到底是什麼閃閃發亮？吸引了我的目光！那是在豔陽照射下，彷彿鑽石光芒般閃爍的唭哩岸石！🤩

若不是跟著總裁(國鈞哥)的腳步探索(熟識的朋友都叫他總裁，因為他與富邦集團董事長蔡明忠有明星臉😆)，還不知道離淡水不遠的唭哩岸，曾經是淡水河向北突出的一處海灣，船隻往來頻繁的繁盛之地，當地以唭哩岸石聞名，因為屬於沈積而成的石英砂岩，含有矽結晶，在陽光照射下會閃閃發亮，可承受2000度高溫，適合做為燒窯建材，而抗強酸、耐腐蝕的特性，也適合用來建造北投的青磺溫泉浴池，除此之外，唭哩岸石含有矽元素，可做為玻璃業的熔爐內層，還具有清淨功能，讓燃燒後產生的雜質變得容易清理，這麼多用途的唭哩岸石，從清朝開始，一直到日治時代、民國時期，創造了無數的就業機會，當時的打石業非常興盛，在地人在農忙結束後，就加入打石的行列，直到1975年陽明大學設立，政府明令禁採唭哩岸石，這項傳統工業逐漸走入歷史，如今我們還能透過健行的方式，了解唭哩岸發展的脈絡與軌跡！

我們從捷運唭哩岸站出發，開始這趟秘境探索之旅，健行路線約6公里，導覽解說加上步行時間，大約3個半小時！詳細路線：👉唭哩岸捷運站~唭哩岸打石文物展示~東華公園~(日晷公園)~東華山~奇岩山西峰~奇岩山~1654荷蘭#30圖根點~1654荷蘭#34圖根點~唭哩岸西峰~(陽明大學山頂操場)~唭哩岸山稜脊線~唭哩岸山~(攀岩場)~(大學亭)~18世紀道光古墓~軍艦岩~260公尺峰(烏尖連山)~丹鳳山電視轉播站(鐵椅)~湯守岩~弘法大師岩~法船石~(大願寺)~熱海飯店(後門下山)~北投市場(喝高記紅茶🥤清涼一下）

鄰近唭哩岸捷運站2號出口，旁邊有一小塊的打石文物展示，總裁在此先幫我們上了一課，被列為三級古蹟的臺大校門，建材竟然是2400萬年前沉積而成的唭哩岸石，不只如此，台大醫院、台北監獄、台大醫台灣博物館南門園區，圍牆也是以唭哩岸石興建而成，而我們今天的健行路線，有別於一般的泥土、石礫或木棧步道，沿途幾乎都是踩著這些在陽光下會閃閃發亮的唭哩岸石拾級而上，非常特別的體驗！

這條健行路線滿平易近人的！從捷運唭哩岸站出發，進入東華公園，再穿越幾段小山徑，慢慢走、拍照、加上停下來休息，不到三小時，就可走完東華山、奇岩山西峰、奇岩山、唭哩岸山、軍艦岩、烏尖連山、丹鳳山的稜線地形，還可俯瞰視野超廣闊的大台北盆地，超美啊！

從漫步東華公園開始，找到了唭哩岸曾經是小海灣的痕跡，那就是海邊常見的林投樹，竟然在這裡可以看到！沿途的林相生態非常豐富，簡直就是植物園啊！植物通的總裁開始介紹沿途所見的花花草草，有常見的居家植栽(黃金葛)、可做為乾燥花材料的(小花紫微)、像一串迷你葡萄的(紫珠)、可作為古早味粉粿的天然染料(槴子花果實)、原住民常用的天然調味料(羅氏鹽膚木)、花果可入藥的(野牡丹)、可編織成籃子或手工藝品的蕨類(芒萁)，沿途還有很多植物，例如：刺竹、香椿⋯等，與日常生活息息相關，總裁淺顯易懂的導覽解說，實在越聽越有趣！

除了植物之外，沿途經過的三角點，就像打卡蒐集一樣，也列入拍照重點，其中有兩個圖根點，編號分別是#30與#34，有一說是1654年荷蘭人在台時期設立的，還有另一說是唭哩岸石的開採分區編號，#30 和#34的位置介於奇岩山和唭哩岸西峰之間，如果沒有特別留意，很容易錯過喔！

此行造訪的景點非常多，一篇根本寫不完啊！(寫到眼花花👀要吃葉黃素😆)，因此小猴將分成三篇心得文，這篇先介紹「唭哩岸捷運站」到「唭哩岸西峰」的健行路線，下一篇將介紹有別於一般視角的北投軍艦岩，敬請期待！

去哪兒
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#什麼是信託餐券 #消費有保障
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關於 #信託餐券 市場上其實已經行之有年
但在寶寶副食品界，瀚克寶寶可是 #同業首創 唷❤️
到底信託餐券有什麼特別的呢？
一起來看看吧👀
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「禮券發行人與金融機構締結信託契約開立信託專戶， 約定將發行禮券所收取的金額，存入該信託專戶內，專款專用履行義務使用，在禮券發行人發生公司解散、宣告破產、撤銷登記、歇業等事由，致 無法履行交付商品或提供服務的義務時，將其受益權歸屬禮券持有人。 」
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上面那段字讀完，頭腦一片空白😅
決定出動『老大翻譯蒟蒻』✨
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🔹以下白話文🔹
「信託餐券有銀行保證
就算商家有營運問題，也不影響餐券權益，
銀行會保證履約，簡單來說就是～
若商家營運出問題，無法提供商品或是服務
購買的餐券也能和銀行換回等值的金額
保障消費者的權益👍」

