[爆卦]占有什麼造詞是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 占有什麼造詞產品中有20篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, #重新思考起跑點的意思 #培養孩子的心理韌性 #自信 #安全感 #自我效能 #自我價值 . 我記得以前小時候,有一句很經典的廣告台詞,大意是:「千萬不要讓孩子輸在起跑點。」言下之意似乎是暗示我們,孩子的人生就是一場競賽,打從他出生那一刻起,比賽就開始了。如果可以在起跑點前先準備好的話,孩子將來各個...

占有什麼造詞 在 游智傑 Instagram 的精選貼文

2021-02-03 08:14:27

關於臺灣 MOA Exhibition 首次亮相在 2017 年,有來自台灣、中國、香港、日本、韓國、泰國等地區、來自世界各地多達80個參展廠商、超過100個 AIRSOFT / AIRGUN 及軍事相關用品的廠商前來參展,也獲得了各界的一致好評!在 2017 年 MOA EXHIBITION 大獲...

  • 占有什麼造詞 在 Facebook 的最佳解答

    2020-11-27 10:06:11
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    #重新思考起跑點的意思 #培養孩子的心理韌性
    #自信 #安全感 #自我效能 #自我價值
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     我記得以前小時候,有一句很經典的廣告台詞,大意是:「千萬不要讓孩子輸在起跑點。」言下之意似乎是暗示我們,孩子的人生就是一場競賽,打從他出生那一刻起,比賽就開始了。如果可以在起跑點前先準備好的話,孩子將來各個方面的學習,就能夠比別人更快達到目標。(有時候我不免懷疑,會說出這句話的人,是不是因為他自己的人生輸在終點線,所以才會期待孩子贏在起跑點。)
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     近年來,愈來愈多文章對於這種「起跑點」的概念加以批評,認為這會對孩子的學習揠苗助長,我們應該要讓孩子快樂學習,在沒有壓力的環境中成長,才不會被挫折擊倒。
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     對於「起跑點」的爭論很多,每個論點都有他的理由。不過,如果我們所謂的起跑點,是指一個人所具備的,各式各樣先天或後天環境、特質與資源,可以讓孩子在日後的人生長跑中,擁有堅持的能力,那麼這種起跑點確實是存在的。
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     只不過,這個起跑點的關鍵,並不在於孩子能在一開始具備多少知識、才藝或技能,而是在於他的心理狀態。也就是說,所謂的「贏在起跑點」,其實要看我們如何在陪伴孩子成長的過程中,是否為他建立了能夠適應各種挑戰的心理基礎。
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     心理基礎的起跑點,最重要的意義不在於你跑得多快或跑了多久,而在於你要能夠跑到終點,但很多人都忘記了一個重點,跑到終點的前提是:你願意跑。
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     什麼叫做「願意跑」呢?在人生的長跑上,#願意自主跨出每一步,不是為了一個世俗的目標而跑;#願意為了自己的興趣,不是被人在後面驅策喝斥而勉強前進;#願意為了自己的益處,不是為了達到別人的期待而步履蹣跚。只有源自內在的動機出現時,你才會真正願意邁開步伐,而不是被別人簇擁或鞭策才假裝在跑。
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     從這樣的角度,再回來看心理的起跑點,我們或許可以這麼認為:一個孩子如果能在心理的起跑點上占有優勢,那麼他在面對生活裡各式各樣的困難和挑戰時,將更有機會可以在挫折中維持成長,往前邁進。
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    #心理起跑點的核心
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     心理基礎的起跑點有幾個核心,例如孩子的內在,是否具備了足夠的安全感?他是否相信,這個世界其實是很安全的?只有相信人與人的關係是安全的,對人能夠給予穩定的信任,在這種條件下,才容易發展出一段良好的人際關係,才有辦法進行一些良好的互動,彼此不會鉤心鬥角、相互猜忌。所以,「安全感」是一個非常重要的心理起跑點優勢。
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     另一個很重要的心理起跑點優勢,就是要看孩子有沒有良好的「自信」。
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     什麼是自信呢?簡單來說,就是我怎麼看待自己,怎麼看我這個人(有關於自我概念的心理學理論很多,但我們僅扣住本書的主題做簡單的說明。)
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     在本書中,自信分成兩部分,第一個是有沒有「自我價值」,第二個是有沒有「自我效能」。
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     自我價值指的是看重自己的程度,判斷「我」這個人有沒有價值;自我效能則是相信自己有能力完成一件事情的程度,例如我要考試,我相信自己能考好的程度;我要上台演講,我相信自己能表現好的程度。自我價值跟自我效能,共同構成了一個孩子看待自己、看重自己、相信自己的自我核心。
