11:49誰撿到我的夢/林依晨
    14:17:28愛要有你才完美/那英
    14:22:12在哪裡都很好/蔡健雅/王源
    14:25:59I Still../Backstreet Boys
    14:32:25Good Foot/Justin Timberla
    14:37:07手語/周杰倫
    14:41:48這也是沒有辦法的事/陳珊妮
    14:48:34小王子/SUPER JUNIOR-厲旭
    14:53:43神奇/孫燕姿

    15:04:22蚵仔麵線/琳誼
    15:07:44我的失敗與偉大/劉若英
    15:11:13Shoes/王大文
    15:18:17Angel Baby/Troye Sivan
    15:21:50沒有人抽煙/林憶蓮
    15:30:57我本想大聲斥責但她真的好香/Zing
    15:35:21我是一隻小小鳥/丁噹
    15:40:05聽說你找到了快樂 /林育群
    15:46:459 Million/KIMBERLEY 陳芳語
    15:51:39即使離別 /平井堅

    16:03:59囚鳥/彭羚
    16:08:37Blue Sky/Standing Egg
    16:12:31教海鷗飛行的貓/王心凌
    16:18:28蘋果人民共和國/馬念先
    16:22:22Lightning/The Wanted
    16:30:05雙手的溫柔/江美琪
    16:34:13親愛的/徐若瑄
    16:40:18Woman/Maroon 5
    16:48:52新娘紗/李宓
    16:53:47著迷氣泡飲料/洸美-hiromi-

    09/10星期五
    14:04:04變心記/蔡旻佑
    14:07:42神隊友/慢慢說樂團
    14:11:12Pussy Cat/Lou Bega
    14:16:33鋼琴鍵/戴佩妮
    14:20:27天天夜夜/F.I.R.飛兒樂團
    14:25:11Too Much/Carly Rae Jepsen
    14:31:53That's What I Like/Bruno Mars
    14:36:00自己照顧自己/萬芳
    14:39:39再遇見你/何維健
    14:46:18No Good For You/Meghan Trainor
    14:50:21獨上C樓/YELLOW黃宣/范曉萱
    14:54:1Pop Star/平井堅

    15:04:07Beautiful的你莫走/七月半
    15:08:28咖啡戀曲/旺福
    15:12:29泳池畔的美人魚/V6
    15:19:03In Your Time/李秀賢
    15:23:27獨家記憶/陳小春
    15:28:26positions/Ariana Grande
    15:33:47初戀粉色系/南拳媽媽
    15:38:11私奔到月球/五月天/陳綺貞
    15:41:56Gorgeous/Taylor Swift
    15:47:39我已成為我想要的我/林逸欣
    15:51:31Bed Of Roses/Bon Jovi

    16:04:03大雨/金智娟
    16:09:06倖存者/林俊傑
    16:13:41Snake/R. Kelly
    16:21:03我不是你的快樂/蔡佩軒
    16:25:01別說/李玖哲
    16:28:15Love is all around/URBAN ZAKAPA
    16:35:13管他啦/Matzka
    16:39:45葉子/阿桑
    16:44:24幸福到想哭/周華健
    16:51:27小女孩/張芸京
    16:55:40Spider Man/Michael Buble

    09/09星期四
    14:04:07用心盡在其中/吳汶芳
    14:07:15太煩惱/楊丞琳
    14:10:46Picture Of You/Boyzone
    14:16:30無人知曉/田馥甄
    14:21:07ALWAYS/Wanna One
    14:25:20愛要坦蕩蕩/蕭蕭
    14:32:04Take My Breath/The Weeknd
    14:36:45眼淚的名字/謝安琪
    14:40:46相信愛/周興哲
    14:47:42奇異博士/吳克群
    14:52:41Dearest/濱崎步

