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[爆卦]南橫三星兩天一夜是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇南橫三星兩天一夜鄉民發文沒有被收入到精華區：在南橫三星兩天一夜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 南橫三星兩天一夜產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅Taiwan Mountain 台灣山岳，也在其Facebook貼文中提到， 【台灣山岳123期。漏網之成大山社】 成大山社 十一次高山會師： 分別是69年的雪山六路、 70年的秀姑巒山五路、 72年的雪山六路、 73年的玉山五路、 76年的三叉山六路、 84年的創立四十週年關山四路、 94年的創立五十週年合歡北峰四路、 96年下馬谷四路、 100年的...

「南橫三星兩天一夜」的推薦目錄

南橫三星兩天一夜 在 Joy Li ?? Instagram 的最佳解答

2021-08-18 21:19:04

歷經11年長時間的搶修工程 玉山國家公園總算開放了庫哈諾辛山🏔️ . . . 民國98年的莫拉克颱風帶來嚴重的風災 土石沖刷造成南橫公路全線崩塌、小林部落滅村覆蓋 封閉了南橫三星（庫哈諾辛山、塔關山、關山嶺山）。 後來想百岳完登的山旅者， 都必須冒著被開罰的心態爬黑山。 當初南台灣親民形象的庫哈...

  • Taiwan Mountain 台灣山岳

    南橫三星兩天一夜 在 Taiwan Mountain 台灣山岳 Facebook 的最佳貼文

    2016-01-20 15:38:16
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    【台灣山岳123期。漏網之成大山社】
    成大山社
    十一次高山會師：
    分別是69年的雪山六路、
    70年的秀姑巒山五路、
    72年的雪山六路、
    73年的玉山五路、
    76年的三叉山六路、
    84年的創立四十週年關山四路、
    94年的創立五十週年合歡北峰四路、
    96年下馬谷四路、
    100年的嘉明湖三路、
    103年的雪山二路，
    以及104年的創立六十週年雪山四路。

    『成大山協60周年』

    文／吳雪舫 圖／蔡宜欣

    傳承開拓 成大山協60週年

    成大山協為慶祝成立六十年，在去年規劃了一系列的活動，
    包括12場演講、設計新會旗、每月登山、四次會師與展覽等等，
    其中最盛大的當屬七月初的雪山四路會師，在三颱威脅之下，
    以提前一日因應，共101人登頂雪山主峰完成會師；
    而最有意義的活動，
    莫過於12月20日在成功大學博物館開展的
    「履痕足跡――成大山協甲子展」！

    簡稱為「成大山協」的「成功大學登山協會」，
    源自於民國44年創立的「中國青年登山協會省立工學院分會」，
    隨著學校的升格並改制為國立大學，
    在民國60年更名為「成功大學登山協會」，使用迄今。

    在歷任社長及幹部的努力之下，從庶事草創到完善組織章程，
    建立嚮導隊及各種功能性、技術性編組，
    一度成為逾五百人的績優大學社團。
    在跋山涉水的六十年歲月中，雖不乏傳杯共飲之樂，
    也難免雁行折翼之痛；既有高山會師的豪氣干雲，
    亦蒙禁足封山的挫折困頓。然而，憑著堅毅不拔的精神，
    終能在民國70年舉辦的秀姑巒五路會師中，完登台灣百岳；
    而結伴同行、患難與共的經歷，也讓畢業OB間的友誼，歷久彌堅！

    成大山協創立初期，台灣尚處於戒嚴時期，
    受限於山區及地圖管制，經濟與交通亦不發達，
    登山活動以郊山為主。

    慶祝建國60年而辦的中央山脈南北大縱走，
    激勵了成大山協於民國61年首登北大武山，
    成為縱橫百岳的濫觴！

    往後數十年，也逐漸朝向攀岩、溯溪、溯登、探勘多角化發展，
    展現各個時期的特色。
    回顧成大山協一甲子的發展，
    高山會師、深度探勘及在地關懷成為三大特色。

