雖然這篇南瓜粟米粥鄉民發文沒有被收入到精華區：在南瓜粟米粥這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 南瓜粟米粥產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過14萬的網紅梁芷珊Canny Leung，也在其Facebook貼文中提到， 最新防疫措施好辣， 後日所有食肆晚市需停堂食， 家居飲食宜守六大專業食物安全守則。 明天O’Chef Lab閃購產品： 🛒煙香腸蘭度豆 快閃價$60 https://bit.ly/2C3fxfq 🛒車厘茄肉燥 快閃價$60 https://bit.ly/2CvG44S 🛒芝士通心粉 快...
同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅為食小樂Foodielok，也在其Youtube影片中提到，(這條片是我低醣減肥一個月的紀錄，濃縮為15分鐘都有少長，但如果唔介意都想邀請你觀看我這一個月的努力呀，THX) 我剪左勁耐終於剪好了呢段低醣減肥片，大家久等了～～！一邊剪一邊覺得很神奇，只是戒了精製澱粉質，短短30日我竟然真係減左咁多磅！體脂，BMI等都改善了(真實減左幾多，請收睇影片)，這減肥...
「南瓜粟米粥」的推薦目錄
- 關於南瓜粟米粥 在 ? HK Blogger x 你的飲食指南??? Instagram 的最佳貼文
- 關於南瓜粟米粥 在 Khloe Hui Instagram 的最讚貼文
- 關於南瓜粟米粥 在 Life is hard, fat is soft Instagram 的最佳貼文
- 關於南瓜粟米粥 在 梁芷珊Canny Leung Facebook 的精選貼文
- 關於南瓜粟米粥 在 梁芷珊Canny Leung Facebook 的精選貼文
- 關於南瓜粟米粥 在 SOKO 和泉素行 Facebook 的最佳解答
- 關於南瓜粟米粥 在 為食小樂Foodielok Youtube 的精選貼文
- 關於南瓜粟米粥 在 alex lam Youtube 的精選貼文
- 關於南瓜粟米粥 在 alex lam Youtube 的最佳解答
南瓜粟米粥 在 ? HK Blogger x 你的飲食指南??? Instagram 的最佳貼文
2020-05-03 18:57:11
呢間湯品店走健康路線, 主打養生燉湯同蒸飯, 仲有一系列點心、粥、糖水, 堂食/外賣🥡都得～ 個人推薦唧唧飲品包, 一開就飲得, 方便飲用, 亦可以拎番屋企慢慢嘆~ ✦桃膠木瓜奶 - 牛奶味香濃, 唔會太甜, 木瓜奶有潤膚養顏既功效, 係女士恩物喔! ✦花旗蔘蜜 - 用啜啜法去飲, 超方便的! 花...
南瓜粟米粥 在 Khloe Hui Instagram 的最讚貼文
2020-05-02 14:58:04
#KhloeKitchen 南瓜粟米粥 清甜又清腸胃🍲🥄 . . . . #蔡宅開飯 #小欣子廚房 #欣欣私房菜 #金牛宅女日常 #khloecooks #homemade #love #cooking #instafood #instacook #food #foodporn #yummy #h...
南瓜粟米粥 在 Life is hard, fat is soft Instagram 的最佳貼文
2020-05-10 12:11:49
南瓜粟米粥 ———————— 顆粒感比較重的粥底，比較習慣綿滑沒有太多米粒的粥...
