[爆卦]南瓜優格沙拉是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇南瓜優格沙拉鄉民發文沒有被收入到精華區:在南瓜優格沙拉這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 南瓜優格沙拉產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過37萬的網紅ㄚ樺媽媽的543廚房,也在其Facebook貼文中提到, 來了~來了(╯з╰) 紅藜養生粥、紅藜優格沙拉、紅藜鮮蝦生春捲 紅藜除了煮飯,還能怎麼吃呢? 紅藜養生粥🍵、紅藜蝦肉生春捲🍣、紅藜地瓜優格沙拉🍦,巧妙地運用食材作搭配,一改雜糧不好吃、口感差的想法,真的值得在家嘗試!小孩、老人都會喜歡唷~ 完整食譜↓↓↓ --- 精選紅藜、藜麥🔥 htt...

 同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過200的網紅安九聊天室,也在其Youtube影片中提到,分子蔬食、V𝚎𝚐𝚊𝚗西餐 🥬 #品盛悅素軒 ♡桂香套餐 $680 純素/蛋/奶素自選 迎賓茶(不含咖啡因的明日葉壺茶)+ 自選湯品+桂香精緻臻品(開胃菜)+ 手作起司酥皮派餃(可換油醋洋菇)+ 主菜(6選1)+果香風味醋+飯後甜點 安九推薦:分子蔬食、起司派餃、猴頭菇系列料理 義法中日蔬食菜色...

  • 南瓜優格沙拉 在 ㄚ樺媽媽的543廚房 Facebook 的最佳解答

    2017-02-10 12:33:56
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    來了~來了(╯з╰)
    紅藜養生粥、紅藜優格沙拉、紅藜鮮蝦生春捲

    紅藜除了煮飯,還能怎麼吃呢?
    紅藜養生粥🍵、紅藜蝦肉生春捲🍣、紅藜地瓜優格沙拉🍦,巧妙地運用食材作搭配,一改雜糧不好吃、口感差的想法,真的值得在家嘗試!小孩、老人都會喜歡唷~ 完整食譜↓↓↓
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    精選紅藜、藜麥🔥 https://goo.gl/OVF2e7
    鮮奶優格🍼 https://goo.gl/HpPAbX

    紅藜地瓜玉米粥
    材料
    1 紅藜..... 30g
    2 地瓜..... 100g(可酌量增加)
    3 碎玉米..... 150g
    4 冰糖..... 適量
    5 椰奶..... 適量
    6 水..... 1500-1800ml

    步驟
    1. 將地瓜洗淨去皮切碎、紅藜洗淨、碎玉米洗淨備用。
    2. 將紅藜、碎玉米及水放入鍋中熬煮約10分鐘。
    3. 放入地瓜熬煮至軟爛後加入冰糖及椰奶即可食用。

    ~~廚房小秘訣~~
    1. 水需一次加足,中途不可再加水。
    2. 碎玉米比完整玉米容易消化,更適合中老年人食用。
    ---
    紅藜蝦肉生春捲
    春捲材料
    1 紅藜..... 50g
    2 大草蝦仁..... 4隻
    3 小黃瓜..... 1-2根
    4 莞荽葉..... 適量
    5 生菜.... 4片
    6 越南米紙..... 4片

    沾醬
    1 魚露..... 30g
    2 黃糖(棕梠糖)..... 60g
    3 辣椒末..... 1根
    4 蒜頭泥..... 1-2顆
    5 薑泥..... 少許
    6 飲用水..... 50g
    7 檸檬汁..... 40g

    生春捲步驟
    1. 將紅藜洗淨放入沸水煮熟後瀝乾備用(約10-15分鐘)。
    2. 草蝦仁去腸泥蒸熟後剖半、小黃瓜切條備用。
    3. 米紙噴上飲用水(或沾濕)後依序包入草蝦仁、生菜、紅藜、小黃瓜、莞荽葉包緊即可。

