日期 2021/06/23 星期三 農曆五月十四日 風速：

基隆市議員張淵翔服務處新式工作法✨
👉方式：臉書粉專線上直播服務
👉時間：週一~週五 10:30-11:00
👉內容：有趣的時事與基隆市新聞分享
因應新冠疫情，保持社交距離，淵翔的服務處暫時關閉，大家都少出門，少了與民眾面對面互動，因此淵翔開直播跟大家聊聊天，大家有問題也可以上線來問我歐👌
🎥直播連結: https://www.facebook.com/keelungsean/live_videos/
或是臉書搜尋keelungsean
張淵翔Line ID: @seanchang 聯繫電話：02-24692122

📣直播了一段時間，有民眾留言說：「謝謝一定要看你的節目太可愛了。」

＃今日分享主題：
分享一 台灣趣聞
疫情期間雖然路上車輛比較少，但還是要注意行車安全
台68線快速道路，南寮竹東段8.3公里處，21日傍晚5點多，發生連環車禍意外。
一名老婦人，因為騎乘電動機車誤闖，雖然馬上有救護車，將她引導到路肩，但這時後方車輛疑似分心，觀看婦人和救護車，沒看到前面車輛減速，又沒有保持好安全距離，造成6車連環撞。
https://reurl.cc/Q9Z11M

分享二 疫情心理學
從腦心智科學看壓力適應
腦心智科學非常重視人腦的本能和後天經驗累積的腦心智功能。在本能方面，包括感受壓力、害怕危險、競爭比較、逃躲危機、依附和親近、控制與成就感等，都是科學家曾提出的人腦基本特性。這些本能使人類在感覺有壓力時會引發焦慮、擔心、預期危險等情緒，且傾向做出快速、衝動、直接的反應，卻不見得能有效應對。

若是群體都「感覺有壓力」時，則容易引發競爭感、不安情緒渲染、人際比較和抨擊、責成歸罪等以情緒為主的因應模式（emotion-focused coping），更是容易讓整體社會感覺不安與不平安，親身經歷災難與觀察替代性災難（因觀察他人的遭遇而感同身受或感受到危機壓力，進而受到心理傷害），例如重大交通事故或隨機傷人事件，都很容易引發這種感受。
因此，以正念、「安、靜、能、繫、望」（促進安全感、維持平靜穩定、提升自我與集體效能感、保持聯繫、灌注希望）或「放、離、紓、轉、正」（放鬆及深呼吸、暫離現場、適度紓解情緒、轉換心境、正向思考）（參見延伸閱讀1）等為主的情緒調適模式，都能有效舒緩對於已發生災難所引發的不適感受。
參考資料：科學人雜誌 https://sa.ylib.com/MagArticle.aspx?id=5004

分享三 SDGs

自2021年5月疫情提升至三級警戒,全臺粉展開端上班、上課的長期
居家生活,極端炎熱的天氣使民生用電量大增,又發電機組歲修、故障
台電備轉容量率頻頻亮燈,臺灣缺電、重啟核四的討論也甚囂塵上。
然而,資源有限,創意無窮;與其陷入沒有結果的口水混戰,何不從今天開
始實行零成本的日常省電妙招,為臺灣減電力負擔,也為地球省下有限資源。
冰箱省電方法:
冰箱是家中一年四季、全天運轉的家電，要想省電，重點檢查項目絕不能少了冰箱。事實上從冰箱的選購、擺放位置、儲藏收納到使用習慣，每個環節都有簡單又立竿見影的省電技巧可以好好運用！
1.冰箱周圍溫度太高會增加耗電量，應避免放在陽光直射處冰箱四周要保留 10 公分以上通風散熱空間，散熱不佳會影響運轉效率
2.食物儲藏太滿會影響冰箱內的冷氣流通，耗電會增加 4 - 5%，平時採購就要適量，不要囤物，也要定期清潔冰箱、進行冰箱斷捨離
3.熱食放涼後再放入電冰箱，直接放入會提高冰箱內溫度、增加耗電量
4.冰箱不宜頻繁開關、開啟太久，否則壓縮機需要多運轉來維持溫度，因此冰箱內的食物平時就要分門別類擺好，取用時才能速戰速決
冷氣省電方法
如果冰箱是家中常駐的耗電小怪，那冷氣就是期間限定的耗電大魔王了！如何吹冷氣吹的省電又省錢，兩招就夠！
室溫超過 30 度以上，才開冷氣！
每兩週清洗一次濾網，提高降溫效率
開冷氣時設定在 26 - 28 度間，溫度每提高 1 度可省電 6%
開冷氣時搭配電風扇，加速空間的冷氣循環、提升舒適感
睡前設定舒眠模式，可以定時 4 小時關機或提高溫度
冷氣啟動時最耗電，切勿為了省電頻繁開關