    15:04:04酒命怪貓/曹雅雯/草屯囝仔
    15:07:24magenta rain/M-Flo
    15:12:58呼吸/J.Sheon
    15:19:50欲言又止/閻奕格
    15:23:36心無畏怯/徐仁國
    15:27:08多情會有問題/張清芳
    15:35:10Summertime/FIVE NEW OLD
    15:39:40離開我/陶晶瑩
    15:49:05分手夜/謊言留聲機/徐佳瑩
    15:54:48They/Jem

    16:04:06缺口/齊秦
    16:09:25Hello/Adele
    16:14:09機會與命運/hush!
    16:20:38今天,半永久/梁靜茹
    16:24:43 Wake Up In The Sky/Bruno Mars
    16:31:01翅膀/林依晨
    16:35:15最近的永遠/光良
    16:40:29煙花/CNBLUE-鄭容和
    16:47:35青椒肉絲/福原希己江
    16:50:4香吉士之歌/四枝筆樂團
    16:54:21也許像星星/929

    09/08星期三
    14:03:54Cake By The Ocean/DNCE
    14:07:28再快樂一點/張韶涵
    14:13:42每天每天/RK金承熙
    14:18:19愛的代價/梁詠琪
    14:22:27一加一大於二/關韶文/焦凡凡
    14:28:33Gust Of Wind/Pharrell William
    14:34:19黃色月亮/蘇慧倫
    14:38:28日不落/潘裕文
    14:46:11這樣好嗎/韋禮安
    14:49:50如同悲傷被下載了兩次/陳珊妮/林宥嘉
    14:53:5624-25/iri

    15:04:14莎喲娜拉/旺福
    15:08:03怎麼辦/S.H.E
    15:11:24故事/柚子
    15:18:30咖啡在等一個人/周慧敏
    15:23:20妳的每個瞬間/成始璟
    15:27:13追/孫燕姿
    15:34:10I am not a woman, I_m a/Halsey
    15:40:54珍珠奶茶/品冠
    15:46:17I'll Never Love Again/Lady Gaga
    15:52:45最重要的小事/五月天

    16:03:56這樣愛你對不對/李宗盛
    16:08:46被擋住的路/臉紅的思春期
    16:12:59要怎麼告訴你我多喜歡/魏嘉瑩/理想混蛋雞丁
    16:18:29Spirit In The Sky/Gareth Gates
    16:21:53起床歌/曹格
    16:28:45為你的寂寞唱歌/家家
    16:33:42Tonight I'm here/張立昂
    16:39:31Pieces/w-inds
    16:49:19Ride Wit Me/Nelly
    16:54:02想像愛/蔡詩芸

    09/07星期二
    14:04:38好想回到幼稚園/胖虎樂團
    14:07:59STRAY HEART/Green Day
    14:11:40環遊世界/旺福
    14:16:26完美孤獨/莫文蔚
    14:21:12北斗七星/ROY KIM
    14:24:52奇異博士/吳克群
    14:31:21Like I Would/ZAYN
    14:35:39指望/郁可唯
    14:39:29妳不必愛我/方炯鑌
    14:46:53To Be Loved/潘瑋柏
    14:50:20出嫁/李宓/風田
    14:54:17KISS/柴崎幸

    15:04:04愛的太超過/李千那/李英宏
    15:07:48Moves/Olly Murs
    15:10:30狂想.曲/蕭亞軒
    15:16:26與海無關/告五人
    15:20:20沙灘/蔡健雅
    15:24:53那我算什麼/B1A4
    15:32:10SPICY/CL
    15:36:28他還認不認得我/丁噹
    15:40:35我還相信我/黃偉晉
    15:48:17Looking For An Angel/Kylie Minogue
    15:53:13我比誰都清楚/陳曉東

    16:04:06我無所謂/張惠妹
    16:08:53Who You Love/John Mayer
    16:13:00果不其然/吳柏蒼
    16:18:55BLUE SKY/婁峻碩
    16:22:15Starry Night/BoA
    16:25:43仰望天空/溫嵐
    16:32:14下雨天來不及開口的初戀/陳零九
    16:37:20捨不得你/鄭秀文
    16:43:24世界的盡頭/椎名林檎
    16:49:33還是要相信愛情啊混蛋們/魏如萱
    16:53:18She's Waiting/Eric Clapton

