緣分這件事，有時真噁心！
與年三十的緣分到現在自己都不敢置信

一開始知道年三十，是在社群上看到同行分享，身為美食部落客每天被形形色色餐廳洗版也屬正常，第一印象是這樣淺淺淡淡地，但也把他加入了拜訪清單中。

第二次聽到年三十，是一位東區燒肉店的店員。當天用餐跟他相談甚歡，離開前他向我們推薦了年三十，說廚師是日本來的，店主人很親切，餐點很有特色。
經過燒肉小哥鼓吹，我們便認真開始討論拜訪日期，本來還想訂成老公的生日晚餐，後來因為他想吃更大的餐而又作罷(還挑咧🙄!)，接近過年時節也相當忙碌，年三十的拜訪又被暫時擱下了。

第三次真的就是奇耙了。
時間快轉到過年的初四，我從南部坐高鐵回到北車，隻身扛著超大的行李實在不想再舟車勞頓，便直接走向計程車接駁的出口，在長長的排班運將車陣中，上了順位的第一台車。
上車後運將有些寡言完全不搭話，我心想也好姊本身也不是很會尬聊，便一路安安靜靜的直到到家前的10分鐘左右，一個停紅燈空檔運將大哥突然開口了
：「你從哪裡上來？」
我：『高雄。』
他便開始說了他老家也在高雄等等，話夾子打開後大哥變得相當健談，談東談西的開始問我工作是什麼，聊完後話鋒一轉，說到「我兒子在東區開了一間居酒屋」。
美食部落客雷達BB響，馬上問了是哪間，我想你們已經猜到了...他說「叫年三十」。

我當下差點用尖叫的聲音說，『我最近一直要去！！！』
大哥心裡一定想著你這客套話也表達得太浮誇了，但天知道我不是客套。

言談中感覺得出來他對兒子的自豪，下車前要找我20元零錢，動作不快的他左翻右翻了好久，我心裡納悶找零錢需要這麼久嗎。

過了一會他才說，我找一張名片給你。

他把皮夾都快翻爛了仍然找不到一張名片，但我沒有催促他默默地等他找

雖然餐廳資訊我早就知道了，但我明白，這是一位父親對於孩子愛的表達，我願意等！
最後在他的透明證件套中，終於翻出了一張年三十的名片遞給我。

我接過，說了聲，『謝謝，我一定會去的』。

年三十

《我是貓，沒有名字。》單曲日誌第8篇
〈#長大成人〉
　　
2019年初，萌生了一定要快點開始做專輯的想法。
在衝動之前，去找了彥勳，除了勸我不要亂做之外，
也順便介紹了查爾斯給我認識。
某天我和查爾斯約在灰咖啡，問他了好多問題，
我從他的回答中也感受到了認真與善意。
　　
過陣子，我去聽了在查爾斯在高雄總圖的講座。
從黃玠一開始騎摩托車去女巫店演出，
講到到我的高中同學，專輯裡「創作歌手」的名片。
再到尋找黛安娜，突襲唱歌給歌迷聽的影片。
最後是Sold out的Legacy，玠哥在舞台上，
一邊哭一邊說「我會一直努力的。」
講座結束之後，不免俗的有獎問答，我也問了一個問題。
最後查爾斯的助理抱著一堆專輯向我走來，
「王先生這是老闆說要送你的！」
是黃玠歷年以來所有的實體作品。
　　
其實黃玠的音樂，我很晚才接觸，
甚至是從查爾斯送我這些CD之後才真的認真聽。
在這之前，對玠哥的印象就只有2013的風和日麗野餐日，
突然點我的背說：「欸欸欸！聽說你的歌很好聽哦？」
但誰會知道，《下雨的晚上》和《在一片黑暗之中》
是我在新專輯製作期間，播放次數最多的兩張專輯。
　　
某天晚上，不知道哪來的靈感（好像常常有這樣的開場白？）
密了查爾斯，問說黃玠有沒有意願當我的專輯製作人，
他說要幫我問問看，但要我知道他只有製作過自己的專輯。
過了好一段時間，有一、兩個月吧，心中一直惦記著這件事。
突然有天查爾斯密我了，他說黃玠有興趣！
玠哥和我因為他現在也在忙自己的專輯，
沒有時間作專輯製作人，但可以製作其中一首。
我就把我所有的Demo傳給他讓他挑一首。
　　
所有的Demo裡，只有〈長大成人〉是沒有編曲，
只有簡單的刷弦和唱歌，並且沒有在SV發表過的歌。
記得那陣子心情低落，自己一人騎著機車到了恆春討拍，
回程的路上接到了玠哥的私訊，「Demo做好了，請聽。」
聽到分散和弦的民謠吉他，玠哥的聲音正在唱著我的歌，
一切覺得好不真實，到了間奏出現了口琴，
那是在那兩張專輯裡常常出現的聲音。
　　
進錄音室當天，玠哥和我都上了鄭拔的車，
我坐在後座，聽著他們在聊一些我無法接觸到的事情，
心中有種奇妙的安心。
奇怪，以前若是有這樣的機會，我都會覺得很沒有踏實感，
像是第一次站上大港的舞台時，一下台瘋狂罵自己，
「我到底憑甚麼站上去呀...？」
是玠哥、是鄭拔，是參與這張專輯的每一個人，
是和我一起站在台上的每一個人，
是大家給我勇氣和信心，讓我相信我做得到。
　　
這首歌的編曲，整首都是玠哥編的我最不擅長的Finger Style。
進錄音室之前花了一番功夫練習才敢進去。
原本玠哥說他想錄吉他，但鄭拔覺得如果不是我彈就沒意義了。
後來借了玠哥的Martin，他說這次裝的是銀弦，很溫暖的聲音。
吉他錄了幾次就完成了，相對於之前的經驗算快的。
吉他之後換大提琴，也是錄了兩道就結束。
接下來換玠哥的口琴，雖然嚷嚷著「幹你們都錄這麼快，我一定會錄很久。」但也是錄兩三次就完成。
最後錄唱，才是要了我的命，聽到玠哥在旁mermer：「錄唱最苦了...。」
　　
能和玠哥合作真是非常難得的經驗，
在沮喪的時候，都會想想，能和這麼多有才華的人合作，
（而且現在現場演出的陣容更是如此）還有甚麼好喪氣的呢？
記得某次的低潮密了鄭拔「我好沮喪想聊聊。」
鄭拔居然只回我「你還有時間能沮喪嗎.....嘿嘿嘿......」
幹！對！前幾天子權提醒我你再九個月就三十了耶！
好！我知道了！雖然我永遠28歲，但我知道了！