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     看到這裡,我們知道心理起跑點的優勢有兩個:首先是有沒有安全感,再來就是自信如何。自我概念牽涉到兩個問題,包括我是不是一個有價值的人(自我價值),以及我相信自己能夠把事情做好的程度(自我效能)。
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     一個安全感高、自信心好的孩子,他就有了一些心理起跑點的優勢。安全感讓他具備了穩定的人格狀態,擁有維持良好人際互動的基礎;自信讓他看重自己,追尋認同,從中增長能力、自我實現;也讓他能面對各種挫折,願意完成挑戰,並且在每一次的挫折中復原、進化。
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    #創造起跑點優勢
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     當我們了解到,原來孩子可以有這些起跑點優勢的時候,很多爸媽就會問,那要怎麼做才能增進孩子的安全感,增加自信呢?最關鍵的重點,也是建立安全感與自信共同的核心之一,就是孩子對自己情緒的理解和接納能力。你可能會覺得疑惑,什麼叫做「對自己情緒的理解和接納」然後情緒的理解跟接納,與自信或安全感又有什麼關係?
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     情緒的理解與接納,就是孩子在面對自己情緒的時候,能不能理解現在的情緒是怎麼樣的狀態;能不能接受自己擁有這樣的情緒是合理的,而不是把情緒當成不好的東西,然後試著擺脫。我們發現,當孩子能夠理解並接納自己各式各樣的情緒時,對自己的狀態會有一個比較良好的整合。
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    #情緒接納的重要性
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     所以關鍵就在於,當孩子出現任何形式的情緒時,他要能夠理解:我現在的情緒是什麼?發生了什麼事,讓我有這樣的情緒?這是第一個層面。第二個層面是情緒本身無所謂的好壞,任何一個出現在身上的情緒都非常重要,每一個情緒都有不同的意義。
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     比如說,當我開心的時候,是因為這件事情讓我有正向的感覺;當我焦慮的時候,是因為這件事情是我很在乎的;當我難過的時候,代表我心裡對這件事情有一點捨不得的感覺。
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     不管是難過、生氣、開心、憤怒、焦慮、喜悅,這些情緒對每個人都有心理上的重要意義,可是要做到對自我情緒的理解,最重要的前提是他的情緒能被家人所承認。
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     可是在我們的文化裡,太容易否定孩子的情緒,而且否定的方法常常會帶來很多傷害。例如當孩子在哭時,我們會說:「不要再哭了!不准哭,男生不能哭!」「哭什麼哭?羞羞臉,再哭叫警察來把你抓走哦!」「我帶你出來玩,你這樣真是丟我的臉。你怎麼可以這樣子?真的很糟糕!」
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     我們為什麼這麼容易否定孩子的情緒呢?我想這或許跟我們這一代人的成長經驗有關。我們小時候不太被允許向家人表達自己的負向情緒,所以一旦哭鬧或生氣時,大人的反應不是恐嚇就是處罰。於是我們漸漸在心中建立起一道牆,試圖掩埋內心不被大人接受的那些部分。當看到當孩子展現負向情緒時,我們對這種情緒是陌生又疏離的。
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     我們對這種情緒是陌生又疏離的。這種陌生,讓我們慌張無助,那種我們過去不被允許的經驗,當在孩子身上展現時,彷彿要吞噬我們,於是我們直覺的否定孩子的情緒,某些時候是因為我們慌張,不知道該如何回應它。
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     否定孩子的情緒,會讓孩子認為「我不應該有這樣的情緒」,這是一種不受重視、非常渺小的感覺,連帶延伸出「我有這樣的感覺是不對的」、「我不值得有這樣感受」的不安與低落感。
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     所以,在面對孩子的情緒時,我們可以怎麼辦?其實,大部分的孩子在情緒當下,是很難說出口的,因為他並不是很了解自己的情緒,也沒有足夠的詞彙表達。所以這個時候,大人如果能在旁邊幫他說出來,孩子就可以透過大人的引導和描述,讓自己的情緒跟經驗有一個良好的整合。這種整合能夠增進孩子對自己的覺察跟接納,也會促進安全感。
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     在此,我們有一個初步的結論:心理起跑點的優勢是存在的,包括孩子內在的安全感與良好的自信。這些優勢能幫助孩子,在面對千變萬化的未來和挑戰時,具備願意跑、跑得久的能耐。在接下來的章節裡,我將會依循心理起跑點的優勢,統整性的介紹在家庭中,如何透過陪伴與引導,帶孩子一同共好成長。
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    ☺️本文節錄自《心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子》,作者為 陳品皓 臨床心理師,米露谷心理治療所執行長。國立政治大學心理學研究所臨床組碩士。專門提供兒童青少年情緒、人際、學習及行為等適應問題治療、親職教育與心理衛生等議題,是國內知名校園、兒童青少年領域的專家。本書由 親子天下 出版。
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  • 占有什麼造詞 在 詩聲字 Facebook 的精選貼文

