《你好嗎》 朋友問我：“你好嗎？”。不到半秒他就自己反駁自己：“現在這種情況，怎麼可能會好。” “現在不會大好，但還是可以吃可以睡，不出門的話至少平安咯。” 我嘗試說笑緩和氣氛。 “你好嗎”什麼時候變成這麼悲傷的問候。 不好的時候，看看其他人的“不好”，至少讓自己看起來不那麼脆弱？還是會更不好？我想這兩年我們有一個很大的功課就是“辨識自己的情緒”。 是不是已經分不到“鬱悶”和“焦慮” 分不到“壓力”和“無力” 分不到“憤怒”和“煩躁“ 另一位朋友告訴我：“我發現自己有點憂鬱。”他的行業在疫情期間是完全無法操作。雖然說吃飯不是問題，但就是每天都在家，躺在電視前看著毫無意義的螢幕閃動，也忘了自己看過什麼。 “撐著。不要放棄。”我說。 “不至於放棄，但就是不懂每天醒來為什麼。” 我是屬於“短期計畫”的人，經常有人問我，公司的未來會是什麼樣子？我都會毫不心虛地說： “我不懂。” 之前也是這樣和經紀人打趣：“我的下一步，就是沒有下一步。” 這樣的短視在我的人生是 working quite well的，更何況“計劃”二字，在這一兩年顯得有點諷刺。當然，大大聲講很多宏願還是不難的，但我總覺得行動力會把人帶去那裡，有時候想做的事未必可以清楚說出來，但最後還是會做到就對了。 而現在，身在逆流的江水，要用盡了力氣去划水留在原點，還是嘗試放軟身體，隨逆境去到新地，再看世界可以怎樣繼續為難你，見招拆招？這兩年來，我身邊的人，情緒都是在這兩者中切換。 所謂的戰鬥力持續不了多久，積極樂觀了一兩個禮拜，然後看看新聞和疫情數字又會陷入焦慮。 像股市一樣，喔公布FMCO咯，跌一點。喔有疫苗了，升一點。重複又重複。 但人不是股票，這樣下去，眼睛看不見的傷害早已形成。 而我，在朋友眼中算是積極的人，我認為現在最悲觀的樂觀就是： “可以確定的是，這一切都會過去。” 現在的情況是很f*ck up 的，不要懷疑，是很夠力夠力 f*ck up, but trust me，會好起來的。放鬆每一天，時間任它流逝吧（沒想到我會講出這句話），過去了，就好了。 這兩年被浪費，這兩年沒什麼積累，這兩年停留在原點甚至是低點，都沒關係。等這一切過去了之後，再bounce back。世界恢復正常是遲早的事（不要問我哪來的信心），我們不需要執著於它要怎樣恢復，待恢復之時，我們還有力氣起飛就好。 現在，讓我們吃下飯，沖下涼，看下花草，承認即將失去的，擁抱這我們改變不了的，笑一個，留得人命在，哪怕沒工開。 #今天指數7097 #看看植物會舒心一點 @needle_my 辦公室的植物是來自 @senlingarden #之前好多朋友問我哪裡買 #雖然此刻應該剩下無幾了 #因為實在是wfh太久沒人照顧啊 #看照片都覺得美 #needle辦公室文字版開箱