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[爆卦]南瓜炒豆腐是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇南瓜炒豆腐鄉民發文沒有被收入到精華區：在南瓜炒豆腐這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 南瓜炒豆腐產品中有651篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅吉先生與吉太太的吉霸婚生活，也在其Facebook貼文中提到， #千變萬化的蔬食餡餅你一定要看 吉太太很喜歡吃餡餅類的美食，那種薄薄餅皮裡面包著滿滿內餡的餡餅實在深得我心啊！！！ 這家 廚君蔬食餡餅 就是這麼一家我很喜歡的美味又可口的餡餅👍！ 有別於一般的餡餅，完完全全是素食的餡餅唷～～ 在口味上的變化高達10幾種，每一種口味都各有特色， 全家人都可以吃，...

　同時也有177部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅柚子媽媽來上菜，也在其Youtube影片中提到，沙茶雞丁炒什蔬 這樣煮~雞胸肉不柴 入味又嫩口 所需材料:雞胸肉 1塊(約180公克), 紅椒30公克, 黃椒30公克, 青椒30公克, 洋蔥少許,蒜末 1茶匙.沙茶醬 1大匙,醬油 0.5大匙,糖1/2茶匙,米酒 1/2茶匙. 醃料:沙茶醬1茶匙,醬油1茶匙,米酒1茶匙,太白粉1茶匙,白胡椒...

「南瓜炒豆腐」的推薦目錄
  • 吉先生與吉太太的吉霸婚生活

    南瓜炒豆腐 在 吉先生與吉太太的吉霸婚生活 Facebook 的精選貼文

    2021-09-24 14:22:06
    有 71 人按讚

    #千變萬化的蔬食餡餅你一定要看
    吉太太很喜歡吃餡餅類的美食，那種薄薄餅皮裡面包著滿滿內餡的餡餅實在深得我心啊！！！
    這家 廚君蔬食餡餅 就是這麼一家我很喜歡的美味又可口的餡餅👍！
    　　
    有別於一般的餡餅，完完全全是素食的餡餅唷～～
    在口味上的變化高達10幾種，每一種口味都各有特色，
    全家人都可以吃，有適合小朋友的口味，也有小辣的大人味！
    像是 #泰式打拋豬、#墨西哥辣味起司、#客家小炒、#黃金XO醬、#南洋沙嗲、#炸醬蘿蔔絲、#咖哩馬鈴薯、#香椿土豆、#腐乳高麗菜、#南瓜起司、#匈牙利腊味......等等！！！
    口味真的多到不行，讓人會有選擇障礙啊🤣！
    　　
    外皮吃起來很香Q，內餡真的滿滿不誇張，
    重點是「廚君蔬食餡餅」採用了：
    ✔️RO逆滲透純淨水
    ✔️清真認證無添加麵粉
    ✔️統一生機日曬海鹽
    ✔️OMN!PORK植物肉
    ✔️純素產線菇王醬料
    ✔️食研室豆乳起司
    ✔️力達堅果起司
    ✔️非基改豆包&豆乾
    ✔️無添加的高湯
    ✔️來製作出這一顆顆美味的餡餅！！
    不得不說，廚君在製作餡餅上真的很用心❤️～～
    吉太太也能更放心的讓家人們食用！！！
    　　
    這陣子很多人都會在家裡準備料理，
    廚君蔬食餡餅就是很方便可以品嚐的 #宅配美食，
    只需要用電鍋或者是平底鍋加熱就可以～～
    輕輕鬆鬆就上桌了啊！！！
    看看地瓜球如此迫不及待的要吃，就知道這個餡餅有多好吃😍！
    　　
    ✨ #廚君蔬食餡餅
    粉絲團：https://www.facebook.com/chuchun8899
    訂購請看：https://shopee.tw/shop/133163850/search

  • 南瓜炒豆腐 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-23 23:05:16
    有 366 人按讚

    每一天，都是對準自己的練習
    本日飲食：番茄雞蛋豆腐蒟蒻麵＆黨蔘黃耆煲湯
    #覺察到自己的臨界點
    ＃陰瑜珈練習及飲食日記
    ＃雞蛋加豆腐料理又一發
    雖然斷斷續續練習瑜珈好多年，但從沒有像現在，不管在身體體位法上或是心靈靜心層面上，天天都有瑜珈的練習，最大的改變，就是開始蔬食飲食。

    陰瑜珈的體位法，與一般我們熟悉的陽瑜珈（或流瑜珈）最大的區別，就是肌肉的用力和使用上，是屬於被動、不工作的方式。透過地心引力的自然拉力，來達到身體深度放鬆跟伸展的作用。所以每一個動作老師一定會說到的指令便是「找到你身體的臨界點，在這裡把全身的力氣放下，我們稍作停留」。所謂的臨界點，就是你身體還能承受、不會讓你爆裂、崩潰、受傷的點（我這樣解釋會不會太激進，哈哈）。

