新加坡聯合早報9/20

* 中國貿易代表團取消對美國中心地帶農場的訪問計劃，使投資者對兩國貿易戰前景心生悲觀，股市聞訊下跌。據彭博社，就在中國方面取消這段計劃行程大約一小時前，美國總統川普稱，他無意只與中國達成基於中國增加購買美國農產品的「部分協議」。美中兩國官員本週舉行了當面磋商，並計劃10月10日左右舉行高級別會談。

中國代表團取消美國農場之行 川普：無意只達成「部分協議」 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20190921-990905?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 馬來西亞國家災難管理機構指出，砂拉越州斯里阿曼地區的API飆升主要是當地有多達200公頃的林地著火，其中80公頃的林火還未撲滅。此外，當地因乾旱期延長，可能持續制水至本月底。

林火情況加劇 空氣質量達危險水平 東馬砂拉越空污指數一度破400點 https://www.zaobao.com/znews/sea/story20190921-990804?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 【慈善粉紅鯨 「游入」蔓越莓田】美國果農合作社Ocean Spray在馬薩諸塞州羅切斯特一處蔓越莓田，用粉紅色蔓越莓拼出了一頭可愛的大鯨魚。這只鯨魚是美國服裝品牌Vineyard Vines的標誌，該品牌宣佈和Ocean Spray聯手，為關注婦女健康的慈善團體Bright Pink提供支持。Bright Pink是美國唯一一個專注於乳癌和卵巢癌早期預防和檢測的非營利組織。http://t.cn/AinhXuAV

* 【阿拉斯加小鎮 逐漸被淹沒】美國阿拉斯加有個小鎮基瓦利納（Kivalina）。若問一問當地的居民，他們還能住多久，沒人能給出答案。受氣候變化影響，這小鎮正沈入海中。http://t.cn/AiEssY3W ​​​

* 【煙霾情況持續惡化 馬國逾1600學校逾百萬學生停課】馬來西亞煙霾情況持續惡化，教育部週三傍晚宣佈，檳城、雪蘭莪、布城及吉隆坡等地的1658所學校，週四及週五全面停課。受影響學生超過100萬人。http://t.cn/AiEDdKuJ ​​​

* 【雖相信馬哈迪會交棒 安華坦言相位「咫尺天涯」】馬來西亞人民公正黨主席安華說，他一直相信首相馬哈迪會遵守希望聯盟（希盟）的協議交棒給他，但坦言自己現在的感受是距離首相位置「這麼近又那麼遠」。不過他強調，他沒有理由質疑馬哈迪的誠意。http://t.cn/AinPli8e ​​​

* 在美中副部級貿易談判的第二天，美國取消了對400多種中國產品的關稅。綜合路透社和美國消費者新聞與商業頻道（CNBC）報道，美國貿易代表辦公室當地時間週五（20日）發佈了三份《聯邦政府公告》，稱應美國企業1100份豁免申請，免除了多種中國產品的關稅。獲豁免關稅的437種產品包括電腦圖形處理器的印刷電路板、狗項圈、復合木地板和微型聖誕彩燈。

美國取消對400多種中國商品加徵關稅 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20190921-990910?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 【哈梅內伊親自批准 襲擊沙國石油設施】伊朗被指襲擊沙烏地阿拉伯石油設施的事件持續延燒。美國媒體披露，伊朗最高領袖哈梅內伊親自批准上周對沙國石油設施的襲擊行動。此外，美國已經對伊朗加大施壓，川普普指出，美國除了軍事打擊，還有很多選項可以對付伊朗。http://t.cn/AinPlilX ​​​

* 【韓國民眾反日示威】韓國民眾週二聚集在日本駐韓國大使館外示威，他們舉起「為存活者伸張正義」「維護慰安婦權利」等大字牌，為二戰時期被日軍逼迫當慰安婦的婦女打抱不平。示威者要求日本政府，為二戰時期罪行正式道歉。http://t.cn/AinvMgcO ​​​

* 【學者：奧布賴恩雖不被視為鷹派 美對華政策將「換湯不換藥」】美國新任國家安全顧問奧布賴恩已經接替上周被免職的波頓履新。與前任相比，奧布賴恩雖然不被視為鷹派，但受訪學者認為，他的對華態度未必相對溫和，美國對華政策將「換湯不換藥」。http://t.cn/AinhqPtD ​​​