    會師是山盟，千山阻隔，萬里間關，要準時抵達約定的山頂，
    計畫要周詳適當，保留餘裕；隊員要精實堅強，樂觀合群；
    領嚮要經驗豐富，審慎果斷。
    「會當凌絕頂，一覽眾山小」的高山會師，更是一大挑戰，
    空間時間都要對，天氣經常變化、狀況隨時考驗，
    必須無畏橫逆、臨機應變才可望達成目標。

    高山會師不僅考驗社團的計畫、組織、協調、統合、
    執行及應變之總體實力，更能夠傳承經驗、凝聚向心力與情感。
    近40年來成大山協已經舉辦過26次的會師活動，
    完成26次山上的盟約，包括了：
    高山會師11次、中級山（新望嶺、京大山）會師3次，
    以及郊山會師12次。

    十一次高山會師：分別是69年的雪山六路、70年的秀姑巒山五路、72年的雪山六路、73年的玉山五路、76年的三叉山六路、84年的創立四十週年關山四路、94年的創立五十週年合歡北峰四路、96年下馬谷四路、100年的嘉明湖三路、103年的雪山二路，以及104年的創立六十週年雪山四路。

    攀登百岳，畢竟只是按圖索驥，踵繼前賢而已；
    唯有冒險犯難以探索秘境，勘查、開拓新的路徑，
    才具踵事增華之功。
    成大山協於民國68年確認蛋形池（現名嘉明湖）的正確位置；
    近年的主要勘察區域則集中在玉山西南稜，
    以及南橫以南至南迴公路之間的大小鬼湖及南一段兩側中級山區，
    主要隊伍包括：82年卑南主山南稜（出雲-見晴-卑南主山），
    86年鬼湖-神池O型縱走，87年台東紅葉-神池橫斷出雲，
    88年與台大山社聯勘馬里山溪登卑南主山西南稜，
    確認卑南主山上游的溪源美景――「人間天堂」，
    90年完溯溫泉溪接大鬼湖，
    96年於卑南主山東稜下馬谷完成四路會師，
    其中三路皆為人跡罕至的長程探勘，
    100年自舊平和下溯射鹿溪，帶回射鹿溪上游瀑布群影像；
    在其它山區部分，則有99年自哈崙出二子溫泉，
    為能安山區東側重要的勘查成果。
    這些都是成大山協的貢獻！
    技術登山部分，定期舉辦的岩訓及雪訓，
    提昇登山的技術層面與加強自救支援能力，
    100年協助校方完成新攀岩場之規劃設計與驗收，
    功能良好外形美觀，
    目前成大攀岩場已是南部地區岩友重要的攀岩訓練與交流場地。

    在環境與社區部分，
    87年開始與南部大專院校於三民山區及北大武山區等舉辦多次淨山活動，
    98年的莫拉克颱風重創南部山區的道路與山徑，
    身處南台灣的成大山協，
    除了立即動員支援阿里山鄉里佳村的連續運補之外，
    並展開莫拉克災區舊路和溪谷的勘查，
    開發替代路線，展現在地關懷的情緣。

    大學僅有四年，但是登山及山友情誼，卻可以維繫超過四十年。
    我們雖然畢業離校，但是那段在山巔水湄揮灑青春，
    沈醉於雲山霧水的記憶，從未隨著歲月消逝。午夜夢迴，
    「二三星斗胸前落，十萬峰巒腳底青」的情懷，
    不時迴盪胸中；徐霞客「夢寐名山亦是貪」的血液，
    依然奔騰體內；山風吹籟、繁星燦空的感動，也
    經常縈繞心中。
    於是，以OB為核心的成大登山薪傳協會在民國103年正式成立，
    本著薪火傳承的初衷，與母校的成大山協相輔相成，
    讓在校師生、畢業OB與眷屬們，
    能夠一起感受鳥語花香、星空浩瀚的大自然之美，
    而「步影沿流，長歌互答」的歡笑聲，依然響徹山林！