-
南瓜粟米粥 在 為食小樂Foodielok Youtube 的精選貼文
2020-12-18 20:00:11(這條片是我低醣減肥一個月的紀錄，濃縮為15分鐘都有少長，但如果唔介意都想邀請你觀看我這一個月的努力呀，THX)
我剪左勁耐終於剪好了呢段低醣減肥片，大家久等了～～！一邊剪一邊覺得很神奇，只是戒了精製澱粉質，短短30日我竟然真係減左咁多磅！體脂，BMI等都改善了(真實減左幾多，請收睇影片)，這減肥法真心見效！！講真一開始我都以為我呢個大飯桶一定會捱不過，真係估唔到過程一點也不辛苦，重點仲係飽住瘦！一個月眨眼就過，宜家成個人健康左同舒服左好多，我真心覺得呢個低醣飲食幾好，所以即使現在完成了，我都KEEP住食少D精製澱粉質。
多謝過去一個月大家係FB和IG支持我，又唔嫌我煩日日都POST一日三餐，見好多觀眾和朋友都問我低醣減肥的要點是什麼？其實我呢個30日簡易低醣飲食減肥法的要點好簡單，我綜合左以下6點：
1. 不吃精製澱粉質（即粥粉麵飯麵包等)
2. 可食原型澱粉質（蕃薯，薯仔，南瓜，粟米，藜麥等等)
3. 多吃蔬菜和多飲水（每天飲水量是自己體重X40ml)
4. 每星期運動2-3次
5. 每星期有一日CHEAT DAY放縱日(可吃任何自己喜歡的食物)
6. 早瞓(每晚12點前瞓)
而餐單方面其實無咩特別，如你有睇開我FB和IG，只是不吃精製澱粉質，其他食物基本上都照食，因為不吃精製澱粉質還是有很多替代品，食多左原型澱粉質，又食多左不同的蔬菜和蛋白質，加上飲好多水，餐餐都好豐富和飽足，大家有興趣可上返我IG/FB參考下我食咩呀！！
今次的低醣減肥體驗真係幾開心，ANYWAY如果大家喜歡今次呢條減肥片幫我麻煩CLS，分享給更多人收看，如有任何問題歡迎係下面留言給我，我都會盡量以我經驗去逐一解答～
＊YOUTUBE高清版本在此，也請多多支持CLS：https://youtu.be/MNdwNDVnKfU
■興趣知道更多低醣減肥嘅話快啲加入我嘅MeWe低醣減肥群組啦????■
https://mewe.com/join/easy_way_for_low_carbohydrate_diet
??♂️ 順手加埋我個MeWe 專頁 「為食小樂 」Foodie_siulok
https://mewe.com/p/%25E7%2582%25BA%25...
________________________________________
■其他減肥片■
⊿【低醣飲食Q&A】減肥後如何維持？在喪食勁多豐富大餐後到底我有冇反彈呢？逐一解答觀眾問題https://youtu.be/MfPe5m65BKM
⊿【懶人瘦腰】日本瘋傳UP and DOWN懶人減肥運動｜每天2分鐘不用節食｜連續做7日竟然有這效果？！！
https://youtu.be/sEzgQYzZkUI
⊿【減肥實測】連續一星期每天跳繩20分鐘身體有什麼變化?｜減肚腩｜瘦身消脂
https://youtu.be/t7M_bFdQ6lc
⊿【懶人減肥】真的躺著就可以瘦？？！！超神奇骨盤操運動，做5分鐘腰圍即時減了3CM！連做一星期後我減了多少？？
https://youtu.be/FDqntOkRWqk
⊿【輕鬆斷食】減肥都可以繼續吃美食？！進行168斷食法30日後有什麼效果？?一次無痛減肥的體驗分享
https://youtu.be/pt4PLG9lZg0
⊿【超有效減肚腩】吃貨如何在30日減走10磅大肚腩｜腰圍狂減9CM｜減肥｜配合322運動不用捱餓都減到！！！
https://youtu.be/g-Qev1ORCps![post-title]()
-
南瓜粟米粥 在 alex lam Youtube 的精選貼文
