為什麼這篇厚燒餅熱量鄉民發文收入到精華區:因為在厚燒餅熱量這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者lovelyshu (我永遠只能是個過客.....)看板BeautyBody標題[問題] 蔥花燒...
厚燒餅熱量 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文
2021-04-09 00:49:00
【凱鈞話趨勢-纖體】吃早餐為什麼很重要?營養均衡不發胖早餐這樣挑,中、西式早餐常見地雷餐點要避開 俗話說一日之計在於晨,而早餐是開啟一天的活力來源,在台灣早餐店林立,早餐的選擇相當多元,有中式飯糰、燒餅夾蛋,西式鐵板麵、肉蛋土司等,到底該如何挑選好的早餐,提供身體能量又不怕造成負擔?這次就來聊聊吃...
昨天和前天都吃到壞掉的東西,腸胃一整個崩潰,
早上開始頻頻拉肚子。
婆婆給我帶了一個蔥花燒餅,說這個沒有什麼油,要我中午吃這個。
我是不太相信這個會沒什麼油啦~可是網路查到的熱量有點亂,
有的說一個300卡,有的是0.5個就250卡。
這個蔥花燒餅應該就是在住家附近買到的,
我看師傅做是在麵糰上撒蔥花(不過油的部分我沒看到,不知加多少),
然後就是放進烤爐(就是賣胡椒餅的那種烤爐)裡烤,
不知道這樣的熱量是多少?而且,會不會很油啊?
如果很油的話,那我中午可能就去超商買壽司解決了....
謝謝各位。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.69.124.29