    《更多詳情，請詳即將出刊的台灣山岳124期》

  • 生活在他處

    南橫三星兩天一夜 在 生活在他處 Facebook 的精選貼文

    2015-06-24 10:44:34
    有 51 人按讚


    有在從事登山的友人寫下的分享文，絕非最專業，但肯定是經驗累積之談。正好回應最近沸沸揚揚的登山募資事件。

    這兩天，台大學生的 Climb for Taiwan募資計劃 (http://climbforteam.wix.com/climbfortaiwan) 引起許多撻伐和反彈，癥結點多半圍繞在「你去爬山我為什麼要贊助」上，對這件事情的合理性或可調整性，已有很多相關評述，且人人心中都有一把尺，就不多說了。但在眾多討論中，對「登山計畫」本身的關注相對是較少的。畢竟我老公尼克是高山嚮導，我也是百岳愛好者，所以很認真的看完了他們的企劃書。我很支持「爬山時能看出一個人真正的個性」以及「激發個人潛能」這樣的訓練，但老實說，這份簡單的縱走企劃書，看起來蠻危險的，也反映出台灣普遍缺乏正確山岳認知的現象。我雖然是登山後輩，雖然人在泰國、用手機打字很累，但還是忍不住想給大家一些正確觀念。

    1. 先認識一下「縱走」的難度
    看到朋友爬上台灣第一高峰玉山，你或許會覺得很厲害，事實上若把百岳行程難度分為五顆星，我們多半把玉山主峰（兩天兩夜）歸類為初階者可挑戰的一顆星難度。合歡山系、雪山主東峰，也屬於一顆星。近幾年很紅的嘉明湖，大致被歸類在兩顆星難度。四天四夜的南湖大山行程，則大概是三顆星。三顆星難度的山系還包括武陵四秀、奇萊連峰，已經需要有百岳經驗，才適合攀登了。但到三顆星難度時，基本上都還算看得到明顯的路徑。而「縱走」是指連走數座同一山系之山頭，很多時候是在叢林中行走、完全看不到路徑的，較適合進階者。Windy 自己是接觸爬山三年、完成十六座百岳（重複去的山系不計算）後，我老公才敢帶我去縱走的，身邊許多山友已爬超過二十座，也還不敢貿然挑戰。而台大同學們選擇的南湖大山縱走，大略被歸在四顆星難度裡，非常不適合只有郊山經驗的他們（從同學的簡介資料上看來，也許有幾位爬過高山，但似乎也是初階山系。）而且高山氣候瞬息萬變，海拔 616 公尺的觀音山及海拔約 1200 公尺的松蘿湖，是無法比擬的。尤其夏天縱走，熱對流旺盛，很容易在稜線遇上下冰雹、打雷，這都十分危險（回想縱走Y聖稜時，我們已經因變天放棄登頂一座百岳，直接下撤，結果還是被雷追著跑，真真切切是在山上逃命，重點是還無處可逃，至今憶起仍心有餘悸。）若縱走時受傷、高山症、體力不支，就算有撤退的決心，實際情況甚至會無法馬上下撤，那麼，屆時又要出動直昇機，全民買單嗎？第一次爬百岳就挑戰縱走，發生山難的機率非常高，若這門課程可以調整成嘉明湖、雪山或南橫三星，一樣可透過分工、協調、登山去訓練能力，我覺得是比較可行的。

    2. 負重30公斤
    嗯⋯不知道大家對公斤數的概念是什麼，以我自己為例，雪季爬南湖大山的負重大約 15 公斤，縱走 Y聖時大約 20 公斤。30 公斤可以想像是背了一個小學一、二年級的小男生在爬山，在我看來是非常非常厲害的！尤其南湖縱走的話，意味著要背這小男孩每天走超過八小時、背著他過五岩峰斷崖、80 度陡上攀爬、拉繩陡下碎岩石區、陡繩下切中央尖溪⋯負重登山跟負重走平路完全不同，差1公斤，感覺就會差很多，在氣壓低的高山上，負重 30 絕對會讓人喘到不行。一般對初登山者，我們都建議負重不要超過 12，遑論 30。也許有人會說，縱走十天九夜非得需要這麼多東西，那怎麼辦？所以說縱走不適合初階者，若真要走，建議請山青協助背負，會安全得多。

