🍣訂購請到4foodie個人簡介點擊網址填表單🍣
📍Taipei, Taiwan
真真庵壽司割烹 / 以下餐點及價位
鰻魚飯 $1080
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌗
💡補充💡新出的鰻魚便當！！！迫不及待來吃一波，鰻魚真的厚又紮實、很香很配飯❤️鰻魚份量真的蠻多的👍🏻
松露牛小排鰻魚飯 $980
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡美國prime等級牛小排加上松露醬，搭配鰻魚雙拼，牛小排屬於薄切片，個人還是比較喜歡全鰻魚的鰻魚飯🔥
整體
環境衛生：疫情期間外帶
服務態度：疫情期間外帶
再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌗
🗺 台北市松山區南京東路三段303巷7弄5號
🚇 捷運南京復興6號出口
⏰ 11:30-14:30 / 17:30-22:00
☎️ (02)2719-0005
🍽2021.07.25在家用餐
💡補充💡疫情期間真真庵雖然沒有營業，但是特別推出了限定壽司便當！讓你在家防疫也能吃到讚讚鰻魚飯與壽司🍣訂購連結在個人主頁❤️

😷疫情期間請戴好口罩/ 勤洗手多消毒/ 減少外出 / 避免群聚 / 多加利用 #外帶服務 #外送服務 支持你們喜愛的店家❤️ / 防疫人人有責從你我開始做起☺

#4foodie南京復興站 #真真庵 #真真庵壽司割烹 #台北壽司 #鰻魚 #鰻魚飯 #4foodie台北 #台北美食 #台北壽司 #sushi #台灣美食 #japanesefood #日本料理 #外帶 #壽司便當 #4foodieforfoodie #4foodieintaipei
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📍Taipei, Taiwan
真真庵壽司割烹 / 以下餐點及價位
鰻魚飯 $1080
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌗
💡補充💡新出的鰻魚便當！！！迫不及待來吃一波，鰻魚真的厚又紮實、很香很配飯❤️鰻魚份量真的蠻多的👍🏻
松露牛小排鰻魚飯 $980
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡美國prime等級牛小排加上松露醬，搭配鰻魚雙拼，牛小排屬於薄切片，個人還是比較喜歡全鰻魚的鰻魚飯🔥
整體
環境衛生：疫情期間外帶
服務態度：疫情期間外帶
再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌗
🗺 台北市松山區南京東路三段303巷7弄5號
🚇 捷運南京復興6號出口
⏰ 11:30-14:30 / 17:30-22:00
☎️ (02)2719-0005
🍽2021.07.25在家用餐
💡補充💡疫情期間真真庵雖然沒有營業，但是特別推出了限定壽司便當！讓你在家防疫也能吃到讚讚鰻魚飯與壽司🍣訂購連結在個人主頁❤️

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#真真庵
🌿 台北市松山區南京東路三段303巷7弄5號
——— *

在搜尋鰻魚飯的過程中發現了這間。
沒有內用吃過，
但疫情推出的便當似乎評價不錯！
店家位置在南京復興附近靠近海南雞飯公園那邊。

我點了：
🍱溏心烏魚子釜飯NT.980
🍱鰻魚鮑魚飯NT.880
價位還算可以！
看的出來鰻魚並不是主打，
跟鮑魚說不上來搭或不搭，
但吃完沒有特別記憶點。

反倒是烏魚子釜飯讓人驚艷！！
每一口滋味都在變化，
搭配鮭魚卵非常下飯！
不鹹不膩口，
建議可以跟店家要一些薑片及芥末做搭配更增風味，
好吃到我整盒飯一口氣吃光光，
比鰻魚飯更吸引人。
是會讓我想單獨再回購的項目！

非常推薦可以試試看，
在別處從未吃過的便當口味。
（不過感覺膽固醇超級爆表哈）

✨ #以希的美食記事本

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#日本料理 #防疫外帶 #外帶壽司 #防疫外帶料理 #吃貨小日記
#台北美食 #台北日料外帶 #日料便當 #日本料理外帶 #鰻魚便當 #烏魚子便當
#散壽司便當 #熟壽司便當 #taiwanfood #taipeieats
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蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8

VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃

我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！

募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！


=====連鎖品牌=====

■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列

=====蔬食新品=====

■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)

■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm

★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/9Xmy08

★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/zznXOV

=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd


#蔬食報報 #十一月消息 #素食

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高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
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Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
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找到1間台北市區，只要100元吃到飽🌱菜色豐富多樣，還提供糙米飯、湯品，這個價錢太不可思議了🤤

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■玉貴人生蔬食料理
🌱午餐秤重計價，晚餐100元吃到飽
台北市中山區南京東路三段109巷1號
11:00–14:00 17:00–20:00(假日公休)
☎+886225183379
蛋奶素/全素

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