為什麼這篇南港運動中心健身房教練鄉民發文收入到精華區：因為在南港運動中心健身房教練這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者aws (不可知論者。)站內Nangang標題Re: [請益] 南港運動中心健身房的教練費用?時...
南港運動中心健身房教練 在 ⚡️閃電老絲??減重減脂增重增肌私訊（不限地區） Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 09:02:52
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我也想請教練，人正在這，
三小時2400
五小時3750
十小時7000
櫃檯說看健身房外教練簡介
自己挑一個就找他聊聊，
然後覺得ok再到櫃檯報名
不過，是要怎麼挑我一點概念都沒有呀XD
補充
我到二樓健身房櫃檯又問一次
櫃檯剛好有個教練
聊了一下 叫我留個電話跟大概可以上課的時間
他會先請時間可以又符合你健身需求目的的教練跟我聯絡看看
或者有指定教練也可以先講
(我是沒指定啦 我也不知道指定誰好)
以上參考
※ 引述《crazy30720 (林小恰)》之銘言：
: 大家好，我在南港運動中心運動上課也接近三年了~
: 之前主要都是上跳舞、瑜珈、有氧舞蹈等課程，偶而才去一下健身房跑步重訓。
: 最近想要來試試看長期的重量訓練，想要聘請專業的健身房教練，
: 來指導動作與安排訓練菜單等。但是我目前只知道健身房基本費用是一小時50元。
: 如果要請教練(買堂數)的話，價格是怎麼算呢?(我找遍運動中心官網...都找不到答案QQ)
: 希望有經驗的鄉親朋友們能幫忙一下~~先謝謝大家!!<(_ _)>
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※ 編輯: aws 來自: 111.250.72.62 (02/26 20:50)
→ AmaneMomo:先找教練約時間講一下你的情況,看他會怎麼帶你,有的會帶 02/27 09:45
→ AmaneMomo:你做些器材評估你的狀況,多去聊幾次,或從旁觀察教練帶人 02/27 09:46
→ AmaneMomo:的樣子,有的人注重教練觀念.有的以教練身材為評估重點 02/27 09:48
→ AmaneMomo:真的沒有你中意的也不必硬選,教練也會要你回去多考慮 02/27 09:49