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[爆卦]南瓜鍋燒意麵是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇南瓜鍋燒意麵鄉民發文沒有被收入到精華區：在南瓜鍋燒意麵這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 南瓜鍋燒意麵產品中有35篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅陪沈團，也在其Facebook貼文中提到， 有冷氣一年四季都能吃火鍋的我。 兩年前第一次吃12MINI讓我最喜的是他家副餐可以選韓泡， 這次收邀到忠孝復興店更是讓我尖叫他們火鍋菜底竟然可以自選 1.火料支持者會尖叫的漿漿好選擇： 九層花枝貝、起司魚豆腐、魚餃、豆製品、鑫鑫腸、魚卵卷、黃金圈 2.火料黑粉會尖叫的菜菜好選擇： 蒟蒻、美白菇、玉...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian，也在其Youtube影片中提到，材料： 小5根 杏鮑菇/Pleurotus eryngii/エリンギ 3g    薑泥/Ginger paste/おろし生姜 少許 香椿葉/Toon leaves/トゥーンリーフ 1張   對切海苔/Nori/のり 少許 熟白芝麻/Stir-fried white sesame 炒...

「南瓜鍋燒意麵」的推薦目錄

南瓜鍋燒意麵 在 沈 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 11:12:29

有冷氣一年四季都能吃火鍋的我（留言抽姨請吃鍋 兩年前第一次吃12MINI讓我最喜的是他家副餐可以選韓泡， 這次受邀到忠孝復興店更是讓我尖叫他們火鍋菜底竟可自選 1.火料支持者會尖叫的漿漿好選擇： 九層花枝貝、起司魚豆腐、魚餃、豆製品、鑫鑫腸、魚卵卷、黃金圈 2.火料黑粉會尖叫的菜菜好選擇： 蒟蒻、...

南瓜鍋燒意麵 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 01:44:53

連假大餐前的起手式 不是要從差「鈉」麽多開始吧！🆘白蘿蔔變成醃蘿蔔 鈉含量差快20倍⚠️、小黃瓜變醬瓜鈉量差破500倍⋯ 曾經門診上有一對新婚夫妻來 但表情真的是凝重到沒人要先講話⋯看到病例才發現：男生已經腎衰竭到需要洗腎😔 他感慨的說 以前好愛吃重鹹 但現在都不能吃了 還要走到這地步⋯ 雖然目...

南瓜鍋燒意麵 在 小白只饗ㄔ美食? 台南美食 嘉義‧高雄‧台中‧台北‧旅遊住宿 Instagram 的精選貼文

2021-09-03 11:23:24

五顏六色的彩虹湯圓 #抽獎 有紅麴/南瓜/原味/紫地瓜/地瓜圓100%純糯米製作 無添加色素都是原食物的天然色，湯圓Q彈好吃又療癒❤️ 大推使用山泉水來手洗野山愛玉籽做出的愛玉Q彈滑嫩 桑椹吃得到果粒很真材實料，甜度剛好不死甜會附上 檸檬汁跟桑椹醬 另款是百香果鳳梨醬，熬的相當入味 香甜可口，冰不...

  • 陪沈團

    南瓜鍋燒意麵 在 陪沈團 Facebook 的精選貼文

    2021-09-23 21:03:37
    有 1,186 人按讚

    有冷氣一年四季都能吃火鍋的我。

    兩年前第一次吃12MINI讓我最喜的是他家副餐可以選韓泡，
    這次收邀到忠孝復興店更是讓我尖叫他們火鍋菜底竟然可以自選
    1.火料支持者會尖叫的漿漿好選擇：
    九層花枝貝、起司魚豆腐、魚餃、豆製品、鑫鑫腸、魚卵卷、黃金圈
    2.火料黑粉會尖叫的菜菜好選擇：
    蒟蒻、美白菇、玉米筍、雲耳、季節時蔬、花椰菜加南瓜
    再也不用不好意思要要求店員幫你火料換蔬菜，
    點菜時就能直接做選擇！！
    重點是漿漿好還是有蔬菜讓提倡均衡飲食（貪吃）的我好黑皮！