    3. 嚮導呢？企劃書裡完全沒看到嚮導人選或計畫
    山岳嚮導在台灣一直是個被忽視的角色，因為大家覺得「爬山就是健行走路，我自己去也行。」事實上山岳嚮導就像衝浪教練、攀岩教練、高空彈跳教練一樣，是必要的，也是一個專業領域。一個經驗充足的嚮導，可以預先洞悉很多危險、避免山難發生，也能在迷路、受傷等意外發生時，第一時間做最好的處理。台大同學的計畫書中，確實有針對登山醫學做練習預備，但只有急救包紮、傷口消毒等項目，高山肺水腫與腦水腫呢？失溫呢？熱衰竭呢？高山醫學之外，山域知識無遠弗屆，迷路時的定位定向呢？過峭壁斷崖時的攀登運用呢？有人走不動時的即時處置呢？尼克教練有好幾次，碰到山友走不動了，就直接背起山友的背包、或甚至背著山友下山。他說過一句話：「要當高山嚮導，就要有這樣的guts！」而這種 guts，不要說初登山者，有經驗者都不見得扛得起來。沒有百岳經驗的同學可以輪流擔任領隊，去協調溝通工作分配，但領隊不等於嚮導（或說教練），專業的山域知識，還是交給高山嚮導吧！

    4. 裝備的認識
    很多人不知道，爬百岳的裝備有功能上的不同。現在相當流行露營，但一般的帳篷睡袋，也許並不適用高山。如果你在大賣場買一顆1999元的睡袋，去露營可能很OK，但去高山過夜你會非常危險（若有山屋還好，若搭帳篷又遇到下雨，真的會GG）高山裝備會盡量謹守輕量化、防風防水的原則，所以單價也會比較高。同學們的裝備預算是每人一萬元，我不確定他們打算租用還是購買，但兩者皆不合理。先不論個人衣著的部分，我大致列出裝備購買、租用的花費（購買部分以百岳登山用品專賣店「最便宜但適用高山」的物件為主，租用價格則參考公館森林租價）：
    1. 四人帳篷（買7520，租1000）
    2. 大背包（買4999，租400）
    3. -10度睡袋（買7000，租400）
    4. 登山杖（買850，租130）
    5. 睡墊（買700，租180）
    6. 綁腿（買472，租130）
    ⋯
    ⋯
    接下來我有點懶得打也懶得算，直接說結論：用買的話，這預算不加個人衣著已經爆表（是的登山就是這麼花錢！）用租的話，每人一萬元的預算實在有些多了。因為每個人的需求不同，有人怕冷、有人怕熱、有人不需要綁腿、有人背包不夠貼背⋯所以一般我們會建議第一次爬百岳者先用租的，確定自己的需求和使用習慣後再買，才不會花冤枉錢。

    5. 每月跑量 30-60 km，就可以爬百岳？
    可以。但是爬南湖縱走，不行。就算是月跑量 60km，但要重裝爬山，即使是只挑戰一顆星或兩顆星難度的山系，個人覺得還要加上負重爬樓梯、肌力訓練及先去合歡山區適應高度等訓練才行。

    因為企劃書很簡單（沒有每日登山行程、留守計畫、撤退計畫⋯等等）所以大致先從這些問題點給大家一些基本登山觀念。不知道這些同學們若集資不成功，是否還會照常出發，但我想說的最大重點是：高山非常值得敬畏，和郊山、中級山完全不同，希望他們、或任何人，都可以做好準備再上山。

    P.S 台大的指導老師晚間接受訪問時說，50萬不是要用來買裝備的，而是吃、住和高鐵交通費用，但⋯但南湖大山登山口在思源啞口，去宜蘭為何要搭高鐵啊？（暈）

    （圖：南湖大山五岩峰 by Karen）

  • 同志人夫鄒宗翰

    南橫三星兩天一夜 在 同志人夫鄒宗翰 Facebook 的最佳貼文

    2015-06-23 21:18:19
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    專業!

