【聽核心：欣賞，帶來力量與價值】（續集）

「聽核心」裡的「用心欣賞」，是對話工具最能激勵人心，也最能連結彼此關係的工具，如果它能廣泛的使用在親子日常生活之中，將會帶給孩子無比的自信與價值，進而充滿能量的面對困境。

開學第三週，三三的回家考試作業，不停的在暴漲，但三三始終以歡樂的心情去面對功課，手腳俐落的來回在各個作業之間，直到幾天前，遇到她最不會的數學作業，她始終不明白「因數」和「公因數」究竟是什麼，更遑論要如何去計算它。

時間分秒向前奔走，而三三的作業仍然停留在原地。眼看時間就快要到睡覺時間，三三明顯感受到以倍數成長的壓力，她的數學作業明顯無法完成了。

最後睡覺時間到了，三三終於承受不住壓力，流著眼淚，向我哭訴：

「媽媽，功課真的太多，我真的寫不完，而且數學我真的不會，我不想寫了，我好生氣。」

過去傳統的父母，可能會在此處開罵：

功課是你的，學習是你的，你不會就更要學，居然不想寫，還好意思生氣咧！

但現在我們是學習後的新父母了，面對這樣的日常事件，只要懂得運用「聽核心」，就能為孩子帶來充沛的能量。

我：你的功課真的很多。（核對─複誦）

三三：我不想寫了。

我：你不想寫了，我聽到了。

三三：可以嗎？

我：功課是你的，你當然有權力決定要怎麼面對它。不過三三，你知道嗎，其實我非常佩服你。（欣賞）

三三：蝦？

我：開學三週，功課越來越多，但是在這之前，我從來沒有聽過你抱怨，你的功課一直很多，但是我看到的是，你總是用非常樂觀開朗的心情去面對。每每提及功課，也總是笑著讚嘆自己的厲害，這些都是你非常厲害的能力，雖然你現在哭著說你不會，但是那也代表你非常在乎功課，而且是經過你很努力的嘗試之後，才會累積出來的情緒，不是無緣無故的耍賴，這些都讓我佩服你。

三三的哭聲漸小，因為被細緻的欣賞了，所以情緒立刻穩定下來。

三三：真的，我之前都沒有抱怨，我是真的受不了了才這樣，而且我真的有努力了。

我：我知道，你真的很努力了。

至此，三三已經完全從負面情緒脫離出來了。

欣賞，能帶給孩子力量，讓孩子從他人的稱讚與欣賞中，長出自己的價值，也能帶動自信，這便是欣賞帶來的無限優點。

雖然三三不再情緒崩潰，但該面對的數學課題還是得面對，所以陪伴孩子走一段路，還是必須的。

我：數學因數、公因數，我很厲害，你需要的話，我可以教你。

下一秒，三三語出驚人。

三三：媽媽，你可以幫我寫嗎？

媽媽，你可以幫我寫嗎？
媽媽，你可以幫我寫嗎？
媽媽，你可以幫我寫嗎？

三三的聲音，在我腦海裡，形成無限回音狀態。

我認真的看著三三，眼神穿透她，想看清一切。（其實當時我真的很想笑出來）

我只能說，三三是很好的老師，永遠懂得給大家出題來學習。

所以，學習的功課來了，當孩子說「媽媽，你可以幫我寫嗎？」，你會怎麼回應？

讓我們，繼續刻意練習……

★

☞粉專心運動，多說點什麼：

每一年，長耳兔會邀請我到各地舉辦工作坊，為帶領學習者有更多的教養體驗，也整理自己的內在。

工作坊因為舉辦在六、日，所以每一次前去工作坊，意味著那兩天的假日都無法陪伴家人，因為對於工作坊，我總是懷著敬業且謹慎的心情，僅能給予長耳兔一年舉辦四場的方式進行。