    沾醬步驟
    1. 將糖及水稍稍加熱至完全溶解後再將所有材料拌勻即可。

    ~~廚房小秘訣~~
    1. 米紙用噴水較不易破裂。
    2. 沾醬等溫度下降後再加入檸檬汁能保留更多香氣。
    ---
    紅藜地瓜(南瓜)優格沙拉
    材料
    1 紅藜..... 25g
    2 地瓜..... 50g
    3 甜玉米..... 適量
    4 芽菜..... 適量
    5 草莓(番茄)..... 2-3個
    6 水煮蛋..... 1個
    7 優格..... 150ml
    8 百香果醬..... 1-2大匙
    9 蜂蜜..... 1小匙

    步驟
    1. 將紅藜洗淨放入沸水煮熟後瀝乾備用(約10-15分鐘)。
    2. 將地瓜(南瓜)放入鍋中蒸熟後搗碎與熟紅藜拌勻(如果太乾可加少許牛奶或鮮奶油)。
    3. 將優格與果醬拌勻即為醬汁(如果太乾可加少許牛奶)。
    4. 取圓形模具依序放入紅藜地瓜泥、水煮蛋、切小片草莓後將模具拿掉。
    5. 週圍淋上醬汁放上玉米與芽菜即可。

    ~~廚房小秘訣~~
    1. 地瓜(南瓜)蒸熟較能保持甜味。

  • 南瓜優格沙拉 在 安九聊天室 Youtube 的最佳貼文

    2021-04-15 18:54:08

    分子蔬食、V𝚎𝚐𝚊𝚗西餐 🥬 #品盛悅素軒

    ♡桂香套餐 $680 純素/蛋/奶素自選
    迎賓茶(不含咖啡因的明日葉壺茶)+
    自選湯品+桂香精緻臻品(開胃菜)+
    手作起司酥皮派餃(可換油醋洋菇)+
    主菜(6選1)+果香風味醋+飯後甜點

    安九推薦:分子蔬食、起司派餃、猴頭菇系列料理

    義法中日蔬食菜色匯集
    親民到高檔套餐到合菜
    經典煨湯創意分子料理
    主廚手感出發美感點睛

    #品盛悅素軒 源於房產物業大亨的佛性念想,疊加素食界主廚團隊的創意與信心,擺席一道道養生兼具創意的Vegan時尚料理。

    ▫️迎賓茶
    一上座,服務人員就會為客人沖上一壺明日葉茶,又稱長壽茶,氣味香甜、尾韻回甘,又不含咖啡因,晚上喝也很安心,用餐中途也會持續補充加溫。

    ▫️自選湯品
    提供南瓜鮮蔬濃湯(奶素)、席上蒸素盅(純素)、清燉牛蒡腰果盅(純素3種選擇,安九和友人分別選了南瓜濃湯和牛蒡腰果盅。

    |清燉牛蒡腰果盅|
    喜歡清甜的中藥湯頭別錯過,香菇牛蒡的甜香,加上熬軟綿密的腰果,儼有宮廷菜的架式,是安九非常喜愛的一道。

    |南瓜鮮蔬濃湯|
    香脆的杏仁片搭上香濃的奶油濃湯有點晴之效,蔬菜熬煮的湯頭一樣十分香甜,喝起來濃郁飽足。

    ▫️開胃菜
    桂香精緻臻品,由三道冷盤小點組成,會隨季節變動,安九此次享受由左至右,分別為法式麵包搭蜂蜜芥末沙拉、分子芒果優格、水果串佐桂花凍,無疑本日顏值罪的餐點,這邊想特別介紹分子芒果優格,分子料理是門科學廚藝,追求味覺與視覺連結的顛覆,看著眼前的半熟蛋,吸允蛋黃卻爆出滿滿芒果滋味,這就是分子料理的魅力。對安九來說,在這裡用很實惠的價格可以初體驗,已經很興奮。

