雖然這篇即食麵健康鄉民發文沒有被收入到精華區：在即食麵健康這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，萬一在家中感到有點肚餓，又不想落街或叫外賣，不少人都會煮麵食，但為求健康，許多人都以為烏冬是健康的麵食，而不會選擇杯麵，因為十居其九的人都會認為杯麵比烏冬邪惡得多。但不說不知，其實即食烏冬並不比即食杯麵好，不單高鈉，更有可能高脂。 營養學家Mandy Wong表示：一個即食烏冬其實與即食麵的熱量是...
即食麵健康 在 +852??HKFoodie✨?? Instagram 的最佳解答
2020-08-22 08:57:29
📍HONGKONG 〰️CHEW CHEW即食湯意粉〰️ - 即食麵就食得多即食湯意粉真係第一次🤣 分別有法式龍蝦湯同意式蕃茄湯兩款 平時煮意粉都要煮一段時間 搞到好冇耐性 但呢款主打4分鐘就煮熟 同即食麵有得揮🤭 . 〰️法式龍蝦湯 龍蝦湯唔係西湯個款稠身質地 但係意外地食落都食到淡淡的龍蝦香 意...
即食麵健康 在 ????????????.??????.????????? Instagram 的最讚貼文
2020-07-04 13:42:51
#🇭🇰 #eataroundwithme_homemade 《CHEW CHEW即食湯意粉 推廣價$14.9/包》 Pasta ready in just 4 minutes with lobster bisque or tomato soup base 🦞🍝 Add some prawns, ok...
即食麵健康 在 Tiffany Shek MSc. RD Instagram 的最讚貼文
2020-05-10 00:42:21
𝒹𝑜𝓃𝓉 𝒷𝑒 𝓈𝒶𝓁𝓉𝓎 💕🔫 The WHO recommends ...
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即食麵健康 在 果籽 Youtube 的最佳解答
2021-05-25 12:30:01萬一在家中感到有點肚餓，又不想落街或叫外賣，不少人都會煮麵食，但為求健康，許多人都以為烏冬是健康的麵食，而不會選擇杯麵，因為十居其九的人都會認為杯麵比烏冬邪惡得多。但不說不知，其實即食烏冬並不比即食杯麵好，不單高鈉，更有可能高脂。
營養學家Mandy Wong表示：一個即食烏冬其實與即食麵的熱量是差不多的，可達400千卡，脂肪含量可達15克以上，「脂肪最主要是來自即食烏冬的麵底，因有機會是油炸的，如配料是腐皮，同樣經油炸，熱量就很高，脂肪含量可達3茶匙油以上，須急步行1小時或跑步40分鐘才能消耗。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210523/2SU6MX5UQJAMPO3DF7RJQRG3AM/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
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即食麵健康 在 Tiffany Shek 註冊營養師 Facebook 的最佳解答
𝒹𝑜𝓃𝓉 𝒷𝑒 𝓈𝒶𝓁𝓉𝓎 💕🔫
The WHO recommends <2000mg sodium a day, which is equivalent to 1 teaspoon of salt, to spare ourselves from having high blood pressure and stroke🤕. It’s shocking how a portion of this udon 🍜 (no soup included) provides nearly half of our daily recommended sodium intake 🙈! You’d think udon is healthier than instant noods cus it’s not deep fried but let’s not forget the sodium bit! Choose low sodium udon options out there. Be a #holistic food hunter🧐💚. Happy #humpday !
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我哋每日鈉質嘅攝取量係應該<2000毫克，即係一茶匙鹽。攝取太多鈉會增加高血壓同埋中風嘅風險🤯🤕。食一餅呢隻烏冬（無湯包㗎）都已經接近1000毫克鈉質，超驚人😵！烏冬一般都無經油炸，所以比即食麵健康，但大家買嘢個陣都要留意返營養標籤-唔好忽略鈉質個部份呀!
即食麵健康 在 飲食男女 Facebook 的精選貼文
成日都話食即食麵唔健康，呢款韓國有機即食麵就唔同啦，絕對係健康之選！
【即食麵都要有機？酒店暗藏社企 賣韓國有機即食麵】足本介紹：https://goo.gl/UZp83S
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即食麵健康 在 香港地美食 Facebook 的最讚貼文
「即食麵之神」美國著名博客Hans Lienesch，近日公布了2017十大即食麵排行榜，香港出前一丁的黑蒜油豬骨湯味棒丁麵榜上有名，佔第8位。品牌標榜這款棒丁麵不經油炸，比吃一般即食麵健康。其實，最不健康的不是麵條，香港營養師學會認可營養師吳耀芬（Kathy）謂即食麵也有營養價值，只是不全面，而那些附送的調味包才是有損健康的「元兇」。