* 氣候變化導致北美鳥類自1970年來減少29%，相當於近30億只，研究結果顯示全球普遍出現生態危機。法新社：在這些消失的鳥類中，草原鳥類佔最多數，主因是草地與大草原流失、農地擴大，加上殺害蟲的農藥用量增加，影響整個食物鏈。不過，現在出現在更多棲地的森林鳥類與物種，即廣棲性物種（habitat generalist）是數量也在減少。
研究：北美鳥類50年少近30億 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20190920-990777?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 港府昨天（19日）公佈下週四晚間在灣仔舉行首場社區對話，截至今天下午4時，即開放讓有意參與者報名後23小時，已收到的網上申請數量超過1.3萬個，遠超出對話會的150個公眾名額。
港首場社區對話：逾1.3萬網上申請爭150個名額 https://www.zaobao.com/realtime/china/story20190920-990776?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 社交網站推特（Twitter）週五（20日）再度刪除數千個散播假消息，以及由國家資助而建立的賬戶，其中包括中國大陸、沙烏地阿拉伯及阿聯酋。

推特刪四千個中國大陸賬戶 稱其傳播假新聞 https://www.zaobao.com/realtime/china/story20190921-990920?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 比利時哈瑟特大學一研究團隊公佈新研究稱，空氣污染可從孕婦肺部轉移至胎盤，直接影響胎兒健康。
研究：空氣污染可影響胎兒健康 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20190920-990769?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 美國疾病控制與預防中心（CDC）說，與電子煙相關的肺病爆發已使530人患病，其中大部分是年輕人，死亡人數增至七人。
美國電子煙引發肺疾案例已達530人 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20190920-990763?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 為預防非洲豬瘟爆發，泰國清萊府在本週撲殺了200頭豬只。泰國政府表示將密切監控全國各養豬場的狀況，若有疑似非洲豬瘟將全面撲殺。
為預防豬瘟 泰清萊撲殺200頭豬 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20190920-990756?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 全球接下來一旦陷入經濟衰退，將對新加坡和東南亞造成嚴重影響。在全球金融風暴期間為我國減緩衝擊的許多因素，如今所能帶來的緩衝作用已大不如前。
貝恩環球顧問：下一輪經濟衰退 將對新加坡造成嚴重影響 https://www.zaobao.com/zfinance/news/story20190920-990755?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 國際貨幣基金組織（IMF）前總裁、即將上任的歐洲央行新行長拉加德警告稱，全球經濟增長「脆弱」並「受到威脅」，而且過度依賴央行的行動。拉加德週四（19日）接受媒體採訪時還表示，央行應該是可預測的，並且要「堅持（他們）的使命。」拉加德說：「中央銀行必須完成指定的工作……他們應該堅持事實和數據，以便可以預測。」
拉加德：全球經濟增長過度依賴央行行動 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20190920-990752?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 沙烏地阿拉伯領導的多國聯軍向也門北部港口城市荷台達發動軍事攻擊。領導的多國聯軍發言人圖爾基20日在一份聲明中表示，多國聯軍表示為了保護航行自由，已經摧毀了四個用於裝配遙控航船和水雷的據點。

沙烏地領導多國聯軍向也門發動攻擊 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20190920-990749?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 韓國知情人士透露，韓國和美國可能會在下周24日和25日舉行第11次韓美《防衛費分擔特別協定》，就分擔美國軍隊維持費用的問題展開談判。美韓下周就美軍隊維持費用展開談判 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20190920-990743?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

🤱母乳模式進行中🤱親餵兩年達陣！
​​​​​​​#母乳皂 #母乳媽媽最有意義的紀念品
🛀完整分享：http://bit.ly/2t4eXWR
就是這個奶！就是這個奶！母乳就是我跟小籠包間最甜蜜的連結啊！
媽媽的ㄋㄟㄋㄟ好香好甜好好喝！不僅好好喝，還可以好好洗XDDD！這次就是要來介紹我的香甜母乳所製成的無敵寵愛寶貝皂~~~開始有了做母乳皂的念頭後，我參考了非常多家代製母乳皂的廠商，終於被我找到了讓我覺得光看粉絲團就很有feel的樂玩皂deedee soap！ #小籠包每天都浸潤在媽媽的奶汁(之)中💕💕💕

❓餵母奶不是沒營養嗎？
➰母奶很營養！很營養！很營養！
➡️母奶成份一直都沒變，只是寶寶到了4至6個月的時候開始需要母奶以外的營養成份，所以才會開始所謂的「副食品」或「離乳食」階段！是需要母奶以外的營養而不是母奶沒營養！

