大部分小朋友都鐘意食pasta， 我個女也不例外😂；時時都問有什麼pasta 可以食，以下呢個也是我女的至❤️

「南瓜忌廉帶子ABC粉」（無奶版）

材料：帶子1粒，牛油少許，洋蔥1個，磨菇2個，養脾南瓜粉2匙，300ml 水、蒜鹽少許
ABC粉 1碗

做法：
1. 用牛油煎香帶子
2.洋蔥、磨菇切碎炒香
3. 將所有材料加水300ml 用blender打碎
4. 最後加入養脾南瓜粉攪成creamy 即可
5.ABC粉（無麩），用水煲熟後，隔水俑用
6.加入南瓜忌廉湯，再放帶子完成

👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

❤️孩子整全營養助
瑞士國寶酵母菌
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MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
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有機亞麻籽油236 ml👉🏻👉🏻
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有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB

❤️助孩子穩定情緒，放鬆心情
養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s

❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
#發育 #幼兒 #健康飲食

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URBAN Cafe (彌敦道)


地址: 旺角彌敦道566-568A號僑建大廈2樓
電話: 68326990
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住九龍區時，urban cafe 是我同一班朋友仔成日去食野架餐廳之一，原因是經濟

$298二人餐

加$28小食拼盤,有腸雞塊薯角，好食惹味

湯及湯律兩份，分別是胡麻salad 及南瓜忌廉湯

日式青蟹籽大蜆大蔥忌廉沙律，簡單好食，多汁有蜆甜意粉爽口

主菜黑毛豬肋骨配薯菜，有足足3條份量十足,煮得肉腍，薯條又脆確是惹味。

飲品兩杯，更可以加$25一份心太軟甜品。

$48 試了蘋果芝士餅加雪糕，外頭太易食雪糕開心降下溫，芝士蛋糕點唔太甜岩我口味，雪糕有混了海綿蛋糕碎口感更好。

Mocha 同凍檸水

有好多可愛公關貓貓陪玩陪食，活潑的會跳來跳去，也有懶洋洋在睡的。

物價高企的香港$298 有咁多野食實在是不能置信呢！

為食花太郎 Fafafoodblog 滿屋廚房 Fullhouse Kitchen
#fafafoodblog樂富 #fafafoodblog西餐
<太鼓之達人 咚咔二人餐>🥁🪘
樂富Fullhouse同太鼓20 週年 crossover成間餐廳 裝飾住太鼓既野 仲有 switch可以打太鼓機 ! 鍾意仲可以買佢既精品
而食物方面除左得意外 估唔到幾好食 我就點左288 蚊既2 人餐
餐湯每位加17 蚊轉
🍴南瓜忌廉湯配麵包粒 🍞🎃
南瓜好香甜 落足料夠黏稠 麵包夠香脆 浸南瓜湯都好好食
🍴黑松露蘑菇忌廉湯配麵包粒🍄
蘑菇一樣好足料好爽口 黑松落味好香有口感 加埋脆麵包都好好食🍞
主食A二選一點
🍴香草肉丸肉醬意粉🍝
意粉整得幾爽口 帶 d香草味🌿 肉丸整得幾好食 夠 juicy肉味 夠口感 肉醬甜度適中 仲有 d新鮮蕃茄🍅碎 夠水份令到意粉唔太乾 整體好食
主食 B三選一
🍴期間限定 茄汁帶子蛋包飯 🍚🥚
蛋包飯 蛋上面用香草整左太鼓樣 蛋比較薄 但幾滑 而入面既飯粒 茄汁味幾入味 仲有 d彈牙既帶子
飲品選二
🥤小咚打打
台灣蘋果醋配梳打🍎
一飲落去比較酸 帶有蘋果醋 幾酸甜開胃
🥤小咔冰冰
荔枝乳酸沙冰🧊
冰凍既沙冰 荔枝味夠 帶 d乳酸味唔錯
甜品每位加28 蚊
🍴小咔芭菲
Oreo朱古力🍫
🍴小咚芭菲
士多啤梨🍓
兩個芭菲都整得好軟林好入味 而且食落唔會好甜 正
🍴敲Fun小咔蛋糕 168 蚊
Oreo慕絲蛋糕🍰
小咔外表得意 外層其實係朱古力加玻璃糖膠 外層都係用硬既白朱古力包住 入面既蛋糕上層係 oreo慕絲 幾軟林 oreo落足料 而蛋糕都幾軟熟 唔錯！ 🍰
#太鼓 #太鼓之達人 #oreo #蛋糕 #蕃茄飯 #蛋包飯 #肉丸 #肉醬意粉 #蘑菇湯 #南瓜湯 #忌廉湯
Score 平均分 <7.9/10>
Taste 味道：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Present 外觀：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Decor&Hygiene 環境衞生：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Value for $ 性價比：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Service 服務：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
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#滿屋廚房
樂富聯合道198 號樂富廣場3 樓3203 至3204 號鋪

