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南屯運動中心課程費用 在 阿美戰士~楊敬敏 Facebook 的最讚貼文
2020 BE HEROES 未來英雄籃球訓練營🏀
🏀台北場
📆活動日期：2020/07/17-07/19
💰報名費用：3,800元
📍活動地點：晧宇國際亞洲區籃球培訓中心
(新北市新莊區新北大道四段342號之1)
🏀台中場
📆活動日期：2020/08/01-08/02
💰報名費用：2,800元
📍活動地點：南屯國民運動中心
(台中市南屯區黎明路一段998號)
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「炎炎夏日一出門就立刻渾身是汗💦，但家中精力旺盛的小人兒不出門在家又只顧低頭玩手機，這絕對是暑假許多家長的煩惱呀😓！！位在台中這間『Air-Gene彈翻健身育樂中心』，擁有500坪大空間室內環境，器材裝備皆符合 #國際ASTM規格認證，裡面分為7大主題區域，不僅可以讓好奇的小人兒充分釋放 #過多精力，常常在辦公室因久坐、家事做太多而 #肩頸痠痛的爸比媽咪，也可以透過一系列的彈跳床、攀岩、極限跑酷、球類彈跳等，好好的舒壓放鬆！每一項設施都有具合格認證資格的教練在一旁指導，就算是第一次來的大小朋友也都不用擔心，只要你是喜歡流汗運動的快感，喜歡極限運動的挑戰，想體驗親子同樂的樂趣，想要發洩過多的精力，來Air-Gene彈翻健身育樂中心就對了，現在針對暑期也推出 #SUMMER CAMP兒童彈跳夏令營（另外也有青少年與成人課程唷！），爸比媽咪快帶著小人兒來挑戰自我吧！」
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🤸♂ #兒童彈跳夏令營 🤸♀
為了讓小人兒有個愉快充實的暑假，這次空氣基因推出的兒童彈跳夏令營，一期費用3900/人，課程內容包含熱身暖操、基礎彈跳、兒童體適能，達到訓練兒童的肢體平衡、手眼協調，不只腿部訓練，也能訓練到核心肌群，當然小朋友們最愛的團康活動，躲避球、接龍訓練、攀岩、跳遠、投籃競賽也絕對不會少啦！
✔時間：暑期週一至週五，5天為一期(每天1.5hr)
✔小班制：10-15人一班
✔梯次時間：【7/30-8/3】1030~1200、【8/6-8/10】1030~1200、【8/13~8/17】1330~1500 額滿為止，欲報從速！
✔課程內容：熱身暖操、基礎彈跳、兒童體適能、團康遊戲
✔報名贈送：專業止滑襪乙雙，上課排汗制服乙件
✔年齡建議：6-12歲(6歲以下需由教練評估體能狀態是否合適)
✔線上報名網址：https://reurl.cc/b679r
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《Air-Gene彈翻健身育樂中心》
💡地址：台中市南屯區龍富路4段439號
💡服務電話：(04) 2382-9229
💡營業時間：9:00 - 21:00
💡更多課程資訊：http://air-gene.com/
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圖片來源：Air-Gene彈翻健身育樂中心 提供
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南屯運動中心課程費用 在 運動心理師—謝宇鈞諮商心理師 Facebook 的最讚貼文
就是這個禮拜天了
大家快點來報名吧
一堂很不一樣的講座喔！
Fitnessrider專題講座
【課程介紹】
《減重「心」程式─從心理學看減重議題》
現代人肥胖問題嚴重，如何成功減重已經成為相當受歡迎的話題，但如何用有效健康的心態看待減重議題，將是減重能否持續，以及體態能否長久維持的關鍵。
華盛頓大學塔科瑪分校(University of Washington Tacoma)的臨床心理學教授Kima Cargill曾在其所著《過度飲食心理學》一書中提到，當討論減重議題時，除了需要運動和營養的配合外，心理治療的介入也勢必是一未來的趨勢，因為我們無法將一個人的身體和心靈分開處理。
本講座由身兼有氧教練/心理諮商師的謝宇鈞諮商心理師擔任講師，在這場《減重「心」程式─從心理學看減重議題》講座中，以《過度飲食心理學》一書為核心，輔以其他心理學基礎理論，以跨領域的思維來討論減重這個現代人相當熱門的議題。協助學員從不同的角度出發，重新去思考減重議題，並從中找到健康人生，維持良好體態的關鍵。
【課程時間】107年06月24日(日)1000-1300
【講師介紹】謝宇鈞諮商心理師
簡歷：
諮商心理師：
暖心全人諮商中心/善牧基金會/樂欣家庭資源中心 兼任心理師
台北市監理所/士林地方法院 特約講師
淡江大學教育心理與諮商研究所 碩士
有氧教練：
Fitnessrider飛輪系統培訓講師
Worldgym世界健身俱樂部兼任有氧教練
新北市中和/板橋國民運動中心兼任有氧教練
台北市松山國民運動中心兼任有氧教練
【參加對象】一般大眾、健身教練、相關工作者
【費用及名額】
1.一般大眾1000元
2.中華民國健身運動協會、Fitnessrider飛輪指導
員資格者8折800元
3.6月23日端午節前報名者享早鳥價850元
4.團體價(2人含以上)900元
私訊者另有優惠喔
【課程地點】
飛萊德運動教室(台中市南屯區文心南路212號2樓
【聯絡方式】
電話：0921226059(謝宇鈞)
電子信箱：terry3517268@gmail.com
【報名連結】
https://goo.gl/forms/b4hpJ284RrnmaVHE3