    2020-10-30 21:21:11
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    ※聯合文學 經典著作新版分享:《#孤獨六講》※​
    ​  
      蔣勳《孤獨六講.新版序》

      孤獨是跟自己在一起!​

      我們的一生,爺爺、奶奶,公公、婆婆,伯伯、叔叔,阿姨、姑姑,姊妹、兄弟,老師、同學,愛人、夫妻、朋友,職場、同事,老闆、下屬,上下左右鄰居……無所不在的倫理、社交、應酬,這麼多繩索綑綁拉扯,真實的「自己」在哪裡?​

      我們有一刻,可以跟自己在一起嗎?​
      可以聽一聽自己心裡最想說的話嗎?​

      沒有「孤獨」,沒有完整的個人。沒有「孤獨」其實也不會有偉大深刻的文明。​

      莊子很孤獨,尼采也很孤獨。耶穌走向耶利哥的山裡,四十日夜不與人言語,佛陀樹下靜坐,聽風中菩提樹葉唏娑,他們都知道「孤獨」的意義。孤獨是信仰,孤獨也是文明。​

      從人群中出走吧,你會遇到真正的自己。​

    〆〆〆〆〆〆〆〆​

    #蔣勳 創作​,粉專 蔣勳
    #林依儂 手寫、襯圖,Instagram:writingxphotography​

    ※蔣勳​(1947-)

    福建長樂人,生於西安,成長於台灣。中國文化大學史學系、藝術研究所畢業,一九七二年負笈法國巴黎大學藝術研究所。曾任《雄獅》美術月刊主編、東海大學美術系主任、聯合文學社長。​

    著有散文:《歲月靜好:蔣勳 日常功課》、《雲淡風輕:談東方美學》、《說文學之美:品味唐詩》、《說文學之美:感覺宋詞》、《池上日記》、《捨得,捨不得:帶著金剛經旅行》、《肉身供養》、《此生:肉身覺醒》、《此時眾生》、《微塵眾》、《少年台灣》等;隨筆或思想類:《島嶼獨白》、《孤獨六講》、《生活十講》等。​

    ※本篇收錄於蔣勳著《孤獨六講》(#聯合文學,2020年10月21日暢銷紀念版)

    ※《孤獨六講》(節自書介)

     蔣勳的《孤獨六講》,深入討論六種存在於當代社會的孤獨議題:​

      ——我擁抱著一個摯愛的身體時,我知道,自己是徹底的孤獨的,我所有的情慾只是無可奈何的占有。#情慾孤獨​

      ——我試圖用各種語言與人溝通,但我也同時知道,語言的終極只是更大的孤獨。#語言孤獨​

      ——我試圖在家族與社會裡扮演一個圓融和睦的角色,在倫理領域與每一個人和睦相處,但為什麼,我仍然感覺到不可改變的孤獨?#倫理孤獨​

      ——我看到暴力者試圖以槍聲打破死寂,但所有的槍聲只是擊向巨大空洞的孤獨回聲。#暴力孤獨​

      ——我聽到革命者的呼叫:掀翻社會秩序,顛覆階級結構!但是,革命者站在文明的廢墟上喘息流淚,他徹底知道革命者最後宿命的孤獨。#革命孤獨​

      ——其實美學的本質或許是孤獨。人類數千年來不斷思維,用有限的思維圖解無限的孤獨,注定徒勞無功吧。#思維孤獨​

      內心情感無處可訴的「情慾孤獨」,字句無法溝通的「語言孤獨」,理想未竟的「革命孤獨」,壓迫人性所造成的「暴力孤獨」,哲思考者不為人了解的「思維孤獨」,世代價值交替所造成的「倫理孤獨」;這些都是現代人時時面臨的孤獨處境。孤獨其實並不可怕,這些孤獨造就了社會裡「特立獨行」的個體,他們不因群體價值而妥協、誠實地面對自己的孤獨,而給予社會創發新意的可能。珍視孤獨感產生的瞬間,當我們與孤獨共處,我們將更瞭解自己。