    這兩天，台大學生的 Climb for Taiwan募資計劃 (http://climbforteam.wix.com/climbfortaiwan) 引起許多撻伐和反彈，癥結點多半圍繞在「你去爬山我為什麼要贊助」上，對這件事情的合理性或可調整性，已有很多相關評述，且人人心中都有一把尺，就不多說了。但在眾多討論中，對「登山計畫」本身的關注相對是較少的。畢竟我老公尼克是高山嚮導，我也是百岳愛好者，所以很認真的看完了他們的企劃書。我很支持「爬山時能看出一個人真正的個性」以及「激發個人潛能」這樣的訓練，但老實說，這份簡單的縱走企劃書，看起來蠻危險的，也反映出台灣普遍缺乏正確山岳認知的現象。我雖然是登山後輩，雖然人在泰國、用手機打字很累，但還是忍不住想給大家一些正確觀念。

    1. 先認識一下「縱走」的難度
    看到朋友爬上台灣第一高峰玉山，你或許會覺得很厲害，事實上若把百岳行程難度分為五顆星，我們多半把玉山主峰（兩天兩夜）歸類為初階者可挑戰的一顆星難度。合歡山系、雪山主東峰，也屬於一顆星。近幾年很紅的嘉明湖，大致被歸類在兩顆星難度。四天四夜的南湖大山行程，則大概是三顆星。三顆星難度的山系還包括武陵四秀、奇萊連峰，已經需要有百岳經驗，才適合攀登了。但到三顆星難度時，基本上都還算看得到明顯的路徑。而「縱走」是指連走數座同一山系之山頭，很多時候是在叢林中行走、完全看不到路徑的，較適合進階者。Windy 自己是接觸爬山三年、完成十六座百岳（重複去的山系不計算）後，我老公才敢帶我去縱走的，身邊許多山友已爬超過二十座，也還不敢貿然挑戰。而台大同學們選擇的南湖大山縱走，大略被歸在四顆星難度裡，非常不適合只有郊山經驗的他們（從同學的簡介資料上看來，也許有幾位爬過高山，但似乎也是初階山系。）而且高山氣候瞬息萬變，海拔 616 公尺的觀音山及海拔約 1200 公尺的松蘿湖，是無法比擬的。尤其夏天縱走，熱對流旺盛，很容易在稜線遇上下冰雹、打雷，這都十分危險（回想縱走Y聖稜時，我們已經因變天放棄登頂一座百岳，直接下撤，結果還是被雷追著跑，真真切切是在山上逃命，重點是還無處可逃，至今憶起仍心有餘悸。）若縱走時受傷、高山症、體力不支，就算有撤退的決心，實際情況甚至會無法馬上下撤，那麼，屆時又要出動直昇機，全民買單嗎？第一次爬百岳就挑戰縱走，發生山難的機率非常高，若這門課程可以調整成嘉明湖、雪山或南橫三星，一樣可透過分工、協調、登山去訓練能力，我覺得是比較可行的。

    2. 負重30公斤
    嗯⋯不知道大家對公斤數的概念是什麼，以我自己為例，雪季爬南湖大山的負重大約 15 公斤，縱走 Y聖時大約 20 公斤。30 公斤可以想像是背了一個小學一、二年級的小男生在爬山，在我看來是非常非常厲害的！尤其南湖縱走的話，意味著要背這小男孩每天走超過八小時、背著他過五岩峰斷崖、80 度陡上攀爬、拉繩陡下碎岩石區、陡繩下切中央尖溪⋯負重登山跟負重走平路完全不同，差1公斤，感覺就會差很多，在氣壓低的高山上，負重 30 絕對會讓人喘到不行。一般對初登山者，我們都建議負重不要超過 12，遑論 30。也許有人會說，縱走十天九夜非得需要這麼多東西，那怎麼辦？所以說縱走不適合初階者，若真要走，建議請山青協助背負，會安全得多。