❓孩子兩歲了，真的還有辦法繼續餵？
➰吐司兒還蠻相信持續親餵不怕沒ㄋㄟㄋㄟ這個說法！
➡️請你傻傻的餵下去，餵到總有一天，寶寶會自然不需要你的ㄋㄟㄋㄟ，我們一起期待 #自然離乳 的那一天吧！(小籠包的自然離乳似乎遙遙無期XDDD)

💢寶寶喝母乳營養夠嗎？
💢沒有瓶餵妳怎麼知道寶寶有沒有喝飽？
💢親餵寶寶會不會特別黏人啊？
💢你確定你的奶夠寶寶喝嗎？

母乳是給寶寶最好的營養品，所以，一直餵下去就對了！

一、母乳是給寶寶最好的營養品
成功哺餵母乳最重要的一點就是要相信母乳是給寶寶最好的營養品，並且要深信不疑，否則在母奶之路上一遇到挫折很容易放棄的。
母乳含有寶寶一歲內成長所需的所有營養，其主要成分包括：蛋白質、維他命A、葉酸、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維他命B6、維他命B12、維他命C、維他命D、鈣、氯、銅、碘、鐵、鈉、鋅……。
如果可以的話，最好哺餵母乳到寶寶滿一歲，真的沒辦法也希望媽咪堅持到寶寶至少滿六個月開始吃副食品的階段，真的真的沒辦法只能下下策至少給寶寶最最最營養的初乳！初乳一般是指產後3天內的乳汁，其營養成份與成熟乳相比有較高的蛋白質及抗體，能抵抗各種細菌對寶寶的侵襲，在產後千萬別為了想要好好休息而放棄哺餵這珍貴的黃金初乳給寶寶喔！

二、老公與家人的支持無比重要
老公與家人請無條件支持母乳哺育，尤其是寶寶剛出生時，這時產婦剛生完寶寶後無比的疲累，唯一最重要的就是休息和餵奶，寶寶餓了要喝奶，老公可以幫忙把寶寶抱到身邊，讓產婦只需要負責掏奶。而家人們最好也不要給予過多的關心，寶寶餓了嗎？寶寶有喝飽嗎？寶寶喝多久了？是不是要改奶瓶餵比較好？雖然這都是善意的關心，但是過多的關心常常會造成媽咪本身的壓力，這時老公就扮演很大的溝通角色囉！請老公當個神隊友吧！千萬不要當豬隊友還給老婆撂下：「當初是你自己說要餵母奶的！又沒人逼你！」這種蠢話喔！

三、含乳姿勢正確寶寶就喝得夠
正確的含乳姿勢是寶寶的下巴會完全貼住乳房，嘴巴張得很大，下嘴唇外翻並且含住乳暈，寶寶吸吮時不會發出聲音也不會有乳頭疼痛的問題。只要含乳正確，寶寶就可以很順利喝到源源不絕的乳汁，當寶寶喝飽後嘴巴會自動鬆開呈現滿足的狀態。寶寶若含乳姿勢不正確怎麼辦？可以趁寶寶哭時趕緊將乳房塞進寶寶嘴裡，或是用手指將寶寶嘴巴撐開退出乳房重新再含一次，也可以用大拇指壓著寶寶下巴提醒寶寶將嘴巴撐大一點，原則上，只要寶寶嘴巴張得夠大，幾乎都可以正確含乳喔！

四、持續親餵無須擔心乳汁不足
寶寶的嘴巴就是最好的發奶聖品！所以可以的話，請持續餵下去！也請先不要先入為主就擔心自己的乳汁會不夠，先檢視一下自己的喝水量是否足夠！一般成人每天每公斤體重需要補充30cc的水份，哺乳媽咪每天每公斤體重更需要提高到35cc，如果覺得喝水真的很無趣，也可以準備黑豆水或坊間流傳發奶物來試試。

五、建立母親與寶寶的親子關係
寶寶一出生後自己會學會吸吮乳汁，哺乳媽咪只需要好好享受與寶寶的肌膚之親，這是大自然法則，所有的哺乳動物都是這樣存活下來的！以前的時代沒有發明奶瓶、奶嘴，人類還不是順順利利繁衍到現在？限制母乳親餵的這種錯誤觀念真的要丟一旁了！

