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[爆卦]原味乳清ptt是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 原味乳清產品中有15篇Facebook貼文，粉絲數超過418的網紅跟著開揚動吃動，也在其Facebook貼文中提到， 【健人料理】- 🍳《巧克力高蛋白燕麥鬆餅》 鬆餅的口感較爲單調 尤其是高蛋白鬆餅粉製作的 搭配醬料或額外的佐料可以豐富口感 My protein 的高蛋白鬆餅粉代糖和化學味有點明顯 我的解決方法是搭配 Muscle Fuel的原味乳清稀釋不好的味道 -------------------...

　同時也有297部Youtube影片，追蹤數超過29萬的網紅乾杯與小菜的日常，也在其Youtube影片中提到，【加入頻道會員】▶ https://goo.gl/mYsQKC ※支持乾杯小菜請加入"付費會員"小額讚 讓我們頻道持續運作並享有會員專屬福利 (◕‿◕) ✔︎訂閱主頻道 https://goo.gl/JUKTzj ✔︎訂閱副頻道 https://pse.is/KSZ97 ✔︎加入FB粉專 http...

「原味乳清」的推薦目錄

原味乳清 在 Canyon 開揚 | 大台北最會吃自由教練 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 20:50:08

趁著在一起滿月做了一點料理給愛吃的女友 🍳《紅醬雞牛雙拼義大利麵》＋《芋泥燕麥》 主菜《紅醬雞牛雙拼義大利麵》🍝 義大利麵是她愛吃的料理 第一次做義大利麵就獻給了她 @kattty_11 ---------------------------------------------------...

原味乳清 在 Jonathan Lin Instagram 的最佳解答

2021-09-10 20:41:28

倫敦大學學院研究發現習慣的養成平均需要66天，我不記得當初培養運動的習慣花了多久，但我肯定沒有花這麼長的時間。雖然我以前從不運動，但我目的很清楚就是想讓自己穿衣服更好看，照鏡子時更有自信才開始健身，渴望越強烈就越有動力，而當付出開始慢慢看到成果後，自然就會持之以恆。 人要衣裝，佛要金裝，自從開始...

原味乳清 在 Canyon 開揚 | 大台北最會吃自由教練 Instagram 的精選貼文

2021-09-10 20:50:08

【健人料理】- 🍳《巧克力高蛋白燕麥鬆餅》 鬆餅的口感較爲單調 尤其是高蛋白鬆餅粉製作的 搭配醬料或額外的佐料可以豐富口感 My protein 的高蛋白鬆餅粉代糖和化學味有點明顯 我的解決方法是搭配 Muscle Fuel的原味乳清稀釋不好的味道 -------------------...

  • 跟著開揚動吃動

    原味乳清 在 跟著開揚動吃動 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-05 17:27:02
    有 1 人按讚

    【健人料理】- 🍳《巧克力高蛋白燕麥鬆餅》

    鬆餅的口感較爲單調

    尤其是高蛋白鬆餅粉製作的

    搭配醬料或額外的佐料可以豐富口感

    My protein 的高蛋白鬆餅粉代糖和化學味有點明顯

    我的解決方法是搭配 Muscle Fuel的原味乳清稀釋不好的味道

    ----------------------------------

    🔻材料： （12片）
    ·燕麥片 - 80g （45g做麵糊、25g撒表面）
    ·高蛋白鬆餅粉（ myprotein 的）- 50g
    · 蛋 - 2顆
    ·72%黑巧克力 - 50g
    ·水 - 100g（可使用牛奶或杏仁奶）
    · Muscle Fuel 原味分離式乳清 - 1份，約35g

    ----------------------------------

    🔻步驟:

    Step1.
    直接把除了巧克力和撒粉用的燕麥以外的料，全放進果汁機攪拌成鬆餅糊，可酌量增減水量調整濃稠度！

    Step2.
    熱鍋平底鍋上噴些許橄欖油，避免沾鍋。

    Step3.
    轉移以中小火倒入鬆餅糊，灑上巧克力和燕麥，再覆蓋上一層鬆餅糊。

    Step4.
    冒泡即可翻面，表面焦黃即可起鍋。

    -----------------------------------

    💯營養素- 10份
    總熱量: 1085大卡 (一片約100大卡）
    蛋白質: 91克
    碳水化合: 88克
    脂肪: 41克
    纖維: 15克（可扣掉60大卡碳水熱量）

    -----------------------------------

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    #巧克力高蛋白燕麥鬆餅 🥞

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  • 健夫銀婦Eddie&Ariel

    原味乳清 在 健夫銀婦Eddie&Ariel Facebook 的最讚貼文

    2021-04-23 16:49:55
    有 23 人按讚

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  • 義美食品

    原味乳清 在 義美食品 Facebook 的最讚貼文

    2021-03-24 10:39:22
    有 115 人按讚

    #WPROTEIN #無調味乳清新上市🥛


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