一年四場，次數其實真的很少，但於家庭的孩子而言卻是太多太多了，所以他們總是希望我再規劃少一點的工作，最好能留在家裡陪伴他們。

每年四場，是我對所有父母的能力範圍，北中南部一共四場，而中南部因為必須要到外地過夜，所以一年僅有一場，而北部因為是我居住地所在，所以會有兩個場次的安排。

這週六日，是今年北部最後一場工作坊，早在半年多以前就已經額滿，但前不久有兩個名額釋出，想是有夥伴因為時間安排調度，有了誤差。

先前想學習卻處處額滿的夥伴，可以安排這週六日的時間，也許能趕得上學習的列車。

看完今天的文章，屬於你的美好一天即將展開，而文章書寫的意義也從你的一個小舉動而開始。你可以從下面四種方式與我連結：

1.看過的文章，你能順手按「讚」，代表你來過，而且看過，這樣我就知道有多少人看過文章了

2.如果文章是你喜歡的，請按「♥」，這樣我就能明白這樣類別的文章是大家喜愛或想要關注的。

3.如果文章有觸動到你的地方，歡迎你直接留言，這樣我能以最直接的方式看見你想表達的內容。

4.如果你很想給我鼓勵，卻又不知道該說什麼，更不知道該怎麼開口，歡迎你留言「教養工作坊、親職講座、粉專文章，不管什麼樣的學習只要持續不斷，都是好學習」，你的一句表達，讓會讓路過的人柔軟起來，讓心情飛揚。

─────

♬教養工作坊：

🔥 2021年9月台北親子教養工作坊：https://reurl.cc/1gGbAX （本週六日上課，還有兩個名額）
🔥 2021年11月高雄親子教養工作坊：https://reurl.cc/WEgL6Z
🔥 2021年12月台中親子教養工作坊：https://reurl.cc/e9g8rb

📚親子教養書籍：

1.《薩提爾的親子情緒課》https://www.books.com.tw/products/0010879184?sloc=main
2.《薩提爾的親子對話》https://www.books.com.tw/products/0010844323?sloc=main
3.《孩子永遠是對的》https://www.books.com.tw/products/0010753057?sloc=main

【逃出故宮南院！親子解謎實境遊戲】

好久沒有跟大家分享旅遊景點囉🤩
很久很久以前的朋友應該有看過
#週五聊旅行 的單元

這次趁工作的空檔，我們帶童童去故宮南院走走
看看能不能增加一些她的藝術、文化氣息
也想要參加親子闖關的活動👨‍👩‍👧

📍國立故宮博物院南部院區 Southern Branch of National Palace Museum

交通⭐⭐⭐⭐⭐
自行開車✅
大眾運輸✅
免費接駁✅

不管你是從東南西北來，通通皆可到👍🏻

Fun⭐⭐⭐⭐⭐
故宮南院最近有一個親子闖關活動「英雄之謎」
總共有6關，讓我們體驗到什麼叫
#關關難過關關過😆
不得不說，非常非常用心的在設計呀❤️

關卡貫穿目前的展覽
有亞洲織品展、遠方的戰爭—清宮銅版戰圖特展、人氣國寶展等等
每一個謎底都是有挑戰性又有創意
在解密的過程中，就可以讓觀展更有趣了
參與感很夠呀🙌🏻

有一個印象很深刻的事
在開始前，服務人員跟我們解說的時候

💁🏻‍♀️「第六關，你們要看點、線、面哦」

天吶！點線面？
這是回到學校上數學課嗎？😂
然後發給我們類似摩斯密碼的表格
這也太好玩了吧！
瞬間激起我們想要解開的動力

大家不用害怕😆
沒有想象中困難
有一點挑戰性有趣很多✌🏻
童童玩的不亦樂乎
雖然她不懂古物、朝代是什麼
但非常樂意幫忙解謎🔍
看著她東奔西跑想要找出來的幹勁
這就是學習的動機呀😌