《我是貓，沒有名字。》全串流平台收聽連結
https://wanglee.lnk.to/ACatWithNoName

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王立2021專場演出【喵喵教之喵神初巡】
日期：2021年4月11日（日）
時間：7點入場／7點半開始
地點：小地方展演空間
票價：
#孤獨的流浪樂手喵單人預售票 500元
#黑貓少男少女雙人預售套票 800元（限量22組，售完為止！）
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🦸‍♀️小強！別怕！快跟許淑華借一套神力女超人裝 永保安康！
　　
🚨南投暴力犯罪率高居不下 治安長期亮紅燈
　　
高雄的部分民代近來宣稱，高雄成了慶記之都、治安敗壞，不僅是誇大其辭，對於全台治安概況更未深入了解。我昨天再重新審視資料，2019年1月至2020年6月，暴力犯罪率有6個縣市的數據超過10(件/每10萬人)，分別是南投縣 16.92、基隆市 13.88、澎湖縣 13.21、花蓮縣 12.96、嘉義市 12.78、金門縣 11.38，其中有5個是藍營執政縣市。單看2020年的數據，南投縣 8.1566(件/每10萬人)，仍高居全國第二。
　　
👉揭開神力女超人著裝之謎
　　
外界對於南投選出的立委許淑華一身神力女超人勁裝印象深刻，看來許淑華這身裝扮頗具深意，顯然對南投治安有其憂心，想要凸顯力抗惡勢力的決心。超人裝比起防彈衣，宣示意味更為濃厚。
　　
聽說不分區議員羅智強昨天跟另一位台北市議員王鴻薇，不約而同關心起高雄，不得不說，台北市民的氣度真的很好，選出的民代不關心台北，反倒熱烈討論另一座城市的治安狀況，然而，根據警政署的統計資料，2020年台北暴力犯罪率只比高雄低了0.01，發生數比高雄少5件，可謂半斤八兩。但別忘了，台北市不僅人口少於高雄，警政資源和預算更比高雄優渥不少。
　　
羅智強在貼文提到，他曾在高雄求學，儘管過去高雄在國民黨治理下，坊間流傳旅客下高雄要穿好防彈衣的笑話，但他個人覺得治安還不錯，沒有感受不安全的地方。
　　
從羅智強的語句，我們大概可以推估，他在中山大學念書的時候，校園尚未淪為犯罪熱區。中山大學從職員、師生、訪客到美食外送員，對於猴子的暴力犯罪感到頭疼，舉凡闖入超商、教室、宿舍，徒手偷竊、搶奪飲食，近年的發生件數和犯罪率高居不下，若警方認真查辦，恐怕得蓋兩座動物園監獄才容納得下。(請參見附圖)
　　
話說上個月羅智強才從北部騎車南下高雄，從他臉書的相關照片中也看不出有警方隨行保護的大陣仗，顯然對於高雄治安仍具有一定的信心。該好好關注的其實是南投等其他藍營縣市的狀況，如果小強憂慮安全，不須花大錢團購防彈衣，建議先向許淑華借一套神力女超人裝試試，或許效果會更好。
　　
國民黨黨中央昨天也找來兩位高雄市議員北上出席「治安惡化，蔡政府搞雙標　高雄成慶記之都」記者會，在此先向全台民眾致意，高雄選出這種不用心、不用功的民代，監督市政不力，真是必須要檢討。兩位資深議員，其中一位還是警眷身分，對於治安數據理應比一般人了解。如果這些議員想自貶身價，說自己的家鄉是高譚市，建議名片先該一下，「高譚市議員黃紹庭」和「高譚市議員陳美雅」，喔對，因為台灣沒有這座都市，兩位議員形同自己解職，請記得把薪水繳回市庫。
　　
另外，前天我舉了新北市在2020年暴力犯罪發生數是全國之冠，想要凸顯的就是，即便曾任警大校長和警政署長要職的侯友宜擔任縣市首長，轄區照樣會有犯罪事件。有人說新北市人口高達四百萬，整體暴力犯罪率並不算高，人口數高，員警的編制員額和預算也會隨著增加，高雄市幅員遼闊，員警承受的負擔並不比新北市輕。
　　
我相信，所有縣市首長和市民，莫不希望安居樂業，高雄市在今年2月份的治安數字欠佳，確實需要改進，人民苛責市府或警方是很正常的，但請別任意為自己的城市亂貼上標籤，這座城市值得更好的評價。
　　
📌附上相關數據供大家參考
　　
2019年1月〜2020年6月各縣市 #暴力犯罪率排行
1.南投縣 16.9249
2.基隆市 13.8821
3.澎湖縣 13.2183
4.花蓮縣 12.96
5.嘉義市 12.789
6.金門縣 11.3849
7.宜蘭縣 9.2727
8.雲林縣 7.394
9.台南市 6.5109
10.嘉義縣 5.4119
　　
2020年各縣市 #暴力犯罪率排行
1.基隆市 8.4381
2.南投縣 8.1566
3.宜蘭縣 7.0649
4.澎湖縣 6.6091
5.苗栗縣 6.0871
6.嘉義市 5.6422
7.花蓮縣 5.5542
8.雲林縣 4.4364
9.台南市 4.2695
10.嘉義縣 2.8062
　　