    因為是邀約我就餓鬼般的吃了四種口味
    ✿ 渾厚新人-青嗆嗆剝皮辣椒鍋 $165（圖二圖三） ✿
    喝第一口真的叫出來很濃很濃，微微辣又回甘，我們可是一滴都不剩的離開。
    剝辣我們選擇菜菜好，本身內附塊狀雞肉。（除雞肉另有豬、牛可選)

    ✿ 鹹甜南味-功夫沙茶鍋 $155（圖四） ✿
    一喝湯我立刻說出：沙茶鍋燒意麵，陪我去的豚婷也都認可，
    如果你有在迷甜甜的沙茶湯底推薦你去試試看。
    沙茶我們選擇菜菜好，還加購了豬肉小資女絕對吃得飽。

    ✿ 正記麻辣鍋學姊 $175（圖五圖六）✿
    湯頭濃郁食材都能吃到味道，辣度清新可人不會辣到叫媽媽。
    而且油條妹我真的讚賞內附油條～真的拍手，
    因為擔心蔬菜太多會稀釋掉濃郁感，鍋底我們選漿漿好。
    這鍋我還加點了「海味三寶」跟「黃金組合」，
    增加了香辣魚豆腐、麻糬燒、九層塔花枝貝、黃金圈、起司魚豆腐，
    滿滿火料真的超級爽～～～

    ✿ 大漠孜然鍋學長 $155 （圖七）✿
    孜然就是我們口中男同學最佳代表，12MINI家的男同學自帶輕甜，
    想探究男同學的你可以嘗試看看。

    9/28(二)~10/31(日)，Uber Eats消費「招牌臭豆腐２份」，享「第２份半價」
    看菜單線上點這邊請：https://wowfoods.cc/togo_12mini

    #12MINI快煮鍋 #菜菜好 #漿漿好 #百元懶人鍋物專賣
    #台北美食 #姨起吃鍋

  • 高敏敏 營養師

    南瓜鍋燒意麵 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-17 23:54:07
    有 2,043 人按讚

    曾經門診上有一對新婚夫妻來 但表情真的是凝重到沒人要先講話⋯看到病例才發現：男生已經腎衰竭到需要洗腎😔他感慨的說 以前好愛吃重鹹 但現在都不能吃了 還要走到這地步⋯

    連假大餐前的起手式 不要從差「鈉」麽多開始吧！🆘
    白蘿蔔變成醃蘿蔔 鈉含量差快20倍⚠️、小黃瓜變醬瓜鈉量差破500倍⋯

    雖然目前並沒有證據顯示吃太鹹跟腎病有直接關聯
    但是！長期吃太鹹會容易讓血壓升高造成高血壓，甚至跟體內氧化、壓力、發炎、血管硬化都有相關⋯

    有些人很愛吃醃製品甚至吃到泡菜就覺得=吃到蔬菜❌
    大部分的加工食品 鈉含量究竟有多高？

    👩🏻‍⚕️奉上 #同種類別 #鈉含量比較表

    #豆魚蛋肉類
    ⚠️高鈉食物
    臘肉3220mg
    火腿1200mg
    香腸1026mg
    燻雞770mg
    ✔️低鈉選項
    豬里肌40mg
    鮭魚45mg
    豆腐2mg
    雞胸肉67mg

    #蔬菜類
    ⚠️高鈉
    醬瓜1530mg
    酸菜1447mg
    醃蘿蔔830mg
    泡菜487mg
    ✔️低鈉
    小黃瓜3mg
    大白菜24mg
    白蘿蔔46mg
    高麗菜11mg