這個活動顛覆傳統觀展的方式
讓我們非常投入在其中
原本1個半小時的活動
我們玩了快三個小時～
這也是我們第一次同心協力的闖關
非常有歸屬感與價值感❤️

闖關結束後，還有精美手作小禮物🎁
回家繼續親子協力完成
這個解謎活動只到9/26唷

放電⭐⭐⭐⭐ ⭐
如果解完謎，孩子還是很有電力
這裡還有「兒童創意中心」
四個主題互動展示區
戶外可以玩沙、溜滑梯、迷宮
還可以觀賞水舞！

⬆️以上這些我們都沒有去😆
因為兩小已經被操到沒辦法啦

我看那個夜間水舞超美的耶
好像迪士尼的表演
只能等她們大一點再來看了
我們等妳們去看的照片分享💗

親子友善⭐⭐⭐⭐⭐

無障礙坡道✅
電梯✅
哺乳室✅
小馬桶✅

這裡非常親子友善💕
所有的設施都有👏🏻
也設有許多的休息座位
逛累了可以休息一下

總結⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

這一趟故宮之旅最讓我驚艷的
是童童的參與與好奇心
其實孩子學習文化的心智，比我們想像的還要更早
孩子若知道的越多，就會想看的越深
所以多帶孩子去看、去體驗
是很不錯的一件事☺️

疫情下的孩子
也是有發展、學習的需求與動機
現在的我們
只能在保護自己與讓孩子學習中取得平衡

有空可以規劃個微旅行來故宮南院(在嘉義唷)玩玩😌

No.2226〈人生除了忙只有更忙，沒有能不能只有要不要〉

上星期五的晚上，
接受東吳大學社會資源處的邀請，
進行了一場【夏課不停學，空中來相會】的線上演講。
題目是「跨世代領導－如何讓今天家裡的小孩，成為明日職場的王牌 」。

明明是週末的夜晚，
演講也只有兩個小時，
線上卻湧進接近上限的200人，
甚至包含遠在波士頓和瑞士的校友。
線上大多數的學習者並非彼此認識，
對於這個主題的分享卻異常的踴躍。

許多人都聽我分享過對於親子教養的觀念，
我真的不是專家，
只能從1、「企業對於年輕人的期待，如何從小時候開始培養」
以及2、「年輕人進入企業如何全面發揮，做好職場王牌的準備」
這兩個面向來進行分享。

由於我在演講前宣布答應送出五本書，
該如何取決前五名讓我傷透了腦筋，
只能從「發言次數」和「發言內容」來取決，
課程結束後，
有人傳訊息說老師我們知道您忙慢慢來沒關係，
但是答應了大家的事情，
我能體會到如果我是參與者，
當天又這麼認真留言，
當然希望盡快知道有沒有得獎的心情。

明明這個星期每天都在上課，
卻要求自己利用中午和晚上的時間抽空處理，
只為了完成對大家的承諾。

感謝東吳大學社資長芳姐和校友服務中心妍華主任及同仁的協助，
短短兩天就統計出所有的資料，
甚至包括每個人的發言文字內容，
我再請小編加工連夜統計出「每個人的發言次數」，
才能選出最終的五位獲獎人選。

同時也公布名單如下
以下依姓氏筆劃排列：

1、宋〇麒（發言次數達19次，內容輔以分享心理學專業建議，教學相長）

2、李〇生（發言冠軍，次數達33次）

3、金〇竹（發言冠軍，次數達33次）

4、曾〇怡（發言次數達26次，內容有打動老師）

5、蔡〇汝（會計系大一同學，卻願意認真聽演講，發言達19次，老師希望予以肯定）

（5本簽名書將會於今天寄出，除了簽名，還有老師致贈給得獎者的一句話）

我常說「沒有能不能，只有要不要」
每天都在上課和演講，
理論上結束後就應該為第二天努力，
但是我仍然很在乎每天的結果
演講或課程的結束後不該是結束，
而是繼續學習的開始。