  • 占有什麼造詞 在 每天為你讀一首詩 Facebook 的精選貼文

    2020-09-20 21:00:02
    有 360 人按讚

    擁抱 ◎#杜芸璞NikalKabalaan
     
    擁抱,你的鼻息
    在我的後頸
     
    Maolah, 你用族語說:「喜歡。」
    Ina, maolah kako kiso wanan*—你用稚嫩的聲音對我說
     
    拍撫著你的背 你剛剛喝完我的奶水
    Wawa no Pangcah* 你是媽媽的寶貝
     
         「愛不給什麼,只給予他自己。
          他不取什麼,只取他自己。
     
          愛不占有,也不被占有;
          因為愛是自足於愛的。」*
     
    Wawa, 我親愛的寶貝
    Ina和你說 我們的祖先 部落Tapang*給的觀念──
    不擁有山、不擁有海 我們只是生活在裡面
    手撥開草 我們虔敬地入山林 腳先踩在石頭 然後身體浸入海
    我們Pangcah 不占有山海 也不被山海占有 我們崇山愛海 山海也愛護著我們
     
    讓Ina握著你的kamay
    摸摸你柔柔軟軟的fukes
    點點你的ngoso'
    你用深邃的mata凝視
    看著我說話的ngoyos*
     
    讓我們這樣告訴他們:「請還給我們」──你們用鈔票和公文奪走的;
    歸還,我們不是要擁有──我們的「擁有」不是那個意思。
     
    不要再讓我們的faki ato mamu cilosa’*
    ————————————————————
    *阿美族語。翻譯成中文為:「媽媽,我愛你。」
    *阿美族語。翻譯成中文為:「阿美族的孩子。」
    *引自黎巴嫩詩人紀伯倫的詩《愛》
    *阿美族語。翻譯成中文為:「頭目,指部落的領袖、管理者。」
    *阿美族語。依序翻譯成中文為:「手、頭髮、鼻子、眼睛、嘴巴。」
    *阿美族語。翻譯成中文為:「祖父和祖母掉眼淚。」
     
    --
      
    ◎作者簡介
    杜芸璞Nikal Kabala’an,曾獲「原住民族文學獎」新詩首獎。
     
    --
      
    ◎小編三進賞析
     
    需要註解的詩,除了中學課本上的古詩詞之外,對讀者而言,便是需要跨越語言高牆的非母語創作了。註解有時是阻隔,用得精妙,卻也能創造無窮的餘韻,宛如電影片末響起片尾曲,讓情感往更深處落樁。
     
    杜芸璞Nikal Kabala’an這首〈擁抱〉為106年原住民族文學獎新詩首獎,楊澤稱讚它是「一首少見的,巧妙融合中文及阿美族語,音韻天然,一氣呵成的新詩。」你是否和我一樣,讀到英文標音的地方變換會默聲將視線往後滑移?然而即便如此,卻仍能從前後語句推測出,剛剛快轉的那一段,應是溫柔的敘述。
     
    不過原本對著嬰孩細語的語調,卻也慢慢轉為堅毅。「Ina和你說 我們的祖先 部落Tapang給的觀念──」從頭目帶出部落價值的傳承:「不擁有山、不擁有海 我們只是生活在裡面」不佔有即是祖先自古傳承的智慧:「不占有山海 也不被山海占有」,真的沒有在抓交替。
     
    對絕大多數不熟悉阿美族語的我們而言,以漢字為主述工具,間歇穿插著關鍵的阿美族語拼音,宛如在熟悉中岔出意外的揣測。宛如在薄霧中悠走,一邊瀏覽有限的景觀、一邊心中累積著想像,讀到詩末註釋,才又一一回去解開方才未解的景象。有時確認溫馨,有時卻也解開訝異,比如末句「不要再讓我們的faki ato mamu cilosa」解碼之後竟是──不要讓我們的祖父母哭泣。無疑是後勁十足的隱匿。
     
    巧妙融合漢字與阿美族語拼音,從母愛個體的溫柔轉向部落群體的堅毅,兼具技巧與深度,確確實實攤開了一個與都會核心相異的文明厚度。
     
    --
     
    美術設計:幸秀
     
    #每天為你讀一首詩 #杜芸璞 #擁抱 #106年原住民族文學獎新詩首獎 #阿美族 #族語詩

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