    09/06星期一
    14:03:57香水百合/張韶涵
    14:06:48Everybody Wants Ya/S Club 7
    14:09:53確可CHECK/林采欣
    14:14:37學會/王菀之
    14:18:41雨中的讚美詩/光良
    14:22:33是花兒/Alex艾力克斯
    14:28:51少了你的生活/熊仔
    14:32:48倒著走/白安
    14:37:22Still The Same/Rod Stewart
    14:44:50沒有了/曾沛慈
    14:49:55剪刀石頭布/影子計劃
    14:53:51Lovin' it/安室奈美惠

    15:04:14心愛的再會啦/伍佰& China Blue
    15:09:14We Got It Going On/Bon Jovi
    15:13:23晚點開竅/文慧如
    15:21:16寂寞無謂/解偉苓
    15:25:06海嘯/庾澄慶
    15:29:42I love you more than any/TWICE
    15:36:11精神分裂/吳卓源
    15:38:44I Wanna Love You/AKon/Snoop dogg
    15:43:49假裝/蔡依林
    15:51:04鋼鐵愛情故事/ 蔡明仁
    15:55:34少年/柚子

    16:03:56悶/王菲
    16:07:52Therefore I Am /Billie Eilish
    16:10:40摩登原始人/炎亞綸
    16:16:24泡沫/鄧紫棋
    16:20:32痞子的情書/信
    16:25:04最佳的幸運/EXO-CHEN
    16:31:27Love/Little Mix
    16:36:10走鋼索的人/李泉
    16:40:50愛我就給我/李英宏
    16:49:55帶著音樂去旅行/二珂
    16:53:37La·La·La Love Song/久保田利伸

    09/03星期五
    14:04:43Make You Feel/王詩安
    14:09:06Only Wanna Dance With You/Ke$ha
    14:14:26不需要知道/韋禮安
    14:18:52愛我 /張智成
    14:23:40小星星/AKMU 樂童音樂家
    14:31:33Rumors/Lizzo/Cardi B
    14:35:16深邃與甜蜜/張清芳
    14:40:02走散/曹楊
    14:46:41雨點落在我頭上/羊毛與千葉花
    14:50:10Scream/安溥
    14:53:19But She Likes/許書豪

    15:04:43愛情甜甜/孫淑媚
    15:08:33Green Light/少女時代
    15:11:19萬人迷/艾成
    15:17:39愛我請保持沉默/馬念先
    15:21:59最幸福的事/梁文音
    15:26:25Nina/Ed Sheeran
    15:32:51薔薇/蕭亞軒
    15:38:07盲點/郭修彧
    15:43:19Summer Of Love/Shawn Mendes
    15:48:18我們的情人節/田亞霍
    15:52:53Family Song/星野 源

    16:04:03因為寂寞/李宗盛
    16:07:20漫漫天光/莊鵑瑛
    16:12:24Doesn't Matter/Daniel Powter
    16:17:16天菜/J.Sheon
    16:20:28I'll Show You/Justin Bieber
    16:23:42Who Are You/BoA
    16:31:29愛我吧/方大同
    16:36:03讓心跳停了/藍又時
    16:42:11跨越距離/矢井田瞳
    16:48:35完美落地/亂彈阿翔
    16:53:11Utopia/Alanis Morisset

    09/02星期四
    14:04:04鏡子/leo王
    14:07:46Send Your Love/Sting
    14:12:15Animals/SUPER JUNIOR
    14:17:36你的名字/陳零九
    14:22:26我為什麼那麼愛你/張惠妹
    14:27:15Dream On/Roxette
    14:32:34Butter/BTS 防彈少年團/Megan Thee Stallion
    14:36:23留給你的愛/吳汶芳
    14:40:58My Love/田馥甄
    14:48:19Dear WOMAN/SMAP
    14:54:09黑暗的盡頭/Crispy脆樂團