#歡迎小強常回母校看阿猴
#獼猴犯罪率高居不下
#中山大學
#治安
#警政署

筑筑過年連續大吃大喝9天，好不痛快！體重也隨著水漲船高…該來的，總是要來，年假結束後，就是來「SuperFIT」健身房還債的時候了！聽說「SuperFIT」評價很高，裡面不但有帥哥教練，而且還是專人一對一的！基於以上種種，筑筑特地到高雄體驗「SuperFIT」！

　　來到「SuperFIT」，跟筑筑印象中的健身房不太相同，是屬於較私人、較隱密的空間，「SuperFIT」給筑筑一個人整個二樓的空間！好舒適啊！（這個帥哥教練是我的，在這段時間誰都搶不走娃哈哈～）；在外面大型健身房，肥肉橫飛的樣子全部都會被旁邊的人看清楚，被鄙視的眼光會讓人不想再踏入健身房啊～（各種不運動的理由）

　　親切的教練接下來開始教導我一些基本動作，很細心的指導著，每個動作前都會先示範給筑筑看，再讓筑筑做，並告訴我這個動作是用到哪個部位的力氣，免得用錯力或傷害到我的其他部位。帥哥教練一邊鼓勵著我，搭配有節奏的音樂，讓我覺得運動真的變有趣了！

　　我照片中這些是顧客第一堂教練會指導的幾個動作，第一堂課不可能就操起來，會想要先了解你們身體狀況。接下來的幾堂課，「SuperFIT」會極度塑身，雕塑你的身材和健康。女生其實不用擔心做重訓會很容易練成金剛芭比，能雕塑出線條就很值得嘉勉了！

　　「SuperFIT」的教練幫我量體重、體脂肪率、肌肉量、內臟脂肪、身體年齡、基礎代謝率，並一一告訴我正常值，筑筑只能說自己太標準了，每項都很OK，所以若是我要來健身房，教練會建議我選擇增肌的路線。

　　「SuperFIT」是全台最大營養師進駐的連鎖私人健身會館，台北和高雄都有分店，「SuperFIT」不只是健身，它還有一對一私人營養師替你飲食規劃，並要求你每週2次50分鐘來運動，要是你無法到，還得請假呢！超適合那種三分鐘熱度的人（簡直就是在說我X”D）「SuperFIT」不會讓你繳完錢就不來，一對一私人教練絕對會逼你來！因為這是「SuperFIT」私人教練的責任與使命。

價錢公開透明，有2種方案：
1.有私人營養師&私人教練，雙管齊下，飲食和運動都包了→42900元
共8週，每週2次1小時，共16+1小時
學生每天吃了哪些食物都要傳給營養師和教練看，減脂和增肌有不同的吃法，營養師會搭配著數據調整；每個人的進度不同，若進度很慢，營養師和教練會去找原因，減脂減到差不多的時候，營養師和教練會再度調整飲食，改成增肌，比較像保母的方式全方位改善，這樣的運動和飲食模式，就是由營養師&私人教練幫助你找到想要的模式與適合的方法，若學生真的有心，營養師&私人教練都願意幫你好好改變飲食和運動。

2.純教練課
(1)8堂→16000元
(2)16堂→28000元
(3)32堂→48000元
建議每週2次1小時

　　價錢不時會搭配著不同的優惠方案，最新的方案是里民（本人信件或公司行號的名片）再打79折；非里民打85折。

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