其他省電方法
電鍋煮飯前先浸泡 30 分鐘，可以縮短烹煮速度減少耗電
各式家電不待機，工研院計算待機電力約占家庭用電的 7.4%
衣物累積一定數量後，一次用洗衣機清洗更省電
耗能又沒效率的老舊家電，該換就換
https://reurl.cc/VE40Ly

分享四 基隆市新聞
更改停水訊息：
台灣自來水公司第一區管理處為辦理瑞芳台二線76k+200及77k+930汰換管線工程，實施1000mm新舊管線更換
時間:6月30日上午9時起至7月1上午8時止，共計23時停水作業
地區: 基隆市中正區長潭里、砂子里、碧砂里、八斗里、海濱里、正濱里、和憲里、社寮里、平寮里、正砂里、新富里、新豐里；基隆市信義區孝德里、孝賢里、孝岡里、孝深里、孝忠里、東安里、東明里、東光里

停電訊息6/26 0時到6時止

基隆市中正區
中正路(單)141至143號,151號,165-1號
中正路119巷(單)3至31號(雙)2至26號,30號,40號
中正路119巷1弄(單)1至39號(雙)2至38號
中正路119巷15弄(單)1至17號,19號後面漁販
(雙)2至14號
東海街(雙)8號

東海街8號一樓
東海街大沙灣派出所口右後邊
基隆市中正區
北寧路(單)329至353號,371號,371-1號,487-1號
(雙)392至400號,472號,472-1號,472-1號前半部,476號
北寧路369巷(單)1至61號
(雙)2至58號,66號,66號左側汙水池,68號
北寧路396巷(雙)4至6號
調和街1巷(單)5號(雙)6號
望海港海巡署海防哨所旁(景觀燈)
北寧路369巷口LED智慧站牌
漁港一街長潭里漁港邊漁船上架場
北寧路371號左側20公尺橋頭處景觀照明
北寧路373號邊(望海巷漁港)

北寧路384號前BL2020電信箱
北寧路369巷口BL2030電信箱
北寧路371號前(號誌燈)
北寧路446巷口(號誌燈)
北寧路371號旁號誌桿(監視器)
北寧路369巷66號旁自立桿(監視器)
北寧路369巷47號旁自立桿(監視器)
北寧路369巷66號(長潭里安檢所)
北寧路472號附壁(有線電視增波器)
北寧路369巷61號
北寧路472號對面(望海巷營區)

【岡山】岡山路竹捷運延伸，動工！

捷運延伸今動工，高閔琳力促打通北高雄交通要脈

「捷運系統岡山路竹延伸線」今舉辦動土典禮，為改善北高雄偏鄉地區交通不便、大眾運輸工作匱乏問題，市議員高閔琳任內多個會期特別選擇進入交通委員會，要求市府改善北高雄及偏鄉交通建設、佈建便捷彈性、多元完善的交通路網。高議員更特別緊盯岡山路竹捷運延伸線工程進度，期待捷運延伸滿足大岡山地區市民朋友的交通需求，打通北高雄交通的任督二脈。

＃捷運岡山路竹延伸線

今「捷運系統岡山路竹延伸線」動土典禮，許立明市長、總統府花媽陳菊秘書長親自出席、交通部吳宏謀部長等，以及岡山、路竹地方人士及鄉親們都踴躍出席觀禮共襄盛舉，見證這對大岡山地區重大交通建設發展的里程碑。

高閔琳議員表示，捷運岡山路竹延伸線乃市民引頸期盼的交通建設，亦為未來北高雄發展的關鍵，她多次在議會緊盯岡山路竹捷運延伸線進度，提出質詢要求捷運局說明進度，並且批評先前工程流標及延宕問題。在高議員持續監督下，捷運延伸線確定於今11月11日正式動工，第一階段將進行「南岡山站」至「岡山站」土建統包工程，計畫長度約1.46公里，接續捷運紅線R24南岡山站尾軌跨越阿公店溪，沿線施作高架橋樑及一座高架車站（RK1）。（詳見：https://reurl.cc/R0rqx、質詢影片：https://youtu.be/nEVgpquC2Dc ）。