    15:04:07鹹汫/曹雅雯
    15:08:41Every Breath You Take/SHANTI
    15:12:57同一種調調/周杰倫
    15:19:56Hello Bye Bye/9m88
    15:22:53Restart/Sam Smith
    15:26:382020你在哪裡/小宇-宋念宇
    15:35:34Rise Above/Ohashi Trio
    15:39:15我要我們在一起/范曉萱
    15:44:40壁咚/蔡黃汝
    15:49:56愛上你不如愛上海/動力火車/林志炫
    15:54:07JUST GIVE ME A REASON/P!nk

    16:04:03對你的愛永遠多一點/黎明
    16:08:08你會想念我嗎/蘇慧倫
    16:12:05和妳一起/B1A4
    16:17:38KURA KURA/TWICE
    16:21:21宇宙小姐/S.H.E
    16:24:19蟲洞/鼓鼓 呂思緯
    16:31:39失落沙洲/徐佳瑩
    16:36:30我很快樂/周興哲
    16:42:22Butterfly/Jason Mraz
    16:49:43pongso no Tao蘭嶼/陳建年
    16:53:541973/James Blunt

    09/01星期三
    14:04:37戀愛ing/旺福
    14:08:21September/Justin Timberla
    14:12:13心情超讚/嵐
    14:17:39趕快去睡/李友廷
    14:21:13回來/張信哲
    14:25:45Promises/The Cranberries
    14:35:17Show Me Some/婁峻碩
    14:38:41When We Were Young/Adele
    14:43:20你把我灌醉/黃小琥
    14:50:45Spark/moumoon 沐月
    14:55:15I'd Rather Dance With You/Kings of Convenient

    15:04:12美麗的情歌/蕭煌奇/曾寶儀
    15:08:46沒什麼大不了/ KIMBERLEY 陳芳語
    15:12:55Speak Now/Taylor Swift
    15:18:52Party到天亮/黃玠
    15:23:19Touch My Body/Sistar
    15:26:43哈啦全年無休/陳珊妮
    15:33:48never mind, let's break/LANY
    15:37:34回家/家家
    15:43:16寂寞邊界/張棟樑
    15:49:36王寶釧苦守寒窯十八年/蕭閎仁
    15:54:41找錯遊戲/菅田將暉

    16:03:56多情種/優客李林
    16:08:30拜託拜託給我一口/焦凡凡
    16:10:55STRAY HEART/Green Day
    16:16:32不夜城的咖啡店/庾澄慶
    16:20:42睡不著/壞特
    16:24:38好像都睡了/韶宥
    16:32:12The Other Side/SZA
    16:36:24你不在/王力宏
    16:40:53瑜珈/林采欣
    16:47:55跟我去旅行/四個朋友
    16:52:14現在就是人生/森山直太朗

  • 原子少年紅什麼 在 健身教官-應充明Jimmy Facebook 的精選貼文

    2021-08-08 22:15:24
    有 59 人按讚

    《運動基因》

    讀了”刻意練習”, 瞭解世上沒有任何偉大的人物是與生俱來的, 在各個領域的菁英無不是在我們看不到的背後付出了更多的努力, 因此持為佼佼者. 接下來在”原子習慣”一書中, 我們學習到了如何透過刺激控制與制約一步一步的打造新習慣, 接下來只要持之以恆, 那麼就會有令人滿意的結果

    在很多其他書本中, 也有人主張”天才” 只是一個被過度吹捧的名詞, 目的在於造神, 或是給了失敗的一個名正言順的藉口: 我沒有這方面的天份

    可是, 至少在運動界, 我們的確看到不少天賦異癛的例子, 有人就是先天的跑步好手, 有人就是有生的神力… 所以到底 “人定勝天” 是不是終究只是一句我們浪漫的幻想呢? 會不會再多的努力還是可能會敗給了天賦呢?