    3. 嚮導呢？企劃書裡完全沒看到嚮導人選或計畫
    山岳嚮導在台灣一直是個被忽視的角色，因為大家覺得「爬山就是健行走路，我自己去也行。」事實上山岳嚮導就像衝浪教練、攀岩教練、高空彈跳教練一樣，是必要的，也是一個專業領域。一個經驗充足的嚮導，可以預先洞悉很多危險、避免山難發生，也能在迷路、受傷等意外發生時，第一時間做最好的處理。台大同學的計畫書中，確實有針對登山醫學做練習預備，但只有急救包紮、傷口消毒等項目，高山肺水腫與腦水腫呢？失溫呢？熱衰竭呢？高山醫學之外，山域知識無遠弗屆，迷路時的定位定向呢？過峭壁斷崖時的攀登運用呢？有人走不動時的即時處置呢？尼克教練有好幾次，碰到山友走不動了，就直接背起山友的背包、或甚至背著山友下山。他說過一句話：「要當高山嚮導，就要有這樣的guts！」而這種 guts，不要說初登山者，有經驗者都不見得扛得起來。沒有百岳經驗的同學可以輪流擔任領隊，去協調溝通工作分配，但領隊不等於嚮導（或說教練），專業的山域知識，還是交給高山嚮導吧！

    4. 裝備的認識
    很多人不知道，爬百岳的裝備有功能上的不同。現在相當流行露營，但一般的帳篷睡袋，也許並不適用高山。如果你在大賣場買一顆1999元的睡袋，去露營可能很OK，但去高山過夜你會非常危險（若有山屋還好，若搭帳篷又遇到下雨，真的會GG）高山裝備會盡量謹守輕量化、防風防水的原則，所以單價也會比較高。同學們的裝備預算是每人一萬元，我不確定他們打算租用還是購買，但兩者皆不合理。先不論個人衣著的部分，我大致列出裝備購買、租用的花費（購買部分以百岳登山用品專賣店「最便宜但適用高山」的物件為主，租用價格則參考公館森林租價）：
    1. 四人帳篷（買7520，租1000）
    2. 大背包（買4999，租400）
    3. -10度睡袋（買7000，租400）
    4. 登山杖（買850，租130）
    5. 睡墊（買700，租180）
    6. 綁腿（買472，租130）
    ⋯
    ⋯
    接下來我有點懶得打也懶得算，直接說結論：用買的話，這預算不加個人衣著已經爆表（是的登山就是這麼花錢！）用租的話，每人一萬元的預算實在有些多了。因為每個人的需求不同，有人怕冷、有人怕熱、有人不需要綁腿、有人背包不夠貼背⋯所以一般我們會建議第一次爬百岳者先用租的，確定自己的需求和使用習慣後再買，才不會花冤枉錢。

    5. 每月跑量 30-60 km，就可以爬百岳？
    可以。但是爬南湖縱走，不行。就算是月跑量 60km，但要重裝爬山，即使是只挑戰一顆星或兩顆星難度的山系，個人覺得還要加上負重爬樓梯、肌力訓練及先去合歡山區適應高度等訓練才行。

    因為企劃書很簡單（沒有每日登山行程、留守計畫、撤退計畫⋯等等）所以大致先從這些問題點給大家一些基本登山觀念。不知道這些同學們若集資不成功，是否還會照常出發，但我想說的最大重點是：高山非常值得敬畏，和郊山、中級山完全不同，希望他們、或任何人，都可以做好準備再上山。

    P.S 台大的指導老師晚間接受訪問時說，50萬不是要用來買裝備的，而是吃、住和高鐵交通費用，但⋯但南湖大山登山口在思源啞口，去宜蘭為何要搭高鐵啊？（暈）

    （圖：南湖大山五岩峰 by Karen）

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