    如果跳脫掉瑜珈的練習，回歸到我們日常，這個「臨界點」的覺察是不是也一樣重要？

    想想那些自己突然暴怒失控、歇斯底里或崩潰到自己不認識自己的瞬間，是不是都是我們忘了在「臨界點」喊停，而讓事況、情緒發展到一個不能收拾的境地。於是，我也要自己在日常裡，更仔細的覺察自己的「臨界點」，像是工作量過大、渴望有自己的時間、被情緒勒索……時，更懂得在那裏，為自己溫柔地喊停。

    而飲食的部分，少了肉類的食材，蛋白質的來源有很大的改變。於是我意外發現自己又發展出更多的雞蛋加豆腐系料理，以及更多款式的煲湯。煲湯可以提供我質地更精更細緻的營養來源，尤其剛開始轉素食時，好容易覺得餓，或是吃完覺得很空虛。但是搭配喝煲湯，尤其在飯前喝，身體很容易感受到那份被滋養的感覺，也比較容易有飽足感，難怪香港人的養生美顏方法之一就是喝煲湯。

    今天的雞蛋豆腐系列料理是番茄雞蛋豆腐時蔬煲

    一樣的手法，先把雞蛋跟板豆腐及胡椒鹽拌勻，鍋燒熱後，下鍋，待蛋液七分熟，翻炒一下推到一邊，接著放入番茄丁跟洋蔥，稍微炒香炒軟後，加入一碗水，稍微煨煮一下。待番茄煮半化後，加入味增辣醬（或番茄醬），然後煨煮到入味，最後加入青江菜拌炒，起鍋前撒上蔥花，就能拌著南瓜蒟蒻麵吃啦

    至於煲湯的部分，今天我選的是芍品軒的月黃昏口味，這款配方是著名港式火鍋湯底～胡椒豬肚雞的加強版。我很愛胡椒味所帶出香氣，可以說是它的特色，也很適合拿來當火鍋湯底。

    料理方法也很簡單，取一包月黃昏，洗淨後泡乾淨的水一小時。然後連水帶料跟蘋果、筊白筍、葷的就加雞肉或排骨，素的可再加菇類豆腐，然後我又多放了幾朵埔里乾香菇，放入電子鍋中，選燉煮的功能，細火慢煲兩小時就完成啦～

    ❤月黃昏｜黨參參鬚黃耆湯
    ➣適合：用餐時間不正常、飲食不規律、日夜操勞
    ➣建議搭配3至5顆干貝以及雞或豬肉一起燉煮，煮好後可先嚐湯品原味再加入其他食材作為火鍋湯底使用。
    ➣黨蔘：性平溫和，適合絕大部分族群食用。
    ➣適合溫補日常保健，調整體質打底用。

    工商時間
    想要跟我一起煲好湯深度滋養身體的人
    芍品軒的港式藥膳包現正開團中唷
    下單連結：https://p3.groupbuyforms.tw/gzaea

  • 灶神在家

    南瓜炒豆腐 在 灶神在家 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-23 21:36:01
    有 348 人按讚

    連假大魚大肉吃太多，來點蔬食減輕腸胃負擔
    秋葵和菌菇都是好東西 多吃點

    下週菜單也來囉！
    小家庭晚餐 https://forms.gle/515rURhNrPz512ncA
    9/27(一)豌豆雞柳、糖醋魚、時蔬。蓮子排骨湯
    9/28(二)橙香嫩雞、三杯鮮蝦、時蔬。薑絲鱸魚湯
    9/29(三)蓮藕滷肉、薑燒蛤蠣、時蔬。香菇雞湯
    9/30(四)味噌燒肉、檸檬蒸魚、時蔬。蛤蠣雞湯
    10/1(五)梅香燒雞、乾煎魚、時蔬。冬瓜排骨湯

    生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA
    9/27(一)絲瓜龍虎斑、梅干菜炒肉、時蔬。莧菜鮮蚵湯
    9/28(二)鮮蝦燴蛋、左宗棠雞、時蔬。南瓜松阪肉片湯
    9/29(三)椒鹽鮭魚、客家煎釀豆腐、時蔬。蕃茄牛肉湯
    9/30(四)芹菜炒花枝、蘋果馬鈴薯雞柳、時蔬。黑蒜頭排骨湯
    10/1(五)紅燒鱸魚、大黃瓜炒牛肉、時蔬。牛蒡枸杞雞湯

    蔬食在這 https://forms.gle/R4ozyTUi9NVc4DD5A

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