    這本書的作者David Epstein是一位資深的新聞記者, 長年報導全世界各項頂尖的體育賽事, 他為了找出這個解答, 實地走訪了非常多優秀的運動選手, 並且從他們接觸運動的原因, 到訓練過程, 以及比賽的經驗, 鉅細彌遺的記錄下來, 並與專家討論, 完成了這一本書 “運動基因”

    在近代, 運動科學家一直在試圖尋找優秀運動員異於常人之處. 他們一直以為, 像棒球選手的強打者一定具有與眾不同的動態視力, 因此他們可以精準的將每一個快速或是刁鑽的球集成全壘打. 但是, 美國職棒大聯盟的王牌投手, 將球出手後直達捕手手套的時間約為200毫秒, 但是人類視覺神經的回饋最快也要400毫秒. 那麼他們是如何可以打得到球呢?

    靠預測

    一位優秀的球員只靠投手投球的身體姿勢以及肩膀位置, 就可以準確的預測球的走向. 早在1975年, 加拿大的研究人員就發明了一個叫做”遮擋測試”. 他們收集了幾千張在排球比賽時捕捉到的照片, 並把照片一部分遮擋起來做成幻燈片, 讓現役的排球選手來猜一下照片中是不是真的有球. 令人驚訝的是, 菁英選手答對的機率遠遠高於一般選手, 他們的速度甚至可以在不到一秒之內就答對答案!

    而在1940年, 荷蘭西洋棋大師想要了解棋藝高手與業餘選手的差異到底在哪裡, 也做了項類似的測試: 他們把一場難解的棋局照片給職業棋士, 一般棋士, 與愛好者看. 但是這張照片只閃過他們眼前閃過幾秒, 然後請他們擺出照片中的原始棋局. 在四次實驗中, 職業棋士只瞄了照片三秒就能夠完整的把棋局擺出來, 一般棋士只能完成70%, 而愛好者只可以想出不到50%

    在諸多資深運動選手的大腦中, 會將無數片段畫的記憶模組化, 而且予以分類歸檔. 因此他們可以很快的根據最微小的資訊, 在數據庫中提取出對於他們最有效的模組, 而作出預判, 反應, 甚至是戰術安排, 沒有相關經驗的一般人就無法辦到

    所以, 還說什麼基因? 還是回到千錘百鍊的不是嗎?

    接下來, 作者探訪了兩位世界級的跳高選手, 將會嚴重挑戰到這個說法

    瑞典選手霍姆六歲時, 就展現了對跳躍濃厚的興趣, 在十四歲時的成績就已經是同年齡青少年之冠. 雖然在求學過程中, 也有失敗過幾次比賽, 但是這都沒有澆熄他對於跳高的熱情, 反而更加努力的訓練. 一直到2004年, 他終於在雅典奧運奪冠! 接下來的下一個挑戰就是2007年的世界田徑錦標賽

    但是老天總是會給人驚喜 (?)

    2006年, 在美國聖路易市的林登伍德大學 (就是我的母校我驕傲❤️) , 一個籃球隊的小伙子跟田徑隊的打賭, 他有本事跳得比他們高! 正當所有校隊想要看看這個狂妄的傢伙如何失敗, 再瘋狂羞辱他時, 他竟然用很生硬的方式成功的跳過了足以拿下全國名次的高度! 這年輕人叫做托馬斯, 他馬上被推薦進田徑隊, 並且使用很青澀的技巧在接下來幾次世界性比賽都拿下名次

    而2007年, 奧運金牌老將霍姆與半路出家的托馬斯第一次在大阪的世錦賽中見面對決, 結果是.. 托馬斯成功地擊敗了苦練了十八年的霍姆… 而他從一開始到世錦賽之間, 只訓練了八個月!