六、哺餵母乳的好處到底有哪些
母乳好處—For寶寶
1.避免肥胖機率：降低寶寶超重或肥胖機率22%。
2.擁有較高智商：寶寶在智力測驗中，平均高出4.9分。
3.提升免疫功能：降低糖尿病併發症機率37%。
4.降低過敏狀況：患嚴重疾病和過敏症的次數較少、症狀較輕。
5.降低感染風險：在西班牙，中產家庭非餵母奶的寶寶在一歲時比母奶寶寶因感染住院的機率高5倍。
母乳好處—For媽媽
1.健康省錢環保：母乳餵養節省開支；無包裝；減少污染。
2.加速產後瘦身：餵母奶每天多消耗500大卡熱量，堅持餵母奶的媽媽在產後能更快恢復身材。
3.提升避孕機率：在經期還沒恢復正常的情況下，產後六個月內不再懷孕的機率是98%。
4.降低罹患疾病：堅持6－24個月餵母奶的媽媽，罹患乳癌機率降低25%；卵巢癌和子宮癌的機率降低11%-25%。

母乳提供給嬰兒的是最完善的營養，並為嬰兒茁壯成長提供最佳的營養物質與抗體的結合。世界衛生組織和聯合國兒童基金會建議給所有的嬰兒提供母乳餵養直到兩周歲或更大。
PS：我鼓勵哺餵母乳，但不代表是孩子唯一的食物，只餵配方或不得不轉配方的媽媽不要太過在意~~~

回歸正傳，我的母乳之路已經走了兩年，其實奶量也漸漸下降，再怎麼有奶，還是得面對奶即將離我遠去的事實(喔不)！因為全親餵，所以我赫然發現，我似乎沒有留下任何與母乳有關的紀念品！我的奶那麼香，一定要做幾個母乳皂來造福家人(實際上是強迫他們洗我的奶XDDD)！
這真的是我收到最值得紀念的商品之一了，deedee闆娘不僅代製母乳皂，甚至會深入了解客人育兒的心路歷程與膚況等，做出最match的寵愛寶貝皂！這完美打"皂"的母乳皂，絕對是我這一生中最甜蜜的紀念品！如果你也在尋找母乳皂的代製店家，歡迎參考吐司兒推薦的樂玩皂deedee soap！
💟我的母乳皂分享：http://bit.ly/2t4eXWR

#母奶之路 #乳牛人生 #母乳親餵 #親餵

🤣今天親餵採取三貼餵奶式！
⭕️沒錯！我還在親餵母乳唷～～～
🎊母奶之路默默走了超過一年半了⋯⋯

❓前幾天有路人甲質疑都一歲多了，餵母奶不是沒營養嗎？
➿母奶很營養！很營養！很營養！
➡️母奶成份一直都沒變，只是寶寶到了4至6個月的時候開始需要母奶以外的營養成份，所以才會開始所謂的「副食品」或「離乳食」階段！是需要母奶以外的營養而不是母奶沒營養！

想堅持親餵母乳的媽咪們加油！因為這樣真的很棒！親餵母乳真的只有滿滿的好處，除非你是職場媽咪真的沒辦法親餵，不然親餵真的又方便又省事，可以全親餵母乳的媽咪，吐司兒要再次的跟你說聲：「你好棒！」

吐司兒在生小籠包前也完全不懂得哺乳方式，是生產後才由醫院的護士進行衛教宣導時才漸漸了解這些母乳知識。

成功哺乳的前提就是需要具備正確的哺乳知識及家人的全力支持！哺餵母乳也是一件快樂輕鬆的學習過程，只要具備了正確的哺乳知識，家人們不要給予過度的關心或懷疑，以及媽咪本身保持心情愉快，相信每位媽咪都可以提供寶寶充滿營養與母愛的奶水！

一、母乳是給寶寶最好的營養品
成功哺餵母乳最重要的一點就是要相信母乳是給寶寶最好的營養品，並且要深信不疑，否則在母奶之路上一遇到挫折很容易放棄的。
母乳含有寶寶一歲內成長所需的所有營養，其主要成分包括：蛋白質、維他命A、葉酸、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維他命B6、維他命B12、維他命C、維他命D、鈣、氯、銅、碘、鐵、鈉、鋅……。
如果可以的話，最好哺餵母乳到寶寶滿一歲，真的沒辦法也希望媽咪堅持到寶寶至少滿六個月開始吃副食品的階段，真的真的沒辦法只能下下策至少給寶寶最最最營養的初乳！初乳一般是指產後3天內的乳汁，其營養成份與成熟乳相比有較高的蛋白質及抗體，能抵抗各種細菌對寶寶的侵襲，在產後千萬別為了想要好好休息而放棄哺餵這珍貴的黃金初乳給寶寶喔！