至於老師的行程呢，
週一週二兩天在台北上課，
明天開始連續四天，
將到中南部以及東部進行分享。

不要告訴自己因為很忙，
所以某些事情等到有空才做。
正要因為自己很忙，
所以必須抽空兼做。

今天星期三
別擔心自己很忙沒空去做
人生除了忙，只有更忙
各位河粉早安

PS. 李河泉老師的內容都歡迎分享

＃Po文剛好出門搭乘南下的第一班高鐵

「海角42號民宿-二館」位於恆春西台地-四溝，四溝我來過幾次，有住過villa、民宿，我喜歡這裡的純樸與寧靜，這裡的空氣很好、四邊都是稻田，遠處看得見恆春南大坪頂山脈，有種「來去鄉下住一晚」的特別回憶。

海角42號親子民宿 親子行程推薦
https://itaiwanlife.com/cape42-hotel/

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嗨～大家！
我終於把一個月前的墾丁vlog剪出來了😅
裡面真實的記錄我平常出遊的樣子～
希望大家會喜歡😊
（不過還有非常多地方需要改進 希望大家多包涵）

這次我跟國中好友們去墾丁四天三夜
走一個很悠閒，沒什麼行程的行程
不過我的朋友很喜歡去海邊曬太陽🏖️
所以除了最後一天之外
我們每天都有去海邊玩水曬太陽的行程😆

總之呢
是非常開心又很放鬆的四天三夜❤️😌❤️


🌼day1

-興丼壽司-
壽司還不錯吃～不過人蠻多的而且壽司都是現做的所以等比較久

-柯家綠豆饌-
清爽消暑的冰品 that’s all🤣

-星砂灣-
小小的沙灘小小的港口 不太適合下水

-恆春夜市-
又叫做週日夜市，因為一週當中只有週日有開
民宿老闆推薦的佳承煙燻超！級！好！吃！😭
好吃到原本逛完夜市打算再回去買一次 但人太多只好放棄⋯
老點地瓜球也很好吃！很Q很大而且很便宜～
烤肉攤的醬汁很特別很好吃！好像沒有在別的地方吃過的感覺～不過整個購買的動線還有給餐的順序好混亂 不會有號碼牌 所以必須一直盯著你的烤肉食材才知道你的什麼時候會好


🌼day2

-鹿境-
可愛的梅花鹿～鹿的數量感覺比宜蘭的斑比山丘多（也比較溫馴不會一直爆衝🤣）
🎫門票200$ 可以免費換一份飼料

-蛋酥餅-
很脆的蔥油餅（但老闆說不是蔥油餅也不是炸蛋餅😆😆）

-鄉村冬粉鴨-
鴨肉很好吃～有一個自己的味道
啊麵條就是一般的麵

-南灣-
人超級無敵爆多的海邊 有很多水上設施可以玩
也有陽傘可以租借（就不會這麼曬）

-沙灘旁的酒吧-
不要下雨的話應該會很chill


🌼day3

-墾丁森林遊樂區-
🎫門票（半票）75$/人
風景很美～鐘乳石仙洞一定要去看！很特別很壯觀～

-大灣-
⚠️不能游泳的海邊！
沒有太多人 很舒服的海灘～

-巷仔內熱炒-
就在大灣的旁邊～超～好～吃！
而且上菜速度非常快！我們13分鐘就掃光光～
吃的很飽！讚👍

-墾丁大街-
就是很大條的夜市～哈哈哈哈


🌼day4

-台電南部展示館-
很多互動式的設施 很適合親子活動！
兩層樓的溜滑梯蠻好玩的😅😅😅

-後壁湖邱家生魚片-
cp值超高的生魚片 20片生魚片只要100$！！
（Can you believe it？）

-樹夏飲室-
環境蠻漂亮的咖啡廳～人也蠻多的！
就在恆春夜市旁邊而已



其他平台
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嘉義好玩嗎？嘉義有高山、有溼地及嘉南平原，嘉義有日出及夕陽，嘉義有現摘及現撈的食材，嘉義有咖啡及茶，帶孩子來嘉義體驗農村、故宮文化及民宿生態之旅一定錯不了。豐富多樣絶對可以滿足大家的旅遊需求。

暑假期間，帶孩子來趟嘉義吧！感受濃濃人情味，一定讓大家滿意。

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