想諮商卻又不知道從何下手嗎？ 這篇介紹了目前最主要的諮商資源，幫你找到最適合自己的方案喔！ / ×學生 如果你還在學，無論是國中、高中、大學或研究所，都是很幸福的一群人了！因為校內就有免費諮商資源可以使用！ 國小、國中、高中的輔導室除輔導老師外，應該也會有駐點的諮商心理師（由各縣市的學生諮商中心聘請的專業人員）。 若是大專院校，諮商資源就更多啦！因為大專院校的諮商中心，會根據校內學生人數來給予相應比例的心理師，所以你的學校越多人，心理師就會越多。另外要提醒的是，有些學校因為諮商申請太多，會限制諮商次數（大多是6次為限），我個人知道淡江、師大及我的母校市北都有這情況，有些甚至一開學就得馬上預約，否則就要排隊好久呢！ 如果你是大專院校學生，瘋瘋真的真的很推薦去諮商中心聊聊，談談家庭、自己、伴侶、生涯都可以，多了解自己是很棒的一件事！🤩 / ×社會人士 1️⃣社區心理衛生中心 各縣市都有設置心理衛生中心，心衛中心內會有諮商服務，而且常常是免費或提供較便宜的價格喔（是不是很棒呢）！但因為資源有限，所以不是這麼好預約。 🔅（各縣市的心衛網站都整理給大家囉！請點選個人檔案內的網址，進入我的網站就可以看到囉！） / 2️⃣諮商所/身心科診所 諮商所是由心理師創立之社區私人機構，內部通常包含諮商心理師、臨床心理師及研究所實習生，除心理治療服務外，也常會提供相關課程、工作坊。 身心科診所則是以精神科醫師作為第一線診斷，並根據個案需求，轉介給診所內的諮商/臨床心理師提供較長期心理治療服務。 通常諮商所/診所的心理治療價格較高，大約是1800起跳，另外許多諮商所會招募研究所碩三的全職實習生，因此會推出「實習生服務方案」/「公益方案」，僅需支付場地費（大多是5、600）。 / 3️⃣醫院 大多醫院主要仍以精神科、身心科門診為主，若病患有需要，再由門診醫師轉介給院內心理師做心理治療。但仍有醫院提供直接心理治療服務，如：花蓮門諾醫院、台東澄清醫院、台北市立聯合醫院、台北亞東醫院等。 有些醫院則是因為與政府的社區心理衛生中心合作，而承辦相關服務，如台北市立聯合醫院及南投的醫院。 若你有興趣至醫院看診，可查查自家附近的醫院是否有提供相關服務唷！ / 好啦！簡單介紹完相關的諮商資源，希望社會大眾可以更多重視心靈健康，畢竟心理也健康才是真正的健康唷！ 若你有需求，請選擇適合自己的服務方式，讓我們陪你走過這段不容易的歷程😊 / 👇幫我把這篇文章介紹給更多人知道！ 留言tag好友或分享我的文章🙌 有任何疑問也歡迎留言詢問喔😉 / #諮商資源 #分享 #聊天 #整理 #語錄 #心靈成長 #心情 #感情 #情緒 #愛情 #人際 #家庭 #生涯 #自我成長 #自我探索 #諮商 #助人者 #心理師 #諮商心理師 #發瘋心理師