為什麼這篇南崁跑步鄉民發文收入到精華區：因為在南崁跑步這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者MP6MP6 (Y2)看板Taoyuan標題[問題] 南崁有晚上九點以後可以跑步的地方嗎時間We...
南崁跑步 在 健身工廠南崁廠-健體顧問Kelly凱莉 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 12:26:36
各位哥哥、大哥、阿伯 、阿公 凱莉㊗️大家爸爸節快樂👨 📒跟各位分享凱莉的小故事 凱莉的爸爸是一位非常熱愛❤️ ⛰️爬山跑步的男子🏃 每逢週末，總會撥出時間至附近操場跑步或者爬山，直到一年前凱莉發現爸爸在跑步時經常跌倒，瞭解過後才知道這是肌力不足的警訊（大腿肌退化），於是身為前世情人的我，半強迫拉...
第一次在板上發文，有錯還請指教。
如標題，想請問除了健身房外有晚上九點以後適合慢跑的地方嗎？
我住在南崁國中附近，由於唸書的關係大概都要晚上九點才有空可以運動QQ
可是窮學生比較沒有錢可以去健身房再加上無法配合南崁國中放學開放校園跑步的時間嗚
嗚嗚所以想上來問問大家有沒有推薦的地點～
啊想順便問一下南崁國中或國小在學生上學前有開放一般民眾使用操場嗎？
（因為在我遙遠的國小記憶中我到學校的時候好像都有民眾在運動XD但那真的是太久以前
的事了哈哈哈）
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推 szachary1020: 河邊04/19 22:45
推 lukuboy: 很多人繞著南崁國小的圍牆跑04/19 23:14
推 Erance: 可以沿中山路靠近新天鵝堡那邊慢跑，跑過紀念館再折返，既04/19 23:15
→ Erance: 有保全人員看著可維護安全，又可達到節約運動目的。04/19 23:15
推 gisimon: 我自己都跑溪邊，一圈大概1K04/19 23:35
→ MP6MP6: 想問樓上指的溪邊是哪邊~~~~04/19 23:37
推 nk950357: 南崁國小周圍很多人跑 中山路走到底全家巷子進去有河邊04/19 23:39
→ nk950357: 可以跑04/19 23:39
→ nk950357: 南小周圍我跑步app顯示大概7 8百公尺吧04/19 23:41
推 Chiehx: 光芒河濱公園或竹夢橋04/20 00:08
→ Chiehx: 對你可能稍微遠一點04/20 00:08
→ Chiehx: 光明04/20 00:09
推 DustinFu: 我之前都在南崁國中跑,太晚的話我建議去光明河濱公園 04/20 01:05
→ DustinFu: 或是竹夢橋那邊,跑起來滿舒服的,不過7.8點人正多04/20 01:06
→ DustinFu: 跑起來應該沒這麼舒服,或是去南青路高鐵橋下旁邊的埤塘04/20 01:07
→ DustinFu: 那邊晚上也滿多人跑的,夏天跑還滿涼爽的04/20 01:08
→ MP6MP6: 光明跟竹夢橋都離我家有點距離QQ 04/20 01:38
→ MP6MP6: 還有謝謝以上給我建議的人～～～～04/20 01:38
※ 編輯: MP6MP6 (119.14.168.199), 04/20/2017 01:41:18推 kid1999: 去健身房慢跑？不要浪費錢了，慢跑機沒用的好嗎！跑河濱 04/20 17:26
→ kid1999: 比較實在 04/20 17:26
推 koalalo: 南崁國中0530-0700有開放 04/20 18:14
推 qazse000: 都跑南美橋大坑溪再接後面的大坑溪步橋-油管路 04/20 18:28
→ qazse000: 這樣跑一圈應該有三百多公尺 只是路跑要吸髒空氣 04/20 18:30
→ qazse000: 慢跑機花得下去的話可以買 畢竟跑步是為了健康 結果去吸 04/20 18:31
→ qazse000: 廢氣 有點本末倒置 04/20 18:32
→ kid1999: 跑步機 只是商業手法...真的要跑早上五點跑...以前練田徑 04/20 18:35
→ kid1999: 也是吸了一堆 pm2.5，不如做重量訓練與有氧，比純有氧更 04/20 18:35
→ kid1999: 好 04/20 18:35
→ qazse000: 上面講的一圈都是人行道 不危險 累了旁邊也有公園椅可坐 04/20 18:37