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#fafafoodblog #為食花太郎 #fafafoodblog樂富
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超級簡單晚餐系列
南瓜忌廉湯

食材：
日本南瓜1個、洋蔥1個、紅蘿蔔1條、蒜頭2粒、淡忌廉60ml、水700ml（或可用清雞湯200ml、水500ml）

調味料：
月桂葉3片、鹽少許、黑胡椒少許

器具：
攪拌棒/ 攪拌機、牙簽

做法：
1. 南瓜洗淨、去皮、切件，蒸15-20分鐘。
2. 慢火，熱鍋落油、蒜頭洋蔥，將洋蔥炒至半透明。
3. 落紅蘿蔔略炒。
4. 落月桂葉、水（蓋過食材）。
5. 中火，閂蓋煲至紅蘿蔔腍。
6. 中細火，加已蒸熟的南瓜（按個人喜好可加清雞湯），煲5分鐘。
7. 夾走月桂葉
8. 較至最細火，用攪拌棒或攪拌機將食材打爛（若覺得太竭，可加丁點滾水）。
9. 慢火，落淡忌廉、攪勻。
10. 加少許鹽、黑胡椒，人手攪拌約3分鐘。
11. 佈置可用牙簽在淡忌廉上畫花，加一朵薄荷葉在上面。

⚠️備註
❶攪拌時，小心食材彈起而燙傷。
❷可用淡忌廉、薄荷葉佈置。

YoutubeChannel: https://www.youtube.com/channel/UC3idLmW6cQHMCB4mGGjNSjg

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#靚煮婦 #PrettyMom
#南瓜忌廉湯

【觀塘$238八道菜生蠔鵝肝抵食西餐】
8道菜式有得揀生蠔鵝肝都係二百幾
再送你小食一大盤，即係9道菜！
必食：白酒汁煮蜆＋藍芝士單骨雞翼
其他款式都誠意十足!!!!
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並提早一日預訂可享免費任選Tapas系列一客
（每2個set order送1客、4個set送2客、6個set送3客...如此類推）
片中食咗：藍芝士焗單骨雞翼/白酒汁煮蜆

八道菜 生蠔鵝肝套餐
頭頭頭頭盤： 即開生蠔6隻/香煎鵝肝配蘋果醬
頭頭頭盤：西班牙黑毛豬火腿
頭頭盤：蟹肉茴香橙沙律
頭盤：煙三文魚菠菜薯球
餐湯：累松露南瓜忌廉湯

主菜：6選1 （片中試左3樣）
海鮮櫻花蝦汁意大利粉 Video Link
西班牙烤春雞半隻配果仁甜椒
香草焗澳洲羊架碗小銀魚香草醬

甜品：意大利雪糕配牛油脆脆
（預早一日訂位，order甜品系列可以畫花～P.S 跟set甜品除外）
飲品：Coffee or tea
＄238/一位

Mela Italian & Spanish Cuisine
地址: 觀塘巧明街94號鴻圖中心地下5D號舖
電話: 36860988
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