    後來, 有日本學者發現, 托馬斯致勝的關鍵就在於他小腿的跟腱, 托馬斯的跟腱長度非常的長, 而且很結實. 假如小腿跟腱越長, 越可以累積彈性能, 起跳優勢就越佳!

    我們都知道, 最大攝氧量的高低是受基因決定, 在1992年, 由美國家拿到五所聯合大學發起的HERITAGE研究, (說白了就是運動基因研究), 想要看看接受測試的來自於九十八個不同家庭, 在經過了五個月, 每週三次的健身自行車訓練後, 心肺功能會有一些什麼樣進步的差異? 研究人員在一開始就知道心肺功能的提升會因人而異, 但是沒想到進步比例會從0~ 100%! 也就是說在比例上, 有最優秀的15%進步非常多, 但也有另外15%基本上沒進步, 或是進步非常不明顯. 後來HERITAGE的學者在2011年發現, 人體內會有21個左右的基因, 是對於有氧訓練反應最為明顯的. 擁有19個這些基因的訓練進步幅度會是只有10個的三倍!

    這種例子在體育界常常看見: 如史上最傑出的女性三鐵選手威靈頓, 在2011年比賽的成績即使在男子組都可以排到第四, 但是她第一次嘗試其公路自行車卻是在2004年

    過去認為, 人類最完美的身體比例應該是達文西所畫的”威特魯人”: 兩隻手打開的臂展等於身高, 過去認為, 這種體型應該就是萬能運動員. 但是首先在NBA就發現, 從20世紀開始, 除了全員身高開始大幅度拉高, 這被成為”身高大霹靂” (NBA籃球員比起美國一般男性的平均身高從5% 提升到15%的身高), 臂展也漸漸超過了這個比例. 而在不一樣國籍背景的球員身上, 也發現了不同的體型比例

    為什麼牙買加人都是短跑好手? 因為科學家發現牙買加人體內大多都存在ACTN3基因的變異體, 而ACTN3會讓快縮肌發達, 以至於爆發力更強. 在另一方面, 科學家發現由於過去在西非, 瘧疾流行, 人類為了與疾病對抗, 因此紅血球會變異出 ”鐮狀細胞”, 導致身體吸氧量減少, 卻也因此演化為身體不需要大量氧氣供能. 對於一般人來說, 可能對導致在某些時候身體容易極度缺氧, 但是在中短距離競賽選手身上而言, 這反而成為一種優勢. 而這些特點, 讓牙買加人成為了田徑賽道上的黑色閃電!

    而在非洲另一端的肯亞人, 則是稱霸了馬拉松長跑的領域. 根據檢測, 肯亞人的心肺能力與丹麥人並沒有不同, 但區別就在於下肢的比例. 肯亞人腿細, 而且重心更低, 所以跑步的經濟性就更高. 在同樣的心肺基礎上, 肯亞人更能輕鬆地維持速度, 甚至更快. 而肯亞人的體型更是關鍵: 身體直立精瘦, 臀部窄, 四肢修長. 對於長跑而言, 這種體型更利於散熱!

    這些都是觀察出來的結果, 我們有沒有辦法透過基因檢測提前知道我們的身體到底具有 (或是不具有) 哪些運動基因呢? 目前這就是科學家努力研究的方向. 在奧運殿堂上奪牌的, 就一定是神選之人嗎? 這不一定. 也已很多默默付出努力的選手, 更何況, 說不一定剛剛幫你外送宵夜的小哥, 體內就有傲視群雄的舉重基因呢

    一萬小時定律, 在運動基因之前, 竟變得如此不堪一擊嗎? 我認為, 對我們來說, 運動是一件令人開心與愉悅的事, 成績好不好, 不應該是我們過度在意的重點, 在運動過程中的積極體驗, 才是最可貴的. 就算我的進步比人家慢一點, 那又怎樣? 只要我自己知道我今天比昨天進步 今年比去年更強就好了! 不管有沒有某一方面的天賦, 我都可以自我察覺, 並且自我接受. 那麼人生就會寬闊的很多了!

