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2021-09-16 10:32:56
泡泡的甜點時間 #泡泡的廚房#泡泡媽教室#1y8m 中秋節「棉花糖沒烤完,怎麼處理?」 ❤️惡魔甜點-棉花糖玉米片(Q餅) 食材: 全聯購入 1.卜祥香烤特白棉花糖(零脂肪)150g 15顆(約75g) 2.玉米脆片 200ml 我用量杯 (選原味或無糖,⚠️不然你會甜死) 3.綜合堅果或蔓越莓...
既然大家有興趣聽的話 小弟就再補充分享一下
我今年31歲 從高二就開始掉髮 當時還不以為意 到大一時頭髮就很稀疏了
最後受不了跑去皮膚科看 就在那時候被醫生宣判死刑 是雄性禿
他說只有吃藥才能抑制但無法根治 就這樣我踏上了吃藥的不歸路
吃了半年左右 頭髮真的都長回來了 還蠻開心的 不過因為藥太貴
當時還是學生 無法長期吃 就只能吃一陣子就停藥 等掉得有點嚴重再吃
但不知道是不是抗藥性的關係 每次停藥後再恢復吃藥 頭髮恢復的狀況一次比一次糟
直到去年9月中開始用棉花糖乳液 在使用之前一直有在用菲納諾跟kirkland
但頭髮恢復得很慢 之前有一段時間因為壓力大 光是洗頭髮就掉了80幾根
吹完頭髮地上還有20~30根 再順手抓個幾下一樣繼續掉 簡直快瘋掉了
就這樣持續一個月後看到有人po棉花糖乳液的心得 這時候什麼方法對我來說都值得試
就這樣開始用了 用了一個禮拜掉髮有明顯變少 枕頭上的頭髮也變少
洗頭從掉下來的頭髮發現有些是以前沒看過的細毛 頭上原本沒毛的地方也開始長細毛
我想應該是使用之後所長出來的 再用一陣子發現這些細毛愈來愈粗
表示頭髮的生長應該是有改善了
用了兩個月之後我有再搭配使用精油 因為任何可以幫助頭髮生長的方法我都會想試
雖然會多一筆開銷 因為現在有上班有收入 而且平常花費不大
只要頭髮可以長回來都值得
下面就是我現在所採取的一些方法
擦:精油(刺激毛囊 減少掉髮) 棉花糖乳液(促進毛髮生長) kirkland(刺激毛囊)
洗澡前先在頭皮上擦精油(自己調的) 擦完後過個30分就去洗頭
把頭擦乾後就抹棉花糖乳液 過10~15分等頭髮稍微有點乾就用水沖掉
沖完再用吹風機吹乾 晚上睡覺前擦kirkland 然後早上起床後抹棉花糖乳液
步驟也是跟前面一樣
一天抹2次是因為我發現這樣效果好像比較好一點 而且一次做出來大概有400~500ml
如果一天擦一次大概一個月才會用完
之前放過3個禮拜就有點臭掉了 所以一天2次剛好就2個多禮拜用完
只是需要犧牲一點睡眠時間而已
洗:avalon biotin洗髮精 含ketoconazole洗髮精
一般洗頭就用avalon biotin洗髮精
因為本身頭皮容易出油 再加上熬夜的話有時候頭皮就會癢甚至有毛囊炎
這時候我就會用含ketoconazole的洗髮精 這種洗髮精藥局都買得到 像仁山利舒
藥師說這類洗髮精成分都是一樣 用起來效果一樣
仁山利舒因為有打廣告會比較貴 所以挑便宜的就好(舒服 科多)
吃:菲納諾(抑制雄性禿) 維他命B群 含鐵質食物(葡萄) 海帶海苔紫菜(健髮)
菲納諾我是固定一個時間吃 B群應該是飯後吃就可以了
聽過有因為缺乏鐵質而掉髮 因為我血色素比較低 末梢循環也不好
說不定血液養分跑不到頭皮 所以就多補充鐵質了
作息:就不要熬夜 有幾次太晚睡隔天早上洗頭就發現比平常掉得多
而且還蠻容易長毛囊炎
如果各位戰友有不錯的方法 也歡迎補充一下囉 ^^
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※ 編輯: tengl 來自: 218.174.3.117 (02/03 19:56)
我覺得棉花糖乳液畢竟只是一種供給頭皮養分 幫助頭髮生長的方法
但頭髮長出來之後能不能留得住 對於雄性禿的人而言 還是需要藥物來抑制
所以有雄性禿的人 即使棉花糖乳液你用起來有效
你也不要奢望想單靠這個方法就想把頭髮救回來
這也是為什麼我還是有繼續吃藥的原因...
※ 編輯: tengl 來自: 218.174.3.87 (02/05 22:42)