2020-11-02 21:45:05片中分店係荃灣分店
疫情下,搵食難,搵一間想食既餐廳更難,搵一間有位既更難
疫情影響,限坐,限隔離,部份火鍋,放題, 自助餐都變得好難訂位
咁滿屋有優惠又位,一於試下,開飯喇上面有優惠,或直接打去訂,食2小時
早場平好多,5點半頭場至7點半,$188 (CWB店)
另有生日優惠 4人以上送CAKE,8人送香檳,蛋糕,免一個人頭 (只限正價時間)
近百款選擇,選擇係夠多,但就要食得聰明D
刺身,12款,壽司七款,火炙壽司五款, 芝味壽司款,5款, 手卷,3款,軍艦款,4款
卷物,6款,燒物類,秋刀魚,雞翼,廣島蠔等,6款 煮物,有燕窩海鮮粥,肥牛鍋,拉麵,烏冬,酸菜魚鍋
廚師推介,花膠雞煲,3人份,碗仔翅,串燒牛肉,花膠,燉蛋
炸天婦羅5種,蝦,石班塊,南瓜,蟹棒,番薯片
料理類,炒魷魚,和風牛柳粒,牛油炒粟米,麻辣豬耳等,七款
串燒,牛舌,海蝦,雞串,煙肉番茄,番薯仔,燒菠羅片
埋尾一人一杯雪糕,哈根大師或MOVENPICK 任選
講下心得,先快手落左刺身單先,佢上菜比較慢,因為好多客
再黎就準備入串燒,炸物類,最後仲有胃口空間先再追加其他自己想食既
出面有D沙律吧,海鮮自取,可以邊食邊等,閒日晚市都等10分鐘至15分鐘左右先上菜
店員好多都好有禮貌,值得一讚,環境衛生都算合格
炸物會比燒物類出色,串燒幾好食既,起碼食入口係夠熱
天婦羅類就普通啦,無乜特別 自助區既食物水準普通,純粹係比人等侯時間搵D野食
碗仔翅又幾好食,夠香夠酸 串燒蝦夠彈牙 花之戀賣相都OK,壽司類就太飽唔試得多款
甜品芝士蛋糕無乜味,主力都係飲野多,款式選擇多仲有清酒梅酒任飲抵食既
仲有生果,豆腐花,葡撻,基本上就係比較常見近幾個月既氣炸食物
刺身畫幾多比幾多,算比得足,賣相亦可以接受
環境一定嘈,仲比較迫同熱鬧,岩大班朋友黎食,夠氣氛
#放題 #BUFFET #銅鑼灣 #荃灣 #旺角 #CAFE #滿屋日本料理
#HKBLOG #HKBLOGGER #HKFOOD #HKFOODBLOG #HKFOODBLOGGER
#HKIGFOOD #HKIGFOODBLOG #御滿屋 #御滿屋日本料理 #團購 #![post-title]()
-
南瓜粟米粥 在 alex lam Youtube 的最佳解答
2020-10-14 00:00:02-------------------------------------------
最新酒店住宿優惠介紹
https://youtu.be/VAcuWD4MCQc
-------------------------------------------
片中分店係銅鑼灣分店
疫情下,搵食難,搵一間想食既餐廳更難,搵一間有位既更難
疫情影響,限坐,限隔離,部份火鍋,放題, 自助餐都變得好難訂位
咁滿屋有優惠又位,一於試下,開飯喇上面有優惠,或直接打去訂,食2小時
早場平好多,5點半頭場至7點半,$188 (CWB店)
另有生日優惠 4人以上送CAKE,8人送香檳,蛋糕,免一個人頭 (只限正價時間)
近百款選擇,選擇係夠多,但就要食得聰明D
刺身,12款,壽司七款,火炙壽司五款, 芝味壽司款,5款, 手卷,3款,軍艦款,4款
卷物,6款,燒物類,秋刀魚,雞翼,廣島蠔等,6款 煮物,有燕窩海鮮粥,肥牛鍋,拉麵,烏冬,酸菜魚鍋
廚師推介,花膠雞煲,3人份,碗仔翅,串燒牛肉,花膠,燉蛋
炸天婦羅5種,蝦,石班塊,南瓜,蟹棒,番薯片
料理類,炒魷魚,和風牛柳粒,牛油炒粟米,麻辣豬耳等,七款
串燒,牛舌,海蝦,雞串,煙肉番茄,番薯仔,燒菠羅片
埋尾一人一杯雪糕,哈根大師或MOVENPICK 任選