  • 原子少年紅什麼 在 XXY_Animal of Vision Youtube 的最讚貼文

    2021-09-12 23:56:40

    ▶ 收看本篇YouTube影像版本(直播存檔):https://youtu.be/dt6qLQG8IIE

    ▶ 收聽本篇PODCAST聲音版本:https://open.firstory.me/story/ckti6al5t0ppm0835spd2p3pf/platforms

    ▶ 閱讀【方格子】圖文整理:https://vocus.cc/article/613edc23fd897800012b7128


    【梗你報新聞】2021-SEP. WEEK 2 國內外影視新聞回顧
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    01 《尚氣與十環傳奇》不意外辱華;劉思慕被中國網軍挖出四年前訪談言論

    近期上映的漫威電影《尚氣與十環傳奇》,首次擔綱主角的劉思慕,被中國網軍挖出他再2017年加拿大建國150週年採訪時的影片,影片中他提到:在小時候父母講說他們在共產主義下的中國長大,許多人死於飢餓;加拿大是個自由的國度,提供孩子創造更美好未來的地方。此影片一出,引發中國網民眾怒;而目前《尚氣與十環傳奇》仍然尚未排定中國上映檔期。
    .


    02 妮可基嫚陷港府特權風波,傳受不了香港拍攝環境搭私人專機逃離

    妮可基嫚為新戲從澳洲抵達香港拍攝,卻遭人發現她與製作團隊在隔離兩天後在外遊蕩而引發外界享有特權質疑;事後港府出面表示,一行人獲得政府豁免權,澳洲金融評論報指出,這是港府想要藉由國際巨星來洗白形象。然9月5日,妮可基嫚傳出因受不了香港的拍攝環境,與導演王子逸發生口角,而向劇組告假2個月,目前已搭私人飛機返回澳洲,預計11月再返回香港。
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    03 馬丁史柯西斯《蠻牛》編劇搭檔發聲;保羅許瑞德:「漫威當然是電影!」

    奧斯卡名導 馬丁史柯西斯曾在2019年公開批評「漫威電影不是電影」引發爭議,如今在過去和史柯西斯合作《蠻牛》的編劇 保羅許瑞德,在接受雜誌訪問時表示,「漫威電影當然是電影」。他認為由於時代改變,資訊產品日新月異,青少年娛樂已逐漸成為經濟的主導題材;這一世代受到這些電玩或漫畫影響,所以不是電影人變了,而是觀眾改變了。
    .


    04 迪士尼宣布2021下半年電影採獨家院線上映

    根據DEADLINE的報導,迪士尼公布了2021年下半年包括10月15日上映的《最後的決鬥》、10月22日《天兵阿榮》、11月5日《永恆族》、12月10日《西城故事》 、12月22日《金牌特務:金士曼起源》,將採院線上映後45天於Disney+上發行模式。預計在11月24日上映的迪士尼動畫電影《魔法滿屋》,則是採院線上映後30天於Disney+上發行。
    .


    05 《駭客任務:復活》預告片釋出,官網驚喜曝光多達18萬種版本預告

    一直在高度保密狀態的《駭客任務:復活》,於上週四晚間公布預告片以及開起官方網站;有趣的是,官網內已上傳多支前導片段,只要點選首頁上的藍紅藥丸,就會出現不同版本的影片;根據外媒IGN的消息表示,這些短版預告片的版本多達18萬種,足以看得出華納今年對於本片寄與厚望。《駭客任務:復活》預定北美12月22日,於院線、HBO Max同步發行。
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    06 諾蘭有望再拍二戰題材電影,外界關注誰是下一個合作電影公司

    根據DEADLINE的報導,克里斯多福諾蘭的下一部電影製作,將會是一部有關「原子彈之父」羅伯特歐本海默開發原子彈的故事。這有可能是他繼2017年《敦克爾克大行動》後,再度挑戰二戰題材的作品;由於諾蘭以往合作的華納兄弟可能這次不會負責全球發行,改由開放其他電影公司競標,下一個與諾蘭合作的發行商為何,外界仍然持續關注。
    .