    #全穀雜糧類
    ⚠️高鈉
    雞絲麵2450mg
    鍋燒意麵990mg
    油麵712mg
    蔥油餅602mg
    ✔️低鈉
    紅肉地瓜42mg
    五穀米2mg
    玉米2mg
    南瓜1mg
    （以上為每100g之數值比較）

    衛福部建議 每日鈉總攝取量不宜超2400mg（=6g的鹽🧂）
    但這邊很多食物都非常容易超標 甚至超過一天攝取量⋯

    而為什麼同種類別 卻差「鈉」麽多？
    主要是因為醃漬時加了許多的調味、醬油、鹽 高鹽份的醃製讓整體鈉含量提升⚠️

    雖然鈉是人體必需的元素之一
    可以維持體內電解質平衡、神經傳導、使肌肉正常收縮與放鬆

    但攝取過多會仍對健康有害
    像是容易造成水腫、腎臟病、心血管疾病 還有高血壓患者更是要特別注意

    🔍如何判別自己吃的鈉量 可能過高？
    如果常有水腫、口乾舌燥、頭痛昏沈⋯等症狀 都可能是提醒你吃太鹹了⋯

    平常少吃加工品、減少醬料使用
    火鍋、泡麵、拉麵等的湯偶爾淺嚐就好
    最重要的是：養成好的飲食習慣、多吃原型食物！

    希望中秋連假 大家可以多多吃到健康的食物 才不會放了個假 體重跟健康都一起放飛💔
    .
    .
    #高鈉 #高鈉陷阱 #高鈉食物 #熱量排行榜 #鈉含量 #懶人包 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #營養師 #腎臓病 #高血壓

  • Q妹柑仔店

    南瓜鍋燒意麵 在 Q妹柑仔店 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-07 13:19:37
    有 25 人按讚

    目前現貨：

    #胖叔叔吐司：60元（現貨莓果口味5條出清）效期到9/8~~

    #台南監獄蛋捲：145元（原味6包、綜合7包、肉鬆3包、芝麻14包）效期到9/16~~

    #海底撈湯底系列：85元

    #一涼冰餅：35元/顆、100元/3顆

    #義美巧克力保久乳：260元/箱

    #鍋燒意麵：55元/盒

    #來一客杯麵：19元/杯

    #和秋麻辣鴨血跟豆腐：109元

    #陽春麵、關廟麵：80元

    #阿山意麵：99元

    #廟口粉絲：70元/盒

    #阿順師胡椒粉：25元/包、90元/4包

    #水蜜桃罐頭：75元

    #樺達紅茶包：70元

    #爭鮮玉米粒：20元

    #海底燕窩：80元

    #爭鮮味增：75元

    #原翠綠茶包30入：120元

    #海苔三種口味系列：60元

    #南瓜瓦片：80元

    #柿子：15元/粒

    #菜蒲：22元/斤

    #洋蔥：10元/顆

    #蔬菜類：25元/把

    #埔里筊白筍：65元/袋

    #綠無籽葡萄：220元/袋（現貨16袋）

    #辛拉麵5入裝：110元

    #好歡螺螺絲粉：99元-110元

    #青龍蠶豆酥：89元

    #溢勝馬卡龍：70元（16顆裝）

    #腐竹：89元/袋

    #玉米筍出清：35元/2盒

    #帶殼玉米筍：35元

    #娃娃菜：45元

    #棉花糖葡萄：180元（剩一盒）

    #老爹鮮奶：90元/瓶

    #新興梨：55元/斤（約45元/顆）

    #辣妹辣妹醬：270元/罐

    #鮮菇道：30元/包

    #航空蘋果汁：299元/箱

    #細薯：45元

    #高梁香腸：85元

    #安佳保久乳1L：48元

    #皇冠鱸魚片250-300g：90元

    #戰斧牛排：360元（現貨5包）

    #帶骨牛排200g：90元

    #松板豬180g：90元

    #嫩肩牛排450g：185元

    #翼板牛排200g：135元

    #爭鮮鮭魚：115元

    參考看看~~感恩

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