二、老公與家人的支持無比重要
老公與家人請無條件支持母乳哺育，尤其是寶寶剛出生時，這時產婦剛生完寶寶後無比的疲累，唯一最重要的就是休息和餵奶，寶寶餓了要喝奶，老公可以幫忙把寶寶抱到身邊，讓產婦只需要負責掏奶。而家人們最好也不要給予過多的關心，寶寶餓了嗎？寶寶有喝飽嗎？寶寶喝多久了？是不是要改奶瓶餵比較好？雖然這都是善意的關心，但是過多的關心常常會造成媽咪本身的壓力，這時老公就扮演很大的溝通角色囉！請老公當個神隊友吧！千萬不要當豬隊友還給老婆撂下：「當初是你自己說要餵母奶的！又沒人逼你！」這種蠢話喔！

三、含乳姿勢正確寶寶就喝得夠
正確的含乳姿勢是寶寶的下巴會完全貼住乳房，嘴巴張得很大，下嘴唇外翻並且含住乳暈，寶寶吸吮時不會發出聲音也不會有乳頭疼痛的問題。只要含乳正確，寶寶就可以很順利喝到源源不絕的乳汁，當寶寶喝飽後嘴巴會自動鬆開呈現滿足的狀態。寶寶若含乳姿勢不正確怎麼辦？可以趁寶寶哭時趕緊將乳房塞進寶寶嘴裡，或是用手指將寶寶嘴巴撐開退出乳房重新再含一次，也可以用大拇指壓著寶寶下巴提醒寶寶將嘴巴撐大一點，原則上，只要寶寶嘴巴張得夠大，幾乎都可以正確含乳喔！

四、持續親餵無須擔心乳汁不足
寶寶的嘴巴就是最好的發奶聖品！所以可以的話，請持續餵下去！也請先不要先入為主就擔心自己的乳汁會不夠，先檢視一下自己的喝水量是否足夠！一般成人每天每公斤體重需要補充30cc的水份，哺乳媽咪每天每公斤體重更需要提高到35cc，如果覺得喝水真的很無趣，也可以準備黑豆水或坊間流傳發奶物來試試。

五、建立母親與寶寶的親子關係
寶寶一出生後自己會學會吸吮乳汁，哺乳媽咪只需要好好享受與寶寶的肌膚之親，這是大自然法則，所有的哺乳動物都是這樣存活下來的！以前的時代沒有發明奶瓶、奶嘴，人類還不是順順利利繁衍到現在？限制母乳親餵的這種錯誤觀念真的要丟一旁了！

六、哺餵母乳的好處到底有哪些
母乳好處—For寶寶
1.避免肥胖機率：降低寶寶超重或肥胖機率22%。
2.擁有較高智商：寶寶在智力測驗中，平均高出4.9分。
3.提升免疫功能：降低糖尿病併發症機率37%。
4.降低過敏狀況：患嚴重疾病和過敏症的次數較少、症狀較輕。
5.降低感染風險：在西班牙，中產家庭非餵母奶的寶寶在一歲時比母奶寶寶因感染住院的機率高5倍。
母乳好處—For媽媽
1.健康省錢環保：母乳餵養節省開支；無包裝；減少污染。
2.加速產後瘦身：餵母奶每天多消耗500大卡熱量，堅持餵母奶的媽媽在產後能更快恢復身材。
3.提升避孕機率：在經期還沒恢復正常的情況下，產後六個月內不再懷孕的機率是98%。
4.降低罹患疾病：堅持6－24個月餵母奶的媽媽，罹患乳癌機率降低25%；卵巢癌和子宮癌的機率降低11%-25%。
母乳提供給嬰兒的是最完善的營養，並為嬰兒茁壯成長提供最佳的營養物質與抗體的結合。世界衛生組織和聯合國兒童基金會建議給所有的嬰兒提供母乳餵養直到兩周歲或更大。

親餵母乳需要準備哪些用品呢？
看到這裡，有被吐司兒說服決定親餵的嗎？
來來來！決定母乳親餵的看這邊！只要準備以下幾種物品，立馬就能展開你的母奶之路囉！母奶之路啟程吧！
1.哺乳內衣：建議選擇前開扣內衣。
2.哺乳衣：方便掀開哺乳。
3.哺乳枕：墊著哺乳枕手比較不會痠痛喔！
4.防溢乳墊：哺乳時，寶寶沒吸的那一邊乳房會溢奶；沒哺乳時，也有可能隨時溢奶。

親餵母乳不狼狽，哺乳也可以很優雅很輕鬆！
#1Y6M25D 母乳模式持續中，共勉之。

#母奶之路 #乳牛人生 #母乳親餵 #親餵