    07 安德魯加菲爾德再談《蜘蛛人:無家日》傳聞:「人們最後要嘛興奮,要嘛失望」

    近期接受Variety訪談的安德魯加菲爾德,再度被問到是否參演《蜘蛛人:無家日》時表示:可以理解為什麼大家對這個傳聞如此著迷,因為站在粉絲的角度這確實會不禁去腦補猜測的事情。她認為,不論怎麼表態都無法說服輿論的熱情,人們要嘛是興奮,要嘛就是失望。這個說了等於沒說的內容,傳達了他本人對輿論無能為力的無奈。
    .


    08 漫威再新增四部未定名2024年院線檔期列表

    漫威在9月11日公布了現今漫威電影宇宙第四、五階段作品,一路排定檔期至2024年11月;除此之外更公布了七部未宣布電影檔期的作品,以及五部未排定檔期的作品。目前確認籌備中但未排定檔期的電影有《刀鋒戰士》以及《驚奇4超人》重啟版,《死侍3》與獵鷹版本的《美國隊長4》,上映中的《尚氣與十環傳奇》續集也在預期之中。
    .


    09 歐文威爾森確認主演《幽靈公館》重啟電影

    繼《叢林奇航》開出漂亮成績後,近期在漫威影集《洛基》中演出的喜劇演員 歐文威爾森,宣布將加入改編自迪士尼樂園設施的《幽靈公館》重啟電影。歐文威爾森是繼拉基斯史坦菲爾德、蒂芬妮哈戴許後,第三位加盟此電影的影星;目前本片將交由《親愛的白人》導演 賈斯汀西米恩執導,《魔鬼剋星》女編劇 凱蒂提波執筆劇本,預計10月在亞特蘭大進行拍攝作業。
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    新聞編輯:XXY、Jericho

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  • 原子少年紅什麼 在 野火娛樂 Youtube 的最讚貼文

    2021-01-13 19:00:12

    #手作 #零錢包 #大眼仔 #熊抱哥 #原子少年 #男團選秀

    文翔的錢包竟然是一根髒髒的蘿蔔?!🥕🥕
    看不下去的我決定教他做可愛的錢包~
    想要可愛錢包的小夥伴們要看到最後喔 😉
    -
    文翔哥哥最近參加原子少年的選秀
    正在努力的練習跳舞和唱歌~
    大家一起幫他加油!
    -
    還想要看我做什麼手作呢? 快點底下留言告訴我~~
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  • 原子少年紅什麼 在 再見小南門 Youtube 的最讚貼文

    2017-03-11 17:24:50

    2017春 新番推薦
    【訂閱 再見小南門 】https://www.youtube.com/channel/UCSsHvz_aCD9NMXjzWpwg9qA/featured

    四月新番狂潮!小南門首發新番推薦!

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    《RE:CREATORS》
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    《我的英雄學園 第二季》
    《巴哈姆特之怒 第二季》
    《情色漫畫老師》
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    【本月其他新番】
    《高校星歌劇 第二季》
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    《夏目友人帳 第六季》
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    《重啟咲良田》
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    《原子小金剛 The Beginnig》
    《戀愛暴君》
    《末日時在做什麼?有沒有空?可以來拯救嗎?》
    《喧嘩番長 乙女》
    《SAKURA QUEST》
    《火影忍者:BORUTO》
    《雛子的筆記》
    《覆面系 NOISE》
    《武裝少女》
    《正確的卡多》
    《怪盜天使 BREAK》
    《不正經的魔術講師與禁忌教典》
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    《王室教師梅涅》
    《愛莉絲與藏六》
    《月色真美》
    《遊戲王 VRAINS》
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