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【行天宮門市/北市】
02-2586-1259
台北巿中山區松江路406號
(行天宮斜對面，中山區行政中心正對面)

【北門門市/北市 】
02-2311-2350
台北市中正區博愛路6號
(近台北車站、北門捷運站)

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台北市內湖區文德路78號
（文德捷運2號出口，步行3分）

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新北巿板橋區文化路二段113-3號
(新北巿議會斜對面)

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台南市中西區南門路225-3號
（中山國中對面）

【博愛門市/高雄】
07-556-1577
高雄市左營區博愛二路268

Happy 牛 Year～新年快樂！ ＃除夕為年前最後一天營業
今天就是年假前最後一天上班，路上已經出現返鄉與旅行的車潮
傳統市場更是熱鬧滾滾，春聯、年貨、服飾...通通出籠

這幾天門市人潮絡繹不絕，大家帶著準備過年的心，連看著菜單挑選副食品，都感覺手中的筆在跳躍著開心：）

＃明天除夕是門市年前最後一天上班

‼️提醒大家‼️
#門市購餐人潮較多
建議可多加利用各門市電話、LINE與臉書訂餐，以節省等待時間

🧧門市年假：（除夕～初三）
．2/11（星期四-除夕） #開始休假🌙
．2/15（星期一-大年初四） #開春利市正常營業🌞
🔺2/9-2/15期間訂購，統一2/16宅配寄出
🔺2/1起購餐滿1000元，即享免運
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門市營業時間⌚️
上午11:30~晚上8:30
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#要吃什麼 #外食族 #taipeifoodie

今天去到訓練之外我們在台北日常愛吃的平價愛店們，營養素不差又美味，減脂飲控也可以！囊括早午餐、泰式、韓式料理、小吃、豆花冰品。健人們除了火鍋還吃什麼外食？

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🔰Hala chicken 大安創始店
國父紀念館站1號出口步行270公尺（3分鐘）
🔰南門市場番茄牛肉麵
中正紀念堂站2號出口步行600公尺（9分鐘）
🔰老麵攤
南京復興站8號出口步行450公尺（6分鐘）
🔰MAMA’S 鐵鍋早午餐
台北小巨蛋站5號出口步行400公尺（5分鐘）
🔰麻醉坊
東門站5號出口步行400公尺（5分鐘）
🔰府城台南美食
東門站5號出口步行250公尺（3分鐘）
🔰米食
大安站5號出口步行900公尺（10分鐘）
🔰J ice 黑糖剉冰
台北小巨蛋站5號出口步行400公尺（5分鐘）
🔰長勝軍蛋餅
南京復興捷運站7號出口步行650公尺（8分鐘）
🔰福丸早午餐
東門捷運站2號出口步行4分鐘
🔰其實豆製所
🔰綠逗薏人
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居家健身菜單、重訓飲食控制心態作法👇🏻
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2019年10月13日 活動公告「10x10玩台北－國慶花車嘉年華」，展期11天要給國內外遊客一個難忘的國慶假期，也邀請大家觀賞花車，並順道到附近的永康街商圈、植物園等景點走走，或搭乘捷運來趟臺北一日遊，體驗這座好吃、好玩、永遠新鮮感十足的臺北城。

活動時間：108/10/10-108/10/20, 平日17:00開始發放，假日15:00開始發放，每日限量，送完為止。活動辦法：與臺北主題花車合照，上傳FB或IG並 #2019臺北國慶花車(設公開分享)，就可獲得限... 如何抵達中正紀念堂：
公車或客運

搭乘台北市聯營公車
15、18、20、22、37、88、204、208、214、236、237、248、249、251、252、261、263、270、293、297、588、621、630、644、648、651、660、671...等線在中正紀念堂站及南門市場下車 新店客運849、指南客運1503
捷運：中正紀念堂站

請搭乘捷運淡水線或松山新店線至中正紀念堂5號出口，步行約5分鐘即可到達； 或搭乘捷運中和新蘆線至東門站3號出口，步行約8分鐘即可到達。

南門市場因拆遷改建，知名肉粽「南園食品店」的鍾奶奶說，市場改建後環境優化是好事，但只要想到將暫時離開市場，「是會心酸、流淚的」。

「這裡就像是我們的避風港，是很寶貴的家庭」，鍾奶奶說，民國37年開始，她們家就在南門市場一代做生意，充滿無數的回憶。她說，南門市場是首屈一指的傳統市場，讓很多攤商在這成家立業，是做生意的寶地，更是寶貴的家，所以現在要搬遷很痛苦，但對未來市場發展，她仍相當有信心，「因為這裡攤商的品質是最好的」
南園食品店公告 🎉🎉🎉
謝您長久以來對於南園食品店的支持與厚愛，南園食品店將於108年10月7日搬遷至「南門市場中繼點」繼續為您服務。中繼市場於108年10月17日開幕試營運，三年後左右搬回原址（捷運中正紀念堂站2出口），歡迎舊雨新知繼續蒞臨指教。

#南門市場中繼點
攤位名稱：南園食品店
攤位編號：(A區) A12、A13、A14、A15 (B區) B10
電話：(02)2396-3852 / (02)2356-4980
地址：愛國東路與杭州南路二段
接駁車站：
A.捷運捷運中正紀念堂站2出口
B.杭州南路二段85號7-11前
C.南門市場中繼點入口

#南門市場原服務地址
店面：台北市羅斯福路一段8號1樓
（南門市場 : 192攤）和B1地下室
電話：(02)2396-3852 / (02)2356-4980

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