    ▫️前菜
    提供蛋奶素和純素者各一選擇

    |手作起司酥皮派餃佐墨西哥輕莎莎醬|
    這道安九和朋友一致認為本日第一,酥皮香脆包裹綿密內餡,紫地瓜、香菇、荸薺完美融合,單吃就很美味,搭配莎莎醬,就有種墨西哥料理的感受了,清爽微辣消暑的夏日風情,旁邊還附贈兩個小小的奶油起司墨西哥捲,顏值一樣非常高,可惜餅皮偏乾,內餡也還好。

    |油醋洋菇|
    喜歡青蔬如農村畫般的擺盤,切片洋菇的鮮味,搭上黑芝麻醬的香純,包裹清爽的芝麻葉,也是安九很愛的一道。

    ▫️自選主餐
    提供野菇牛肝菌細扁麵(奶素/純素)、手炒椒麻鍋物(純素/辣)、三杯猴頭菇(蛋素)、天麻養生藥膳鍋(純素)、鮮蔬白味噌鍋(純素)、泰式椰漿咖哩蔬菜煲(蛋素)6種選擇,安九和友人分別選了手炒椒麻鍋物和三杯猴頭菇。

    |手炒椒麻鍋物|
    第一次在素食餐廳吃到麻辣鍋,非常驚喜,比起辣味更著重麻,愛好舌尖酥麻感的絕對可以點選這個,小火鍋自煮菜盤,整餐都是熱騰騰的,也是不錯的選擇。

    |三杯猴頭菇|
    俗話說「山珍猴頭,海味燕窩」,猴頭菇營養價值高,近年來也越受歡迎,以前一直聽說品盛悅素軒的猴頭菇排餐非常厲害,這次很可惜未能嚐到,但是從三杯猴頭菇中,就可以感受到猴頭菇的香氣,嚼起來勁Q彈,表現優異,三杯中除了滿滿的猴頭菇,也加入白果(銀杏)、花椰菜、豌豆、香菇、彩椒、玉米筍等配菜,非常豐盛。

    [小結]
    優:環境舒適、西餐式服務、前菜精緻
    缺:價格偏高、桂香套餐屬於家常料理

    品盛悅素軒
    🚇松江南京站5號出口步行3分鐘
    🏠台北市中山區南京東路二段206號2樓之1
    📞02 2502 1718(記得提前訂位)
    🕦11:30–14:30/17:30–21:30(最後點餐時間20:00)
    💸酌收10%服務費

    #台北餐廳 #素食餐廳 #台北素食餐廳 #蔬食餐廳 #松山美食 #台北美食 #網美集散地 #台北素食餐廳 #中山區美食 #中山餐廳 #素食 #中山素食 #蔬食料理 #蔬食餐廳 #中山區素食餐廳 #養心茶樓 #素食料理 #素食主義 #素食者 #台北素食 #分子料理 #foodie #like4like #likeforfollow #likes4likes #vegetarian #vegan #veganfood #dinner

  • 南瓜優格沙拉 在 丁小鈺 Youtube 的最佳解答

    2021-01-02 11:00:10

    網紅彩虹水果優格杯來啦!(自己說
    不得不說,整杯吃完超飽~

    ❤️小鈺料理教室❤️
    紅豆湯圓粥~冬日暖心料理
    https://www.youtube.com/watch?v=VSgn18kqVt8
    南瓜奶醬蛋糕~健康小鬆餅
    https://www.youtube.com/watch?v=IffSajVJIRI
    Oreo甜點杯~甜蜜好滋味~
    https://www.youtube.com/watch?v=iKZSQZ0ZhmM
    用料超厚實!自製無敵米漢堡!
    https://www.youtube.com/watch?v=5dy-ktIyfcg
    超療癒的雲朵吐司~又萌又甜融化你~
    https://www.youtube.com/watch?v=FzXo4hqaDUA


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  • 南瓜優格沙拉 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最讚貼文

    2020-10-02 18:27:14

    材料:
    100g 秀珍菇/Oyster mushroom/平茸
    15-20g 麵粉/Flour/小麦粉
    10-15g 太白粉/Potato starch/片栗粉

    調味料:
    適量 鹽/Salt/塩
    少許 黑胡椒/Black pepper/黒こしょう
    適量 鮮味粉/MSG/味の素

    做法:
    1.秀珍菇洗淨 擠乾水份或晾乾
    2.放入塑膠袋中 倒入麵粉.太白粉混合均勻
    3.鍋內加蔬菜油開中小火加熱 倒入2料
    4.煎至酥脆翻面 可追加少許油煎至兩面金黃即可
    5.依個人喜好用生菜夾白飯.秀珍菇.沙拉醬食用

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