岡山路竹延伸線計畫總經費共計303億元，自90年開始提報中央審核，採全線報核、分期分段興建方式；十幾年來案件審查往返中央與高市府20餘次，在國民黨馬英九中央執政時期被退27次；終於在蔡英文總統上任後六個月完成核定。

岡山路竹延伸線今正式動土，工程分兩階段執行，第一階段南岡山站至岡山站，總長1.46公里，預計109年通車；第二階段岡山車至大湖站，總長 11.63 公里，預計114年完工通車。

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#岡山果菜市場遷移

岡山火車站前「岡山果菜批發市場」為配合岡山路竹捷運延伸案有待遷移，該案自閔琳府一上任即積極協助果菜市場攤商與市府農業局等相關單位協調溝通，同時更積極協助果菜市場尋覓遷移地點。歷經多次協調討論，今年初，岡山果菜市場遷移地點終於拍板定案，未來將確定遷至聖森路、河堤路口、已獲國有財產署同意出租的國有土地，基地面積約1.2公頃。閔琳也要求市府農業局積極協助輔導成立「農產品運銷合作社」，力求在新舊市場轉移過程無縫接軌，降低損失。（詳見：https://reurl.cc/no1Ld 、https://reurl.cc/ZGA9a ）。

＃岡山地下道改善

此外，高閔琳議員也積極推動岡山火車站周邊環境提升，包括岡山火車站前後三條地下道（岡燕路、大德一路、大德三路）窳陋、夜間照明不足、排水不良、樓梯高度不一、環境髒亂等問題。高議員在接獲市民陳情後第一時間趕到現場會勘，督促工務局、捷運局及環保局等相關單位積極處置，要求安裝LED燈照明、加裝監視器及增設無障礙設施，更於總質詢時提出相關問題，獲得許立明市長允諾積極改善。（詳見：https://reurl.cc/6ypEr）。

＃岡山火車站與站前F5戰機空軍廣場

高議員也與邱志偉立委一同爭取岡山火車站站體建築與周邊環境改善經費，目前火車站已在實施整建工程當中，未來火車站前方廣場將放置一架除役的F5戰機，充分展現岡山「空軍之鄉」的印象。（詳見：https://reurl.cc/j81Qp）。

＃增設Cbike公共腳踏車租賃站

高閔琳議員補充，大眾運輸接駁完備是提升大眾運輸使用率的重要關鍵，捷運延伸線有如北高雄交通的大動脈，公共自行車站點則如同微血管，需互相緊密配合方能串起完整的大眾運輸系統；因此，高議員積極要求市府於大眾運輸如捷運站點、行政機關或附屬設施如區公所、文化中心、圖書館、學校，以及具有地方特色的觀光亮點增設公共自行車租賃站。（詳見：https://reurl.cc/eE3GK）。

四年來，高閔琳議員已在北高雄成功爭取到超過20座租賃站，包括岡山火車站、岡山高中、空軍軍史館、航空教育博物館、滷味博物館、橋頭火車站，以及沿海漁村觀光地區，如梓官蚵寮觀光魚市、彌陀南寮漁港海岸光廊、永安區休閒公園、彩繪鹽田村等；期盼捷運延伸線完工後，已建置完善的公共自行車能無縫接軌，成為大眾運輸接駁與北高雄便捷交通的最後一哩路。

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🍀支持清流，小額捐款挺閔琳 https://reurl.cc/9Zx4O

【14年的等待 南寮大道竣工通車】

只要有心、只要開始，就能夠改變。

南寮大道今天竣工通車，短短810公尺，南寮民眾等了14年。每逢周末，龐大車潮將南寮街、東大路變成了停車場，林智堅市長決心解決問題，改變南寮，感謝營建署全力支持及南寮鄉親、漁會協助，才能在一年半時間，迎頭趕上停滯14年的工程，未來遊客可直接進入港區，不用再受塞車之苦。

4年時間，新竹市政府投入超過11億建設南寮，是縣市分家以來最多，包含昨天竣工的南寮運動公園，未來還有新竹左岸串連漁人碼頭與17公里海岸，民眾往返南寮不但更加便捷，也將帶來人潮和商機，帶動南寮的經濟與觀光發展。

部份路段飄砂情形，新竹市府將與二河局、新竹縣政府協調，從新月沙灘進行護砂工程，並設置護網、植栽防護，裝設監視器隨時監控。停車也做好配套，南寮大道進入車輛將引導到漁港停車場，共有2千個車位，歡迎民眾步行或騎自行車欣賞美景，品嘗海鮮。

#南寮大道 #新竹漁人碼頭 #新竹漁港 #告別14年的等待