講下心得,先快手落左刺身單先,佢上菜比較慢,因為好多客
再黎就準備入串燒,炸物類,最後仲有胃口空間先再追加其他自己想食既
出面有D沙律吧,海鮮自取,可以邊食邊等,閒日晚市都等10分鐘至15分鐘左右先上菜
店員好多都好有禮貌,值得一讚,環境衛生都算合格
炸物會比燒物類出色,串燒幾好食既,起碼食入口係夠熱
天婦羅類就普通啦,無乜特別 自助區既食物水準普通,純粹係比人等侯時間搵D野食
碗仔翅又幾好食,夠香夠酸 串燒蝦夠彈牙 花之戀賣相都OK,壽司類就太飽唔試得多款
甜品芝士蛋糕無乜味,主力都係飲野多,款式選擇多仲有清酒梅酒任飲抵食既
仲有生果,豆腐花,葡撻,基本上就係比較常見近幾個月既氣炸食物
刺身畫幾多比幾多,算比得足,賣相亦可以接受
環境一定嘈,仲比較迫同熱鬧,岩大班朋友黎食,夠氣氛
#放題 #BUFFET #銅鑼灣 #荃灣 #旺角 #CAFE #滿屋日本料理
#HKBLOG #HKBLOGGER #HKFOOD #HKFOODBLOG #HKFOODBLOGGER
#HKIGFOOD #HKIGFOODBLOG #御滿屋 #御滿屋日本料理 #團購 #![post-title]()
南瓜粟米粥 在 梁芷珊Canny Leung Facebook 的精選貼文
最新防疫措施好辣，
後日所有食肆晚市需停堂食，
家居飲食宜守六大專業食物安全守則。
明天O’Chef Lab閃購產品：
🛒煙香腸蘭度豆 快閃價$60
https://bit.ly/2C3fxfq
🛒車厘茄肉燥 快閃價$60
https://bit.ly/2CvG44S
🛒芝士通心粉 快閃價$40
https://bit.ly/2WccUPx
🛒椰香南瓜粟米粥 快閃價$25
https://bit.ly/2DvFrsE
🛒粟米湯 快閃價$25
https://bit.ly/2DsTSO7
或直接登入以下HKTV Mall本店址：
▶️▶️ www.hktvmall.com/s/H7331001
全線貨品 ▶️▶️ www.ocheflab.com
#食物研究所 #ocheflab #閃購星期二#chefolivierelzer #olivierelzer #frenchchef
#foodpack #delivertodoor
南瓜粟米粥 在 梁芷珊Canny Leung Facebook 的精選貼文
最新防疫措施好辣，
後日所有食肆晚市需停堂食，
家居飲食宜守六大專業食物安全守則。
明天O’Chef Lab閃購產品：
🛒煙香腸蘭度豆 快閃價$60
https://bit.ly/2C3fxfq
🛒車厘茄肉燥 快閃價$60
https://bit.ly/2CvG44S
🛒芝士通心粉 快閃價$40
https://bit.ly/2WccUPx
🛒椰香南瓜粟米粥 快閃價$25
https://bit.ly/2DvFrsE
🛒粟米湯 快閃價$25
https://bit.ly/2DsTSO7
或直接登入以下HKTV Mall本店址：
▶️▶️ www.hktvmall.com/s/H7331001
全線貨品 ▶️▶️ www.ocheflab.com
#食物研究所 #ocheflab #閃購星期二#chefolivierelzer #olivierelzer #frenchchef
#foodpack #delivertodoor
南瓜粟米粥 在 SOKO 和泉素行 Facebook 的最佳解答
為今晚拍攝補肚♪十足秋天感覺的南瓜粟米粥！28蚊呢個份量(喜)仲表面張力Tim!!
夜の撮影にむけてパワー補給♪28香港ドルでこのボリューム！ほぼほぼ表面張力やん！かぼちゃとうもろこし粥、ナイス！
#香港粥面店 #香港のお粥